アミノ酸シャンプーのおすすめランキングBEST5！使うメリットや選び方も解説【美容師監修】
「アミノ酸シャンプー」とは、アミノ酸系の洗浄成分を含んでいるシャンプーです。アミノ酸系シャンプー、アミノ系シャンプーとも呼ばれます。ドラッグストアで手に入る市販の商品もあり、入手は難しくありませんがどれを選べば良いか分かりにくいですよね。
本記事では、美容師の大脇さんにご協力いただきアミノ酸シャンプーの選び方や見分け方を分かりやすくまとめています。また、おすすめのアミノ酸シャンプーはランキング形式で詳しく解説しています！ぜひ参考にしてくださいね。
結論！ランキング1位2位をご紹介！
1位：【髪や頭皮にやさしい成分バランス】plus eau メロウシャンプーのレビューを見る
2位：【広がりを抑えてしっとりまとまりやすい】ディアボーテ HIMAWARI リッチ&リペア オイルインシャンプーのレビューを見る
監修者
美容師
- 大脇 貴志
美容師。訪問美容室Ringo代表。美容家電に詳しく、運営するWEBサイト「ヘアーチルドレン」で積極的に情報発信している。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ、化粧品成分上級スペシャリストを保持。
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アミノ酸シャンプーとは？
アミノ酸シャンプーとは、アミノ酸系の洗浄成分を含んでいるシャンプーです。弱酸性で肌にあまり強い刺激を与えないのが特徴です。アミノ酸は人間の皮膚や髪を構成する成分でもあり、同じ成分を配合することで頭皮と髪を丁寧にケアします。また、頭皮の保湿成分を奪いにくいという特徴を持っています。
アミノ酸系の洗浄成分は「アミノ酸系界面活性剤」と呼ばれるものです。多くのシャンプーには「石油系界面活性剤」や「石鹸系界面活性剤」などが使われており、市販のものにはこれらが含まれている場合が多いです。
アミノ酸系界面活性剤は他の界面活性剤よりも脱脂力が少ないという特徴があります。それでいて汚れを落とす力はきちんと持っています。また、植物由来で成分が分解されて自然に戻るので、環境に配慮している成分でもあります。
頭皮・髪に優しい？アミノ酸シャンプーのメリット
アミノ酸シャンプーに含まれているアミノ酸系の洗浄成分は、低刺激性の洗浄力と洗い上がり後の保湿力を損ないにくいという特徴を持っています。
保湿成分が著しく損なわれないため、頭皮が傷みにくいのがメリットのひとつですよ。また、シャンプーで洗う事による髪のきしみをあまり感じさせないという点にも注目ですね。
押さえておきたいポイントのひとつとして、石油系の洗浄成分を主成分にしたシャンプーには、強い洗浄力を緩和するために「シリコン」と呼ばれる成分が含まれた商品が多いことが挙げられます。
アミノ酸シャンプーのデメリットはある？
マイルドな洗浄力がメリットではあるんですが、人によってはそこで洗浄力の物足りなさを感じデメリットとなってしまう可能性があります。アミノ酸シャンプーは皮脂でベタつきがある人などには向いていないです。
アミノ酸シャンプーの見分け方「界面活性剤に着目！」
アミノ酸シャンプーを選ぶときは、どのような界面活性剤が使われているかをチェックしましょう。シャンプーのパッケージには、含まれている界面活性剤が列挙してあります。その中でも上部に成分が書かれているのが濃度が高い界面活性剤だと言えるため、まずは上から確認してみてください。
アミノ酸系界面活性剤は主に以下の6種類に分類されます。
- コラーゲン系
- タウリン系
- アラニン系
- グルタミン酸
- アスパラギン酸系
- サルコシン系
これらの成分のうち、どれかが上部に記載されていればアミノ酸シャンプーだと判断してもよいでしょう。
「ココイル加水分解コラーゲンK」や「ココイルグルタミン酸TEA」、「ラウロイルメチルアラニンNa」、「ラウロイルグルタミン酸Na」といった表記がなされているため、「ココイル」「ラウロイル」という文言が書かれているかをチェックしましょう。どちらかが多く含まれている商品はアミノ酸シャンプーとして販売されていることが多いです。
美容師
アミノ酸シャンプーのおすすめランキング
以下では、実際に使ったおすすめの市販のアミノ酸シャンプーを、成分やコストパフォーマンスなどを総合的に判断してランキング化しました！ランキング順に紹介していきますので、ぜひ商品を選ぶ際の参考にしてくださいね。
【1位】プリュスオー メロウシャンプー スムース
2種類の毛髪補修成分を配合！
