【2025年】アイマスクのおすすめ20選【徹底解説】
快適な睡眠空間を生み出せる「アイマスク」。この記事では自分へのご褒美としてはもちろん、大切な方への思いやりを伝えるプレゼントにぴったりなアイマスクをご紹介します。高級感のあるタイプからホット機能付き、使い捨てで手軽に使えるものまでピックアップしました。忙しい日々だからこそ、目元のストレスを解消しましょう。
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アイマスクを使うメリットは？
アイマスクを使うメリットはたくさんありますが、中でも使いたくなるようなポイントを2つまとめました。ぜひ参考にしてくださいね。
光を遮断できるため眠りにつきやすくなる
アイマスクは外部からの光を遮断できるため、明るさに邪魔されず眠りをサポートします。持ち運びしやすいシートタイプなので場所を選ばず、日中の仮眠やホテル、飛行機での睡眠にもおすすめです。毎日の睡眠習慣に取り入れることで、深い休息とすっきりとした目覚めを得られるでしょう。
目の疲れを感じたらホットアイマスクがおすすめ
ホットアイマスクは、じんわりと広がる心地よい温かさが感じられ、目の疲れが気になる方におすすめです。また、温熱により涙の蒸発を防ぎ、ドライアイの不快感を和らげられるかもしれません。手軽に使えるホットアイマスクは、現代人にとって必須アイテムといえるでしょう。
アイマスクの選び方～基本編～
アイマスクを初めて使うという方は、どのように選べばよいのかわからない方も多いでしょう。ここからはアイマスクの基本的な選び方を詳しく解説します。
- アイマスクの種類で選ぶ
- 着用方法で選ぶ
- 遮光性を重視して選ぶ
アイマスクの種類を選ぼう
アイマスクの種類は、主にスタンダード、使い捨て、電熱式、電子レンジ式の4つ挙げられます。ここではそれぞれの特徴をまとめました。
スタンダード：遮光目的の一般的なタイプ
スタンダードアイマスクは、睡眠時の光を遮断する基本的なタイプです。柔らかな素材で目元にフィットし、まぶたへの圧迫感を抑えた立体的な縫製になっていることが多いです。さらに光漏れを防ぐ鼻クッション付きのタイプもありますよ。耳や頭への負担が少ないデザインで、寝返りを打っても安定感があります。
使い捨て：個包装なので必要な時に手軽に使える
使い捨てアイマスクは、使いたいときにすぐ使える個包装の手軽さが魅力です。目元をじんわりと温められるもので、ラベンダーやローズの香りなどのタイプも販売されています。衛生面を気にせず毎回新品を使用できるので、旅行や出張にもおすすめです。かさばらないコンパクトサイズでは持ち運びもラクラクで、オフィスでの休憩や移動中の仮眠にも便利ですよ。
電熱式：ヒーターが内蔵されていてUSB等で給電できる
電熱式アイマスクは、内蔵ヒーターがUSB給電で温度を長時間キープするタイプです。温度調節機能でお好みの温かさを選べます。コードレス充電式もあり、会社や飛行機でも利用できるでしょう。洗えるカバー付きなら毎日清潔な状態で使えますよ。
電子レンジ式：レンジで温めることで繰り返し使用できる
電子レンジ式アイマスクは、経済的で環境にも優しく繰り返し使用タイプです。わずか数十秒の加熱で温かくなり、何度でも使えるコスパのよさが魅力です。ホットとクールの両方に対応したタイプなら、季節や気分に合わせて使い分けできますよ。
装着方法は長時間の睡眠ならバックストラップ・仮眠なら耳掛け式に注目
装着方法は主にバックストラップと耳掛け式の2種類があります。それぞれに異なる特徴があるので、下記を参考にしてください。
| 装着方法特徴項目 | バックストラップ式（調節可能） | 耳掛け式 |
|---|---|---|
| 装着方法 | 頭の後ろで留める（ストラップ） | 耳にひもをかける |
| 着用時の快適さ | 着け心地が軽く、違和感が少ない | 耳の裏にひもや金具が当たりやすい |
| サイズ調整 | 自分の頭に合わせて調整可能 | サイズ調整が不可なものが多い |
| 長時間使用 | 違和感が少なく長時間でも快適 | 長時間使用には向かないことが多い |
| 適している用途 | 就寝時 | 短時間の仮眠や移動中の使用 |
メリットやデメリットを踏まえて自分に合うアイマスクを選びましょう。
遮光性を重視するなら暗めの色で縦の長さが10cm以上あるとベター
黒や紺などの濃色は光を透過させにくく、光に敏感な方におすすめです。さらに縦の長さが10cm以上あるタイプは、目元だけでなく頬の上部までしっかりカバーし、上や横からの光漏れも防ぎます。
立体構造の鼻部分は光が入りやすいという弱点となるため、鼻クッション付きや鼻の形状に合わせたアイマスクを選ぶと隙間ができにくくなりますよ。また顔の凹凸にフィットする柔軟性のある素材や、サイズ調整が可能なストラップが付いたモデルなら、ずれにくいでしょう。
アイマスクのおすすめ20選
ここからは、アイマスクのおすすめ商品を20点ピックアップしました。使用するシーンや場所に合わせて選んでくださいね。
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商品情報
6/25現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥2,480 |  ¥0 |
| 6/24（火） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥2,480 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥1,694 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥1,694 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥1,694 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥1,694 |  +¥423 |
| 6/21（土） | ¥1,271 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥1,271 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥1,271 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥1,271 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥4,480 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥4,480 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥4,480 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥4,480 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥4,480 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥4,480 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥4,480 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥4,480 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥1,500 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥1,500 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥1,500 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥1,500 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥1,500 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥1,500 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥1,500 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥1,500 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥1,499 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥1,499 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥1,499 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥1,499 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥1,499 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥1,499 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥1,499 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥1,499 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥1,398 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥1,398 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥1,398 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥1,398 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥1,398 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥1,398 |  -¥582 |
