人工甘味料不使用のプロテインおすすめ9選！ホエイプロテインなど人気商品をご紹介！
「人工甘味料不使用のプロテイン」は、たんぱく質を効率良く摂取でき、低カロリーなものが多く、スポーツや筋トレでのダイエットにもぴったり！ホエイプロテインやソイプロテインなどの種類があり、女性向けのフレーバーやコスパがよい安いものなど、さまざまな商品があります。
そこで今回は、人工甘味料不使用のプロテインの魅力や選び方、おすすめ商品をご紹介します！ぜひ参考にして、自分好みのプロテインを選んでみてくださいね。
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人工甘味料不使用のプロテインの魅力
人工甘味料には、アスパルテーム・アセスルファムＫ・スクラロースなどの種類があります。少量で甘みを感じられるためプロテインが飲みやすくなりますが、そのぶんカロリーが高くなってしまう場合も。
人工甘味料を使用していないプロテインは、低カロリーなものが多く、ダイエット中でも取り入れやすいのが魅力です。
人工甘味料を使用しているものよりも、甘さが控えめなものが多いため、甘すぎるプロテインが苦手な方やさっぱりと楽しみたい方にもおすすめですよ。
プロテインを飲むメリットは？
プロテインにはタンパク質が豊富に含まれており、普段の食事にプロテインを1杯足すだけで、1日に必要なタンパク質を摂取しやすいのがメリットです。運動後に飲むと疲労した体に素早く栄養を補給でき、より効果的でしょう。
スポーツだけでなく、美容目的で日常的に摂取するのもおすすめです。フレーバーの種類も豊富なので、自分の好みで選べばおいしくプロテインを続けられますよ。
人工甘味料不使用のプロテインの種類
プロテインと一口に言っても、ソイプロテイン・ホエイプロテイン・カゼインプロテインなどいくつかの種類があります。
タンパク質含有量にあまり違いはありませんが、原材料や味わいに違いがあるので、自分の好みや飲む目的にあわせて選んでくださいね。
「ソイプロテイン」｜大豆が原料！ダイエット中にも◎
プロテインをダイエットに取り入れたいなら「ソイプロテイン」がおすすめです。
大豆を原料に使用しており、食物繊維が含まれているので腹持ちがよいのが魅力。置き換えダイエットや空腹対策にもぴったりです。
また、乳糖が含まれていないため、牛乳でお腹を下しやすい方でも飲みやすいですよ。プロテインのなかでは1kgあたりの平均価格が安価で、プロテインを毎日続けやすいのもメリットです。ただし、体内への吸収スピードは遅いため、運動後の摂取には向いていません。
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 9/17（水） | ¥2,682 |  ¥0 |
| 9/16（火） | ¥2,682 | ¥0 |
| 9/15（月） | ¥2,682 | ¥0 |
| 9/14（日） | ¥2,682 | ¥0 |
| 9/13（土） | ¥2,682 | ¥0 |
| 9/12（金） | ¥2,682 |  -¥298 |
| 9/11（木） | ¥2,980 |  +¥149 |
| 9/10（水） | ¥2,831 | ¥0 |
「ホエイプロテイン」｜運動後や筋トレ後におすすめ
運動後や筋トレ後などに摂取したいなら「ホエイプロテイン」がぴったりです。牛乳由来のタンパク質を配合していて体内への吸収スピードが速く、運動後の体に素早く栄養を補給できます。
ホエイプロテインは製法によってWPI製法とWPC製法の2種類があり、タンパク質含有量が高いものを選びたいならWPI製法のものがおすすめです。WPC製法のものは価格が安価なものが多いため、コストを抑えてプロテインを続けたい方に向いています。
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9/17現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 9/17（水） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/16（火） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/15（月） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/14（日） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/13（土） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/12（金） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/11（木） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/10（水） | ¥3,480 | ¥0 |
「カゼインプロテイン」｜睡眠中にタンパク質を摂取したいに
睡眠中にもタンパク質を摂取したい方は「「カゼインプロテイン」を検討しましょう。牛乳から脂肪とホエイを取り除いたあとに残る物質がカゼインで、ホエイよりもゆっくりと体内へ吸収されます。次の食事まで長時間空いてしまうときの摂取にもぴったりですよ。
ただし、カゼインプロテインは乳糖を多く含むため、牛乳でお腹を下しやすい方には向いていません。また、味のクセが強いものが多いので、飲みやすいものを選びたいなら味付きを選んでみてください。
「カゼインプロテイン」とは、牛乳から抽出したタンパク質のひとつ。プロテインのなかでも、寝る前やダイエット中の栄養補給に適しているといわれています。そのメリットやデメリット、他のプロテインとの違いが気になる方も多いのではないでしょうか。また、ザバスをはじめいろんなメーカーから製品が販売されているため、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。この記事では、同じ牛乳由来のホエイプロテインとの違いや飲むシーンに合わせた商品の選び方を解説。おすすめ8商品もご紹介しますので参考にしてくださいね。
人工甘味料不使用のプロテインの選び方
プロテインはいろいろな商品があるので、どれを選べばよいか迷いますよね。プロテインを選ぶ際は、以下のポイントに着目しましょう。
飲みやすさ・美味しさで選ぶ
プロテインを無理なく続けたいなら飲みやすさやおいしさも重要ですよね。プロテインはフレーバーの種類が豊富なので、自分好みの味わいで選べばジュース感覚でおいしく楽しめますよ。
サラッとした味わいが好きな方は、チョコレートやフルーツ系のフレーバーがおすすめです。なかには果物の果肉が入ったものもありますよ。濃厚な味わいが好みならミルクティー味や黒糖きな粉味がぴったりです。ミルクや豆乳と割るとさらにおいしく味わえます。
タンパク質の含有量で選ぶ
プロテインには、タンパク質をどれくらい含んでいるかを表す「タンパク質含有量」が表示されています。含有量が多いほどタンパク質をたくさん含んでいるので、タンパク質含有量が多いものを選ぶとよいでしょう。商品によってタンパク質含有量に差があるため、タンパク質含有量75%以上を目安に選ぶのがおすすめです。
コスパで選ぶ
プロテインを毎日摂取するならコスパも大切ですよね。コスパを重視するなら、大容量入りのものを選ぶのがおすすめです。1kg単位で販売されていることが多いですが、なかには3kg入りや5kg入りなどの大容量なものもあります。友達や家族などとシェアしたい方にもおすすめですよ。
人工甘味料不使用のプロテインおすすめ7選！
プロテインの選び方について解説したところで、ここからは人工甘味料不使用のプロテインのおすすめ商品をご紹介します。幅広いフレーバーをピックアップするので、自分の好みにあわせて選んでみてくださいね。
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9/17現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 9/17（水） | ¥3,940 | ¥0 |
| 9/16（火） | ¥3,940 | ¥0 |
| 9/15（月） | ¥3,940 | ¥0 |
| 9/14（日） | ¥3,940 | ¥0 |
| 9/13（土） | ¥3,940 | -¥40 |
