落ちない＆外れにくいスポーツイヤホンおすすめ13選！ワイヤレス・防水モデルもご紹介
ランニングなどの激しい運動のときにも落ちにくく外れにくい「スポーツイヤホン」。有線タイプやBluetoothでワイヤレス接続できるもの、汗や雨に強い防水イヤホンなど、いろいろな種類があります。
そこで今回は、スポーツ時に快適に使える、落ちない＆外れにくいスポーツイヤホンのおすすめ商品と選び方をご紹介します！コスパがよいものや、ソニーのノイズキャンセリング機能付きモデルもピックアップ。ぜひ参考にしてくださいね。
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スポーツイヤホンは「落ちにくさ」「外れにくさ」で選ぶ！
スポーツ用として使えるイヤホンを選ぶ際には、まず激しい動きでも落ちにくいかどうかをチェックすることが大切です。その上で音質や付加機能など、好みに合わせて選ぶとよいでしょう。
イヤホンの落ちにくさや外れにくさを重視するなら、耳への固定力や落としにくい形状に着目してみてください。耳から外れにくいものならシリコン製のイヤーピースを耳に入れる「カナル型」がおすすめですが、耳から外れても大丈夫な安心感を求めるならネックバンド型も便利ですよ。
落ちない＆外れにくいものなら「カナル型」
耳の中に入れて使うタイプのイヤホンには「カナル型」と「インイヤー型」の2種類があります。
インイヤー型は耳に軽く引っかけるだけなので外れやすいですが、カナル型は耳栓のように耳にしっかり密着するため、落ちにくいのが特徴です。耳に入れるイヤーピースはやわらかいシリコンが一般的なので、耳に負担がかかりにくいでしょう。密閉感がある分、周囲の音も適度にシャットアウトしてくれますよ。
付属のイヤーピースをチェック
カナル型のイヤホンは、サイズの異なるイヤーピースが複数付属しているものがほとんどです。カナル型は耳にぴったりフィットしないと、装着感がよくないだけでなく外れやすくなってしまうため、自分の耳に合ったサイズを選びましょう。
サイズ展開は商品によって異なりますが、たとえばS・M・Lの3種類しかないものよりも、XS・S・M・L・LLなど、より細かくサイズ合わせできる方が自分に合ったものを見つけやすいですよ。
イヤーフックやシュア掛け対応は外れにくい
耳に入れるタイプだけでなく、イヤーフックやネックバンドなどで体に固定できるタイプのイヤホンもスポーツ用としておすすめです。イヤーフックは耳全体に引っかけて固定できるため、ランニングなどの上下運動でもズレにくく落ちにくいでしょう。
ネックバンド型は首にケーブルを引っかけて固定するタイプで、万が一イヤホンが耳から外れてしまってもネックバンドにつながっているため、紛失しにくい点がメリットです。スポーツ中に一旦イヤホンを外したくなったときにも便利なので、状況に合わせてイヤホンを着けたり外したりしたい方にもおすすめできますよ。
スポーツイヤホンの選び方｜防水性能で選ぶ
前の日でも外で使えるものを探しているなら、防水性能が「IPX4」以上のものを選びましょう。
IPXのあとに続く数字が大きいほど防水性が高く、IPX4なら生活防水と呼ばれるレベルの防水性があります。
- IPX4 ：あらゆる方向からの水しぶきに耐えられる
- IPX5 ：あらゆる方向から直接シャワーをかけても耐えられる
- IPX6 ：あらゆる方向からの強いシャワーを直接かけても耐えられる
- IPX7 ：規定の時間、水中に浸しても浸水しない
- IPX8 ：水面下でも問題なく使える
IPX6ならシャワー中でも、IPX7ならお風呂でも使えるレベルの防水性がありますよ。またIPX5以上ならイヤホン本体の丸洗いも可能になるので、汗や汚れなどが気になりやすい方はIPX5以上を選ぶのもおすすめです。
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商品情報
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平均比-¥52価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥13,734 |  ¥0 |
| 7/14（月） | ¥13,734 |  +¥174 |
| 7/13（日） | ¥13,560 |  -¥124 |
| 7/12（土） | ¥13,684 | ¥0 |
| 7/11（金） | ¥13,684 | +¥184 |
| 7/10（木） | ¥13,500 | -¥184 |
| 7/9（水） | ¥13,684 | ¥0 |
| 7/8（火） | ¥13,684 | ¥0 |
スポーツイヤホンの選び方｜機能で選ぶ
スポーツ用としてなら、スマートフォンやオーディオプレーヤーを出さずに操作できる、タッチコントロール対応のイヤホンが便利です。
イヤホンにタッチするだけで音楽の再生や停止、曲のスキップなどができるため、スポーツ中に操作したいときも手間がかかりません。ワイヤレスイヤホンならほとんどの商品にこの機能がついているので、どのような操作で何ができるのかチェックしておきましょう。
