【プロ監修】スチームオーブンレンジのおすすめ10選！選び方や人気モデルを紹介【2025年】
「スチームオーブンレンジ」は、温め、焼き、蒸しなど様々な調理を1台でこなせる便利な調理家電です。しかし、多機能ゆえに、どの製品を選べば良いか迷ってしまう方もいるのではないでしょうか。
そこでこの記事では、家電製品アドバイザーのいけだしいなさんにご協力いただき、ライフスタイルや用途にぴったりのスチームオーブンレンジを見つけるための選び方を徹底解説します。さらに、おすすめ商品も紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
※監修者には「選び方」について解説してもらっており、商品選定には関わっていただいておりません。
監修者
家電製品アドバイザー
- 家電
- 調理家電
家電製品の販売を15年以上経験しているワーママです。YouTubeなど多数メディアで監修経験あり。 経験を生かした時短家電ブログを運営中で、WEBライターとしてもお仕事をしています。時短になる便利な家電製品を通して、みなさんの忙しい毎日にほっと一息つけるようなゆとりを作りたいと思います。
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スチレンオーブンレンジの性能と得意料理
スチームオーブンレンジには、主に以下の3タイプがあります。
| タイプ | 仕組み | 得意なこと |
|---|---|---|
| 過熱水蒸気タイプ | 100℃以上の高温スチームで、油を落としつつふっくらジューシーに仕上げる | 揚げ物の温め直しやヘルシー調理など |
| 簡易スチームタイプ | 水タンクや容器を使ってスチームを発生させる | 蒸し料理やパンの温めなど最低限のスチーム機能を手頃に使える |
| コンベクションタイプ | 熱風を循環させて、ムラなくしっかり焼き上げる調理が得意 | グラタンやローストチキン、パン作りなど |
得意な調理法や自動メニューの内容はタイプによって異なります。自分の料理スタイルに合った機能を重視して選ぶことが大切です。
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スチームオーブンレンジはどんな人におすすめ？
スチームオーブンレンジは「時短しながら料理の幅を広げたい人」に特におすすめです。
たとえば共働きで忙しい家庭や、健康的な蒸し調理を取り入れたい人、一人暮らし、料理初心者でも自動メニューで失敗しにくいのが魅力。
1台で温め・焼き・蒸しをこなせるので、キッチン家電をまとめたい人にも向いています。
家電製品アドバイザー
料理はレンジにおまかせできるので、時短したい方にぴったりです。
スチームオーブンレンジの選び方〜基本編〜
ここでは、スチームオーブンレンジの基本的な選び方について解説します。
ゆとりある「設置スペース」と用途に合った「庫内容量」のバランス
スチームオーブンレンジはサイズが大きめで、設置には左右5cm以上・背面10cmほどの放熱スペースが必要です。
庫内の容量はおもに26~30Lが主流で、ターンテーブル式よりフラット式の方が大皿も入れやすく便利。「置けるか」だけでなく「何を調理したいか」にも注目して選びましょう。
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設置場所を事前に計測してから、どんな機種が置けるか選びましょう。
作りたいものに合った「加熱方式」が得意なものを選ぶ
スチームオーブンレンジは、機種によって「レンジ・オーブン・スチーム」の使い方の比重が異なります。例えば、パンや焼き魚などをよく作るなら、ヒーターの火力やスチーム量がしっかりしたタイプがおすすめ。一方で、温め中心ならシンプルなレンジ機能が使いやすいモデルで十分です。
毎日どんな料理に使いたいかをイメージすると、失敗が少なくなります。
家電製品アドバイザー
レンジ・オーブン・スチームのなかでどれを1番使いたいかイメージしましょう。
スチームオーブンレンジのおすすめ10選
ここからは、スチームオーブンレンジのおすすめ商品をご紹介します。ぜひ参考にして、自分に合ったものを見つけてくださいね。
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タイムセール商品情報
6/19現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥4,909価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/19（木） | ¥34,327 |  ¥0 |
| 6/18（水） | ¥34,327 |  +¥271 |
| 6/17（火） | ¥34,056 | +¥276 |
| 6/16（月） | ¥33,780 | ¥0 |
| 6/15（日） | ¥33,780 | +¥380 |
| 6/14（土） | ¥33,400 | +¥433 |
| 6/13（金） | ¥32,967 | +¥2,139 |
| 6/12（木） | ¥30,828 | ¥0 |
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
6/19現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥1,401価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/19（木） | ¥19,999 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥19,999 | ¥0 |
| 6/17（火） | ¥19,999 | ¥0 |
| 6/16（月） | ¥19,999 |  -¥2,100 |
| 6/15（日） | ¥22,099 | ¥0 |
| 6/14（土） | ¥22,099 | -¥1 |
| 6/13（金） | ¥22,100 | ¥0 |
| 6/12（木） | ¥22,100 | ¥0 |
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商品情報
6/19現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥5,607価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/19（木） | ¥31,587 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥31,587 | +¥402 |
