おすすめのシャンプーはこれ！髪質やお悩み別のランキング1位が集結【美容師厳選も】
「おすすめのシャンプー」といっても、髪質やお悩みは人によってさまざま。売れ行きランキングなどはできても、全ての人にこれがおすすめ！といえるシャンプーはありません。
クラシル比較では、髪質やお悩み別におすすめの商品をピックアップしています。一部の記事では、現役美容師でご自身でも市販のシャンプーを実際に購入して検証されている大脇さんにお話を伺い、髪質やお悩み別にランキング形式でご紹介いただいてます。
特におすすめの商品は本記事で紹介していますが、関連記事にはより多くのおすすめのシャンプーをご紹介しております。ぜひそちらもチェックしてみてください。
※この記事は広告を含みます。詳しくはコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。
【髪質別】美容師による使ってよかったおすすめの市販シャンプーのランキング
シャンプー選びで重要なのは、自分の髪質や肌質にあったシャンプーを選ぶことです。
ここでは、太くて強い「剛毛」、柔らかくて細い「猫っ毛（軟毛）」、うねりが気になる「くせ毛」の3つの髪質に分けて解説します。
美容師がおすすめするシャンプーを紹介するので、ぜひシャンプー選びの参考にしてくださいね。
- 剛毛
- 猫っ毛（軟毛）
- くせ毛
剛毛でお悩みの方におすすめの市販シャンプー【第1位】
太くて強い髪質である「剛毛」におすすめのシャンプーは、しっとり・モイスト系のシャンプーです。シャンプーのパッケージなどに、「しっとり」や「モイスト」と記載のある商品を選ぶといいでしょう。
注目したい成分は植物性や油脂などの「オイル系成分」と、保湿力の高い「ヒアルロン酸」や「セラミド」などです。まとまりのある仕上がりになりますよ。
キュラップ ラッピングモイストシャンプー
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(78件)
商品情報
ブランド Qurap
ヘアタイプ ダメージ カラーリング
香り 華やかさとみずみずしさをまとったフルーティブルームの香り
キュラップ ラッピングモイストシャンプーは「浸透型ケラチン」や「ビタミンC誘導体」が含まれています。これらの成分が髪の毛の表面をラッピングし、うるおいを逃さないようにしてくれます。
また、ココイル加水分解コラーゲンＫというリッチなタンパク質成分が配合されているのもポイント。
タウリン系、アミノ酸系、ベタイン系の適度な洗浄力で洗えるので、補修目的にもおすすめです！
剛毛におすすめのシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
髪質が硬い剛毛で悩んでいる方は、髪の毛にボリュームが出すぎて朝からスタイリングが大変な方も多いことでしょう。今回は、剛毛で悩んでいる方のために役立つ剛毛向けのシャンプーの選び方やおすすめ市販シャンプー、サロン級シャンプー、お手頃なプチプラシャンプーを含めてご紹介していきます。
猫っ毛でお悩みの方におすすめの市販シャンプー【第1位】
柔らかくて細い「猫っ毛（軟毛）」は、ボリュームが出にくいことが難点です。
その場合は、ボリュームタイプのシャンプーや、絡みやすい髪の指通りをよくしてくれるスムースタイプのシャンプーをおすすめします。
plus eau メロウシャンプー
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(125件)
商品情報
自宅でサロン品質のケア、変わっていく髪の質感 日々の外的ダメージを集中補修する【シルク×カシミヤケラチン】配合。
日々の外的ダメージを集中補修する「加水分解シルク」「加水分解ケラチン」を配合しています。市販シャンプーのなかでは希少な「ヘマチン」も含まれており、より一層毛髪補修へアプローチしてくれます。
洗浄成分はアミノ酸やベタイン系で構成されていて、マイルドに洗浄することが可能です。柔軟効果の高いアルガンオイルも配合されていることから、保湿を目的とした使い方にもぴったりでしょう。
猫っ毛におすすめのシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
