アミノ酸シャンプーのおすすめ人気ランキング！実際に使ってみてよかったBEST5を厳選！選び方・洗い方も【美容師監修】
「アミノ酸シャンプー」とは、アミノ酸系シャンプー・アミノ系シャンプーとも呼ばれ、ダメージ毛やうねり・広がり・抜け毛・頭皮環境などのヘアケアに効果的なアイテムです。
本記事では、実際に使ってみてよかったアミノ酸シャンプーのおすすめ人気ランキングをご紹介！メンズにも使いやすいシンプルな香りや、市販の安い優秀アイテムなど、さまざまな用途に合わせて厳選しました。
また、美容師の大脇貴志さんに監修いただき、アミノ酸シャンプーの選び方や本当の見分け方も解説していますので、ぜひご覧ください！
結論！ランキング1位・2位をご紹介！
1位：【髪や頭皮にやさしい成分バランス】plus eau メロウシャンプーのレビューを見る
2位：【広がりを抑えてしっとりまとまりやすい】ディアボーテ HIMAWARI リッチ&リペア オイルインシャンプーのレビューを見る
髪質に合わせたシャンプー選びやおすすめ商品は、以下の記事でもご紹介しています。
監修者
美容師
- 大脇 貴志
美容師。訪問美容室Ringo代表。美容家電に詳しく、運営するWEBサイト「ヘアーチルドレン」で積極的に情報発信している。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ、化粧品成分上級スペシャリストを保持。
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アミノ酸シャンプーのメリット
アミノ酸シャンプーとは、アミノ酸系の洗浄成分を含むシャンプーのことです。アミノ酸は人間の皮膚や髪を構成するタンパク質のもとであり、シャンプーに同じ成分を配合することで頭皮と髪を丁寧にケアしてくれます。
- 天然由来の成分を多く含むマイルド処方
- 適度な洗浄力で必要な皮脂を落としすぎない
- シャンプー後のきしみを感じにくい
アミノ酸シャンプーは、天然由来成分を含んだナチュラルな構成が特徴。必要な皮脂を残しながら汚れを落としてくれるので、洗い上がりのキシキシ感や頭皮の乾燥が気になる方にもおすすめです。
アミノ酸シャンプーはどんな人におすすめ？
- 髪の毛や地肌が乾燥する「かゆい・フケが気になる」
- カラーやパーマのダメージでパサパサする「切れ毛・枝毛・抜け毛」
- 加齢によるくせ毛が気になる「うねり・広がり」
アミノ酸系の洗浄成分は「アミノ酸系界面活性剤」と呼ばれる脱脂力が少ない成分が含まれます。
反対に、洗浄力が強いシャンプーには「石油系界面活性剤」や「石鹸系界面活性剤」などが使われており、乾燥肌やダメージ毛に使ってしまうと、さらに乾燥が進んでしまう心配もあります。
うねりや広がりも、髪内部の水分バランスが乱れることで起こりやすくなるので、適度な洗浄力と保湿力を兼ね備えたアミノ酸シャンプーで洗ってあげることがおすすめです！
美容師
「くせ毛におすすめのシャンプーランキングTOP5！」では、ダメージやうねりにおすすめのシャンプーをご紹介！人気のアミノ酸シャンプーもランクインしておりますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
アミノ酸シャンプーで頭皮の乾燥は防げる？
マイルドな洗浄力がメリットのアミノ酸シャンプー。しかし、人によっては頭皮の乾燥や髪の毛のきしみを感じることもあります。
アミノ酸シャンプーは、うるおいを取りすぎないように洗う役割がメインであるため、保湿や補修はプラスアルファで行ってあげることがおすすめです。
理想は、トリートメントやヘアオイル、頭皮保湿ローションなどを併用すること。頭皮の乾燥については「頭皮の保湿をしたい人におすすめのアイテム15選！」でもご紹介しております！
アミノ酸シャンプーの選び方
アミノ酸シャンプーはどの商品でもよいというわけではなく、それぞれの特性や持っている特徴などをしっかり把握しておくのが重要です。自分の髪質や悩みによって選び方を決めましょう。
求める仕上がりに合わせたアミノ酸成分をチェックしよう！
アミノ酸シャンプーに使われている洗浄成分は、主に以下の通りです。
| 特徴 | |
|---|---|
| グルタミン酸 | ほどよい泡立ちで、しっとりした洗い上がり。パサつき・硬毛におすすめ。 |
| アラニン系 | 泡立ちが良好で、さっぱりとした洗い上がり。ぺたんこ髪・ボリューム不足におすすめ。 |
| グリシン系 | 泡立ちが良好で、さっぱりとした洗い上がり。汗のかきやすい季節におすすめ。 |
| タウリン系 | 泡立ちが控えめで、さっぱりとした洗い上がり。ハリコシ・サラッとした指通りに。 |
| サルコシン系 | 泡立ちが良好で、さっぱりとした洗い上がり。脂性肌や頭皮のベタつきにおすすめ。 |
| アスパラギン酸 | ほどよい泡立ちで、さっぱりとした洗い上がり。やさしい使用感・敏感肌におすすめ。 |
カラー後におすすめのアミノ酸成分は「アルギニン」
アルギニンもアミノ酸系の成分であり、ダメージ補修効果があります。カラー後のデリケートな髪の毛に使いやすく、しっとりした仕上がりでケアすることが可能です。
自分がどのような洗い上がりを求めているか、重視したいポイントはどこなのかについてあらかじめ決めておくと選びやすくなりますよ！
頭皮にいい成分をチェックしよう！「頭皮の乾燥・フケ・かゆみ」