連続再生可能時間で選ぶ
長時間のスポーツをする方は、連続再生可能時間も確認しておきましょう。ワイヤレスイヤホンの場合はバッテリー切れが気になりやすいため、できる限り長いものを選ぶのがおすすめです。使用スタイルにもよりますが、目安としては5時間以上使用できれば十分といえます。最近は8時間以上使用できるものが多いですよ。
また、5分程度の充電で約1時間使用できる急速充電対応モデルも販売されているため、充電の手間や時間を減らしたい方はぜひチェックしてみてくださいね。
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タイムセール商品情報
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本日お買い得！
平均比-¥1,005価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥7,980 | ¥0 |
| 7/14（月） | ¥7,980 | +¥300 |
| 7/13（日） | ¥7,680 | ¥0 |
| 7/12（土） | ¥7,680 | ¥0 |
| 7/11（金） | ¥7,680 | ¥0 |
| 7/10（木） | ¥7,680 | ¥0 |
| 7/9（水） | ¥7,680 | -¥600 |
| 7/8（火） | ¥8,280 | ¥0 |
ワイヤレスはBluetooth規格も
ワイヤレスイヤホンは、Bluetoothでデバイスと接続するタイプが一般的ですが、Bluetoothのバージョンも大切なポイントです。バージョンは数字が大きいものほど最新で、音質や通信範囲、安定性などが向上しています。ただしバージョンが異なるデバイス同士を接続すると、古いバージョンの性能が適用されてしまうため注意が必要です。
またver4.0以降のデバイス同士なら問題ありませんが、ver4.0より古いものはver4.0以降のバージョンと互換性がなく、接続できません。そのためBluetooth対応モデルを選ぶ際は、バージョンもしっかり確認しておきましょう。
音質で選ぶ
音質を左右するポイントは複数ありますが、ランニング中など屋外で使用する場合は車の走行音で低音がかき消されやすいため、低音がしっかり聞こえるものがおすすめです。
重低音のよさをアピールした商品は多いですが、本当に低音に強いかどうかは「再生周波数帯域」をチェックすればある程度わかります。
人の耳が聞き取れる周波数は低音で20Hzから、高音で20KHzまでとされていますが、この範囲よりもさらに広範囲をカバーしたものなら高音質なものが多いでしょう。ベースやバスドラムが聞こえやすいのは150Hz以下とされており、5Hzなど非常に低い音まで対応していればさらに重厚な低音が楽しめますよ。
また、BOSEやJVCなど大手オーディオメーカーのイヤホンは技術力が高いため、再生周波数帯域で判断できる以上の高音質なサウンドが楽しめるものが多く販売されています。
スポーツに適した機能で選ぶ
スポーツ中の雑音が気になるなら、ノイズキャンセリング機能。周囲の音を聞きながら音楽を聴きたい場合は、外音取り込み機能が搭載されたイヤホンがおすすめです。これらの機能は使用シーンに合わせて選んでみてくださいね。
ノイズキャンセリングは周囲の雑音を低減させて音楽に集中しやすくする機能ですが、街中では特に車や人との距離感がわかりにくくなってしまい危険なので、周囲の環境によっては適していない場合があります。
外音取り込み機能なら車の音や人の声が聞き取りやすくなるため、状況を問わず使いやすいですよ。
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商品情報
7/15現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥21,000 | ¥0 |
| 7/14（月） | ¥21,000 | +¥1,992 |
| 7/13（日） | ¥19,008 | ¥0 |
| 7/12（土） | ¥19,008 | ¥0 |
| 7/11（金） | ¥19,008 | ¥0 |
| 7/10（木） | ¥19,008 | ¥0 |
| 7/9（水） | ¥19,008 | -¥792 |
| 7/8（火） | ¥19,800 | ¥0 |
落ちない＆外れにくいスポーツイヤホン10選
ここからは激しい運動でも落ちにくいイヤホンをご紹介します。カナル型・イヤーフック型・ネックバンド型とさまざまなタイプがあるので、気になる商品があればぜひチェックしてみてくださいね。
カナル型
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商品情報
タイプ：カナル
防塵・防水性能：IPX5
連続再生時間：最大32時間
機能：AIノイズリダクション / 通話
7/15現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥167価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥4,490 | ¥0 |