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(709件)
商品情報
アミノ酸（ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸TEA）やベタイン系のマイルドな洗浄力で構成されていて、配合成分クオリティが特に良かったです！保湿&補修成分がバランスよく配合されていて、髪や頭皮を優しくケアしたい方におすすめの処方になっていますよ。
【2位】ディアボーテ ヒマワリ オイルインシャンプー リッチ＆リペア
補修&保湿成分である「プレミアムヒマワリオイルEX」を配合！
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(2,413件)
商品情報
【3位】スリーク バイ サラサロン グレースリペアシャンプー
なめらかさやツヤ向上に役立つ黒真珠由来のコンキオリン配合
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(148件)
商品情報
アミノ酸系（ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸TEA）、ベタイン系洗浄成分に、補修効果の高い希少なPPT系洗浄成分も配合されたサロン品質に近いシャンプーですよ。
【4位】ハニーク ディープリペアシャンプーモイスト
オーガニックマヌカハニーと3種のプロテインで髪を内部から補修
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(48件)
商品情報
【5位】YOLU シャンプー ディープナイトリペア
生コラーゲン（水溶性コラーゲン）を配合しキューティクルを補修
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(5,341件)
商品情報
おすすめ商品比較表
この記事で紹介している商品の気になるシリコンの有無や香りを比較してみました。
商品選びの参考にぜひチェックしてみてくださいね。
  plus eau メロウシャンプー |  ディアボーテ HIMAWARI リッチ&リペア オイルインシャンプー |  スリーク バイ サラサロン グレースリペア シャンプー |  ハニーク ディープリペアシャンプーモイスト |  YOLU シャンプー ディープナイトリペア | |
|---|---|---|---|---|---|
| Amazonカスタマーレビュー | |||||
| シリコンの有無 | |||||
なし | なし | なし | - | なし | |
| 香り | |||||
ホワイトフローラル&ペアー | エレガントフローラル | カームグリーン | アクアブロッサムハニー | ベルガモット＆ムスク | |
| 容量（ml） | |||||
450ml | 500ml | 360ml | 450ml | 400ml | |
| 購入リンク | |||||
「ボリューム感が気になる」「髪がきしむ」など、髪の毛のお悩みは十人十色。シャンプーの種類もたくさんあり、どれが髪にいいのか、自分に合っているのか迷ってしまうことも。本記事では、髪質やお悩み別のおすすめシャンプーをピックアップしました！人気商品や、ドラッグストアで購入できる市販シャンプーも集結。関連記事では、詳しいランキングもチェックできますのでぜひご覧ください。
アミノ酸シャンプーの選び方
アミノ酸シャンプーはどの商品でもよいというわけではありません。それぞれの特性や持っている特徴などをしっかり把握しておくのが重要です。自分の髪質や悩みによって選び方を決めましょう。
ここでは、以下の3点の選び方について解説します。
- 洗浄成分をチェック
- 化粧品か医薬部外品か
どのポイントも重要視するべきなので、しっかり押さえておきましょう。
洗浄成分をチェック
アミノ酸シャンプーに使われている洗浄成分は主に以下の通りです。
- グルタミン酸
- アラニン系
- グリシン系
- タウリン系
- サルコシン系
- アスパラギン酸系
この中でも、特に洗浄力が強い傾向にあるのはグリシン系やサルコシン系だといえます。配分によって異なりがあるため一概には言い切れませんが、できるだけ頭皮に刺激を与えたくない、マイルドな洗い上がりを求める人はグルタミン系やアスパラギン酸系の成分が含まれているものを選ぶのがおすすめです。
自分がどのような洗い上がりを求めているか、重視したいポイントはどこなのかについてあらかじめ決めておくと選びやすくなります。
