健康グッズ・健康アクセサリーの人気記事一覧

いびきを気にせず眠れる耳栓のおすすめ15選！睡眠時に適した素材やタイプを解説

「耳栓」は、周囲の騒音やいびきが気になって眠れない方にぴったりのアイテムです。耳栓を選ぶ際には、遮音性の高さやフィット感、素材の違いなどを考慮することが必要です。そこで今回は、耳栓のメリット・デメリットやいびきの音を軽減してくれる耳栓の選び方、おすすめ商品をご紹介します。快適な睡眠を手に入れるために、ぜひ参考にしてください。

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男性が使えるいびき対策グッズおすすめ16選！女性に比べていびきをかきやすい理由も解説

いびきでお悩みの男性には、「いびき対策グッズ」がおすすめです。男性は女性に比べて首回りが太く、気道が狭くなることから、いびきをかきやすい傾向にあります。特に、疲れが溜まっていたり鼻詰まりが生じていたりする際は、いびきが悪化してしまう方もいるのではないでしょうか。そこで本記事では、男性が使えるいびき対策グッズをご紹介します。快適な睡眠を手に入れたい方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

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