2023.12.28 更新

ベッドパッドおすすめ14選！オールシーズン/夏用/冬用など様々な商品をご紹介

「ベッドパッド」はマットレスの上に敷くことで寝心地をよくしたり、汗を吸収してくれたりする便利なアイテムです。この記事ではオールシーズン使える素材のものから、夏の暑い時期におすすめのさらっとした肌触りのものまで、おすすめのベッドパッドをご紹介します。ニトリや無印良品などの商品の特徴も解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。

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この記事で紹介されている商品

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ベッドパッドとは？敷きパッドとの違い

ベッドパットとはシーツとマットレスの間に敷く寝具のことです。マットレスに直接シーツを敷くとマットレスに汗が染みこんで汚れてしまう可能性がありますが、ベッドパッドを間に入れることでそれを防げます。湿気も吸収してくれるので、ベッドを清潔に保つのに役立ちますよ。

また、長年使用してへたってきたマットレスの上にベッドパッドを敷くと、ベッドの表面がまっすぐになって寝心地の改善にもつながります。

ベッドパットはよく敷きパッドと間違えられることが多いですが、敷きパッドはベッドパッドの上に敷くシーツ代わりに使うもので、これらは別物です。

ベッドパッドの選び方

選ぶベッドパッドの種類によって寝心地やお手入れのしやすさ、速乾性などに違いがあります。ベッドの寝心地は毎日の睡眠の質に大きく影響するので、ベッドパッドを選ぶときは慎重に選びましょう。

ここでは、自分に合ったベッドパッドを選ぶときにチェックすべきポイントを5つに分けてご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

1.お手入れのしやすさで選ぶ

就寝中は意外と汗をかくものです。毎日寝るベッドだからこそ、ベッドパッドは清潔に保っておきたいですよね。定期的にベッドパッドを洗いたいという方は、洗濯機で洗えるものを選ぶとお手入れが簡単です。

通常のベッドパッドは優しく洗える「弱洗いモード」に設定するのが最適ですが、高頻度でベッドパッドを洗いたい方は「標準モード」で洗えるベッドパッドを選ぶのがおすすめです。

ほかの洗濯物と一緒に洗えるので、何度も洗濯機を回さずに済みベッドパッドの傷みを気にせずしっかり洗えるのが便利ですね。

2.吸水率で選ぶ

ベッドパッドは、就寝中にかく汗を吸い取ってくれる役割も担っています。

マットレスは洗えないため、汗がマットレスにしみこんで汚れるのを防ぎたいという方は、ベッドパッドの吸水率に注目しましょう。

吸水率が高いほど寝汗をサッと吸収してくれるので、ベッドのべたつきを気にせず心地よく眠れますよ。こだわってベッドパッドを選ぶなら、吸水率100％の商品を選ぶのがおすすめです。

寝汗が多い人は速乾性の良さで選ぼう

自分でも寝汗が多い方だという自覚がある方は、吸水率のほかに速乾性のよさも要チェックです。ベッドパッドに熱がこもりやすいと寝心地に違和感を感じるだけではなく、カビの原因にもなり衛生的によくありません。

速乾性のよいベッドパッドを選べば就寝中にかいた汗がすぐに乾くので、夏場でも心地よく眠りやすいですよ。

3.厚みで選ぶ

ベッドパッドの厚みは、寝心地のよさに直結します。今のベッドの寝心地が悪いと感じる方は、厚みのあるベッドパッドを選びましょう。厚さが1cm以上のものだとふかふかした感触を感じやすいので、横になったときにやわらかくて気持ちよいという感覚を味わえるでしょう。

厚さだけではなく、ベッドパッドの弾力性もチェックしてみてください。マットレスが固くて寝づらい方は、弾力がありつつも身体にフィットしてほどよく沈み込むものがおすすめですよ。

反発力で身体を包み込むような寝心地になっているベッドパッドもあるので、好みに合わせて選んでみてくださいね。

4.中綿の素材で選ぶ

ベッドパッドの中綿は、商品によって使われている素材が異なります。主に「コットン・綿」「ウール」「ポリエステル」の3種類があり、それぞれに寝心地や価格、速乾性などの特徴に違いがあるので、比較してみましょう。

コットン・綿

汗をかきやすく吸湿性の高さにこだわりたい方は、天然素材のコットンで作られたベッドパッドを使うのがおすすめです。特に汗をかく暑い時期でもさらっとした吸湿力を発揮し、べたつきにくいのがメリットですよ。

ただし、吸湿性が高い一方で放湿性には劣るので、放置しているとカビが繁殖しやすくなります。コットン素材のベッドパッドは比較的価格が安いので、いくつか買い替え用を購入しておくとよいですよ。

ウール

ウール素材のバッドパッドは、コットン素材と同様に吸湿性に優れているだけではなく、冬場にもうれしい保温性があるのが魅力です。

コットン素材と比べて放湿性も高く、どんな時期でも使いやすいでしょう。なかには洗濯機で洗えないものもあるためその点は注意が必要ですが、頻繁に洗ったり干したりしなくても心地よい寝心地を感じられます。

ポリエステル

ポリエステル素材の最大の魅力は優れた速乾性です。定期的にベッドパッドを洗って清潔に保っておきたいという方にとって、洗ってすぐに乾きやすくお手入れしやすいというメリットがあります。

ほかの素材と比較して軽量で持ち上げやすいため、カビが繁殖しないように適度にベッドパッドを外に干してあげるとよいですよ。

5.マットレスに合ったサイズで選ぶ

ベッドパッドを選ぶときは、使っているベッドのサイズを確認したうえで、ベッドと同じサイズのものを選ぶのがおすすめです。

ベッドよりも大きいサイズのものを選んでしまうと、シーツがもたついたりベッドの形が崩れて本来のベッドパッドの寝心地を発揮できなくなることがあります。

海外製のベッドを使用している方は、なかなかぴったりのサイズが見つからないかもしれません。その場合は、ベッドより少し小さめのものを選ぶようにしましょう。