アイマスクのおすすめ15選!プレゼント用から使い捨てまでご紹介

アイマスクのおすすめ15選!プレゼント用から使い捨てまでご紹介

飛行機での長距離移動で睡眠をとる時や、目の疲れが気になる時にぴったりな「アイマスク」。この記事ではアイマスクを選ぶ際のポイントと、おすすめの商品をご紹介します。光が気になって眠りが浅いという人や、目の疲れやむくみが気になる方にはあアイマスクが重宝しますよ。

付け心地が良いものを選べば、さらに快適に使用できるでしょう。使い捨てから充電式の高級なもの、女性向け・男性向けのデザインまで様々な種類があり、おしゃれなものも多いのでプレゼント用にも活躍します。アイマスクの購入を考えている人や、新しいあアイマスクを探している人はぜひ参考にしてくださいね。

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アイマスクの選び方

アイマスクを選ぶ際には、遮光性や着け心地、ホットやひんやりのような機能性などに注目して選びましょう。特に遮光性と着け心地は快眠度を大きく左右するので、ぐっすり眠りたい方はしっかりチェックしてみてくださいね。

遮光性をチェックしよう:フィット感をチェック!

遮光性の高さをしっかりチェックしましょう。アイマスクと目の間に隙間があると光が入ってきてしまうので、できる限り目にフィットさせて隙間を作らないよう、広範囲を覆えるものやノーズワイヤーが入っているものなどがおすすめです。

アイマスク着用中は鼻の左右に隙間ができやすいものですが、ノーズワイヤーが入っていれば自分の鼻の形に沿わせやすく、隙間をなくせます。同様の理由で立体構造のアイマスクもフィットしやすいですよ。また耳や頭に固定するためのヒモの長さが調節できれば、より合わせやすくなります。

着け心地で選ぶ:つけていて違和感がないか

アイマスクで快眠するためには、着け心地のよさも重要なポイントです。着け心地がよくないと着用中に気になり、快眠できなくなってしまいます。そのため自分にとって着け心地のよいものを選びましょう。

素材の質感に注目

肌当たりが気になりやすい方は、素材に注目してみるのもおすすめです。目元の皮膚は顔の中でも薄くて敏感なので、できる限りお肌に刺激を与えない素材を選んでみてください。

たとえばシルクのような高級素材は、お肌との摩擦がほとんどない、なめらかな肌当たりが特徴です。ほかにはふわふわもこもこの生地を使ったものもあり、シルクと比べると比較的安く手に入るだけでなく、動物をモチーフにしたかわいいものも多く販売されています。

このようになめらかな素材や、やわらかい素材なら心地よくつけやすいのでぜひチェックしてみてくださいね。

きつすぎないものを選ぼう

アイマスクの効果を引き出すためには、自分の顔のサイズに合ったものを着用することが非常に大切です。購入前に耳から耳までの距離を計測しておいたり、サイズが微調整できるものを選んでおくとよいでしょう。

特に耳にかけて固定するタイプは、きつすぎるとだんだん痛くなってくるので、快眠どころではなくなってしまいます。耳にかけたくない場合は後頭部に固定するタイプもありますが、寝癖がつきやすくなったり、ベルトの存在感が気になったりしやすいというデメリットもあり注意が必要です。

機能性で選ぶ

市販のアイマスクには通常のシンプルなものだけでなく、目元を圧迫しない立体構造の3Dタイプや、温めたり冷やしたりしてリラックスできるタイプなどがあります。使用シーンや好みに合わせて選びましょう。

3Dタイプ

目元に空間がある3D(立体)タイプは目の周りの構造がドーム状になっているタイプです。肌に当たる面積が少なく、眼球への圧迫感もないため、長時間でも快適に着けられます。また立体構造になっていることで、光が入りやすい鼻のわきにもフィットしやすいですよ。

就寝中に夢を見ている時は眼球がよく動きますが、3Dタイプなら目元が動いても生地との摩擦がないので、アイメイクやメガネの上からも着けやすいでしょう。

温感・冷感タイプ

目が疲れている時にリラックス用としても使いたいなら、ホットアイマスクやひんやりアイマスクもおすすめです。

ホットアイマスクを使うと目元が温まり、リラックスするために大切な副交感神経のスイッチがオンになります。快眠のためにはリラックスしていることも重要なポイントなので、寝る前のセルフケアとして取り入れてみるのもよいですよ。