| 9/12（金） | ¥3,980 | ¥0 |
| 9/11（木） | ¥3,980 | ¥0 |
| 9/10（水） | ¥3,980 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 9/17（水） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/16（火） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/15（月） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/14（日） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/13（土） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/12（金） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/11（木） | ¥4,980 | +¥996 |
| 9/10（水） | ¥3,984 | ¥0 |
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9/17現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 9/17（水） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/16（火） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/15（月） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/14（日） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/13（土） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/12（金） | ¥3,480 | ¥0 |
| 9/11（木） | ¥3,480 | +¥350 |
| 9/10（水） | ¥3,130 | ¥0 |
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9/17現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 9/17（水） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/16（火） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/15（月） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/14（日） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/13（土） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/12（金） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/11（木） | ¥4,980 | +¥249 |
| 9/10（水） | ¥4,731 | ¥0 |
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9/17現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 9/17（水） | ¥4,280 | ¥0 |
| 9/16（火） | ¥4,280 | ¥0 |
| 9/15（月） | ¥4,280 | ¥0 |
| 9/14（日） | ¥4,280 | ¥0 |
| 9/13（土） | ¥4,280 | ¥0 |
| 9/12（金） | ¥4,280 | ¥0 |
| 9/11（木） | ¥4,280 | ¥0 |
| 9/10（水） | ¥4,280 | ¥0 |
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9/17現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 9/17（水） | ¥3,980 | ¥0 |
| 9/16（火） | ¥3,980 | ¥0 |
| 9/15（月） | ¥3,980 | ¥0 |
| 9/14（日） | ¥3,980 | ¥0 |
| 9/13（土） | ¥3,980 | ¥0 |
| 9/12（金） | ¥3,980 | ¥0 |
| 9/11（木） | ¥3,980 | +¥597 |
| 9/10（水） | ¥3,383 | ¥0 |
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9/17現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 9/17（水） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/16（火） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/15（月） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/14（日） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/13（土） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/12（金） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/11（木） | ¥4,980 | ¥0 |
| 9/10（水） | ¥4,980 | ¥0 |
ダイエット中にもぴったりなレシピもご紹介
ダイエット食材として登場することが多い「鶏むね肉」ですが、同じ食べ方ばかりでマンネリしていませんか？クラシルではそんな鶏むね肉を使った「高タンパク低脂質おかず」をご紹介しています。いつもとひと味違った新しいレシピを参考にしてみてくださいね。
主食・主菜・副菜ごとに高タンパクレシピを厳選しました！主菜は15g以上、主食は10g以上、副菜は5g以上、デザートは5g以上ののタンパク質が摂れるレシピをご紹介しています。鶏肉だけでなく、豚肉や魚なども活用して、飽きずにいただけるレシピがたくさん。ぜひ参考にしてみてくださいね。https://www.kurashiru.com/lists/3776bc2e-fbbb-43a9-ae38-0a10d168188c
人工甘味料不使用のプロテインで健康な体へ
人工甘味料不使用のプロテインのおすすめ商品と選び方をご紹介しました。人工甘味料を使用していないプロテインは低カロリーなものが多く、ダイエット中の方にもおすすめですよ。ぜひこの記事を参考にして、自分好みのプロテインを選んでみてくださいね。
おすすめ商品比較表
  MAD PROTEIN(マッドプロテイン) MADPROTEIN ソイプロテイン |  LIMITEST リミテスト ホエイプロテイン WPC PURE |  MAD PROTEIN(マッドプロテイン) MAD PROTEIN ホエイプロテイン WPC |  武内製薬 ＴＨＥ ＰＲＯＴＥＩＮ 武内製薬 THE PROTEIN グラスフェッドプロテイン |  武内製薬 THE PROTEIN ピープロテイン |  NORM NORM ノームホエイプロテイン |  uFit uFit ソイプロテイン |  武内製薬 ＴＨＥ ＰＲＯＴＥＩＮ 武内製薬 THE PROTEIN ホエイプロテイン |  uFit uFit ホエイプロテイン | |
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プロテインと一緒にシェイカーもチェック
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