キレイな髪の毛を生やすためには、根元である頭皮を健康的に保ってあげることが大切です。
| 主な保湿・有効成分 | |
|---|---|
| 頭皮の乾燥 | セラミド・ヒアルロン酸・グリセリン・植物オイル・植物エキスなど |
| フケ・かゆみ | グリチルレチン酸・ミコナゾール硝酸塩など |
化粧品という分類で販売されているアミノ酸シャンプーは、頭皮をキレイに洗う役割があります。髪を美しく見せたい方は、化粧品カテゴリから選んでみてもいいでしょう。
一方で、医薬部外品として販売されるアミノ酸シャンプーは、頭皮の臭いやかゆみ、フケや乾燥の予防に役立つ成分を含んでいます。「グリチルリチン酸」「ミコナゾール硝酸塩」などは、フケや乾燥を目的とした有効成分の一例です。
頭皮の臭いや乾燥が気になる方は「頭皮の保湿をしたい人におすすめのアイテム15選！」にて、シャンプーやローションをご紹介しております。ぜひご一緒に活用してみてくださいね！
シリコンかノンシリコンか選ぼう！「髪の状態に合わせる」
| 特徴 | おすすめの髪質 | |
|---|---|---|
| シリコン | ボリュームダウン・指通りなめらかな髪へ | 毛量が多い剛毛・硬毛・パサつく髪向き |
| ノンシリコン | さっぱり洗う・ふんわりした素髪感へ | 柔らかく細い猫っ毛・軟毛・頭皮ケア向き |
シャンプーには、シリコン入りシャンプーとノンシリコンシャンプーがあります。
シリコンは、髪をコーティングすることで「指通りをなめらかにする」「ボリュームを抑える」役割があり、毛量が多く硬い髪質の方におすすめです。
反対にノンシリコンシャンプーは、髪の毛のコーティングがないことで「ふんわりした素髪感」を演出できます。猫っ毛や軟毛の方も使いやすいく、頭皮ケア目線でもおすすめです。
特に頭皮のかゆみ、抜け毛、薄毛が気になる方は、ノンシリコンのアミノ酸シャンプーでマイルドに洗いたいところ。詳しくは「ノンシリコンシャンプーのおすすめランキングBEST5！」をご覧ください！
アミノ酸シャンプーのおすすめ人気ランキングBEST5！
以下では、市販のアミノ酸シャンプーをクラシル比較編集部が実際に使用し、成分やコストパフォーマンスなどを総合的に判断してランキング化しました！
ランキング順に紹介していきますので、ぜひ商品を選ぶ際の参考にしてくださいね。
【1位】プリュスオー メロウシャンプー スムース
2種類の毛髪補修成分を配合！
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商品情報
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1/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 1/21（火） | ¥2,700 |  ¥0 |
| 1/20（月） | ¥2,700 |  +¥1,047 |
| 1/19（日） | ¥1,653 |  -¥1,237 |
| 1/18（土） | ¥2,890 | ¥0 |
| 1/17（金） | ¥2,890 | ¥0 |
| 1/16（木） | ¥2,890 | ¥0 |
| 1/15（水） | ¥2,890 | ¥0 |
| 1/14（火） | ¥2,890 | ¥0 |
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商品情報
シャンプー・トリートメント本体が450ml、詰め替え用が350mlで販売されています！
1/21現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥1,580価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 1/21（火） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/20（月） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/19（日） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/18（土） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/17（金） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/16（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/15（水） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/14（火） | ¥1,980 | ¥0 |
【2位】ディアボーテ ヒマワリ オイルインシャンプー リッチ＆リペア
補修&保湿成分である「プレミアムヒマワリオイルEX」を配合！
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1/21現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥141価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 1/21（火） | ¥779 | ¥0 |
| 1/20（月） | ¥779 | ¥0 |