ひんやりアイマスクは暑くて寝苦しい夏場に活躍します。温冷両方に対応したものを選ぶなら、ジェルを冷蔵庫で冷やしたり、電子レンジやUSBで温めたりできるものが便利です。

保湿タイプ

自然な温かさでリラックスしたいなら、特殊素材で蓄熱してじんわり温まる保温タイプがおすすめです。保温タイプのアイマスクは素材の繊維に温かい空気を溜め込んで、逃さないという特徴があります。体から出る微量な遠赤外線や、汗の水分を熱に変換して目元を温めるという仕組みです。

お手入れのしやすさをチェック:肌に触れるので清潔さも大切

アイマスクは肌に直接触れるものなので、定期的なお手入れが必要になります。アイマスク本体が直接汚れないようカバーがついていることがほとんどですが、本当にカバーが付属しているか、カバーは洗いやすいかといった点も確認しておきましょう。

手洗いを推奨する商品が多いですが、中には洗濯機で洗えるものもあるので、できる限りお手入れを楽にしたいなら洗濯機で洗えるかも確認しておくと安心です。

使い捨てタイプも

たまにしか使わない方やお手入れが面倒に感じる方は、使い捨てタイプを使うのもよいでしょう。使い捨てタイプなら薄くて持ち運びの際に場所を取らないものが多く、外出先で使ったら捨てて帰ることもできます。毎回新しいアイマスクがつけられて衛生的なところもうれしいポイントですね。

特にメイク汚れは一度付着すると落としにくいので、ノーメイクの時は洗えるもの、メイク時は使い捨てのアイマスクといった使い分けもできますよ。

好みのデザインで選ぶ:気分を上げて習慣化!

好きなデザインのアイマスクなら、着用中の気分が上がるのでよりリラックスしやすくなります。シンプルな単色のものやキャラクターモチーフのかわいらしいもの、スタイリッシュなものなどさまざまなデザインがあるので、豊富なデザインが一覧できる通販も活用しながら自分好みのものを選んでみてくださいね。

アイマスクのおすすめ15選

ここからはアイマスクのおすすめ商品をご紹介していきます。使い捨てや電気を使うタイプなど、カテゴリ別でもまとめているので目的に合ったものをチェックしてみてくださいね。

全14商品

おすすめ商品比較表

テンピュール(Tempur)

テンピュール スリープマスク 180015

アルファックス

アルファックス アイマスク 睡眠用 温め 耳までとろける濃密パフアイマスク プルオン パープル

VENEX(ベネクス)

VENEX リカバリーウェア アイマスク

ラッキーシップ(Lucky-ship)

ラッキーシップ 立体型アイマスク

西川(Nishikawa)

西川 newmine コスメティックスアイマスク

中山式

中山式 magico 立体型 安眠マスク

gelato pique(ジェラート ピケ)

ジェラート ピケ SLEEPING DOG JQDアイマスク

めぐりズム

めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 無香料

ほんやら堂

ほんやら堂 ながら温アイマスク アソートD 6個セット RLK38462 プルオン

ほんやら堂

ほんやら堂 3Dピンホール温アイマスク

エレコム(ELECOM)

エレコム エクリアwarm USBホットアイマスク

UNPO

UNPO 充電式 ホットアイマスク

Dearan

Dearan ホットアイマスク USB充電式

ほんやら堂

ほんやら堂 おやすみ前のアロマ温アイマスク ブルー 3個セット

Amazonカスタマーレビュー
4.21,423
3.9117
4.1464
3.8151
3.97
4.069
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4.55,444
4.0297
2.87
3.681
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4.41,486
3.840
最安値
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¥1,376-11%
参考価格¥1,540
タイムセール
¥918-17%
参考価格¥1,100
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¥1,236-25%
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¥3,696-30%
参考価格¥5,280
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¥500-9%
参考価格¥550
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テンピュール スリープマスク 180015
テンピュール(Tempur)

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4.2
1,423

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¥4,499(税込)