化粧品か医薬部外品かで選ぶ
化粧品という分類で販売されているアミノ酸シャンプーは、頭皮を洗い綺麗にすることを主目的としています。髪を美しく見せたい、頭皮や髪を洗浄することを主な役割として作られているのが特徴です。
一方で医薬部外品としてのアミノ酸シャンプーは、頭皮臭やかゆみ、フケを予防するのに役立つ成分を含んでいるという特徴を持っています。両者の違いは、「清潔にすることを第一に考えて作られているか」と「求める機能を優先して作られているか」という点において現れていると言えるでしょう。
かゆみやフケ対策、頭皮のニオイ予防を望む人には医薬部外品が、さっぱり清潔な洗い上がりを求めているとは化粧品の商品を選ぶのがおすすめです。
アミノ酸シャンプーが向いているのは？
アミノ酸シャンプーは市販の商品も手に入れやすくなっているため、身近だと感じられるものです。では、アミノ酸シャンプーがどのような人に向いているのでしょうか。アミノ酸シャンプーを使うのに向いている人の特徴についても知っておきましょう。アミノ酸シャンプーが向いているのは、主に以下の2通りの特徴を持つ人です。
- 頭皮が乾燥しやすい人
- かゆみやフケが気になる人
美容師
アミノ酸は肌にやさしく、髪や頭皮を優しくケアしたい方におすすめです！ただアミノ酸＝○○という定義はないため、アミノ酸系洗浄成分をちょろっと配合しただけでアミノ酸シャンプーとキャッチフレーズに書いても問題ないんですよね。本当にそれが髪や頭皮を優しく洗えるアミノ酸シャンプーなのかチェックしたいところです。例えば乾燥肌の方や敏感肌の方、髪のダメージやカラーの退色を抑えたい方は、マイルドな洗浄力のアミノ酸シャンプーがおすすめですよ。
ここでは、それぞれの悩みを持つ人に対してアミノ酸シャンプーが向いている理由について解説します。
頭皮が乾燥しやすい人
アミノ酸シャンプーは保湿力を持っており、頭皮が持っている保湿成分を奪いにくいという特性があります。そのため頭皮を傷つけにくいだけではなく、頭皮が乾燥するというトラブルに悩んでいる人にとっては非常におすすめのシャンプーです。
頭皮が乾燥すると、清潔な状態を保ったり健康な状態を保ったりするのが難しくなってしまいます。特に乾燥が気になる季節に悩みがちな人は、潤い成分を含んでいるアミノ酸シャンプーを試してみるのはいかがでしょうか。
かゆみやフケが気になる人
低刺激性の洗い上がりが特徴的なアミノ酸シャンプー。洗浄力は低刺激ですが、頭皮に必要な脂分を取りすぎてしまう恐れは低いという特徴を持っています。
刺激を抑えた洗浄力で保湿成分も含まれているので、頭皮に潤いを与えてくれる事が期待できるでしょう。乾燥が原因となるかゆみやフケの発生を抑制し、快適に過ごせるようになるための一助となってくれますよ。すぐにかゆくなってしまうという悩みを抱えている人にはおすすめのシャンプーです。
アミノ酸シャンプーが合わない人の特徴
皮脂が多くベタつきが気になる人や、洗浄力の高いシャンプーを求めている人にはアミノ酸シャンプーは向きません。アミノ酸シャンプーの洗浄力では物足りなさを感じてしまう可能性があります。
サロンだけじゃない！アミノ酸シャンプーは市販商品でも買える
アミノ酸シャンプーは原料が比較的高価であり、これまでは主にサロンで使用されていました。サロンで施術を受けた経験がある人もいるかもしれません。
しかし、最近では市販商品としても市場に多く流通するようになりました。ドラッグストアのように実店舗で購入できるのはもちろん、通販サイトでも数多く取り扱われています。特に通販サイトはラインナップが豊富なので、成分を見比べたり口コミを参考にしたりしながら商品選びをできるというメリットがあります。
サロンに行く時間や、かかる料金をカットしたいという人は、一度市販で購入できるアミノ酸シャンプーを試してみてはいかがでしょうか。
アミノ酸シャンプーで頭皮をすっきりさせよう
これまでアミノ酸シャンプーを使ったことがない人は、より健康的な頭皮・髪質を手に入れるためにもぜひ使ってみてください。洗い上がりの違いを実感できますよ。本記事でご紹介したアミノ酸シャンプーの特徴やメリット、おすすめの商品を参考にしてぴったりの1本を見つけてくださいね。
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成分表は配合量が多い順で記載されるため、水の次にアミノ酸系洗浄成分が配合されてるかチェックしたいですね。（例：ラウロイルメチルアラニン、ココイルメチルアラニン、ココイルグルタミン酸TEA、ラウロイルアスパラギン酸など）