細く柔らかな猫っ毛を持っている方は、普通のシャンプーだとイマイチハリが出なかったり、ツヤが出なかったりすることがあります。ハリ・ツヤのさらさら髪を叶えるには、猫っ毛向けにピッタリのシャンプーを選ぶことがおすすめです。 今回は、猫っ毛向けにおすすめのミルボンなどの市販品シャンプー、プチプラで継続しやすいシャンプーなどをご紹介していきます。
くせ毛でお悩みの方におすすめの市販シャンプー【第1位】
うねりが気になる「くせ毛」におすすめのシャンプーは、水分バランスを整えることができる内部補修成分配合のシャンプーです。「加水分解系」や「セラミド」などの成分に注目してくださいね。
また、ダメージもくせ毛の原因になります。マイルドな洗浄力のアミノ酸系シャンプーで、やさしく洗ってあげるといいでしょう。
ナンバーエス うねりコントロール シャンプー
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(228件)
商品情報
【香り】フレッシュな甘さが広がるアップル＆ピーチドロップの香り
サロンでの縮毛補正の仕組みをヒントに、生まれつきのくせ毛にもアプローチ。「ファイバーハンス」というメーカー独自の成分を配合して、髪の内側からするんとした髪に整えてくれるシャンプーです。
内部がスカスカになったダメージヘアに向けた補修成分も配合されており、加水分解系やビタミンCが水分バランスの調整に特化。さまざまな要因でくせ毛やうねりが気になっている方におすすめできます。
くせ毛におすすめのシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
髪のうねりや広がりが気になりやすいくせ毛の方にぴったりの「くせ毛シャンプー」。ドラッグストアでも市販のシャンプーが手に入りますが、バリエーションが少なかったりどれがよいかわからなかったりして迷いますよね。この記事ではおすすめのくせ毛シャンプーを複数ご紹介しているので、迷った際はぜひ参考にしてください。
悩みにあわせて選ぶ
髪質によって適した洗浄力の強さや使用されている成分は異なります。髪のダメージ・乾燥・頭皮環境の乱れなど、悩みにあったものを選びましょう。
- ダメージ
- 頭皮の臭い
- パーマヘア
ダメージヘアにおすすめの市販シャンプー【第1位】
ヘアカラーやパーマをしている方など、髪のダメージが気になる場合にはダメージ補修ケア成分が入ったシャンプーがおすすめです。
補修成分としては「加水分解ケラチン」が特に有名です。羊毛を分解して作られているため、成分表示には「加水分解ケラチン（羊毛）」などと書かれています。
また、アミノ酸系やベタイン系のシャンプーは、マイルドな洗浄力でダメージ毛もやさしく洗ってくれますよ。
LUFT シャンプー ハイダメージリペアタイプ
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(10件)
商品情報
商品の形状 液体
ヘアタイプ ダメージ
対象年齢 大人
商品特長 切れ毛コントロール, 枝毛トリートメント, 縮れ防止, ダメージコントロール, スムージング
PPT美容液を配合しており、指通りのいいぷるんとまとまる髪へ仕上げます。市販シャンプーではあまり見かけない高価なPPT系のタンパク質洗浄成分が主剤であるため、やさしく洗うことが可能です。
熱に反応するヒートケア成分が髪と結合し、ダメージヘアを補修しながらバリア機能を向上させてくれます。加水分解系の成分やセラミドも含まれているので、補修・保湿に向けたケアもできます。
ダメージヘアにおすすめのシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
パーマやヘアカラーなどで髪の傷みが気になるなら、「ダメージケアに特化したシャンプー」を使用しましょう。この記事では、ダメージケアシャンプーの選び方を解説するとともにおすすめ商品をご紹介します。サロン専売品からドラッグストアで買えるプチプラアイテムまで厳選しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
ヘアケアアイテムはこちらもチェック！
パーマヘアにおすすめの市販シャンプー【第1位】
髪の悩みとは少し違いますが、パーマヘアにおすすめのシャンプーはマイルドな洗浄力の内部補修のできるヘアケア成分が配合されたシャンプーです。
