鼻うがい・鼻洗浄ができるアイテムのおすすめ15選！電動タイプなどご紹介

鼻のムズムズ感をすっきりさせてくれる「鼻うがい・鼻洗浄アイテム」。薬局でもさまざまな商品が市販されていますが、自分に合った商品を選びたいですよね。本記事では、選び方を詳しく解説します。コスパのよいものや電動タイプ、生理食塩水が付属したものなど、おすすめの商品もご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

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「鼻うがい」とは、鼻のなかに洗浄液を入れて、鼻水や花粉、ホコリを洗い流す洗浄方法です。

鼻うがいで使う洗浄液は、痛みや苦しさを感じにくいよう、人の体液に近い成分でできています。鼻洗浄の最中は液を飲み込まず、口や鼻から排出するのがポイントです。使用後はやさしく鼻をかみ、洗浄液を鼻から排出しましょう。

風邪や花粉症による鼻のムズムズ感を軽減し、すっきりした気分にしてくれますよ。毎日の健康維持をしたい方にもおすすめです。鼻づまりがひどい方や中耳炎の方、喉に炎症がある方は、医師に相談のうえ使用してくださいね。

鼻うがい・鼻洗浄アイテムは、商品のタイプや洗浄液の種類、ノズルの形状などを検討して選びます。詳しい選び方をご紹介しますので、参考にしてください。

鼻に直接洗浄液を流すタイプのほかに、コンパクトなスプレータイプもあります。鼻うがい・鼻洗浄のタイプごとの特徴と、どんな人におすすめなのかを解説します。

洗浄液タイプは、直接鼻の奥に液体を入れるため、しっかりと洗浄ができます。片方の鼻の穴から洗浄液を入れて、反対の鼻の穴または口から出して使用します。鼻うがいのCMで見たことのある方も多いのではないでしょうか。

また、洗浄液タイプは、ボトルを押す力で洗浄液を押し流す「ハンディタイプ」と、好みの強さで水圧を調整できる「ピストンタイプ」に分かれますよ。ハンディタイプはボトルと洗浄液がセットになっているものが多いため、気軽に使用できるのがメリットです。

洗浄液を鼻または口から出すため、お風呂場や洗面所などの濡れても大丈夫な場所で行いましょう。鼻のムズムズ感が気になる方や、奥までしっかり洗浄したい方におすすめです。

鼻にノズルを差し込み、水流を起こして洗浄するのが電動タイプです。自分の力で水流を起こすよりも、安定した力で洗浄できるのが特徴です。

鼻の詰まり具合や体調に合わせて、水流を調整できる商品を選ぶとよいでしょう。高い水圧に設定すれば、奥に詰まった鼻水までしっかりと届きます。

ただし、洗浄液タイプやスプレータイプと比べると、価格が高いのがデメリット。サイズが大きい場合もあるので、収納場所を考えて選ぶとよいでしょう。

何度も繰り返し使えるため、毎年花粉症で苦しんでいる方や、鼻が詰まりやすい方におすすめです。

洗浄液タイプや電動タイプに抵抗がある方は、スプレータイプを検討しましょう。鼻の中にノズルを挿入し、片方ずつシュッとスプレーするだけで洗浄できます。洗浄後に鼻をかめば、液体が垂れてくることもありません。

スプレーボトルの中に洗浄液が入っている一体型タイプがほとんどなため、コンパクトな商品を選べば、バッグに入れて持ち運びできますよ。手軽にケアできるので、場所を選ばずに使えるのもメリットです。

鼻づまりや鼻水に悩む子どもに使いたい場合は、小さいサイズの鼻うがいがおすすめです。子どもは痛みや怖さを感じると、逃げ出してしまいますよね。

「子ども用」・「小児用」と書かれている商品や、ノズルがコンパクトな商品を選ぶとよいでしょう。ミントの香りが苦手な子どもの場合は、無香料の洗浄液を選ぶと安心です。

子どもの鼻が詰まっていると、味を感じにくくなったり、寝つきが悪くなったりします。咳や声枯れの原因になる場合もあるため、早めにケアするのが大切ですよ。アレルギーや風邪の予防策としてもよいでしょう。

鼻うがい・鼻洗浄アイテムには、洗浄液が必須です。洗浄液や洗浄剤の有無を確認し、付属していない場合は別途購入するか、ご自身で用意する必要がありますよ。気軽に鼻洗浄を行いたい方は、洗浄液が付いた商品を選びましょう。

洗浄液は人の体液に近い成分を使用しているものが多く、痛みを感じにくいのが特徴。すっきりした気分になれる、ミントやユーカリの香料が入っているものもあります。濃縮液や顆粒、パウダーなどに加工された洗浄剤は、ぬるま湯に溶かすだけで使用できて便利ですよ。

