睡眠向け耳栓のおすすめ15選！横向き寝で使えるものやイヤホンタイプで手軽に騒音対策
騒音などをカットし、睡眠環境を整える「睡眠向け耳栓」。最近は、横向きでも使えたり、洗えたり、イヤホン式になっていたりと多彩な商品が販売されていますよ。本記事では、睡眠向けの耳栓を選ぶ際のポイントを解説し、おすすめの商品を厳選してご紹介！正しい付け方や使用時の注意点なども合わせてチェックしたい方必見です。
耳栓
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男性が使えるいびき対策グッズおすすめ16選！女性に比べていびきをかきやすい理由も解説
いびきでお悩みの男性には、「いびき対策グッズ」がおすすめです。男性は女性に比べて首回りが太く、気道が狭くなることから、いびきをかきやすい傾向にあります。特に、疲れが溜まっていたり鼻詰まりが生じていたりする際は、いびきが悪化してしまう方もいるのではないでしょうか。そこで本記事では、男性が使えるいびき対策グッズをご紹介します。快適な睡眠を手に入れたい方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
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