コールドスプレーのおすすめ22選！スポーツ後の冷却から熱中症対策に適した商品まで紹介
本記事では「コールドスプレーのおすすめ22選」をご紹介します。コールドスプレーはスポーツ後のクールダウンや熱中症対策に役立つアイテムで、身体を瞬時に冷却できるのが魅力ですよね。しかし使い方を誤ると凍傷の恐れもあるので注意が必要です。本記事で選び方や注意点を確認し、自分にとって使いやすいコールドスプレーを見つけましょう。
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コールドスプレーはいつ使う？
コールドスプレーは、身体の冷却に役立つアイテムです。スポーツ後のクールダウンや捻挫・打撲などの応急処置に利用でき、ほかにも以下のシーンで重宝します。
- 熱中症や暑さ対策
- 冷たいおしぼりを作るとき
- スポーツ後の筋肉のほてりにアプローチしたいとき
- 汗のにおいが気になるとき
- 筋肉の炎症による痛みが気になるとき
- 靴の中のムレやにおいが気になるとき
- 打撲や捻挫など急なケガをしてしまったとき
衣類の上からスプレーするのはもちろん、タオルにスプレーすれば熱中症対策としても活躍します。アイシングの役割も果たしてくれるので、暑い季節やスポーツシーンでは1本持っていると便利でしょう。
またコールドスプレーの中には、汗臭や加齢臭などにアプローチできる商品もあります。ミントやシトラスといった香り付きのものを選べば、スプレーするだけで良い匂いをまとえますよ。
コールドスプレーを選ぶときのポイント
自分に合ったコールドスプレーを見つけるには「爽快感」「手軽さ」「持ち運びのしやすさ」に着目するのがポイントです。
ここではコールドスプレーの選び方をおすすめ商品と合わせてご紹介します。
メントールが配合されたものは爽快感を得やすい
清涼感や爽快感が欲しい方は、メントール配合のコールドスプレーがおすすめです。人間の身体には冷感センサーがあり、メントールには冷感センサーを活性化させる働きがあるとされています。
冷たさや涼しさを長く感じられるので、暑い季節のレジャーにはぴったりです。ただしメントールは実際に体温を下げるわけではないので、水分を補給しながらあくまでもサポート的な役割として使ってくださいね。
すぐに冷やしたいならキャップレスタイプが便利
怪我の応急処置で使ったり使用頻度が高かったりする場合は、キャップレスのコールドスプレーが便利です。開け閉めする手間がないので、運動中にこまめに使う方にも向いています。
手軽に使いたい方は、ぜひキャップレスタイプのコールドスプレーをチェックしてみてくださいね。
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商品情報
3/13現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥520 |  ¥0 |
| 3/12（水） | ¥520 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥520 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥520 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥520 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥520 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥520 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥520 | ¥0 |
持ち運びがしやすいサイズの商品を選ぶと◎
スポーツ時のアイシングやレジャーでの熱中症対策など、持ち運んで使用したい方はサイズをチェックしましょう。内容量が多いとその分サイズも大きくなり、カバンにいれるとかさばってしまう可能性があります。
携帯性を重視するなら、50mlや100mlといったミニサイズのコールドスプレーがおすすめですよ。携帯用と常備用で2サイズのコールドスプレーを揃えておくのも良いですね。
コールドスプレーのおすすめ21選
ここからは、コールドスプレーのおすすめ21選をご紹介します。各商品の特徴やおすすめポイントをまとめたので、コールドスプレーの購入を検討している方はぜひチェックしてみてくださいね。
スポーツやアウトドアで使いやすいタイプ
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商品情報
3/13現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥38価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥618 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥618 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥618 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥618 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥618 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥618 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥618 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥618 | ¥0 |
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3/13現在の価格
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平均比-¥103価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥474 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥474 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥474 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥474 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥474 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥474 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥474 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥474 | ¥0 |
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3/13現在の価格
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平均比-¥70価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥569 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥569 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥569 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥569 |  -¥58 |
| 3/9（日） | ¥627 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥627 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥627 |  +¥23 |
| 3/6（木） | ¥604 | ¥0 |
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平均比-¥113価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥710 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥710 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥710 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥710 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥710 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥710 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥710 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥710 | ¥0 |
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平均比-¥140価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥580 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥580 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥580 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥580 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥580 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥580 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥580 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥580 | ¥0 |
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平均比-¥147価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥499 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥499 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥499 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥499 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥499 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥499 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥499 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥499 | ¥0 |
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平均比-¥108価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥498 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥498 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥498 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥498 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥498 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥498 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥498 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥498 | ¥0 |
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3/13現在の価格
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平均比-¥58価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥888 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥888 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥888 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥888 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥888 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥888 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥888 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥888 | ¥0 |
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3/13現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥670 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥670 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥670 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥670 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥670 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥670 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥670 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥670 | ¥0 |
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3/13現在の価格
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平均比-¥80価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥700 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥700 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥700 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥700 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥700 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥700 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥700 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥700 | ¥0 |
