折りたたみルームランナーのおすすめ13選！コンパクトに収納できるモデルを紹介
「折りたたみルームランナー」は、運動不足解消の心強い味方です。しかし、「折りたたんでも結局場所を取るのではないか」「静音性や機能面は大丈夫なの」と不安に感じる方も多いかもしれません。実は、最近のモデルはとてもコンパクト。さらに、電動式や自走式など用途に合わせて選べる種類が豊富ですよ。本記事では、おすすめのモデルを厳選し、それぞれの特徴や選び方を分かりやすく解説します。ぜひ最後までご覧ください。
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折りたたみルームランナーの選び方
折りたたみルームランナーを選ぶ際は、目的や使い方に合ったモデルを選ぶことが大切です。次の項目を参考に、それぞれのポイントを押さえてチェックしてみましょう。
走行ベルトの奥行・幅は走りやすさに関わるので必ず確認を！
ルームランナーを選ぶときは、走行ベルトのサイズも要チェックです。幅が狭かったり奥行が短かったりすると、歩幅が制限されて、運動中に不安定さを感じることがあります。サイズの目安として、長さは100~120cm、幅は35cm以上あると理想的です。
特に初心者や足が大きい方、安定感を重視したい方には、幅が広めのベルトがおすすめです。ただし、ベルトが大きくなると設置スペースや価格もアップするため、自宅の環境や予算を考慮して選ぶのがポイントです。
快適に使えるルームランナーを見つけるために、サイズ確認はしっかり行っておきましょう。
コンパクトさを求めるなら自走式！長時間運動するなら電動式！
自宅のスペースが限られている場合や、短時間の軽い運動を目的とするなら、「自走式」タイプのルームランナーがおすすめです。
自走式は自分の脚力でベルトを動かす仕組みなので、電源不要で軽量な点が魅力。動きがゆっくりで体への負担が少ないため、高齢者や初心者にも適しています。また、静音性に優れたモデルが多いので、マンションなどでも気軽に使えます。
一方で、長時間のトレーニングやしっかり負荷をかけたい場合は「電動式」が便利です。モーターでベルトが動くので、速度や傾斜を調整しながら効率的に運動できます。
運動強度を細かく管理したい方や、体力アップやカロリー消費を目指している方に特におすすめです。ただし、電動式は自走式よりもサイズが大きめで価格も高めなので、設置スペースや予算と相談しながら選びましょう。
ダイエット使いなら心拍計と傾斜機能があると嬉しい
ダイエット目的でルームランナーを使うなら、心拍計と傾斜機能が付いたモデルがおすすめです。心拍計があれば、運動中に自分の体の状態を確認できるので、無理のないペースで自分に合ったトレーニングが続けやすいでしょう。
また、傾斜機能にも注目です。傾斜機能とは、走行面の角度を変えることで坂道のような負荷を再現できる機能のこと。傾斜機能が付いていると、平坦な道を歩くだけでなく、坂道のような負荷をかけた運動も可能になります。
負荷を変えることで運動のバリエーションが広がり、飽きずに続けられるのも嬉しいポイントです。「今日は軽めに」「今日はちょっと頑張ろう」といった気分に合わせた使い方も簡単に行えるでしょう。
これらの機能があれば、トレーニングの楽しさがアップできます。日々の運動に変化をつけたい方や効率よく体を動かしたい方は、心拍計と傾斜機能付きモデルをぜひチェックしてみてください。
耐荷重は体重＋20kg以上を目安に購入する
ルームランナーを選ぶ際は、耐荷重もチェックしましょう。目安としては、自分の体重に20kg以上をプラスした耐荷重のモデルを選ぶと快適に使えます。たとえば、体重が60kgの方なら、耐荷重80kg以上のルームランナーが適切です。
運動中は足を踏み込む力が加わるため、耐荷重に余裕がないと機械に負担がかかり、故障の原因になることも。
適切な耐荷重を持つルームランナーを選ぶことで、より快適にトレーニングを楽しめます。購入前には必ず耐荷重を確認して、自分の体重やトレーニングスタイルに合ったモデルを選びましょう。
音が気になるなら静音マットもセットで購入するのがおすすめ
ルームランナーを使うとき、動作音や振動が気になることはありませんか。特にマンションや集合住宅では、周囲への配慮が必要です。
そんなときに便利なのが「静音マット」。ルームランナーの下に敷くだけで騒音や振動を軽減し、快適に運動が楽しめますよ。
さらに、静音マットは床へのダメージ防止にも役立ちます。ルームランナー本体と一緒に購入しておくと、トレーニング中のストレスをぐっと減らせます。「音が気になる」「床に直接置くのは心配」という方は、静音マットをセットで用意しておくのがおすすめです。
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平均比-¥150価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥2,699 |  ¥0 |
| 2/3（月） | ¥2,699 |  +¥405 |
| 2/2（日） | ¥2,294 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥2,294 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥2,294 | ¥0 |
| 1/24（金） | ¥2,294 |  -¥705 |
| 12/30（月） | ¥2,999 | ¥0 |
| 12/28（土） | ¥2,999 | ¥0 |
家庭用にぴったり！折りたたみルームランナーのおすすめ13選
家庭用にぴったりな折りたたみルームランナーを集めました。省スペースで収納しやすく、自宅でのトレーニングにおすすめなモデルをご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。
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平均比-¥394価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥13,800 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥13,800 | +¥519 |
| 2/2（日） | ¥13,281 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥13,281 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥13,281 | ¥0 |
| 1/24（金） | ¥13,281 | -¥519 |
| 12/30（月） | ¥13,800 | ¥0 |
| 12/25（水） | ¥13,800 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥38,999 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥38,999 | +¥11,700 |
| 2/2（日） | ¥27,299 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥27,299 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥27,299 | ¥0 |
| 1/24（金） | ¥27,299 | ¥0 |
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平均比-¥30価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥9,980 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥9,980 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥9,980 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥9,980 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥9,980 | ¥0 |
| 1/7（火） | ¥9,980 | -¥60 |
| 12/30（月） | ¥10,040 | ¥0 |
| 12/27（金） | ¥10,040 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥49,800 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥49,800 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥49,800 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥49,800 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥49,800 | ¥0 |