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軽量で優しく目元にフィットし、しっかりと光を遮断するテンピュールのアイマスクです。テンピュールといえば体圧の分散技術が特徴的ですが、アイマスクにもその技術が生かされています。ノーズワイヤーは付いていませんが、ふんわりした生地が鼻の脇の隙間を埋めてくれるので、圧迫感もなく快適に眠れるでしょう。

3/16現在の価格

¥4,499

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3/16(日)¥4,499¥0
3/15(土)¥4,499¥0
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3/13(木)¥4,499¥0
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3/11(火)¥4,499¥0
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アルファックス アイマスク 睡眠用 温め 耳までとろける濃密パフアイマスク プルオン パープル
アルファックス

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¥1,376(税込)参考価格¥1,540
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目元から耳までしっかり包み込む設計になっているのが特徴のひとつです。極上の濃密パフ素材を採用し、ふんわりとした肌触りでフィットします。温め機能があり、じんわりと温かさを感じながらリラックスできるのも魅力。ゴムやマジックテープを使わず、プルオン式の簡単装着なので、ストレスなく使えるのもポイント。
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3/13(木)¥1,378¥0
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3/11(火)¥1,376+¥1
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VENEX リカバリーウェア アイマスク
VENEX(ベネクス)

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¥3,190(税込)

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適度にストレッチ性のあるしなやかな生地を採用しています。フィット感があるので、寝返りを打っても外れにくいでしょう。また耳にかけるタイプではなく、後頭部に固定するヘッドバンドタイプとなっており、長時間の使用でも耳が痛くなりません。クッション性の高い中綿が入っています。

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3/16(日)¥3,190¥0
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ラッキーシップ 立体型アイマスク
ラッキーシップ(Lucky-ship)

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¥918(税込)参考価格¥1,100
¥182OFF

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目の前に直接ライトを当てても明るさを感じないほど遮光性に優れている点が魅力です。立体構造タイプで圧迫感がなく、目の周りには空間がありますが、こめかみ部分にしっかりフィットしてくれるため快適に着用できます。ソフトタッチの生地でアイマスク内が蒸れにくいので、メイクの上からでも使いやすいですよ。

3/16現在の価格

¥918

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西川 newmine コスメティックスアイマスク
西川(Nishikawa)

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¥4,950(税込)
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最大の特徴は、ビタミンE配合のうるおい成分を含んだサテン生地を使用していることです。顔にぴったりフィットし、快適な着け心地を実現。さらに、洗える仕様なので清潔に保ちやすく、繰り返し使えるのも魅力です。
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3/16(日)¥4,950¥0
3/15(土)¥4,950¥0
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中山式 magico 立体型 安眠マスク
中山式

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¥1,236(税込)参考価格¥1,650
¥414OFF
Amazon1,236詳細

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鼻の隙間からの光の侵入を防ぐ、立体縫製の男女兼用安眠マスクです。ヘッドバンドの長さはアジャスターで調節できるので、誰でも快適に使えます。また生地が柔らかいため肌触りもよく、フェイスラインにも心地よくフィット。遮光性も高いのでしっかり安眠できるでしょう。
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¥1,236

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3/16(日)¥1,236¥0
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ジェラート ピケ SLEEPING DOG JQDアイマスク
gelato pique(ジェラート ピケ)
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¥3,696(税込)参考価格¥5,280
¥1,584OFF
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ふんわりとした肌触りと可愛らしいデザインが魅力のアイマスクです。最大の特徴は、ジャカード織りで表現されたスリーピングドッグ柄。素材にはジェラートピケならではのやわらかく伸縮性のある生地を使用し、顔にフィットします。目元を包み込みながら、光を遮り快適な眠りをサポートします。シンプルながらも可愛いデザインで、プレゼントにもおすすめのアイテムです。
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¥3,696

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使い捨てタイプ

次に使い捨てタイプのアイマスクのご紹介です。開封するとすぐに温まるホットアイマスクや、ながらアイマスクができる穴あきタイプなどがありますよ。気になるものがあればぜひチェックしてみてください。

めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 無香料
めぐりズム

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4.5
5,444

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大人気「蒸気でホットアイマスク」つけたまま寝る人にも◎
最安値Yahoo!
¥508(税込)参考価格¥1,694
¥1,186OFF
大人気「蒸気でホットアイマスク」つけたまま寝る人にも◎

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個包装のアイマスクを開封してしばらくするとじんわり温まってくる、目の疲れを癒やしたい方にもおすすめのホットアイマスクです。約4分でしっかり温まり、肌触りはやわらかくてふんわりしているので、気持ちまでリラックスできます。こちらは無香料ですが、ラベンダーや森林浴の香りなどラインナップが豊富ですよ。

3/16現在の価格

本日お買い得!

