低アルコール・微アルコール飲料のおすすめ13選！日本酒やワインも紹介
忙しい日々のリフレッシュや健康志向の高まりから、「低アルコールや微アルコール飲料」が注目されています。サントリーのビールをはじめ、糖質を抑えたビールやワインなど、さまざまな商品が揃っており、気軽に楽しめるのが魅力です。本記事では、日常に取り入れやすいおすすめの13商品をご紹介します。選び方のポイントも解説するので、ぜひ最後までご覧ください。
※20歳未満者の飲酒は、「未成年者飲酒禁止法」により禁止されています。
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低アルコール飲料・微アルコール飲料とは
低アルコール飲料・微アルコール飲料とは、アルコール度数が低い飲み物で、ノンアルコール飲料とは異なり少量のアルコールを含んでいます。
特にアルコール度数が1%未満の微アルコール飲料は、ほんのりお酒を楽しみたい方にぴったりです。そのため、従来の低アルコールチューハイやカクテルとは異なり、新たな選択肢として注目を集めています。
ノンアルコールでは物足りない方や、アルコール摂取を控えたい方におすすめの飲料です。
低アルコール飲料・微アルコール飲料の選び方のポイント
ここからは、低アルコール飲料・微アルコール飲料の選び方をご紹介します。アルコール度数や糖質はもちろん、味わいにも注目しながらお好きなものを選んでみてくださいね。
1. 味わいの違いをチェック
低アルコール飲料は、種類によって味わいが異なるのが特徴です。たとえば、ビールテイスト飲料は爽やかな苦みが楽しめ、ワインはフルーティーな風味や深い味わいが魅力です。
一方、チューハイ・カクテル系は甘みや香りが豊かで、バリエーションも豊富です。
それぞれの特徴を理解することで、自分の好みに合った飲料を選べますよ。
ビールテイスト飲料
ビールテイスト飲料は、低アルコールながら、ビールらしい味わいや飲みごたえをしっかりと楽しめるのが特徴です。
製品によってはカロリーや糖質を抑えたものも多く、カロリーや糖質が気になる方におすすめです。「飲みたいけれど、翌日が気になる」という方でも気軽に取り入れやすく、食事と一緒に楽しむのはもちろん、仕事終わりのリフレッシュタイムにもぴったりですよ。
タイムセールチューハイ・カクテル
チューハイやカクテルは、低アルコール飲料を代表する種類の一つです。フルーティーな味わいや甘さ控えめの爽やかなタイプなど、バリエーションが豊富で、性別や年代を問わず多くの人が楽しめます。
また、メーカーによっては季節限定のフレーバーや、限定パッケージを発売しており、その時期ならではの旬の味わいも楽しめますよ。
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ワイン
ワインは一般的にアルコール度数が高く飲みにくい印象を持たれがちですが、低アルコールのワインも多く販売されています。
低アルコールのものを選べば、甘口に仕上がることが多く、お酒に強くない方でもワイン特有の豊かな風味を楽しめますよ。
また、低アルコールワインは、フルーツフレーバーが際立つ商品も多く、爽やかさやフルーティーな甘さを楽しめる点も特徴です。
食事との相性も良く、軽めの前菜やデザートと一緒に楽しむことで、食卓がより華やかになるでしょう。
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2. アルコール度数と飲むシーンに合わせて選ぶ
低アルコール飲料は、製品ごとにアルコール度数が異なります。そのため、飲むタイミングやシーンに応じて適切な度数を選ぶことが大切です。
たとえば、軽めの食事と一緒に楽しむなら0.5~1%の低めの度数が、リラックスしたい夜には2~5%程度がほどよく感じられるでしょう。
度数が異なると風味や飲みごたえも変わるため、自分の体調や予定に合わせた選び方を意識すると、より満足感を得られますよ。
3. カロリーや糖質量で選ぶ
低アルコール飲料を選ぶ際、カロリーや糖質量に注目する方も多いでしょう。特にダイエット中や糖質制限をしている場合は、自分の食生活に合ったものを選んでみてくださいね。
最近では、カロリーや糖質・プリン体オフの製品が充実しています。食事との組み合わせを考慮して選ぶことで、バランスの取れた楽しみ方が可能になりますよ。
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おすすめの低アルコール飲料・微アルコール飲料9選
ここからは、おすすめの低アルコール飲料・微アルコール飲料を9選ご紹介します。風味やアルコール度数などに注目しながらお好きな飲料を選んでみてくださいね。
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※2：栄養表示基準に基づき、100ml当たり糖類0.5g未満を糖類ゼロとしています。
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低アルコール飲料・微アルコール飲料で充実したひとときを！
低アルコール・微アルコール飲料は、忙しい日々のリフレッシュや、健康を意識しながらお酒を楽しみたい方にぴったりです。ビール、チューハイ、ワインなどさまざまなラインナップが揃っているので、気分やシーンに合わせて選ぶ楽しさも広がります。本記事を参考にお気に入りの1本を見つけて、ほどよい酔い心地とリラックスタイムを満喫してくださいね。