【2025年】一人暮らし向け電気圧力鍋11選！一人用サイズの目安や選び方も紹介
一人暮らしの食生活の救世主である電気圧力鍋。食材を入れてボタンを押すだけで簡単に本格的な料理が作れる、便利なアイテムです。今回はそんな「一人暮らし向け電気圧力鍋」のおすすめ商品や一人用サイズの目安などについて徹底解説します。シロカやティファール、パナソニックなどの商品もご紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
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電気圧力鍋の選び方！一人暮らし向けに購入する際のポイント
一人暮らし向け電気圧力鍋を選ぶときのポイントは、大きく5つあります。
ここからは、この5つのポイントについて詳しく説明していくので、選ぶ前にまず一読しておいてください。ポイントを押さえておけば、自分に合った商品をスムーズに選べますよ。
一人用のサイズは2L前後が目安！人数に応じてサイズを選ぼう
一人暮らし向け電気圧力鍋を選ぶ際は、まずサイズに注目しましょう。
電気圧力鍋のサイズは「人数＋1L」が一般的な目安です。そのため、一人暮らし用であれば2L前後で十分でしょう。約1〜2人分の料理を作れます。
ただし、食べる量には個人差があるので、3人分程度が必要であれば3Lサイズのものを選びましょう。家族や友人に料理を振る舞う機会が多い方は、人数に応じたサイズを選ぶようにしてください。
こだわりたいなら圧力・温度を自由に変えられる電気圧力鍋がおすすめ
本格的な仕上がりを求めるなら、圧力や温度を自由に設定できる電気圧力鍋がおすすめです。
圧力や温度を手動で自由に変更できれば、本体に搭載されているメニュー以外も調理可能です。調理の自由度が広がり、さまざまな料理に挑戦できるでしょう。また、作る料理に合わせて圧力や温度を設定すれば、より本格的な味や仕上がりを目指せます。
食材の硬さや味の染み具合などをコントロールできるところもうれしいポイントです。自分好みの仕上がりを追求したいという方は、細かな設定ができる仕様のものを選んでみてください。
圧力調理以外の機能も確認！機能面と価格面で自分に合ったものをチョイス
一人暮らし向け電気圧力鍋を選ぶときは、圧力調理以外の機能も要チェックです。
商品によっては、低温・無水・蒸し・炒め・炊飯・発酵など10種類以上の機能を搭載したものもあります。低音であればローストビーフ、無水であればカレーなど、対応している機能が多いほど料理のバリエーションが広がります。
しかし、高機能なほど価格が高いのがデメリットです。機能面と価格面を考慮して、自分に合ったものを選ぶようにしてください。
操作性も大事！メニュー名が日本語表記か番号表記かもチェックしよう
操作のしやすさも大切なポイントです。
電気圧力鍋は、メニュー名が日本語表記のものと番号表記のものの2種類に分かれます。日本語表記のものであれば、都度説明書やレシピを確認する必要がなく、より直感的な操作が可能です。
一方、番号表記されるものは、数値に対応した料理を確認する手間がかかってしまいます。よりスムーズな調理を求める方は、操作しやすいものを選ぶようにしましょう。
パッキンや内ふたが外しやすい「プッシュ式」ならお手入れ簡単！
電気圧力鍋を選ぶときは、お手入れのしやすさも選ぶ基準の一つです。
電気圧力鍋には、スライド式とプッシュ式の2種類のふたがあります。スライド式はふたを完全に取り外せるため、お手入れがしやすくなっています。しかし、開け閉めに両手が必要です。
一方、プッシュ式は片手で手軽に開け閉めができます。しかし、ふたを取り外せないため、お手入れがしにくいのがデメリット。プッシュ式の中には、パッキンや内ふたを外せる仕様のものもあるので、お手入れ重視の方はそちらを選びましょう。
お手入れのしやすさを考えて商品を選ぶと、より快適に使用できますよ。
一人暮らし向け電気圧力鍋のおすすめ11選
ここからは、一人暮らし向け電気圧力鍋のおすすめ商品をご紹介します。シロカやティファール、パナソニックなど、話題のブランドの商品もピックアップしているので、ぜひチェックしてみてください。
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商品情報
7/6現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/6（日） | ¥12,800 |  ¥0 |
| 7/5（土） | ¥12,800 | ¥0 |
| 7/4（金） | ¥12,800 | ¥0 |
| 7/3（木） | ¥12,800 | ¥0 |
| 7/2（水） | ¥12,800 | ¥0 |
| 7/1（火） | ¥12,800 | ¥0 |
| 6/30（月） | ¥12,800 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥12,800 | ¥0 |
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平均比-¥1,347価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/6（日） | ¥15,280 | ¥0 |
| 7/5（土） | ¥15,280 | ¥0 |
| 7/4（金） | ¥15,280 | ¥0 |
| 7/3（木） | ¥15,280 | ¥0 |
| 7/2（水） | ¥15,280 |  -¥520 |
| 7/1（火） | ¥15,800 |  +¥800 |
| 6/30（月） | ¥15,000 | ¥0 |
| 6/28（土） | ¥15,000 | ¥0 |
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平均比-¥2,505価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/6（日） | ¥9,790 | ¥0 |
| 7/5（土） | ¥9,790 | ¥0 |
| 7/4（金） | ¥9,790 | ¥0 |