パーマはヘアカラーと同じく、ケアをしないと髪が傷んでしまいます。「なめらか」とパッケージに記載のあるものは、保湿と補修のバランスが良いのでおすすめですよ。
アンレベール V リペアシャンプー
超高圧浸透型ビタミンC誘導体が配合されており、ダメージ補修に特化したシャンプーです。市販シャンプーでは希少な「マレイン酸」「ヒト型セラミド」「ペリセア」「PPT系補修成分」が含まれていることで、傷みやすいパーマのケアにも使いやすくなっています。
仕上がりはペタッとしすぎない質感で、ふんわり感を残したいパーマヘアに最適でしょう。
パーマヘアにおすすめのシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
パーマヘアに適したシャンプーがわからない方も多いですよね。この記事では美容師が厳選した市販のパーマヘア向きシャンプーをランキング形式でご紹介しているので、迷った際はぜひ参考にしてください。あわせて、パーマヘアにしたものの「当日はシャンプーして良いの？」「何日後からシャンプーはできる？」「パーマヘアのシャンプーのやり方」などの疑問に答えていきます。
パーマヘアの方におすすめのアイテムは詳細をご覧ください！
- パーマに合うスタイリング剤の人気ランキング＆美容師おすすめ
- パーマワックスおすすめ22選！付け方や選び方の解説や様々な種類の商品をご紹介
- メンズ向けパーマムースのおすすめ14選！使い方・付け方や選び方を徹底解説
頭皮の臭いが気になる方におすすめのシャンプーは？
皮脂の分泌量が多いと感じている方や頭皮の臭いが気になる方には、毛穴汚れや毛穴詰まりを解消することを目的としたクレンジングシャンプーがおすすめです。
一般的なシャンプーよりも洗浄力が高いものが多く、いつものシャンプーでは取り除けない頑固な皮脂汚れもスッキリと洗い流せます。
毛穴汚れがスッキリすると髪がふんわり立ち上がるので、皮脂で髪がぺたんこになりやすい方にもぴったりですよ。
「頭皮の臭いが気になる」そんなときは頭皮ケアにアプローチしたシャンプーを選んでみましょう！本記事では、ドラッグストアで買える市販のシャンプーを女性・男性・子ども別にご紹介しています。頭皮に臭いを残さない洗い方も解説しているので、ぜひチェックしてみてください！
フケ対策におすすめのシャンプー
健康的な頭皮環境作りをサポートし、フケやかゆみなど不快な症状を減らしてくれる「フケ向けシャンプー。ドラッグストアでもミノンやH＆Sなどさまざまなメーカーの商品があり、乾燥向け・脂性向けなどもあって自分にはどれが合うのか迷いますよね。この記事ではお悩み別の選び方を解説するのでぜひ参考にしてください。
香りで選ぶ
シャンプーを選ぶ際に、香りを重視される方も多くいらっしゃいますよね。シャンプーの香りは、「フローラル系」や「サボン系」などさまざまです。
いい匂いのシャンプー
バスタイムを充実させてくれる「いい匂いのシャンプー」。髪を乾かしたあともふわりと香ります。本記事では、香りを重視して選ぶ方向けにランキング形式で11選をご紹介します。市販の安い商品から、サロン専売のアイテムをまとめました。選び方のコツも解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
おすすめのアミノ酸シャンプー【第1位】
アミノ酸シャンプーは、アミノ酸系の洗浄成分を含んでいるシャンプーのことです。弱酸性なので肌への刺激がマイルドで、頭皮や髪の毛をやさしく洗ってくれます。
裏面に記載されている成分表をチェックし、「水」の次に「ラウロイルメチルアラニン」や「ココイルメチルアラニン」などのアミノ酸系洗浄成分が配合されているものを選びましょう。
プリュスオー メロウシャンプー スムース
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(125件)
商品情報
自宅でサロン品質のケア、変わっていく髪の質感 日々の外的ダメージを集中補修する【シルク×カシミヤケラチン】配合。
おすすめのアミノ酸シャンプーについてもっと詳しく知りたい方はこちらの記事をチェックしてくださいね。