| 6/17（火） | ¥31,185 | ¥0 |
| 6/16（月） | ¥31,185 | ¥0 |
| 6/15（日） | ¥31,185 | -¥515 |
| 6/14（土） | ¥31,700 | +¥317 |
| 6/13（金） | ¥31,383 | ¥0 |
| 6/12（木） | ¥31,383 | ¥0 |
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6/19現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥4,700価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/19（木） | ¥83,880 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥83,880 | ¥0 |
| 6/17（火） | ¥83,880 | ¥0 |
| 6/16（月） | ¥83,880 | ¥0 |
| 6/15（日） | ¥83,880 | ¥0 |
| 6/14（土） | ¥83,880 | -¥108 |
| 6/13（金） | ¥83,988 | ¥0 |
| 6/12（木） | ¥83,988 | ¥0 |
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6/19現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥722価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/19（木） | ¥41,037 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥41,037 | ¥0 |
| 6/17（火） | ¥41,037 | ¥0 |
| 6/16（月） | ¥41,037 | ¥0 |
| 6/15（日） | ¥41,037 | -¥479 |
| 6/14（土） | ¥41,516 | -¥8,284 |
| 6/13（金） | ¥49,800 | +¥8,322 |
| 6/12（木） | ¥41,478 | ¥0 |
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商品情報
6/19現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/19（木） | ¥36,800 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥36,800 | ¥0 |
| 6/17（火） | ¥36,800 | ¥0 |
| 6/16（月） | ¥36,800 | ¥0 |
| 6/15（日） | ¥36,800 | ¥0 |
| 6/14（土） | ¥36,800 | ¥0 |
| 6/13（金） | ¥36,800 | ¥0 |
| 6/12（木） | ¥36,800 | ¥0 |
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6/19現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥5,190価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/19（木） | ¥55,600 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥55,600 | +¥3,310 |
| 6/17（火） | ¥52,290 | ¥0 |
| 6/16（月） | ¥52,290 | ¥0 |
| 6/15（日） | ¥52,290 | ¥0 |
| 6/14（土） | ¥52,290 | ¥0 |
| 6/13（金） | ¥52,290 | ¥0 |
| 6/12（木） | ¥52,290 | ¥0 |
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商品情報
6/19現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/19（木） | ¥24,800 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥24,800 | ¥0 |
| 6/17（火） | ¥24,800 | ¥0 |
| 6/16（月） | ¥24,800 | ¥0 |
| 6/15（日） | ¥24,800 | ¥0 |
| 6/14（土） | ¥24,800 | ¥0 |
| 6/13（金） | ¥24,800 | ¥0 |
| 6/12（木） | ¥24,800 | ¥0 |
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商品情報
6/19現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥1,000価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/19（木） | ¥17,980 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥17,980 | ¥0 |
| 6/17（火） | ¥17,980 | ¥0 |
| 6/16（月） | ¥17,980 | ¥0 |
| 6/15（日） | ¥17,980 | ¥0 |
| 6/14（土） | ¥17,980 | ¥0 |
| 6/13（金） | ¥17,980 | ¥0 |
| 6/12（木） | ¥17,980 | ¥0 |
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商品情報
6/19現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 6/19（木） | ¥117,343 | ¥0 |
| 6/18（水） | ¥117,343 | +¥1,243 |
| 6/17（火） | ¥116,100 | ¥0 |
| 6/16（月） | ¥116,100 | ¥0 |
| 6/15（日） | ¥116,100 | -¥100 |
| 6/14（土） | ¥116,200 | ¥0 |
| 6/13（金） | ¥116,200 | ¥0 |
| 6/12（木） | ¥116,200 | ¥0 |