| 7/3（木） | ¥9,790 | ¥0 |
| 7/2（水） | ¥9,790 | ¥0 |
| 7/1（火） | ¥9,790 | ¥0 |
| 6/30（月） | ¥9,790 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥9,790 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/6（日） | ¥12,800 | ¥0 |
| 7/5（土） | ¥12,800 | ¥0 |
| 7/4（金） | ¥12,800 | ¥0 |
| 7/3（木） | ¥12,800 | ¥0 |
| 7/2（水） | ¥12,800 | ¥0 |
| 7/1（火） | ¥12,800 | ¥0 |
| 6/30（月） | ¥12,800 | ¥0 |
| 6/13（金） | ¥12,800 | ¥0 |
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平均比-¥5,934価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/6（日） | ¥11,000 | ¥0 |
| 7/5（土） | ¥11,000 | ¥0 |
| 7/4（金） | ¥11,000 | ¥0 |
| 7/3（木） | ¥11,000 | ¥0 |
| 7/2（水） | ¥11,000 | ¥0 |
| 7/1（火） | ¥11,000 | ¥0 |
| 6/30（月） | ¥11,000 | ¥0 |
| 6/22（日） | ¥11,000 | ¥0 |
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平均比-¥3,507価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/6（日） | ¥15,780 | ¥0 |
| 7/5（土） | ¥15,780 | +¥800 |
| 7/4（金） | ¥14,980 | ¥0 |
| 7/3（木） | ¥14,980 | +¥180 |
| 7/2（水） | ¥14,800 | ¥0 |
| 7/1（火） | ¥14,800 | ¥0 |
| 6/30（月） | ¥14,800 | ¥0 |
| 6/20（金） | ¥14,800 | ¥0 |
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平均比-¥846価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/6（日） | ¥8,711 | ¥0 |
| 7/5（土） | ¥8,711 | ¥0 |
| 7/4（金） | ¥8,711 | ¥0 |
| 7/3（木） | ¥8,711 | -¥189 |
| 7/2（水） | ¥8,900 | ¥0 |
| 7/1（火） | ¥8,900 | ¥0 |
| 6/30（月） | ¥8,900 | ¥0 |
| 6/27（金） | ¥8,900 | ¥0 |
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7/6現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/6（日） | ¥17,980 | ¥0 |
| 7/5（土） | ¥17,980 | +¥368 |
| 7/4（金） | ¥17,612 | ¥0 |
| 7/3（木） | ¥17,612 | -¥368 |
| 7/2（水） | ¥17,980 | ¥0 |
| 7/1（火） | ¥17,980 | ¥0 |
| 6/30（月） | ¥17,980 | ¥0 |
| 6/26（木） | ¥17,980 | ¥0 |
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7/6現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/6（日） | ¥46,800 | ¥0 |
| 7/5（土） | ¥46,800 | ¥0 |
| 7/4（金） | ¥46,800 | +¥25,320 |
| 7/3（木） | ¥21,480 | ¥0 |
| 7/2（水） | ¥21,480 | -¥21,920 |
| 7/1（火） | ¥43,400 | ¥0 |
| 6/30（月） | ¥43,400 | ¥0 |
| 6/28（土） | ¥43,400 | ¥0 |
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平均比-¥2,878価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/6（日） | ¥11,844 | ¥0 |
| 7/5（土） | ¥11,844 | -¥48 |
| 7/4（金） | ¥11,892 | ¥0 |
| 7/3（木） | ¥11,892 | -¥12 |
| 7/2（水） | ¥11,904 | ¥0 |
| 7/1（火） | ¥11,904 | -¥12 |
| 6/30（月） | ¥11,916 | -¥12 |
| 6/29（日） | ¥11,928 | ¥0 |
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商品情報
7/6現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 7/6（日） | ¥7,040 | ¥0 |
| 7/5（土） | ¥7,040 | ¥0 |
| 7/4（金） | ¥7,040 | ¥0 |
| 7/3（木） | ¥7,040 | ¥0 |
| 7/2（水） | ¥7,040 | ¥0 |
| 7/1（火） | ¥7,040 | ¥0 |