「アミノ酸シャンプー」とは、アミノ酸系の洗浄成分を含んでいるシャンプーです。ドラッグストアで手に入る市販の商品もあり、入手は難しくありません。本記事では、アミノ酸シャンプーとは何か、アミノ酸シャンプーの見分け方について解説します。おすすめのアミノ酸シャンプーも合わせてご紹介しますのでぜひ参考にしてくださいね。
おすすめのノンシリコンシャンプー【第1位】
ノンシリコンシャンプーはシリコン成分を含まないシャンプーのことです。
髪が重たくなりにくく、ふんわりとしたナチュラルな仕上がりが特徴ですよ。好みの仕上がりや、自分の肌質・髪質にあったものを選ぶと良いでしょう。
エムキュア 薬用スカルプケア＆モイスト シャンプー
全体的に適度〜ややさっぱりめの洗い心地で、すっきり感のあるノンシリコンシャンプーです。医薬部外品の薬用シャンプーになっていて、かゆみ・フケ・ベタつき・ニオイなど頭皮のトラブル対策にアプローチもできますよ。
グリチルリチン酸ジカリウム、イソプロピルメチルフェノールが有効成分として配合されています。
おすすめのノンシリコンシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
頭皮やヘアケアにこだわっている方におすすめの「ノンシリコンシャンプー」。保湿成分を配合したものやメンズ専用商品など、通販やドラッグストアでは安い市販品も充実しています。本記事ではノンシリコンシャンプーの選び方やおすすめ商品をご紹介しているので、購入を検討している方はぜひ参考にしてみてくださいね。
おすすめのオーガニックシャンプー【第1位】
オーガニックシャンプーは、有機栽培で育てられた植物由来の成分を配合しているシャンプーです。
やさしい使い心地が特徴ですよ。日本ではオーガニックシャンプーの基準が明確ではないので、判断が難しい場合もあります。
アルジェラン モイストスムースシャンプー
補修効果の高いペリセア（ジラウロイルグルタミン酸リシンＮａ）や、セテアラミドエチルジエトニウム加水分解コメタンパクなど配合されているオーガニックシャンプーです。
アミノ酸やベタイン系の洗浄成分で、頭皮や髪を優しくケアしやすい処方になっていますよ。さらっと指通りなめらかな質感が好きな方におすすめしやすいシャンプーでしょう。
おすすめのオーガニックシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
ナチュラル志向の方に支持されている、自然由来の成分を配合した「オーガニックシャンプー」。注目度の高まりとともに通販やドラッグストアでも買える市販品が増えてきました。本記事ではオーガニックシャンプーのメリット・デメリットや選び方とあわせて、おすすめ商品も紹介しているのでぜひチェックしてみてくださいね。
ボタニカルシャンプーのおすすめは？
ボタニカルシャンプーは、植物由来の成分を使用しているシャンプーです。植物性でできているので刺激がマイルドな商品が多いですよ。頭皮や髪を傷めにくいのが特徴です。
おすすめのボタニカルシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
「ボタニカルシャンプー」とは植物由来の成分を使用しているシャンプーです。さまざまな香りのバリエーションがあり、選ぶ楽しみが広がるというメリットもありますよ。この記事では、ボタニカルシャンプーを成分や添加物、コスパなどのポイントから見た選び方について解説し、おすすめの商品を17選ご紹介します。
年代・性別で選ぶ
年代や性別によっても、髪の悩みは変わってきますよね。以下では、「40・50代におすすめのシャンプー」と「メンズにおすすめのシャンプー」を紹介します。
「40・50代向け」美容師が選ぶ！エイジングケアシャンプー1位
40代や50代向けのエイジングケアができるシャンプーは、保湿効果の高い洗浄力がマイルドなシャンプーがおすすめです。加齢に伴い肌や髪の水分量は減りやすくなるので、保湿力は重要なポイントでしょう。
年齢を重ねるごとに発生する髪の悩みを実感したら、エイジングケアシャンプーに切り替えてみることもおすすめです。
無印良品 ダメージケアシャンプー ハリコシ
天然由来成分100％のシャンプーです。シロキクラゲ多糖体など12種のヘアコンディショニング成分や、セラミド、5種のアミノ酸などのうるおい成分を配合しています。パラベン、シリコンフリーのシャンプーですよ。
ハリコシのアップに期待できることから、加齢とともに細くなる髪の毛にも使えます。
おすすめのエイジングケアシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
本記事では、美容師がおすすめするエイジングケアシャンプーをご紹介します。お悩みに特化した成分を選ぶことで、40代・50代・60代以降の髪の毛にも影響するでしょう。シャンプーの選び方も解説しているので、ぜひチェックしてみてください！
美容師が選ぶ！おすすめのメンズシャンプー1位
男性は皮脂の分泌量が比較的多いことから、すっきりと洗えるシャンプーがおすすめです。
タウリン系などの適度な洗浄力のシャンプーが良いでしょう。よりさっぱりとした洗い上がりが好きな方は、強めの洗浄力ながら低刺激な酸性石鹸系の洗浄成分で処方されたシャンプーがおすすめですよ。
リップス スタイリストシャンプー
メンズ人気サロン「リップス」のオリジナルシャンプーです。アミノ酸系成分とソイプロテイン成分の2種類の洗浄成分が配合されており、サロン品質の泡質・泡立ちを自宅で体験できます。
補修効果の高いPPT系成分や、地肌ケアに最適なツボクサエキス、アロエベラ葉エキスも含まれていて、やさしく頭皮ケアをしたい方にもおすすめです。
おすすめのメンズシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
「メンズシャンプー」の種類は年々増えており、悩み別や肌質別にさまざまなアプローチをおこなえる商品が多数販売されています。そこで今回は、メンズシャンプーの選び方や効果的なシャンプーの使い方を徹底解説！ドラッグストアなどで手に入る市販のものや、いい匂いのタイプなど、おすすめ商品もご紹介するので、ぜひチェックしてみてくださいね。
子どもにおすすめのシャンプー
値段で選ぶ
シャンプーを選ぶ際に、値段を重視する方も多くいらっしゃいますよね。以下では、1000円以下で買える安いシャンプーと、ブランドやサロンで取り扱う高級シャンプーについて紹介していきます。
美容師が選ぶ！1000円以下で買える安いシャンプー1位
シャンプーを選ぶ際にコスパの良さを重視する方もいらっしゃいますよね。安いシャンプーは良くない！というわけではないですが、安い理由が必ずあります。汚れを落とすことはできるけど、ヘアケア目線ではおすすめできないような商品も...。
以下では、1000円以下で買える安いシャンプーでありながらクオリティの高い、美容師がおすすめするシャンプーを紹介します。
ディアボーテ HIMAWARI リッチ&リペア オイルインシャンプー
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(2,386件)
商品情報
【香り】エレガントフローラル
【成分】ー
ディアボーテ ヒマワリ オイルインシャンプー リッチ&リペアは、「オーガニックヒマワリオイル」と「ヒマワリ種子エキス」と「ヒマワリ花エキス」を配合していることが特徴のシャンプーです。
低価格ながらアミノ酸洗浄成分が主剤となっており、市販シャンプーのなかでもコストパフォーマンスに優れています。パサつきや広がりを抑えたい方におすすめです。
1000円以下で買えるおすすめの安い市販シャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね
毎日使用するシャンプーやトリートメント。消耗品であることから、少しでも安く良いものを使い続けたいですよね。本記事では、美容師の方に厳選していただいた1,000円以下のシャンプーをランキング形式でご紹介しています。選び方や、高いシャンプーとの比較もしておりますのでぜひチェックしてみてください！
高級シャンプーのおすすめ！プレゼントにも
シャンプーを選ぶ際に、価格よりも品質を重視する方もいらっしゃいますよね。品質の良い高級シャンプーは、ご自身で使うのはもちろん、プレゼントとしても喜ばれます。
おすすめの高級なシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
種類で選ぶ
シャンプーにはさまざまな種類があります。
ここでは、「カラーシャンプー」「韓国シャンプー」「ドライシャンプー」「リンスインシャンプー」の4種類のシャンプーついて紹介していきます。
- カラーシャンプー
- 韓国シャンプー
