2024.10.03 更新

コンタクト用目薬のおすすめ16選！疲れ目・乾燥・充血などの悩みにあわせて選ぼう

コンタクトを装着していると、ドライアイや疲れ目、充血などに悩まされることがありますよね。薬局などで購入できる市販の「コンタクト用目薬」は種類が多く、それぞれ特色も違うので、どれを選べばいいのか迷ってしまいがちです。そこで本記事では、コンタクト用目薬の選び方を徹底解説、さらにおすすめ16選をご紹介していきます！

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コンタクト用目薬の特徴

普通の目薬とコンタクト用目薬は配合されている成分に違いがあります。コンタクト用ではない目薬には、薬液の中で細菌が増殖するのを防ぐ目的で防腐剤が入っているのが一般的ですが、防腐剤の中には角膜を傷つける恐れがある成分もあります。コンタクト用目薬には、レンズの変形・変色を防ぐためにも、こういった防腐剤が配合されることはありません。

また、普通の目薬に配合される充血改善のための成分は、血流を悪くして目の細胞に酸素が行き渡りにくくなることも。コンタクトを装着するだけでも目の酸素は不足しがちになるので、このような成分も入っていません。

普通の目薬はコンタクト着用時には向かない

先述のように、角膜障害を引き起こす恐れがある防腐剤が配合されていても、コンタクトを着用していない状態であれば、瞬きによって薬液が目の外へ流れ出るためそのようなリスクは低いです。

一方コンタクトを着用している場合、特にソフトコンタクトレンズは性質上、防腐剤の成分が吸収されやすいと言われており、長時間角膜に成分が付着することで角膜障害のリスクが高まります。このような理由からも、普通の目薬をコンタクト着用時に使用するのは避けましょう。

コンタクト用目薬の選び方

コンタクト用目薬を選ぶ際には、いくつかチェックすべきポイントがあります。改善したい悩みに合うものや使用感、カラコンに対応しているかどうかなど、ライフスタイルや使用頻度も考慮した上で、最適な目薬を探していきましょう。

1.悩みに合ったものを選ぶ

コンタクト着用時の悩みやトラブルはさまざまですが、代表的なものは「乾きが気になる」「ドライアイがつらい」「すぐに充血する」「目が疲れやすい」「夕方になるとかすむ」ではないでしょうか。これらの悩みは目薬に入っている成分によって改善へと導かれるケースもあります。

また花粉などで目のかゆみが気になる場合は、アレルギー対応のコンタクト用目薬がおすすめ。それぞれの成分と特徴をしっかりと理解したうえで、改善したい悩みにマッチする製品を選びましょう。

悩みが改善されない場合は眼科へ

目薬だけでは目にまつわる悩みがなかなか改善されない場合、使用を中止して眼科を受診するようにしてください。コンタクト以外の別の原因や、目とは関係のない病気などの影響による可能性もあります。「ただのドライアイ」「ただのかすみ目」と自己判断で様子を見るのではなく、少しでも違和感があるようなら迷わず眼科へ。使用している目薬が症状に合っていない可能性もあるので、受診の際には使用した目薬を持参するといいでしょう。

2.清涼感の有無で選ぶ

目薬にすっきり爽快な使用感を求めるなら、清涼感のあるクールタイプがおすすめです。コンタクトによる目の乾きや疲れに一滴でアプローチしてくれるだけでなく、勉強や仕事中の気分転換にもなり、手軽にリフレッシュできるでしょう。

反対に、強い清涼感が苦手な方や、疲れ目を優しく保護してほしいという方には、使い心地がマイルドなタイプをおすすめします。また、清涼感が強すぎると目にしみてしまうので気をつけてくださいね。

3.装着液として使えるものも！

コンタクトを装着する時に役立つ「コンタクト装着液」は、コンタクトと目の間のクッションとなり、スムーズな装着を促します。コンタクト用目薬の中には、目薬を直接コンタクトに垂らして装着液としても使えるタイプがあるのでぜひチェックを。

レンズをしっかりと目に装着できるだけでなく、装着時の不快感も軽減してくれるでしょう。装着液を別で購入する必要もなくなるので、コスパ的にも助かりますね。

4.カラコンなら対応しているか確認しよう

カラーコンタクトをファッションアイテムとして日常的に使用している方も多いのではないでしょうか。普通のコンタクトと同様に、装着している時間が長くなるほど乾きや不快感が気になりやすくなるので、目薬を適切に活用するのがおすすめです。

カラコンに対応していない目薬を使用すると、レンズの変形や変色につながる恐れがあるので、選ぶ際は必ずチェックしましょう。「すべてのレンズに使用可能」の表記がカラコンにも使える目安になります。