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ランニングウォッチのおすすめ14選!GPS付で安い商品の紹介やメーカーを徹底解説

ランニングウォッチのおすすめ14選!GPS付で安い商品の紹介やメーカーを徹底解説

ランニングのパフォーマンス向上に役立ってくれるランニングウォッチ。腕時計として時刻表示できるのはもちろん、走行距離やラップタイムの測定、心拍数測定、GPS機能付き、音楽再生機能付きなど多彩な商品が出ています。今回はランニング初心者も気軽に購入できる、おすすめ商品やメーカーを紹介&解説していきます!

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ランニングウォッチの選び方

「ランニングウォッチ」とは、ランニングに特化したウェラブル端末や腕時計のことです。「スマートウォッチ」「スポーツウォッチ」とも呼ばれており、Apple(アップル)、GARMIN(ガーミン)、CASIO(カシオ)、HUAWEI(ファーウェイ)、SUUNTO(スント)など多数のメーカーから販売されています。

機能や価格帯はさまざまなので、ご自身の使用用途や予算に合ったものを選ぶことが大切です。これから選び方の基準をお伝えしていきます。

1.心拍測定機能で選ぶ

心拍測定機能付きであれば、トレーニングの強度を調整しながら走ることができます。「光学式心拍計」搭載のモデルなら、手首で正確に心拍数を測ることが可能。目標心拍数を設定できたり、一定の心拍数を超えたら警告してくれたりする商品もあります。

2.GPS機能の有無で選ぶ

カーナビやスマホでお馴染みのGPS機能が付いたタイプも出ています。現在位置の把握はもちろん、走行距離や走ったコース、ペースを記録できるので非常に便利です。走った記録を見返して、ペースアップしていたらモチベーションも上がりますね。

3.フィット感で選ぶ

ランに集中するには、ランニングウォッチのフィット感も重要です。腕を振って激しく動いてもずれないような形状・重さ・素材のものを選びましょう。

シリコンラバーのベルトは軽量で弾力性があり、水濡れに強いのでおすすめです。布やナイロンのベルトも汗濡れに強いですよ。

4.防水性能で選ぶ

ランニングウォッチの必須機能といっても過言ではないのが、防水性能です。

防水性能は商品説明に「IPX◯」(◯の数字は0~8)や「△気圧」(△の数字は3・5・10)と記載されています。いずれも数字が大きいほど防水性能が上がります。ランニングに使用するなら、「IPX6」「5気圧」以上のものを選ぶと安心です。

5.音楽再生機能で選ぶ

トレーニングは辛い時間になりがち。しかし音楽再生機能が付いたランニングウォッチを着けて、お気に入りの曲を聴きながら走れば、楽しい時間になるでしょう。

音楽再生機能には、ストリーミング再生できるタイプ、本体内に音楽を保存できるタイプがあります。

6.連続駆動時間で選ぶ

長時間走るフルマラソンやトレイルランニングに挑戦するのであれば、連続駆動時間が長い商品を選びましょう。

また、充電回数は少ないほうがいいという方、ランニング以外に日常生活でも使いたい方も駆動時間に注目してください。

7.スマホ連携機能で選ぶ

ランニング中も通話やメール受信、SNS通知などの情報を逃したくないという方は、スマートフォンに連携するタイプにしましょう。

また、走行距離やペース、心拍数などランニングウォッチに記録したデータを、スマートフォンのアプリでチェックできるのも便利な点です。

ランニングウォッチのおすすめメーカー

様々なメーカーがランニングウォッチを販売しているので、どのメーカーがいいかわからない方も多いと思います。ここでは代表的な3つのメーカーをご紹介します。

Apple

iPhoneやiPadでも人気を博している、アメリカ合衆国の大手IT企業であるApple(アップル)。未来的なデザインと感覚的に操作しやすい画面やインターフェイスが特徴です。