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3/13現在の価格
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平均比-¥164価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥398 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥398 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥398 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥398 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥398 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥398 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥398 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥398 | ¥0 |
普段使いしやすいタイプ
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3/13現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥974 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥974 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥974 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥974 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥974 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥974 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥974 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥974 | ¥0 |
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タイムセール商品情報
3/13現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥86価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥598 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥598 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥598 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥598 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥598 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥598 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥598 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥598 | ¥0 |
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3/13現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥57価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥874 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥874 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥874 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥874 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥874 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥874 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥874 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥874 | ¥0 |
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3/13現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥97価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥603 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥603 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥603 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥603 | -¥95 |
| 3/9（日） | ¥698 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥698 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥698 | +¥129 |
| 3/6（木） | ¥569 | ¥0 |
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3/13現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥301価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥940 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥940 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥940 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥940 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥940 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥940 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥940 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥940 | ¥0 |
Amazonカスタマーレビュー
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3/13現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥60価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥678 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥678 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥678 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥678 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥678 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥678 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥678 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥678 | ¥0 |
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商品情報
3/13現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥1,320 | ¥0 |
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3/13現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥7価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥678 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥678 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥678 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥678 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥678 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥678 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥678 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥678 | ¥0 |
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3/13現在の価格
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平均比-¥457価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥505 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥505 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥505 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥505 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥505 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥505 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥505 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥505 | ¥0 |
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3/13現在の価格
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平均比-¥214価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥1,332 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,332 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,332 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,332 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥1,332 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥1,332 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥1,332 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥1,332 | ¥0 |
コールドスプレーを使うときの注意点
コールドスプレーを使うときは、噴射距離や噴射回数に注意する必要があります。正しい使い方や注意点を知らないと凍傷を引き起こす恐れもあるので、使用前に必ず確認しましょう。
20cmほど離し、3秒以内でスプレーする
コールドスプレーには低温のガスが入っており、肌や衣類との距離が近すぎたり長くスプレーしたりすると、凍傷を起こしてしまいます。そのためコールドスプレーを使う際は、一定の距離を空けながら短時間で噴射するのがポイントです。
とくに直接皮膚に噴射する場合は、約15~20cmほど離して3秒以内でスプレーしてください。肌への刺激が気になる場合は、負担を軽減するために衣類やタオルなどの布製品の上からスプレーするのもおすすめです。
同じ場所への連続使用は凍傷を引き起こす恐れがある
一定の距離を取って適切な時間でスプレーしていても、連続して同じ箇所を冷やすと凍傷になるリスクがあります。
凍傷になると水ぶくれができ、皮膚が傷ついてしまうこともあるので注意が必要です。適切にお使いいただくために、連続して同じ場所に使わないようにしてくださいね。
おすすめ商品比較表
  ミカサ ミカサ(MIKASA) 瞬間冷却 コールドスプレー MG-3003 |  バトルウィン ニチバン バトルウィン コールドスプレー CS220 |  バンテリン バンテリン アイシングスプレー 420ml |  日進医療器 日進医療器 コールドスプレー 480mL |  アイスノン アイスノン 瞬間氷スプレー 230ml |  ゼット(ZETT) ZETT スポーツ用 コールドスプレー ZOC5 |  協和 協和 瞬間冷却スプレー 500ml |  DNS ドーム コールドスプレー 480ml |  ミューラー(Mueller) Mueller スーパークーラント コールドスプレー 500ml |  LINDSPORTS LINDSPORTS コールドスプレー 490ml |  ティーアンドワイ シーブリザード コールドスプレー 420ml |  ピノーレ ピノーレ 瞬間冷却 コールドスプレー 500ml |  熱中対策 小林製薬 シャツクール モンスタークール 280ml |  GATSBY(ギャツビー) GATSBY クレイジークール ボディウォーター フリーズピーチ 170ml |  激冷えくん レック 熱中レスキュー 激冷えくん ウェアクール 400ml |  熱中対策 小林製薬 シャツクール 冷感ストロング 280ml |  リベルタ リベルタ FREEZE TECH 冷感ミスト |  熱中対策 小林製薬 服の上から極寒スプレー 330ml |  ベキュア ハニー(VECUA Honey) ベキュア ハニー ワンダーハニー 爽快クールクールミスト |  熱中対策 小林製薬 タオルに氷をつくるスプレー |  オキシー(Oxy) オキシー OXY冷却デオシャワー |  デイリーアロマ デイリーアロマ スノーウォーター For シャツ ストロング アイスシトラス 350ml | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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コールドスプレーはアイシングや熱中症対策におすすめ！
コールドスプレーは、怪我の応急処置や熱中症対策にぴったりなアイテムです。スポーツはもちろんレジャーや通勤通学でも重宝するので、暑い夏の時期にひとつ持っておくと便利でしょう。
ぜひ本記事でご紹介した内容も参考にしていただき、使用シーンや用途に合ったコールドスプレーを見つけてくださいね。