コンパクトなエアロバイク・フィットネスバイクのおすすめ14選！軽量で収納しやすい
本記事では、「コンパクトなエアロバイク」についてご紹介します。室内で運動するのに便利なエアロバイクですが、商品によっては設置面積が大きすぎて置き場所に悩むことも。コンパクトなエアロバイクなら省スペースで使え、折りたたみが可能なので、ちょっとした隙間に収納できるようにもなります。移動させやすい軽量タイプもご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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コンパクトさ重視なら「ペダルだけ」「Xタイプ」がおすすめ！
エアロバイクにはいくつか種類があるため、目的に合わせて選ぶとより使いやすい商品をセレクトできます。
ここでは、下記の4タイプに分けてエアロバイクの特徴を解説するので、購入前にチェックしてみてくださいね。
- ペダルだけタイプ
- Xタイプ
- アップライトタイプ
- スピンバイク
【ペダルだけタイプ】軽量で持ち運び・収納しやすい
ソファーやチェアに座りながらトレーニングできるペダルのみのタイプは、軽量で持ち運びしやすいのが特徴。省スペースで使いたい方や、使わないときは収納しておきたい方にぴったりのタイプです。
手元がフリーなので、デスクワークをしたり携帯を見たりしながら軽く運動できる点も、ペダルだけタイプならではの魅力といえます。
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【Xタイプ】サドル付きかつ省スペースで手軽に運動したい方向け
サイドから見ると支柱がXのような形になっている、シンプルなつくりのXタイプ。省スペースかつサドル付きで安定した姿勢で運動できるエアロバイクをお探しの方におすすめです。
Xタイプは折りたためるため、使わないときは壁に立てかけて置くことも可能です。サドルの位置を微調整できないものも多いので、調節しやすいモデルを購入しましょう。
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥11,990 |  ¥0 |
| 4/23（水） | ¥11,990 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥11,990 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥11,990 | ¥0 |
| 4/20（日） | ¥11,990 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥11,990 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥11,990 | ¥0 |
| 4/17（木） | ¥11,990 | ¥0 |
【アップライトタイプ】運動不足やダイエットを目的とした方におすすめ
アップライトタイプは、自転車に乗ってる感覚に近い形状です。サドルの高さが調節しやすく、自分にあった姿勢でトレーニングできます。
Xタイプに比べると軽さや収納しやすさには欠けますが、そのぶん機能の充実しているモデルが多いため、運動不足の解消や計画的なダイエットを実行するのに向いていますよ。
用途に合わせて、必要とする負荷をかけられるモデルを選びましょう。
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本日お買い得！
平均比-¥3,814価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥51,480 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥51,480 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥51,480 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥51,480 | ¥0 |
| 4/20（日） | ¥51,480 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥51,480 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥51,480 | ¥0 |
| 4/17（木） | ¥51,480 | ¥0 |
【スピンバイク】本格的なトレーニングがしたい方におすすめ
スピンバイクは、前傾姿勢をとってペダルをこぐ本格的なエアロバイクです。
自転車競技のアスリートをはじめスポーツ自転車の経験者が使うタイプですが、自宅で本格的なトレーニングを始めたい方にもおすすめ。ホイールが大きく負荷をかけやすいので、無酸素運動にも適しています。
長時間運動することも想定されるので、静音性に優れたモデルを選ぶと使いやすいですよ。
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価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥49,800 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥49,800 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥49,800 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥49,800 |  +¥21,490 |
| 4/20（日） | ¥28,310 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥28,310 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥28,310 | ¥0 |
| 4/17（木） | ¥28,310 | ¥0 |
【ペダルだけタイプ】コンパクトなエアロバイク・フィットネスバイクのおすすめ4選
コンパクトで、気軽に運動できるペダルだけタイプ。リハビリや高齢者の使用にも適していますが、使い方によってはしっかり負荷をかけることもできます。
ここでは使いやすいモデルを5つご紹介するので、参考にしてみてくださいね。
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本日お買い得！