| 6/30（月） | ¥7,040 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥7,040 | ¥0 |
おすすめ商品比較表
  ティファール(T-fal) ティファール 電気圧力鍋 ラクラ・クッカー ミニ CY3401JP |  ティファール(T-fal) ティファール 電気圧力鍋 CY8701JP |  アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 2.2L PMPC-MA2-B |  siroca(シロカ) シロカ 2L電気圧力鍋 SP-D131 |  siroca(シロカ) シロカ おうちシェフ PRO SP-2DP251 |  タイガー魔法瓶(TIGER) タイガー魔法瓶(TIGER) 電気圧力鍋 COK-A220WM |  山善(YAMAZEN) 山善 電気圧力鍋 2.2L EPCB-M220(H) |  パナソニック(Panasonic) パナソニック 電気圧力鍋 3L |  シャープ(SHARP) シャープ ヘルシオ ホットクック KN-HW16G-B |  BRUNO BRUNO マルチ圧力クッカー |  ROOMMATE ROOMMATE ワンダーシェフ 電気圧力鍋 TDP-i001-OEDC30-01 | |
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コンパクトさ？安さ？こだわりポイント別のおすすめ圧力鍋も紹介
ここからは、こだわりポイント別のおすすめ圧力鍋・電気圧力鍋を紹介していきます！この記事で紹介しきれなかった優秀アイテムも紹介しているので、こだわりポイント別にチェックしてみてください！
コンパクトさで選ぶおすすめ電気圧力鍋
最近はコンパクトな電気圧力鍋でも、予約調理機能・再加熱機能のような高機能商品が発売されています。キッチンの収納が限られている方や、無骨なデザインが苦手な方はぜひチェックしてみてくださいね。
食材を入れるだけで自動で調理してくれる「電気圧力鍋」。コンパクトなものなら一人暮らしの方でも使いやすく、料理にかかる時間を短縮できて便利です。今回は、コンパクトな電気圧力鍋のおすすめ商品と選び方をご紹介します。通販サイトで手に入る商品を徹底比較しているので、ぜひ最後まで読んで参考にしてください。
安さで選ぶおすすめ圧力鍋
こちらの記事では、一人暮らしでも検討しやすい、安い圧力鍋を紹介しています。安さでいうとやはりガス式が主流になりますが、1万2000円程度で購入できる電気圧力鍋もあるので、ぜひ検討してみてください。
煮込み料理のような時間がかかる調理も短時間で作れる「圧力鍋」。1万円台までの安い圧力鍋なら手が届きやすく、初心者にもおすすめです。価格が安くても基本的な機能に違いはなく、料理のレパートリーが広がりますよ。本記事では、安い圧力鍋のおすすめ商品と選び方について詳しくご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。
家族が増えても使い続けたい方は大きめの電気圧力鍋もアリ
一人暮らし向けの電気圧力鍋は容量が小さく、同棲・結婚したり、子供ができると容量が足りず買い直すケースも多いです。「大は小を兼ねる」ので、最初から中~大サイズの電気圧力鍋を検討するのも選択肢の一つです。
豚の角煮やビーフシチューなど時間がかかる煮込み料理が、料理初心者でも短時間でおいしく作れる「電気圧力鍋」。自動調理や手動調理の調理モードがあり、一人暮らし向けや大容量などサイズもいろいろで、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。 そこで今回は、電気圧力鍋のおすすめ商品と選び方を紹介します！アイリスオーヤマ・パナソニック・シロカ・ティファールなどの人気メーカの商品や、お手入れが簡単な洗いやすいものもピックアップ。自分にぴったりな鍋を見つけて、料理レシピを広げましょう！
IHでも使えるIH対応のおすすめ圧力鍋
キッチンがIHヒーターの場合は、しっかりとIH対応の圧力鍋を選ぶようにしましょう。ただし、IH対応となると電気圧力鍋はなく、ガス式の圧力鍋になるので、注意しましょう。
煮込み料理などが時短で作れる便利な「圧力鍋」。圧力鍋にはガスコンロでしか使えないもののほかに、熱源を選ばないIHとガス兼用の圧力鍋があるんです。この記事では、H対応の圧力鍋の選び方とおすすめの商品を紹介します。構造や容量の違うアイテムや便利な機能を備えたもの、ティファールなどの注目商品をご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。
【Q&A】一人暮らし向けの電気圧力鍋を購入する際によくある質問
ここからは、一人暮らし向けの電気圧力鍋を購入する際によくある質問をご紹介します。
「炊飯器として使える？」「使いこなせる？」といった電気圧力鍋初心者の方の疑問にお答えしているので、ぜひ参考にしてみてください。
お米を炊きたい！炊飯器の代わりに使うこともできる？
電気圧力鍋は炊飯器の代わりとして使用可能です。炊飯器よりも早く炊き上がるので、時短にもなります。
ただし、同価格帯の炊飯機能に特化した炊飯器より味が劣ってしまう場合がある点がデメリットです。炊飯機能を重視するのであれば、出来るだけ消費電力の高い仕様のものを選びましょう。
「活用するのが難しそう」初心者でも簡単に使える？
電気圧力鍋は「活用するのが難しそう」と思われがちですが、初心者にこそおすすめのアイテムです。基本操作は材料を入れてボタンを押すだけなので、失敗する心配なくおいしい料理を作れます。
商品によっては火加減や調理時間を調節できる手動調理モードを搭載したものもありますが、こちらは慣れてからで問題ありません。複雑な設定が不要な自動調理モードを選んでおけば、初心者の方でも簡単に使用できます。
自分に合った電気圧力鍋を見つけて、一人暮らしを快適に過ごそう！
今回は、手軽に本格的な料理を作れる一人暮らし向けの電気圧力鍋をご紹介しました。電気圧力鍋があれば簡単においしい料理を作れるため、より快適で健康的な食生活を送れます。本記事の選び方やおすすめ商品を参考に、自分の暮らしに合った電気圧力鍋を見つけてみてくださいね。