- リンスインシャンプー
- ドライシャンプー
カラーシャンプーのおすすめは？
カラーシャンプーは、髪に色素を補給する特性を持っているシャンプーです。ヘアカラーをした後の色落ち対策だったり、髪色のコントロールとして使います。自分の髪色に合ったカラーシャンプーを選びましょう。
おすすめのカラーシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
- 【色別】カラーシャンプーのおすすめ15選！メリットや使い方、選び方も解説
- シルバーシャンプーのおすすめ14選！使い方や色の選び方を徹底解説
- 紫シャンプーとは？おすすめ17選と使い方・使用頻度まで徹底解説
- ピンクシャンプーのおすすめ15選！普通のシャンプーとの違いや使い方も解説
韓国シャンプーのおすすめは？
韓国シャンプーは、韓国の硬水にも耐えられるように保湿成分を配合しています。日本のシャンプーよりしっとりまとまるシャンプーも多いでしょう。また、香りも充実しているので、いい香りのシャンプーを求めている方にもおすすめです。
おすすめの韓国シャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
美容大国といわれる韓国のシャンプーは、保湿成分に特化した商品が盛りだくさん！爽やかな香りから女性らしい魅力的な香りまで、選べる種類も豊富です。本記事では、AmazonやQoo10、ドンキで買えるおすすめの韓国シャンプーを紹介していますので、ぜひチェックしてみてください！
白髪染めシャンプーのおすすめは？
- 【2024】白髪染めトリートメントおすすめ19選！デメリットや使い方は？徹底解説
- 白髪隠しアイテムのおすすめ20選！マスカラやパウダー・ファンデーションなどを紹介
- 白髪染めのおすすめ18選！色選びのポイントから泡・シャンプータイプまでご紹介
- 市販の男性用白髪染めのおすすめ11選！白髪用ヘアカラー・ヘアーリンスなど
美容師が選ぶ！リンスインシャンプー【第1位】
リンスインシャンプーは、シャンプーとリンスが一体になったシャンプーです。時短したい方や、コスパを重視したい方に向いていますよ。コンディショニング効果が、普通のシャンプー＆コンディショナーに比べると劣ってしまうデメリットには注意が必要です。
無印良品 リンスインクールシャンプー
アミノ酸やタウリン系で構成された適度な洗浄力で、幅広い肌質におすすめなリンスインシャンプーです。メントールが配合されているのでスッキリした仕上がりとなり、清涼感を求める方に適しています。
ヒアルロン酸の2倍の保水力を誇るリピジュアやセラミドが配合されているので、市販のリンスインシャンプーのなかでも潤いを体感しやすいでしょう。
おすすめのリンスインシャンプーについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
リンスとシャンプーが一体となっている「リンスインシャンプー」はドラッグストアや通販などで購入できるアイテムです。リンスとシャンプーが一体となっていて、髪を洗う手間を省いて時短ができるのが特徴です。この記事ではリンスインシャンプーの持つメリットとデメリットや、選び方について解説します。おすすめの商品もご紹介しますのでぜひ参考にしてください。
ドライシャンプーのおすすめは？
ドライシャンプーは洗い流さずに頭皮や髪を洗えるシャンプーです。シャンプーができない時に便利に使えるアイテムですよ。ドライシャンプーを使うと汗をかいたときにも水を使わず汚れを落とせます。この記事ではドライシャンプーの使い方や仕組みについて解説したうえで、おすすめの商品を16選ご紹介します。
【美容師に聞く】シャンプー選びに関する考え方
ここまで、ジャンル別におすすめシャンプーをピックアップしてまいりました。自分にとって最適なシャンプーに出会うためには、シャンプーに対する知識も取り入れていかなければなりません。
以下では、全ジャンルに共通するシャンプー選びの考え方について大脇さんのご意見をお伺いしました！
市販シャンプーは決してNGではない！
「市販シャンプーはよくない」という声も耳にしますが、最近は配合成分クオリティがどんどん上がっており、美容師目線でも驚かされるシャンプーは増えていると大脇さん。