平均比-¥67価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥5,680 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥5,680 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥5,680 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥5,680 | +¥852 |
| 4/20（日） | ¥4,828 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥4,828 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥4,828 |  -¥852 |
| 4/17（木） | ¥5,680 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥14,999 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥14,999 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥14,999 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥14,999 | +¥3,750 |
| 4/20（日） | ¥11,249 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥11,249 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥11,249 | -¥3,750 |
| 4/17（木） | ¥14,999 | ¥0 |
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本日お買い得！
平均比-¥450価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥13,990 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥13,990 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥13,990 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥13,990 | ¥0 |
| 4/20（日） | ¥13,990 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥13,990 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥13,990 | +¥1,000 |
| 4/17（木） | ¥12,990 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥9,555 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥9,555 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥9,555 | +¥33 |
| 4/21（月） | ¥9,522 | -¥276 |
| 4/20（日） | ¥9,798 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥9,798 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥9,798 | ¥0 |
| 4/17（木） | ¥9,798 | ¥0 |
【Xタイプ】コンパクトなエアロバイク・フィットネスバイクのおすすめ6選
ハンドルとサドルがついた一般的な形状のエアロバイクでありながら、折りたたんでコンパクトに収納できるXタイプ。省スペースで使えるモデルが豊富に展開されています。
ここからは、おすすめの商品を6点紹介するので、参考にしてみてくださいね。
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥16,900 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥16,900 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥16,900 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥16,900 | ¥0 |
| 4/20（日） | ¥16,900 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥16,900 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥16,900 | -¥3,000 |
| 4/17（木） | ¥19,900 | ¥0 |
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本日お買い得！
平均比-¥1,450価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥16,900 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥16,900 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥16,900 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥16,900 | +¥100 |
| 4/20（日） | ¥16,800 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥16,800 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥16,800 | ¥0 |