スマートウォッチとして展開するApple Watchは、他Apple社製品との連携はもちろん可能。多彩なケースやベルトを組み合わせて、自分なりにカスタマイズできるのもいいですね。

ガーミン

1989年創業、アメリカ合衆国に本社を置くGARMIN(ガーミン)は、ランニングウォッチのトップシェアを誇るメーカーです。

航空・海洋・自動車・アウトドア・フィットネスと幅広い業界に向けたGPS製品を手掛けています。GPS内蔵はもちろん、光学式心拍計、ストレスレベルや睡眠の分析など、多機能なランニングウォッチを幅広い価格帯で出しています。

スント

SUUNTO(スント)は、1936年に創業したフィンランドに本社と工場があるメーカーです。創設者である冒険家トーマス・ヴォホロネンが液体封入式コンパスを発明したのを皮切りに、ダイビング製品、スポーツウォッチと展開を広げてきました。

高耐久性や長時間のバッテリー寿命に定評があります。北欧ならではの洗練されたデザインも魅力です。

ランニングウォッチのおすすめ14選

ここからは初心者でも気軽に購入しやすい、コストパフォーマンスに優れた14の商品をご紹介します。ランニングウォッチを選ぶときの参考にしてください。

GARMIN ForeAthlete 55

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4.5

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(1,770件)

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商品情報

画面サイズ:1.04 インチ
重量:37g
素材:‎プラスチック
稼働時間:約14日間(スマートウォッチモードで最大7日間)
特徴:GPS内蔵、光学式心拍計、リカバリータイム表示、レースタイム予想、Body Battery エネルギーモニター、ストレスレベル計測

これからランニングを始める初心者に向けの、GARMINの中では低価格帯のモデルです。GPSと光学式心拍計を内蔵しており、走行距離やペース、心拍数を測定して最適なランニングを提案します。

画面の数字や文字が見やすいのも、GARMINの特徴の1つ。残り体力を表示する「Body Battery」機能もユニークですね。

「CASIO Collection」のスポーツモデルで、ランニングに適した商品です。汗や小雨で濡れても安心の5気圧防水。コンパクトな形状と約30gの軽量で、ストレスフリーに運動ができます。

計測データを60本メモリーでき、約10年の長寿命バッテリーシステムを搭載。夜でも画面が見やすいLEDライト付きです。

SOMA ランニングウォッチ RunONE50

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4.2

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(339件)

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商品情報

ブランド ソーマ(SOMA)
重量 33g(バンド含む)
素材 ケース/プラスチック、 ストラップ/ポリウレタン、ガラス/アクリルガラス、裏蓋/ステンレススチール

SOMAのRunONE50ランニングウォッチは、ランナーのために設計された高機能時計です。精確なタイム計測はもちろん、大きなディスプレイで読み取りやすく、ランニング中のタイムチェックも一目瞭然。防水機能も備えており、雨の日のランニングや汗をかいても安心して使用できますよ。

また、シンプルながらもスタイリッシュなデザインで、日常使いからトレーニング時まで幅広く活躍します。ランニングを始めたばかりの初心者から、マラソンなどの長距離ランナーまで、あらゆるレベルのランナーにおすすめのランニングウォッチです。

セイコー プロスペックス Super Runners SBEF055

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4.2

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(349件)

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商品情報

画面サイズ:ケース直径4.5cm
重量:41g
素材:‎プラスチック、ポリウレタン、ハードレックス
特徴:10気圧防水、LEDライト、アラーム、フルオートカレンダー機能、サウンドデモ機能、ストップウオッチ機能、タイマー機能、パワーセーブ機能、ラップメモリー機能、ワールドタイム機能、発電レベル・電池残量表示

腕時計ブランドとして有名なSEIKO(セイコー)が展開する、スポーツやアウトドアシーンに対応するブランド「Prospex(プロスペックス)」のランニングウォッチです。

ソーラー充電機能付き。ストップウオッチ機能やラップメモリー機能の他、44都市のワールドタイム機能やカレンダー機能もあります。安心の10気圧防水です。

Fitbit Inspire2 フィットネストラッカー

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4.0

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(3,906件)

