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呼吸しやすいマスクのおすすめ10選!暑い夏やスポーツをするときにもぴったり

マスクを快適に着用するためには、呼吸のしやすさが大切です。そこでこの記事では「呼吸しやすいマスク」に注目しながら、マスクの種類や素材について解説します。不織布の使い捨てのものや繰り返し洗えるもの、暑い夏に適したスポーツ用のマスクなど、おすすめ商品も合わせてご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

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整腸剤のおすすめ12選と選び方!善玉菌の働きで良好な腸内環境へサポート

ビフィズス菌をはじめとする乳酸菌や酪酸菌などが入っていて、便秘やお腹の張りなど慢性的なお腹の不調が気になる方にぴったりの「整腸剤」。整腸剤は医薬品または医薬部外品なので、サプリメントよりも本格的に腸内環境作りができますよ。この記事ではおすすめの整腸剤をご紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

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