スチームオーブンレンジの選び方〜応用編〜
ここまで、スチームオーブンレンジの基本的な選び方とおすすめ商品を紹介してきました。
基本のポイントを押さえたら、次はより細かな機能や使いやすさに注目してみましょう。ここでは、機能や仕上がりにこだわりたい方が見るべき4つのポイントを解説します。
時短派やこだわり派は「自動メニュー」の数と質をチェック
時短やレパートリーを増やしたいなら、自動メニューが充実したモデルを選びましょう。
たとえば、10分以内で作れる炒め物・パスタ・丼物・蒸し野菜など、帰宅後すぐに一品仕上がるレシピが豊富に搭載されているものもあります。
さらに、減塩スープやノンフライ調理、油を使わないグリル魚など、健康志向の方にも便利なヘルシーメニューが多いのもスチームオーブンならでは。メーカーごとに「和食が得意」「パンに強い」など個性があるので、レシピ集もぜひチェックして選んでみてください。
家電製品アドバイザー
自動メニューで料理がもっと時短＆簡単になります。
「フラットタイプ」や「庫内洗浄モード付き」ならお手入れ簡単
スチームオーブンレンジは、使うたびに水蒸気や油が庫内に付着するので、お手入れのしやすさも重要です。庫内がフラットで凹凸が少ない構造なら、汚れをサッと拭き取りやすく清潔をキープできます。
さらに、スチームによる「庫内洗浄モード」付きのモデルなら、手間をかけずにニオイや汚れを清掃可能。こまめに掃除しやすい設計かどうかも、快適に長く使うポイントです。
家電製品アドバイザー
庫内がフラットなモデルは、お手入れがラクでおすすめですよ！
使い勝手にこだわるなら「操作画面」もチェック
調理家電は毎日使うものだからこそ、操作のしやすさも意外と大事なチェックポイント。文字が大きくて見やすい表示パネルや、直感的に使えるタッチパネル式などは、初めて使用する際でも操作しやすいでしょう。
最近は、スマホアプリと連携してレシピ検索や遠隔操作ができるモデルも登場。家族みんなが使っても迷わない設計かどうかも、選ぶときのポイントにしましょう。
家電製品アドバイザー
操作がわかりやすい機種なら、毎日の料理を楽しくしてくれます！
センサー性能の差が仕上がりを変える
仕上がりにこだわるなら、搭載されているセンサーの種類と精度がポイントです。スチームオーブンレンジに搭載される主なセンサーは以下の4つです。
| センサーの種類 | 役割 | 特徴 |
|---|---|---|
| 重量センサー | 食材の重さを計測し、自動で加熱時間を調整 | 分量が変わってもムラなく仕上がる |
| 温度センサー | 食材の表面温度を検知 | 加熱のしすぎを防ぎながら適温で調理 |
| 湿度センサー・蒸気センサー | 食材から出る水分や蒸気の量を感知 | 適切なタイミングで加熱を止めることでパサつきを防げる |
| 赤外線センサー | 食材の表面温度を離れた位置から検知 | 食材の状態をより正確に把握できるため高度な加熱制御が可能 |
これらのセンサーが複合的に働くモデルなら、自動メニューの精度も高く、料理の失敗を減らしてくれます。
家電製品アドバイザー
手間をかけずに仕上がりにもこだわりたい方は、センサーの量と種類に注目しましょう。
スチームオーブンレンジの最新機能に注目！
最新のスチームオーブンレンジは、AIが自動で温度や時間を調整する「AI調理」や、食材登録による「学習機能」が注目されています。
また、Wi-Fi接続でスマホと連携できるモデルでは、レシピ検索やリモート操作が可能に。トレンドとしては、健康志向に対応した「糖質オフ・油カットモード」なども増加中。
忙しくても、よりラクに・おいしく・楽しく調理ができる機能が続々登場しています。
家電製品アドバイザー
AIとスマホ連携でもっとレンジの楽しさが広がりますね。
スチレンオーブンレンジで料理を楽しく！
スチームオーブンレンジなら、茶碗蒸しや焼売などの蒸し料理はもちろん、グラタンや焼き魚などのオーブン系メニューまで手軽におまかせで作れます。
スチームを活用することで、食材の水分を閉じ込めてふっくらジューシーな仕上がりに。レンジ調理との組み合わせで時短もでき、冷凍食品の解凍やパンの温めもより美味しくなりますよ。
料理の幅を広げながら手間は減らせる、まさに「賢い調理家電」です。
家電製品アドバイザー
もう一品ほしいな…というときにレンジにおまかせするのも◎
スチームオーブンレンジを使用する際のデメリット・注意点
スチームオーブンレンジは多機能で便利ですが、以下のような注意点もあります。
- 一般的な電子レンジより本体サイズが大きくそれなりの設置スペースが必要
- オーブン加熱を多用すると電気代が高くなる傾向がある
- 庫内温度が高くなりすぎると安全のために一定時間操作できなくなる機種もある
注意点を知った上で、使い方や調理頻度に合わせて選びましょう。
家電製品アドバイザー
レンジを多用するなら、できるだけデメリットが少ない機種を選びましょう。
おすすめ商品比較表
  シャープ(SHARP) SHARP 過熱水蒸気 オーブンレンジ RE-SS26B-W |  山善(YAMAZEN) 山善 スチームオーブンレンジ MRK-F250TSV |  東芝(TOSHIBA) 東芝 スチームオーブンレンジ ER-YD70 |  パナソニック(Panasonic) Panasonic ビストロ スチームオーブンレンジ NE-BS9C-W |  日立(HITACHI) 日立 過熱水蒸気オーブンレンジ ヘルシーシェフ MRO-W1B |  シャープ(SHARP) SHARP ウォーターオーブン ヘルシオ AX-AJ1-W |  ABMHB 東芝 過熱水蒸気オーブンレンジ ER-YD3000 |  アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) アイリスオーヤマ スチームオーブンレンジ MO-F2404-W |  COMFEE' COMFEE' スチームオーブンレンジ CFM-BA252 |  シャープ(SHARP) SHARP ウォーターオーブン ヘルシオ AX-LSX3A-T | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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スチームオーブンレンジでかしこく料理を楽しもう
この記事では、スチームオーブンレンジの選び方からおすすめの製品、活用方法、注意点、最新機能まで幅広く解説しました。 さまざまな選択肢がある中で、ライフスタイルや料理のニーズに合った一台を見つけることが、快適な食生活への第一歩です。ぜひ本記事を参考にして、理想のスチームオーブンレンジを見つけてください。
いつも作っているメニューや、作りたいものを意識して選びましょう。