平均価格¥1,101
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ほんやら堂 ながら温アイマスク アソートD 6個セット RLK38462 プルオン
ほんやら堂

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¥690(税込)参考価格¥759
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目元をじんわり温められる使い捨てタイプのアイマスクです。心地よい温かさが約20分持続します。香り付きのアソートセットなので、その日の気分に合わせて選べる楽しさもポイント。仕事や家事の合間、就寝前のリラックスタイムにぴったりで、旅行や出張時にも便利ですよ。
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ほんやら堂 3Dピンホール温アイマスク
ほんやら堂

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2.8
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寝る前OK!目を酷使した日に便利なホットアイマスク
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¥500(税込)参考価格¥550
¥50OFF
寝る前OK!目を酷使した日に便利なホットアイマスク

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アイマスクに小さな穴がいくつか空いていて、視力の低い方がホットアイマスクを着用しながら遠くが見やすくなる商品です。これはピンホール効果という、小さな穴を覗くとピントが合いやすくなる原理を活用しています。ながらアイマスクをしたくても目が悪くてできなかった方はぜひ一度お試しください。

3/16現在の価格

¥500

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給電・充電して繰り返し使えるタイプ

高機能なもので繰り返し使えるタイプを探しているなら、以下の2つの商品もおすすめです。USBから給電するタイプと充電式の2種類があるので、好みや使用シーンに合わせて選んでみてくださいね。

エレコム エクリアwarm USBホットアイマスク
エレコム(ELECOM)

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3.6
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¥3,680(税込)参考価格¥3,960
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約40℃の適温で目元を温められるホットアイマスクです。USB給電式なので、モバイルバッテリーやPCに接続して使えるのが便利。ピンホール設計により、アイマスクを着けたままでも周囲が確認できるため、作業や読書が可能です。洗濯可能な素材を採用し、いつでも清潔に使えます。
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3/10(月)¥3,680¥0
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UNPO 充電式 ホットアイマスク
UNPO
疲れ目をじんわり温める解消グッズ
参考価格Amazon
¥3,880(税込)
疲れ目をじんわり温める解消グッズ

商品情報

充電式のホットアイマスクで、41℃と43℃の2つの温熱モードが切り替えられます。目の周りの血流にアプローチする振動機能やアロマパウチもついており、思わず寝落ちしてしまうほどの心地よさです。立体構造で目元に負担がかかりにくいため、移動中の仮眠にもおすすめできます。

3/16現在の価格

¥3,880

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3/10(月)¥3,880¥0
3/9(日)¥3,880¥0
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プレゼントにも最適!アイマスクを贈るときの選び方

アイマスクをプレゼントとして贈るときに最も重要なのは、相手の好みを把握しておくことです。普段から睡眠時にアイマスクを着用している人には、遮光性が高く肌触りの良いアイテム。仕事や家事・育児の疲れを癒す目的ならホットアイマスクがぴったりです。きれい好きな人には使い捨てタイプがよいでしょう。

機能性だけでなくデザイン性もポイント。相手の趣味に合わせたデザインのものを選びましょう。男性へはシンプルなデザイン。女性へはフリル付きやアニマルデザインなどキュートなものがおすすめです。

【プレゼント向け】アイマスクのおすすめ3選

ほんやら堂 ながら温アイマスク アソートD 6個セット RLK38462 プルオン
ほんやら堂

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297

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¥690(税込)参考価格¥759
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目の部分は開いているので、アイマスクをしながら作業ができるタイプです。目の周りをじんわりと温めてくれ、スマホやパソコンなどをしながらもしっかりと目をほぐすことができるでしょう。ラベンダーの香り付きで、クマ・キツネ・ウサギの3種類のパッケージがあり、つけているとかわいらしい表情になります。
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3/12(水)¥690¥0
3/11(火)¥690¥0
3/10(月)¥690¥0
3/9(日)¥690¥0
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Dearan ホットアイマスク USB充電式
Dearan