| 6/19（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥1,980 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥4,280 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥4,280 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥4,280 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥4,280 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥4,280 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥4,280 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥4,280 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥4,280 | ¥0 |
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平均比-¥169価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥660 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥660 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥660 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥660 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥660 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥660 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥660 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥660 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥2,480 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥2,480 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥1,267 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥1,267 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥1,267 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥1,267 | +¥136 |
| 6/21（土） | ¥1,131 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥1,131 | +¥1 |
| 6/19（木） | ¥1,130 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥1,130 | ¥0 |
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平均比-¥533価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥626 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥626 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥626 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥626 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥626 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥626 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥626 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥626 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥999 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥999 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥999 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥999 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥999 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥999 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥999 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥999 | ¥0 |
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本日お買い得！
平均比-¥60価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥4,380 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥4,380 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥4,380 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥4,380 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥4,380 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥4,380 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥4,380 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥4,380 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥1,628 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥1,628 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥1,628 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥1,628 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥1,628 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥1,628 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥1,628 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥1,628 | ¥0 |
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平均比-¥85価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥709 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥709 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥709 | +¥71 |
| 6/22（日） | ¥638 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥638 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥638 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥638 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥638 | ¥0 |
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6/25現在の価格
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平均比-¥40価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥800 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥800 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥800 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥800 | -¥80 |
| 6/21（土） | ¥880 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥880 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥880 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥880 | ¥0 |
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6/25現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥2,090 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥2,090 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥2,090 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥2,090 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥2,090 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥2,090 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥2,090 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥2,090 | ¥0 |
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6/25現在の価格
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平均比-¥20価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥650 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥650 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥650 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥650 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥650 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥650 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥650 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥650 | ¥0 |
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本日お買い得！
平均比-¥646価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/25（水） | ¥2,047 | ¥0 |
| 6/24（火） | ¥2,047 | ¥0 |
| 6/23（月） | ¥2,047 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥2,047 | ¥0 |
| 6/21（土） | ¥2,047 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥2,047 | ¥0 |
| 6/19（木） | ¥2,047 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥2,047 | ¥0 |
アイマスクの選び方～応用編～
アイマスク選びでは、素材や温冷の有無などにもこだわりましょう。使い勝手のよいタイプを選ぶことで、いつでもどこでも活用できますよ。最後に3つのポイントをまとめました。
ポリエステル・シルク・コットンなど素材で選ぶ
長時間肌に密着するアイマスクは、素材選びがとても重要です。下記を参考にしてみてくださいね。
| 素材 | ポリエステル | シルク | コットン |
|---|---|---|---|
| 主な特徴 | ・化学繊維でできている ・肌触りがなめらか | ・天然素材で上品な光沢 ・なめらかな触感 | 天然素材でやわらかく通気性がよい ・吸湿性に優れる |
| メリット | ・軽くて乾きやすい ・比較的安価 | ・肌触りが良い ・保湿性が高い | ・吸湿性が高く汗を吸収 |
| デメリット | ・肌の油分を奪いやすい ・長時間使用に不向き | ・摩擦に弱く耐久性が低い ・高価 | ・シワになりやすい ・肌に跡がつきやすい |
| おすすめの人 | 仮眠で使いたい人、安いアイマスクを探している人 | 美容意識が高く、保湿性を重視する人 | 敏感肌や子どもなど肌が弱い人、睡眠中に使いたい人 |
温感・冷感機能の有無も確認しよう
アイマスク選びでは温感・冷感機能の有無も大切なポイントです。特にパソコンやスマートフォンなどのデジタル機器を長時間使用する方には温感機能を持つアイマスクがおすすめです。
一方、冷感タイプは目のむくみが気になる方にぴったりです。また季節や体調によって温冷両方のケアができるタイプを選べば、一年を通してさまざまなシーンに対応できるでしょう。
また下記では冷たいアイマスクのおすすめをまとめているので、併せてご覧ください。
プレゼントには有名メーカーや可愛いデザインがおすすめ
アイマスクをプレゼントする際、テンピュールや絹屋などの有名メーカーがおすすめです。品質にこだわって作られているものばかりで、受け取る側にも喜んでもらいやすいでしょう。特にテンピュールの低反発素材は目元にぴったりフィットし、眠りの環境を整えてくれるのも魅力です。
また、キュートなアニマルデザインや洗練されたパッケージなら気持ちが伝わる贈り物になるでしょう。
おすすめ商品比較表
  リジェクト(REJECT) REJECT アイマスク |  めぐりズム 花王 めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆず |  nerugoo nerugoo ホットアイマスク FOR MEN |  Utukky Utukky シルクアイマスク |  カインズ カインズ アイマスク |  Suyamee(スヤミー) Suyamee アイマスク |  Wawalag Wawalag 3Dアイマスク あいみん |  Salua SALUA ホットアイマスク |  あずきのチカラ あずきのチカラ 目もと用 |  NEYO NEYO アイマスク |  ティーズファクトリー(T'S Factory) ティーズファクトリー 星のカービィ アイマスク |  NISYO 日翔 COOL＆HOTアイマスク スモーキーグレー |  Mavogel Mavogel アイマスク |  テンピュール(Tempur) テンピュール スリープマスク 180015 |  MYTREX MYTREX Eye Air アイマスク |  アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) アイリスオーヤマ モイスクル じんわりホットアイマスク |  GPP＋(ジーピーピー) GPP+ ニャンわり蒸気のぐぅたらアイマスク |  絹屋 絹屋 シルクアイマスク |  ほんやら堂 ほんやら堂 ながら温アイマスク アソートD 6個セット RLK38462 プルオン |  メイガン(Meigan) 名古屋眼鏡 メオアイス 8885-01 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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アイマスクで大切な目を労わろう！
目の酷使が当たり前となった現代、アイマスクが救世主になるかもしれません。高い遮光性であれば、朝の目覚めをスッキリさせてくれるでしょう。高級シルクの肌触りや立体構造のフィット感、可愛いデザインなど、あなたのライフスタイルに合ったアイマスクを見つけませんか。