付属していない場合は、ぬるま湯と食塩を使用した生理食塩水を用意します。手間は多少かかりますが、ぬるま湯の温度を好みで変えられるのがメリットです。

鼻に挿入するノズルの種類や形状も確認しましょう。ハンディタイプやスプレータイプは、ノズルの付け替えができないものが多いため、自分一人で使うのが一般的です。対して電動タイプやピストンタイプは、ノズルを付け替えて複数人で使用でき、家族で使い分けできて便利ですよ。

ノズルが付け替えできる場合は、使用する人の鼻の大きさに合うかどうかもチェックしてくださいね。とくに子どもと一緒に使う場合は、小さいサイズのノズルが付属している商品を選びましょう。

鼻洗浄のノズルは、単穴や3つ穴など形状にも違いがあります。好みの水流が出せるノズルを選ぶのも、大切なポイントですよ。

鼻うがい・鼻洗浄アイテムは多くの種類が販売されており、ネットショップでも購入できます。洗浄液タイプ・電動タイプ・スプレータイプ・子ども向け商品に分けて、おすすめ商品をご紹介しますので、参考にしてくださいね。

まずご紹介するのは、洗浄液タイプです。痛くて苦しそうなイメージを持つかもしれませんが、操作しやすい初心者向けの商品も販売されていますよ。鼻のムズムズが気になる方は、ぜひ使ってみてください。

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ボトルを鼻に押し当てて、中央部を押すだけで洗浄できます。たっぷりの洗浄液が鼻の中だけでなく、口へつながる経路も気持ちよくしてくれます。人の体液に近い成分でできているので、ツーンと感じにくいのもうれしいポイントです。また、洗浄器具と専用の洗浄液がセットになっているので、すぐに使い始められます。奥に詰まった鼻水や花粉が気になる方におすすめです。

タイプ：洗浄液（ハンディタイプ）
容量：500ml（25回分）
成分：精製水、塩化Na、グリセリン、香料、ポリソルベート80、ベンザルコニウム塩化物（0.0035%）、エデト酸Na

電動の鼻洗浄器は、初めて使用する方でも一定の水流で洗浄ができて便利です。ノズルが複数付属している商品は、家族みんなで使用できますよ。水流を調整できる商品からコンパクトな商品まで、おすすめをご紹介します。

Tech Love 電動鼻用洗浄器

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簡単操作でお鼻スッキリ！鼻洗浄の電動タイプ

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日本の企業が作った、初心者でも使いやすい鼻洗浄器です。通常モード・ソフトモード・パルスモードの3種類の水圧から、自分好みのものを選んで洗浄できます。やわらかいノズルが、鼻にやさしくフィット。交換用のノズルが付いているので、家族みんなで使用できるのも魅力。重さ250gと軽量なので、電動タイプを持ち運びしたい方にもおすすめです。

タイプ：電動
ノズル：1種類（2個付属）
水圧：3種類

メディケン 電動鼻洗浄器

メディケン(MEDIKEN)

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霧吹きが生み出すような微細なミストで、やさしく鼻洗浄ができます。洗浄液はノズルを入れた側の鼻から排出するのが特徴です。洗浄器の水槽は貯水槽と排水槽にわかれているため、衛生的に使用できます。通常サイズと小さめサイズ、それぞれ2個ずつのノズルが付いているのもうれしいポイントです。

タイプ：電動
ノズル：2種類（大人用×2個、子ども用×2個）
水圧：3種類

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メディケン 電動鼻洗浄器この商品のメリット・デメリットをみる

洗浄液が鼻や口から出てくる感覚が苦手という方は、スプレータイプを選びましょう。鼻の中にスプレーするだけなので、手軽にケアができます。鼻洗浄に慣れていない方にもおすすめです。

ハナクリーン ハナぴゅあ

ハナクリーン

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コンパクトなサイズで、バッグに入れて持ち運びやすいのが魅力です。プッシュすると、細かいミストが鼻のなかに広がります。ハッカとユーカリの香りで、すっきりとした気分になれますよ。また、保湿成分のグリセリンを配合しているのも特徴です。鼻が乾燥しているときやムズムズ感が気になるときに、ぜひ使用してみてください！

タイプ：スプレー
容量：100ml（約1000プッシュ/1ヶ月分）
成分：精製水、塩化ナトリウム、グリセリン、ハッカ、ユーカリ

子どもの鼻を洗浄してあげるなら、家族みんなで使える商品や、子ども向けの痛くない商品を選びましょう。使い方をよく確認して、やさしく洗浄してあげてくださいね。

記事内紹介順レビューの高い順価格の安い順

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鼻うがい・鼻洗浄できるアイテムは、ムズムズした気分をすっきりさせてくれます。鼻のなかに水分を入れるのは怖いと感じている方も、ぜひ一度体験してみましょう。お気に入りの洗浄アイテムとともに、快適な毎日を送ってくださいね。