特に1,500円前後のシャンプーは、成分表を見るとサロン品質によせた優秀な商品も。仕上がりの良さやコストパフォーマンスが抜群な面でも、市販シャンプーはおすすめしやすいとのことでした！
アミノ酸＝よし、サルフェート＝悪ではない！
シャンプーの選び方や見分け方について見ると「アミノ酸シャンプーを選ぼう」「洗浄力が強めなサルフェート系はよくない」と記載された情報も多いですが、一概に決めつけることはできません。
なぜなら「シャンプー＝頭皮を洗うもの」であり、脂性肌や乾燥肌などの肌質は人によって異なるので、必然と相性がいいシャンプーも変わってくるとのこと。
自分の肌質に合ったシャンプーを考えて選ぶことが、いかに大切だと理解できます。
たしかにサルフェート系は洗浄力があまりに高く、本来必要なはずの肌のバリア機能まで奪ってしまうケースもあります。それが痒みや頭皮環境を悪化させる要因になることも。とはいえ、脂性肌の方が、洗浄力がマイルドなアミノ酸シャンプーを使用すると、余計にベタついて頭皮環境が悪化する可能性もあります。一番大事なのは、自分の肌質にあったシャンプーを使用することです。
美容師
自分の肌質や悩みを明確にすることが一番大切！
シャンプーは多くのメディアやSNSなどでピックアップされており、そこで紹介されている商品を選ぶ方も多いと思います。
しかし、肌質や髪質に合っているか理解しておかないと「おすすめされたけどいまいちだな…」となりやすいため注意が必要です。
大脇さんがおすすめする際は、乾燥肌・脂性肌とタイプ別に分類して考えているそうです。
- 乾燥肌・・マイルドなアミノ酸やベタイン系で処方
- 脂性肌・・さっぱり洗えながらも低刺激なタウリン系や酸性石鹸
また日本は四季があり、季節ごとで肌悩みも変わってきます。「冬は乾燥するので潤いが欲しい」「夏は汗をかくのですっきり洗いたい」など、気温によって髪の毛のコンディションも異なることが多いです。
肌質にあったシャンプーを知っておくと、季節ごとの悩みに対しても選びやすくなりますとアドバイスをいただきました！
好みの質感を知っておくとシャンプー選びが楽に！
最近の市販シャンプーは「スムース」「ダメージケア」「モイスト」に分けて揃えてるメーカーが多いとのこと。
自分の好きな仕上がりや質感を知っておくことは、別の商品を試したくなった時に失敗するリスクが減るのでおすすめされています。
| 特徴 | |
|---|---|
| スムース | 軟毛である、サラッと軽めが好き、ペタッとしたくない、ふんわり感が欲しい人におすすめ |
| ダメージケア | サラサラとしっとりの中間が好き、ペタッとしすぎない、指通りなめらかな質感、ツヤ感がほしい人におすすめ |
| モイスト | 硬毛である、しっとり系でが好き、ストンとボリュームを抑えたい人におすすめ |
一概に上記が全てではありませんが、「スムース」「モイスト」など商品名で記載されてるケースも多いので判断材料として参考になります。
ヘアケア効果を重視ならマイルド洗浄力がおすすめ！
シャンプーは自分の肌質で決めるのがおすすめですが、女性は「ヘアケア目線」でシャンプー選びしてる方も多いでしょう。
「髪を綺麗にケアしたい」「カラーの色持ちをアップしたい」「ダメージを抑えたい」という方は、アミノ酸やベタイン系、PPT系などのマイルドな洗浄力であるシャンプーがおすすめされています。
洗浄力が強いと髪のキューティクルに刺激が強く、気づくと髪がまとまらなくなってきた…というケースも珍しくありません。また、カラーの退色も早くなりやすいので洗浄力は注目して選びたいところです。
マイルドな洗浄力のシャンプーを使用することで、髪を優しくケアできます。ダメージを抑えて綺麗な状態を維持するという、長期的なヘアケア効果も体感しやすいと思います。また、最近では高価なサロンシャンプーに配合されるようなPPT系というタンパク質成分を配合した市販シャンプーも増えています。ヘアケア重視の方には、是非注目してほしい成分ですね！
美容師
PPT系は、洗浄効果と補修効果の両方に特化しており、洗いながら補修出来る優秀な成分です。ココイル加水分解コラーゲン、ラウロイル加水分解シルクなどが該当します。
シャンプーの使い方
シャンプーの正しい使い方・やり方について解説していきます。
- ブラシなどで髪の絡まりをほぐす
- シャンプーを使う前にお湯で髪と頭皮を洗う