| 1/19（日） | ¥779 | ¥0 |
| 1/18（土） | ¥779 | ¥0 |
| 1/17（金） | ¥779 | ¥0 |
| 1/16（木） | ¥779 | ¥0 |
| 1/15（水） | ¥779 | ¥0 |
| 1/14（火） | ¥779 | ¥0 |
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商品情報
シャンプー・トリートメント本体は500ml、詰め替え用は400mlで販売されています！
1/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 1/21（火） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/20（月） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/19（日） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/18（土） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/17（金） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/16（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/15（水） | ¥1,980 | ¥0 |
| 1/14（火） | ¥1,980 | ¥0 |
【3位】スリーク バイ サラサロン グレースリペアシャンプー
なめらかさやツヤ向上に役立つ黒真珠由来のコンキオリン配合
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商品情報
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1/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 1/21（火） | ¥1,760 | ¥0 |
| 1/20（月） | ¥1,760 | ¥0 |
| 1/19（日） | ¥1,760 | ¥0 |
| 1/18（土） | ¥1,760 | ¥0 |
| 1/17（金） | ¥1,760 | ¥0 |
| 1/16（木） | ¥1,760 | ¥0 |
| 1/15（水） | ¥1,760 | ¥0 |
| 1/14（火） | ¥1,760 | ¥0 |
商品情報
1/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 1/21（火） | ¥3,520 | ¥0 |
| 1/20（月） | ¥3,520 | ¥0 |
| 1/19（日） | ¥3,520 | ¥0 |
| 1/18（土） | ¥3,520 | ¥0 |
| 1/17（金） | ¥3,520 | ¥0 |
| 1/16（木） | ¥3,520 | ¥0 |
| 1/15（水） | ¥3,520 | ¥0 |
| 1/14（火） | ¥3,520 | ¥0 |
【4位】ハニーク ディープリペアシャンプーモイスト
オーガニックマヌカハニーと3種のプロテインで髪を内部から補修
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1/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 1/21（火） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/20（月） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/19（日） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/18（土） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/17（金） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/16（木） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/15（水） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/14（火） | ¥1,650 | ¥0 |
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商品情報
シャンプー・トリートメント本体は450ml、詰め替え用は400mlで販売されています！