| 7/14（月） | ¥4,490 | ¥0 |
| 7/13（日） | ¥4,490 | ¥0 |
| 7/12（土） | ¥4,490 | ¥0 |
| 7/11（金） | ¥4,490 | +¥248 |
| 7/10（木） | ¥4,242 | ¥0 |
| 7/9（水） | ¥4,242 | +¥425 |
| 7/8（火） | ¥3,817 | ¥0 |
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商品情報
7/15現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥3,520 | ¥0 |
| 7/14（月） | ¥3,520 | ¥0 |
| 7/13（日） | ¥3,520 | ¥0 |
| 7/12（土） | ¥3,520 | ¥0 |
| 7/11（金） | ¥3,520 | ¥0 |
| 7/10（木） | ¥3,520 | ¥0 |
| 7/9（水） | ¥3,520 | ¥0 |
| 7/8（火） | ¥3,520 | ¥0 |
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7/15現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥167価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥5,990 | ¥0 |
| 7/14（月） | ¥5,990 | ¥0 |
| 7/13（日） | ¥5,990 | ¥0 |
| 7/12（土） | ¥5,990 | ¥0 |
| 7/11（金） | ¥5,990 | ¥0 |
| 7/10（木） | ¥5,990 | ¥0 |
| 7/9（水） | ¥5,990 | ¥0 |
| 7/8（火） | ¥5,990 | ¥0 |
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商品情報
7/15現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥5,949 | ¥0 |
| 7/14（月） | ¥5,949 | -¥188 |
| 7/13（日） | ¥6,137 | -¥12 |
| 7/12（土） | ¥6,149 | -¥215 |
| 7/11（金） | ¥6,364 | ¥0 |
| 7/10（木） | ¥6,364 | ¥0 |
| 7/9（水） | ¥6,364 | ¥0 |
| 7/8（火） | ¥6,364 | ¥0 |
イヤーフック型
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商品情報
7/15現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥1,965 | ¥0 |
| 7/14（月） | ¥1,965 | +¥347 |
| 7/13（日） | ¥1,618 | ¥0 |
| 7/12（土） | ¥1,618 | ¥0 |
| 7/11（金） | ¥1,618 | ¥0 |
| 7/10（木） | ¥1,618 | ¥0 |
| 7/9（水） | ¥1,618 | ¥0 |
| 7/8（火） | ¥1,618 | ¥0 |
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商品情報
7/15現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥8,029 | ¥0 |
| 7/14（月） | ¥8,029 | ¥0 |
| 7/13（日） | ¥8,029 | +¥1,338 |
| 7/12（土） | ¥6,691 | ¥0 |
| 7/11（金） | ¥6,691 | ¥0 |
| 7/10（木） | ¥6,691 | ¥0 |
| 7/9（水） | ¥6,691 | ¥0 |
| 7/8（火） | ¥6,691 | ¥0 |
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商品情報
7/15現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥2,000価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥21,880 | ¥0 |
| 7/14（月） | ¥21,880 | ¥0 |
| 7/13（日） | ¥21,880 | ¥0 |
| 7/12（土） | ¥21,880 | ¥0 |
| 7/11（金） | ¥21,880 | ¥0 |
| 7/10（木） | ¥21,880 | ¥0 |
| 7/9（水） | ¥21,880 | ¥0 |