| 4/17（木） | ¥16,800 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥20,990 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥20,990 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥20,990 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥20,990 | ¥0 |
| 4/20（日） | ¥20,990 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥20,990 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥20,990 | ¥0 |
| 4/17（木） | ¥20,990 | ¥0 |
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平均比-¥334価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥18,800 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥18,800 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥18,800 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥18,800 | ¥0 |
| 4/20（日） | ¥18,800 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥18,800 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥18,800 | ¥0 |
| 4/17（木） | ¥18,800 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥29,800 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥29,800 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥29,800 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥29,800 | +¥9,001 |
| 4/20（日） | ¥20,799 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥20,799 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥20,799 | -¥9,001 |
| 4/17（木） | ¥29,800 | ¥0 |
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4/24現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥15,999 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥15,999 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥15,999 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥15,999 | ¥0 |
| 4/20（日） | ¥15,999 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥15,999 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥15,999 | ¥0 |
| 4/17（木） | ¥15,999 | ¥0 |
コンパクトさ以外も確認しよう！エアロバイクの選び方
コンパクトなエアロバイクを選ぶ際は、サイズのほかにも注目するポイントがいくつかあります。
- サドルの高さ調節
- ペダルストラップ
- 機能性や負荷調節ダイヤルの位置
- スマホやタブレットスタンドの有無
- サドルカバー
詳細を解説するので、商品を選ぶときに参考にしてみてくださいね。
運動効率が変わる2つのポイントを確認！
エアロバイクはモデルによって特性が異なるため、運動効率の良いモデルを選ぶのがおすすめです。なかでもサドルの高さ調節とペダルストラップの有無は、必ずチェックしてほしいポイント。
以下でどのようなものが良いのかを解説します。
疲れにくさを重視するならサドルの高さ調節が5段階以上できるものを選ぶ
エアロバイクのサドルは調節できないものもあるので、購入の際は必ずチェックしましょう。
特に家族や複数の人でシェアして使う場合は、身体に余計な負荷がかからないように、一人ひとりがサドルの高さを合わせられるエアロバイクを選ぶ必要があります。
5段階以上調節できるものだと、体型に合わせて調節しやすくなりますよ。
ペダルストラップがあると漕ぎやすく安定性アップ
漕ぎやすいエアロバイクを選ぶには、ペダルにストラップがあるかどうかも大切なポイントです。
ストラップが付いていたほうが足が滑りにくくなり、ストラップが調節できるタイプであればより足を固定しやすくなります。
ただし、面ファスナーで調節できるタイプは勢いよく漕いだときにストラップが外れてしまう可能性もあるので、ベルトタイプのストラップをセレクトするのがおすすめです。
心拍計や消費カロリー・負荷調節ダイヤルの位置もチェック
健康づくりの運動のひとつとして有酸素運動が挙げられますが、有酸素運動での負荷は最大心拍数の40~60％ほどが目安です。運動中の心拍数を意識することで、有酸素運動を利用した効率の良いトレーニングが可能となります。
有酸素運動の目標心拍数は「（220‐年齢）×0.7」でおおよその数値が出せるので、気になる方は計算してみてくださいね。
また運動負荷のレベルをダイヤルで調節できるモデルなら、漕いでいる最中に片手で調節できるので便利です。漕ぎながら回せる位置に付いているかどうかをチェックしましょう。
ながらトレーニングするならスマホ・タブレットスタンド付きを選ぼう
ながらトレーニングも可能なコンパクトなエアロバイクには、スマホやタブレットのスタンドが付いているタイプが重宝します。