| 1/24（金） | ¥49,800 | ¥0 |
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平均比-¥8,000価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥79,800 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥79,800 | +¥6,000 |
| 2/2（日） | ¥73,800 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥73,800 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥73,800 | -¥6,000 |
| 1/30（木） | ¥79,800 | ¥0 |
| 1/8（水） | ¥79,800 | ¥0 |
| 1/7（火） | ¥79,800 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥43,800 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥43,800 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥43,800 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥43,800 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥43,800 | ¥0 |
| 1/8（水） | ¥43,800 | ¥0 |
| 1/7（火） | ¥43,800 | ¥0 |
| 12/30（月） | ¥43,800 | ¥0 |
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平均比-¥4,902価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥39,997 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥39,997 | +¥5,997 |
| 2/2（日） | ¥34,000 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥34,000 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥34,000 | ¥0 |
| 1/24（金） | ¥34,000 | -¥5,997 |
| 1/8（水） | ¥39,997 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥33,999 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥33,999 | +¥10,600 |
| 2/2（日） | ¥23,399 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥23,399 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥23,399 | ¥0 |
| 1/24（金） | ¥23,399 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥19,990 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥19,990 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥19,990 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥19,990 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥19,990 | ¥0 |
| 1/30（木） | ¥19,990 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥135,999 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥135,999 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥135,999 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥135,999 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥135,999 | ¥0 |
| 1/26（日） | ¥135,999 | +¥51,189 |
| 1/25（土） | ¥84,810 | ¥0 |
| 1/19（日） | ¥84,810 | ¥0 |
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2/4現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥40,999 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥40,999 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥40,999 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥40,999 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥40,999 | ¥0 |
| 12/30（月） | ¥40,999 | ¥0 |
| 12/27（金） | ¥40,999 | ¥0 |
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本日お買い得！
平均比-¥500価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥36,800 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥36,800 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥36,800 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥36,800 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥36,800 | ¥0 |
| 1/9（木） | ¥36,800 | -¥1,000 |
| 1/8（水） | ¥37,800 | ¥0 |
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2/4現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥4,456価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥26,977 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥26,977 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥26,977 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥26,977 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥26,977 | ¥0 |
| 1/9（木） | ¥26,977 | -¥8,911 |
| 1/6（月） | ¥35,888 | ¥0 |
おすすめ商品比較表
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折りたたみルームランナーは、コンパクトで使いやすく、日常的な運動をサポートする便利なアイテムです。電動式や自走式、傾斜機能や静音性など、目的に合わせた選択肢も豊富。自宅で手軽に健康維持やダイエットを始めたい方にぴったりです。ぜひお気に入りの1台を見つけて、快適な運動習慣を取り入れてみてください。