| 7/8（火） | ¥21,880 | ¥0 |
ネックバンド型
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商品情報
タイプ：ネックバンド
防塵・防水性能：IPX4相当
連続再生時間：最大25時間
機能：ハンズフリー通話
7/15現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥3,727 | ¥0 |
| 7/14（月） | ¥3,727 | -¥7 |
| 7/13（日） | ¥3,734 | -¥28 |
| 7/12（土） | ¥3,762 | +¥82 |
| 7/11（金） | ¥3,680 | -¥93 |
| 7/10（木） | ¥3,773 | +¥11 |
| 7/9（水） | ¥3,762 | +¥75 |
| 7/8（火） | ¥3,687 | ¥0 |
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商品情報
7/15現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥2,985 | ¥0 |
| 7/14（月） | ¥2,985 | ¥0 |
| 7/13（日） | ¥2,985 | ¥0 |
| 7/12（土） | ¥2,985 | ¥0 |
| 7/11（金） | ¥2,985 | ¥0 |
| 7/10（木） | ¥2,985 | ¥0 |
| 7/9（水） | ¥2,985 | ¥0 |
| 7/8（火） | ¥2,985 | ¥0 |
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商品情報
7/15現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/15（火） | ¥2,418 | ¥0 |
| 7/14（月） | ¥2,418 | -¥5 |
| 7/13（日） | ¥2,423 | ¥0 |
| 7/12（土） | ¥2,423 | -¥22 |
| 7/11（金） | ¥2,445 | ¥0 |
| 7/10（木） | ¥2,445 | ¥0 |
| 7/9（水） | ¥2,445 | ¥0 |
| 7/8（火） | ¥2,445 | ¥0 |
スポーツイヤホンは対応コーデックも確認しよう！
イヤホン選びにおいて、対応コーデックの確認も重要な要素です。コーデックはBluetoothにおける音声データの圧縮・転送技術であり、音質だけでなく接続の安定性や遅延にも影響します。以下は、ワイヤレスイヤホンに採用されるおもなコーデックです。
- SBC
- AAC
- aptX
- aptX LL
- aptX HD
- aptX adaptive
- LDAC
対応するコーデックは、音楽を再生するデバイスごとに異なります。まずはイヤホンを使用するデバイスが対応するコーデックを確認しましょう。
音質を重視したい方は、対応しているコーデックの中で高音質のものに注目。ハイレゾ対応のaptX HDやLDACに対応していれば高音質で音楽を楽しめますよ。
おすすめ商品比較表
  JBL JBL ENDURANCE PEAK3 JBLENDURPEAK3COR |  Soundcore Anker Soundcore Sport X10 A3961 |  ソニー(SONY) ソニー 完全ワイヤレスノイズキャンセリングイヤホン WF-SP800N |  Soundcore Anker ワイヤレスイヤホン Soundcore Life P2 Mini |  JVCケンウッド JVCケンウッド ワイヤレスイヤホン HA-A5T-R |  Soundcore Anker Soundcore Liberty Neo 2 A3926 |  JBL JBL WAVE BUDS 完全ワイヤレスイヤホン JBLWBUDSBLK |  JVCケンウッド JVCケンウッド イヤホン HA-EB75-A |  JVCケンウッド JVCケンウッド ワイヤレスイヤホン Victor HAーEC25T |  SHOKZ Shokz OpenFit ワイヤレスイヤホン T910 |  ソニー(SONY) ソニー ワイヤレスイヤホン WI-C100 |  JVCケンウッド JVCケンウッド ワイヤレスイヤホン HA-FX28W-B |  JBL JBL ENDURANCE RUN2 JBLENDURRUN2COR | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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落ちにくいイヤホンで快適にスポーツを楽しもう！
耳にしっかりとフィットして外れにくいイヤホンなら、ズレを気にせずスポーツに集中できます。防水機能も付いていると雨の日でも快適に音楽を楽しめるのでおすすめですよ。本記事を参考にしながら、あなたにぴったりのイヤホンを見つけてみてください。