運動しながら好きな音楽を聞いたり、動画を視聴したりすることができるうえに、「今日は3曲分走る！」など目標設定するのにも活用できますよ。
長時間使うなら連続使用時間も欠かさずチェック！
トレーニングに慣れてきた方や、より一層身体に負荷をかけたいと考える方は、45分~1時間くらいエアロバイクを使用することがあるかもしれません。長時間使うことも想定される場合には、連続使用時間を確認してから購入しましょう。
連続使用時間は30分くらいのモデルが主流ですが、STEADYのフィットネスバイクのように100分ほど可動するモデルも販売されています。
長持ちさせたいなら耐荷重も確認！最低でも体重＋20kgあるものを
エアロバイクには耐荷重が設定されています。激しく動くほどエアロバイクにも負荷がかかるので、自分の体重プラス20kgくらい耐荷重のあるモデルを選ぶのがおすすめです。
コンパクトなエアロバイクでも、耐荷重に優れたモデルなら150kgくらいまで耐えられるものもあります。製品を長持ちさせることにも繋がるので、必ずチェックしてから購入しましょう。
座り心地を重視するならクッション性のあるサドルカバーをプラス
クッション性のあるサドルカバーを使えば座り心地が良くなり、長時間のトレーニングも快適に取り組みやすくなります。
アルインコやSTEADYのように、エアロバイクを展開しているブランドからサドルカバーが販売されています。座り心地を重視するならクッション性のあるサドルカバーが販売されているブランドから選ぶのもひとつの手でしょう。
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4/24現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/24（木） | ¥2,680 | ¥0 |
| 4/23（水） | ¥2,680 | ¥0 |
| 4/22（火） | ¥2,680 | ¥0 |
| 4/21（月） | ¥2,680 | ¥0 |
| 4/20（日） | ¥2,680 | ¥0 |
| 4/19（土） | ¥2,680 | ¥0 |
| 4/18（金） | ¥2,680 | ¥0 |
| 4/17（木） | ¥2,680 | ¥0 |
おすすめ商品比較表
  アルインコ アルインコ フィットネスバイク AFB2018K |  ティゴラ(TIGORA) ティゴラ フィットネスバイク |  DAIKO DAIKOU フィットネスバイク DK-8702P |  フィットボックス(FITBOX) FITBOX LITE フィットネスバイク 第3世代 |  PROIRON PROIRON フィットネスバイク |  CYFIE CYFIE フィットネスバイクミニ |  STEADY STEADY エアロバイク ST121 |  プリマソーレ(Primasole) プリマソーレ マグネティックバイクミニ PSS91HM010 |  アルインコ(Alinco) アルインコ フィットネスバイク AFBX4123AG |  BARWING(バーウィング) BARWING フィットネスバイク |  STEADY STEADY バンド付きフィットネスバイク |  HAIGE HAIGE フィットネスバイク |  MERACH MERACH フィットネスバイク 折りたたみ |  COUYK COUYK フィットネスバイク 心拍数計測付き |  アルインコ(Alinco) アルインコ フィットネスバイク用サドルカバー AFB011 | |
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折りたたみ式？発電機能付き？こだわりポイント別のおすすめエアロバイク・フィットネスバイクを紹介！
ここからは、こだわりポイント別のおすすめエアロバイク・フィットネスバイクを紹介していきます！この記事で紹介しきれなかった優秀エアロバイク・フィットネスバイクも紹介しているので、こだわりポイント別にチェックしてみてください！
折りたたみ式のおすすめエアロバイク・フィットネスバイク
この記事では折りたたんで収納できるタイプのエアロバイク・フィットネスバイクに絞っておすすめを紹介しています。部屋の間取りを有効活用したい方はぜひチェックしてみてください。
本記事では、おすすめの「折りたたみ式エアロバイク」12選をご紹介します。自宅で有酸素運動を手軽にしたいけれど、置き場所や静音性が気になるという人は多いのではないでしょうか。そこでこの記事では、アルインコやハイガーといったメーカーの製品を含む折りたたみ式エアロバイクを多数ピックアップしています。連続使用時間や高負荷調整などの機能についても解説するので、参考にしてみてください。
発電機能付きのおすすめエアロバイク・フィットネスバイク
最近では、ペダルを漕ぐことで発電・蓄電をして、スマホの充電など電気として使えるエアロバイク・フィットネスバイクも発売されています。ちょっとした電気代節約はもちろん、非常時の電気にも使えます。コンパクトタイプの商品もあるので、日々の運動を有効活用したい方はぜひチェックしてみてださい。
「発電機能付きエアロバイク」があれば、運動しながら得た電気を使えます。今回はおすすめの発電機能付きエアロバイクをご紹介するとともに、どんな仕組みで蓄電しているのかや、実際の発電量についてもまとめてみました。普通のエアロバイクに後付けできるキットがあるかについても記載するので、ぜひチェックしてみてくださいね。
【総合】おすすめエアロバイク・フィットネスバイク
昔はエアロバイク・フィットネスバイクは大きくてゴツいイメージがありましたが、最近の商品は小型化が進んできています。小型にこだわらなくても、部屋のスペースを取らない場合もあるので、ぜひ色々なエアロバイク・フィットネスバイクをチェックしてみてください！
本記事では、「エアロバイク・フィットネスバイク」のおすすめ10選をご紹介します！エアロバイクは、自宅で運動不足を解消したい方におすすめですが、種類も価格もさまざま。そこで、コスパ重視でアイテムをピックアップしました。省スペースなミニタイプや負荷調整できるモデルなど、選び方も解説します。ぴったりの一台を見つけてみてくださいね！
設置場所を選ばないコンパクトなエアロバイクで 気軽にトレーニングしよう
商品のラインナップが豊富なコンパクトエアロバイク。サイズはもちろん、サドルの高さ調節や機能性、ペダルの形状などを確認してから購入すると、使いやすいモデルをセレクトしやすくなります。ご自身にぴったりなモデルを選んで、気軽に室内トレーニングを楽しみましょう。
※『エアロバイク』は「コナミスポーツ株式会社」の登録商標又は商標です。