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¥2,899(税込)参考価格¥3,680
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カバー部分はシルクを使用、ベルト部分は改良されてさらに快適になった商品です。カバーは取り外して洗えるので衛生的。人間工学に基づく設計で、付けていても鼻が苦しくならず寝づらさを感じにくいでしょう。温度は約40℃の低温・約50度の中温・約60度の高温モードの3段階に調節できます。充電式なので、使用中にコードが睡眠の邪魔をするということもありません。ワンボタンで簡単操作なので、はじめてアイマスクを使う方にもおすすめですよ。
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3/15(土)¥2,899¥0
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3/12(水)¥2,899¥0
3/11(火)¥2,899¥0
3/10(月)¥2,899¥0
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ほんやら堂 おやすみ前のアロマ温アイマスク ブルー 3個セット
ほんやら堂

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3.8
40

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¥590(税込)参考価格¥649
¥59OFF

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精油入りのアロマカプセルが3個入っているアロマアイマスクで、ラベンダーの香りが特徴です。形状は目元すべてが覆われているので、お休み前や休憩中などにおすすめです。温度は約40℃、発熱時間は約20分で、忙しくてゆっくり時間が取れない人でも気軽に使えるでしょう。夜空をイメージしたようなデザインなので、男性へのプレゼントとしても違和感なく渡せますよ。

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3/10(月)¥590¥0
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アイマスクの魅力とは?

アイマスクの最大の魅力は、睡眠の質を妨げる光をシャットアウトして快眠できることです。アイマスクや耳栓で外部から入ってくる情報をブロックすることで、アロマテラピーや睡眠用のリラックスミュージックを使った場合よりも質の高い睡眠がとれます。

睡眠の質をあげたい!アイマスクの効果って?

アイマスクを使用することで、窓から差し込む光などを遮断でき脳が「夜」と認識しやすくなります。脳が夜だ!と認識すると、メラトニンの分泌が促進されるため、深い眠りにつながります。

外の明かりや室内の光が気になる方、仕事環境などで、昼夜逆転の生活を送る方にもおすすめです。

さらに、自分に合ったフィット感や素材を選ぶことで、より理想的な睡眠に一歩近づくことができるでしょう。

旅行や出張に便利なアイマスクの選び方【軽量・コンパクト】

旅行や出張といった長時間の移動の疲れを癒したり、慣れない場所での睡眠を快適にしてくれるアイマスク。旅行や出張となると荷物が多くなってしまうので、アイマスクは軽量でコンパクトな使い捨てタイプがおすすめです。宿泊日数に合わせた枚数を持っていくとよいでしょう。

飛行機や新幹線など移動中に使用する人には、フィット感と遮光性が高く、ヘアスタイルを崩さない耳掛けタイプのアイマスクが適しています。付加機能が特になく、バッグに収納しやすいのもポイントですよ。

つけ心地がよくリラックスできるものを選ぼう

就寝時や目が疲れている時にも便利なアイマスク。 基本的にはどれも遮光性が高く、最も違いが出るのは付け心地といえます。ぜひこの記事を参考に、あなたにぴったりのアイマスクを見つけてみてくださいね。

こちらもチェック!
ホットアイマスクのおすすめ16選!繰り返し使える充電式・蒸気が でる使い捨てタイプもご紹介

ホットアイマスクは、目元をじんわり温めてリフレッシュできる便利なアイテムです。人気の使い捨てタイプから繰り返し使える充電式、電子レンジで簡単に温められるものまで、種類がたくさんあります。そこで今回は「蒸気でホットアイマスク」や「あずき」の自然な香りが楽しめるもの、さらにかわいいデザインのものまで、厳選したおすすめ商品をご紹介します。目に悪いのでは?と気になる方のために効果や選び方のポイントも解説。毎日のケアにぴったりのアイマスクを見つけて、快適な目元ケアを始めましょう!

※本記事に掲載している商品の情報は、記事更新時のものになります。価格が変動している場合や在庫切れしている場合があるため、最新の価格や商品詳細については各販売店やメーカーにてご確認ください。※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がクラシルに還元されることがあります。

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