1/21現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥825価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 1/21（火） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/20（月） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/19（日） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/18（土） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/17（金） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/16（木） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/15（水） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/14（火） | ¥1,650 | ¥0 |
【5位】YOLU シャンプー ディープナイトリペア
生コラーゲン（水溶性コラーゲン）を配合しキューティクルを補修
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商品情報
1/21現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥35価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 1/21（火） | ¥1,580 | ¥0 |
| 1/20（月） | ¥1,580 | ¥0 |
| 1/19（日） | ¥1,580 | ¥0 |
| 1/18（土） | ¥1,580 | ¥0 |
| 1/17（金） | ¥1,580 | ¥0 |
| 1/16（木） | ¥1,580 | ¥0 |
| 1/15（水） | ¥1,580 | ¥0 |
| 1/14（火） | ¥1,580 | ¥0 |
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商品情報
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1/21現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥550価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 1/21（火） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/20（月） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/19（日） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/18（土） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/17（金） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/16（木） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/15（水） | ¥1,650 | ¥0 |
| 1/14（火） | ¥1,650 | ¥0 |
おすすめ商品比較表
この記事で紹介している商品の気になる容量や香りを比較してみました。
商品選びの参考にぜひチェックしてみてくださいね。
  plus eau(プリュスオー) plus eau メロウシャンプー |  plus eau(プリュスオー) plus eau メロウシャンプー トリートメントセット |  ディアボーテ ディアボーテ HIMAWARI リッチ&リペア オイルインシャンプー |  ディアボーテ ディアボーテ HIMAWARI リッチ&リペア シャンプー コンディショナーセット |  Ｓｌｅｅｋ ｂｙ Ｓａｒａｓａｌｏｎ スリーク バイ サラサロン グレースリペア シャンプー |  グレース スリーク バイ サラサロン グレースリペアシャンプー トリートメント |  ハニーク ハニーク ディープリペアシャンプーモイスト |  ハニーク ハニーク ディープリペアシャンプー＆トリートメント |  YOLU(ヨル) YOLU ディープナイトリペア |  YOLU(ヨル) YOLU シャンプー ディープナイトリペア | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amazonカスタマーレビュー | ||||||||||
- | ||||||||||
| 容量（ml） | ||||||||||
450ml | 450ml | 500ml | 500ml | 360ml | 360ml | 450ml | 450ml | 400ml | 400ml | |
| 香り | ||||||||||
ホワイトフローラル&ペアー | ホワイトフローラル&ペアー | エレガントフローラル | エレガントフローラル | カームグリーン | カームグリーン | アクアブロッサムハニー | アクアブロッサムハニーの香り | ベルガモット＆ムスクの香り | ベルガモット＆ムスクの香り | |
| タイプ | ||||||||||
スムース | スムース | しっとり | しっとり | グレースリペア | グレースリペア | モイスト | モイスト | ナイトリペア | ナイトリペア | |