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商品情報

画面サイズ:0.96 インチ
重量:80g
稼働時間:最大10日間
特徴:1日24時間心拍数測定、運動リマインダー、スマートフォンの通知機能、水深50mまで耐水使用、睡眠データ記録

細身のスタイリッシュなデザインが特徴的です。1日24時間心拍数を測定し、目標の心拍数ゾーンに至るまでガイドしてくれます。

歩数、距離、消費カロリーの他、睡眠データも記録可能と、健康生活を全面的にサポートしてくれる機能が揃っています。バッテリーは最大10日間駆動するので、頻繁な充電が不要なのもいいですね。

セイコー スーパーランナーズ SBEF015

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4.3

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(110件)

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商品情報

重量:43g
素材:‎プラスチックケース、ウレタンバンド
稼働時間:約20ヶ月間
特徴:ストップウォッチ機能、ダブルリピートタイマー機能、時計・カレンダー機能、内部照明機能、ソーラー充電機能、サウンドオフ機能、10気圧防水

フル充電すると約20ヶ月間ソーラーパワーが持続する、ソーラー充電機能つきランニングウォッチです。

ランニング時には欠かせない、ストップウォッチ機能とダブルリピートタイマー機能を搭載。10気圧防水なので、ランニング以外にプールや川での水泳にも使用できます。

このモデルはジョギングやランニングをサポートする多機能歩数計測機能を搭載しています。3軸加速度センサーが動きを検知し、歩数を自動でカウント。歩数レベルはグラフで表示され、過去の記録や目標達成率も確認可能です。

夜間の使用に便利なLEDライト付きで、10気圧防水機能も備えています。歩数計測機能に加え、デュアルタイムやストップウォッチ、タイマー、アラームなど、日常生活からトレーニングまで幅広く活用できる機能が満載ですよ。

POLAR PACER 900102177

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4.2

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(669件)

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商品情報

重量:40g
素材:‎プラスチック
稼働時間:最大35時間(トレーニングモード)、最大100時間(省電力モード)
特徴:iPhone・Android対応、3色10LED光学式心拍センサー、GPS、ラップ計測、ランニング・ウォーキングテスト、栄養補給リマインダー、活動量計測(歩数・距離・消費カロリーなど)、睡眠・自律神経計測、スマート通知、音楽コントロール、天気予報、 50m防水

フィンランドで設立されたPolar(ポラール)は、1977年に心拍数計を開発し、業界をリードしてきたメーカーです。

3色10個LEDの独自のセンサーを搭載し、精度の高い心拍計測を実現しています。改良された高度なGPS機能、トレーニングモードでは最大35時間使用できるバッテリー、栄養補給量の自動算出や睡眠計測など非常に多機能なタイプです。

カシオ SPORTS STW-1000-1JH

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4.4

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(444件)

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商品情報

画面サイズ:ケース直径4.5cm
重量:46m
素材:‎ミネラルガラス、樹脂
特徴:10気圧防水、世界6局(日×2、北米、英、独、中)対応電波ソーラー、ストップウオッチ、LAP データを最大120 本メモリー、フルオートLEDライト

CASIO独自のソーラー充電システムを搭載しており、電池交換が不要なのが便利。内蔵の小型アンテナが世界6局の電波を受信し、屋内や夜間でも正しい時刻を表示してくれます。

ラップ・スプリットタイムは最大120本まで記録可能。10気圧防水なので、雨の中トレーニングをしても安心です。

ランニング愛好家のために特別に設計されたランニングウォッチです。「ランニングビーンモード」を搭載し、バンドをシューレースに取り付けることで、ランニング中のストライド頻度や衝撃力などの重要なデータをリアルタイムでモニタリングできます。

また、10種類のランニングコースが内蔵されており、日々のトレーニングに合わせて選択可能。さらに、24時間のストレスモニタリング、血中酸素飽和度モニタリング、科学的な睡眠モニタリング機能も備えていますよ。