- シャンプーを手に取り泡立てる
- シャンプーを頭皮全体にマッサージしながら馴染ませていく
- 泡が残らないようにしっかりすすぐ
- トリートメントやコンディショナーでケアする
まずは、ブラシや手櫛で髪の絡まりをほぐしましょう。シャンプーを使う前に、お湯で髪と頭皮を予新いしてくださいね。
そして、シャンプーを適量手に取って泡立てていきます。頭皮全体をマッサージするようにしてシャンプーを馴染ませていきます。最後は泡が残らないようにしっかりすすいでくださいね。
トリートメントやコンディショナーを使うことで、よりヘアケアの効果が高まりますよ。
【Q＆A】シャンプーに関するよくある質問
ここからは、シャンプーに関するよくある質問について解説していきますよ。
シャンプーの頻度は何日おきがおすすめ？毎日洗うべき？
基本的には毎日シャンプーすることがおすすめですが、2日に1回でも良い場合もあります。頭皮が乾燥しているとき、パサつきがあるとき、ヘアカラー後のシャンプーは2日に1回でも良いでしょう。
サロン専売のシャンプーと市販シャンプーとの違いは？
サロン専売シャンプーと市販シャンプーは、配合されている成分の品質が違います。サロン専売シャンプーは、ヘアケア成分に上質なものが配合されていることが多いです。
また、市販シャンプーに比べると水分の比率が低く、よりたっぷりとケア成分を含んでいますよ。
Amazonで人気シャンプーランキングをチェック！
以下のボタンから、Amazonの人気シャンプーランキングをチェックできます。”今”実際に売れている商品に注目してみてくださいね。
おすすめ商品比較表
この記事で紹介している商品の気になるタイプやシリコンの有無を比較してみました。
商品選びの参考にぜひチェックしてみてくださいね。
  キュラップ ラッピングモイストシャンプー |  plus eau メロウシャンプー |  ナンバーエス うねりコントロール シャンプー |  LUFT シャンプー ハイダメージリペアタイプ |  アンレーベル V リペアシャンプー |  エムキュア 薬用スカルプケア＆モイスト シャンプー |  アルジェラン モイストスムースシャンプー |  無印良品 ダメージケアシャンプー ハリコシ 400ml |  リップス スタイリストシャンプー |  ディアボーテ HIMAWARI リッチ&リペア オイルインシャンプー |  無印良品 リンスインクールシャンプー | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| タイプ | |||||||||||
モイスト | スムース | - | ダメージケア | なめらか | モイスト | モイストスムース | ダメージケア | - | しっとり | リンスイン | |
| シリコンの有無 | |||||||||||
なし | なし | - | なし | - | なし | なし | なし | なし | なし | なし | |
| 香り | |||||||||||
フルーティブルーム | ホワイトフローラル＆ペアー | アップル＆ピーチドロップ | ホワイトムスク | フローラルカシス | フローラル・ハーブYOGA | スパークリングハーバル | フローラルハーブ | マンダリン | エレガントフローラル | シトラス | |
| 容量（ml） | |||||||||||
440ml | 450ml | 450ml | 500ml | 400ml | 450ml | 480ml | 490ml | 400ml | 500ml | 300ml | |
| 購入リンク | |||||||||||
自分の髪質に合ったシャンプーで美しい髪に
シャンプーは誰かが使ってよかったからといって、自分にも当てはまるとは限りません。髪質は人それぞれなので、自分の髪質に合ったものを選ぶことが大切です。ぜひこの記事でご紹介した内容を参考に、お気に入りのシャンプーを見つけてみてくださいね。
- シャンプーブラシのおすすめ16選！メリット・デメリットから使い方まで徹底ガイド
- 【誕生日にも】プレゼントにおすすめのヘアケアグッズ9選！価格別に紹介
- 【2024年】ドライヤーのおすすめ20選！ 美容師が選ぶ速乾・ヘアケアなど高機能も
- シルクの枕カバーのおすすめ8選！メリット・デメリットは？洗い方など解説