| 購入リンク | ||||||||||
本当のアミノ酸シャンプーとは「どこで見分ければいい？」
アミノ酸シャンプーを選ぶときは、どのような界面活性剤が使われているかをチェックしましょう。
シャンプーのパッケージには、含まれている界面活性剤が記載されています。その中でも上部に成分が書かれているのが濃度が高い界面活性剤であるため、まずは上から確認してみてください。
「ココイル」「ラウロイル」から始まる成分を探してみよう
具体的な成分名は「ココイル加水分解コラーゲンK」や「ココイルグルタミン酸TEA」、「ラウロイルメチルアラニンNa」、「ラウロイルグルタミン酸Na」と表記されているため、「ココイル」「ラウロイル」という文言が書かれているかをチェックしましょう。
どちらかが多く含まれている商品は、アミノ酸シャンプーとして販売されていることが多いです。
美容師
成分表は配合量が多い順で記載されるため、ラウロイルメチルアラニン、ココイルメチルアラニン、ココイルグルタミン酸TEA、ラウロイルアスパラギン酸といったアミノ酸系洗浄成分が「水」の次に記載されているかチェックしたいですね。
アミノ酸シャンプーを使ったやさしい洗い方は？
以下では、シャンプーの基本的な洗い方をご紹介いたします。アミノ酸シャンプー以外にも共通する洗い方ですので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
ブラッシングと予洗いで下準備をしよう
まずは、目の粗いブラシで髪の毛の絡まりを解いておきます。人気のヘアブラシは「ヘアブラシのおすすめ12選！」からチェックしてみてくださいね！
シャンプー前には、ぬるま湯で予洗いすることが大切です。ある程度の皮脂を落としておくと、シャンプーの泡立ちも大きく変わります。
シャンプーはしっかりと泡立てて頭皮を洗おう
シャンプーはしっかりと泡立てることで、きめ細かい泡が汚れを吸着してくれます。
洗う際は、爪を立てずに指の腹で揉むように頭皮をマッサージ！「気持ちいい」と思う力加減で、丁寧に洗うことが大切です。力加減が難しい場合は、シャンプーブラシの活用もおすすめですよ！
しっかりとすすいですぐに乾かそう
シャンプーは、すすぎ残しがないように丁寧に流しましょう。シャンプーが残ってしまうと、頭皮の臭いやかゆみの原因になりやすいので注意が必要です。
お風呂上がりはまったりしたいところですが、早めに乾かすことがおすすめ。濡れた髪はデリケートな状態なので、タオルドライでやさしく水分を拭き取ってからドライヤーをしましょう！
ササッと乾かしたい方におすすめの速乾性ドライヤーは「ドライヤーのおすすめ20選！」でご紹介しております！
ドラッグストアで買えるアミノ酸シャンプーは髪や頭皮にやさしい？
アミノ酸シャンプーは、市販商品としても市場に多く流通するようになりました。ドラッグストアのように市販で購入できるのはもちろん、通販サイトでも数多く取り扱われています。
近年では、アミノ酸を主成分にしたシャンプーに加えて、保湿成分や悩みに応じた有効成分入りにシャンプーも増えているため、自分の髪や頭皮に合った商品を選びやすくなりました。
特に通販サイトはラインナップが豊富なので、成分を見比べたり口コミを参考にしたりしながら商品選びをできるというメリットがあります。
サロンに行く時間や、かかる料金をカットしたいという人は、一度市販で購入できるアミノ酸シャンプーを試してみてはいかがでしょうか。
アミノ酸シャンプーで髪と頭皮をいたわろう
これまでアミノ酸シャンプーを使ったことがない人は、より健康的な頭皮・髪質を手に入れるためにもぜひ使ってみてください。洗い上がりの違いを実感できますよ。
本記事でご紹介したアミノ酸シャンプーの特徴やメリット、おすすめの商品を参考にして、ぜひ髪や頭皮にいいぴったりの1本を見つけてくださいね。
【頭皮ケア】毛穴の汚れをスッキリ落とす
【ヘアケア】シャンプーと一緒に活用したいアイテム
- 【2024年】ヘアミルクのおすすめ17選！薬局で買えるアイテムなどご紹介
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- 【2024年】トリートメントのおすすめ18選！美容院で使われているサロン専売品も
- ヘアパック・ヘアマスクのおすすめ19選！
【悩み別】アミノ酸シャンプーを紹介している記事一覧
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- パーマヘアにおすすめのシャンプーランキング！【美容師監修】
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- 頭皮が臭い原因とは？頭皮ケアにおすすめの市販シャンプー9選！女性・男性・子ども別にご紹介
- フケ対策におすすめのシャンプー17選！
- 剛毛向けシャンプーおすすめランキングTOP5！実際に使って良かったポイント・市販の人気商品をご紹介【美容師監修】
- 猫っ毛シャンプーのおすすめランキングTOP5！細くて柔らかい髪のハリコシ・切れ毛対策【美容師監修】
アミノ酸は、髪や頭皮を優しくケアしたい方におすすめです！ただアミノ酸＝○○という定義はないため、アミノ酸系洗浄成分をちょろっと配合しただけでアミノ酸シャンプーとキャッチフレーズに書いても問題ないんですよね。その成分が本当に髪や頭皮を優しく洗えるアミノ酸シャンプーなのかチェックしたいところです。