HUAWEI Band 8 ASK-B19

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4.2

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(2,403件)

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商品情報

画面サイズ:1.47 インチ
重量:14g(ベルト含め18g)
稼働時間:14日間
特徴:iOS・Android対応、50m防水、100種類以上のスポーツモード、タイマーやアラーム機能、血中酸素濃度測定、心拍数モニタリング

世界有数のICTソリューション・プロバイダーである中国のHUAWEI(ファーウェイ)が手掛ける、ランニングウォッチです。

厚さ8.9mm、本体の重さ14gと超軽量・超薄型なのがワークアウトにピッタリ。Androidのスマートフォン、iOS端末とペアリングが可能。100種類のワークアウトモードや、高精度の睡眠測定も搭載しています。

シャオミの「Redmi Watch 3 Active」は、日常生活におけるアクティブなライフスタイルをサポートするために設計されたスマートウォッチです。このデバイスは、精密なフィットネス追跡機能を備え、多様なスポーツモードをサポートします。

心拍数モニタリング、睡眠追跡、血中酸素レベルの測定などの健康管理機能も搭載しており、ユーザーの健康状態を常に把握することができますよ。また、GPS機能も内蔵しており、屋外でのランニングやサイクリングのルートを正確に記録できます。

カシオ SPORTS WS-1000H-1AJH

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4.0

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(45件)

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商品情報

画面サイズ:ケース直径4.26cm
重量:38g
素材:ミネラルガラス、‎樹脂
特徴:10気圧防水、ラップデーターメモリー60本、LEDライト、デュアルタイム、サマータイム設定機能、ストップウオッチ、タイマー、マルチアラーム3本・時報、フルオートカレンダー、操作音ON・OFF切替機能、12・24時間制表示切替

これぞCASIOと言える定番のデザインですね。フロントにボタンが付いているので、走りながらでも押しやすい親切設計。

ラップ・スプリットタイプを最大60本まで記録できます。LEDライト付きで、暗い環境でも視認性に優れています。最高の防水機能である、10気圧防水なのも安心ですね。

HUAWEI Band 8は、日常の健康管理とフィットネス追跡をサポートする高機能スマートウォッチです。このデバイスは、心拍数のモニタリングや睡眠追跡、血中酸素レベルの測定など、ユーザーの健康状態を24時間体制で監視します。

明るく鮮明なAMOLEDタッチスクリーンで、直射日光の下でも情報をはっきりと表示してくれます。また、長持ちするバッテリー寿命により、連続使用が可能なところもうれしいポイントですね。

全14商品

おすすめ商品比較表

GARMIN ForeAthlete 55

カシオ SPORTS STR-300J-1AJH

SOMA ランニングウォッチ RunONE50

セイコー プロスペックス Super Runners SBEF055

Fitbit Inspire2 フィットネストラッカー

セイコー スーパーランナーズ SBEF015

カシオ 腕時計 WS-2000H-4AJH

POLAR PACER 900102177

カシオ SPORTS STW-1000-1JH

Xiaomi Smart Band 8

HUAWEI Band 8 ASK-B19

シャオミ Redmi Watch 3 Active

カシオ SPORTS WS-1000H-1AJH

HUAWEI Band 8 スマートウォッチ

Amazonカスタマーレビュー
4.51,770
4.2187
4.2339
4.2349
4.03,906
4.3110
3.959
4.2669
4.4444
4.27,164
4.22,403
4.05,745
4.045
4.22,403
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¥5,390-30%
参考価格¥7,700
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ランニングウォッチでトレーニングの質をアップさせよう!

ランニングウォッチを使えば、日々のランニングが充実します。トレーニングやフィットネスだけでなく、健康管理にも役立つ機能がついているものを選べば、心身のケアにも役立つでしょう。より楽しいランニングライフを送るため、今回の記事が参考になれば幸いです。

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