健康グッズ・健康アクセサリーの人気記事一覧

いびきを気にせず眠れる耳栓のおすすめ15選！睡眠時に適した素材やタイプを解説

「耳栓」は、周囲の騒音やいびきが気になって眠れない方にぴったりのアイテムです。耳栓を選ぶ際には、遮音性の高さやフィット感、素材の違いなどを考慮することが必要です。そこで今回は、耳栓のメリット・デメリットやいびきの音を軽減してくれる耳栓の選び方、おすすめ商品をご紹介します。快適な睡眠を手に入れるために、ぜひ参考にしてください。

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飛行機用の耳栓おすすめ15選！気圧調整機能のあるアイテムをご紹介

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【2025年】アイマスクのおすすめ20選【徹底解説】

快適な睡眠空間を生み出せる「アイマスク」。この記事では自分へのご褒美としてはもちろん、大切な方への思いやりを伝えるプレゼントにぴったりなアイマスクをご紹介します。高級感のあるタイプからホット機能付き、使い捨てで手軽に使えるものまでピックアップしました。忙しい日々だからこそ、目元のストレスを解消しましょう。

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