足首を温めるカイログッズのおすすめ10選!巻くタイプやカイロポケット付きウォーマーなど

足首を温めるカイログッズのおすすめ10選!巻くタイプやカイロポケット付きウォーマーなど

本記事では、足首に巻くタイプやカイロポケットが付いたタイプなど「足首を温めるおすすめカイログッズ」10選をご紹介します。足周りは冷えやすく、靴下を履いていても寒さを感じる方は多いのではないでしょうか。足首にカイロを貼れば体全体が暖まりやすくなり、寒い冬も快適に過ごせますよ。カイログッズの使い方や貼り方も解説するので、最後までチェックしてくださいね。

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足首をカイロで温めるメリットとは?

足首をカイロで温めると、体が温まりやすいのが特徴です。足首周りには太い血管があるため、カイロで足首周りを温めることで心地よい温かさが広がります

特に太い血管のある足首のくるぶし周辺にカイロを貼れば、足から体全体が温まりやすくなりますよ。外で作業する機会が多い方や足元が冷えやすい環境で過ごす方は、足首を温めるカイロで寒さ対策を行うと良いですね。

冷えやすい足を温めるためのカイロの使い方・貼り方は?

足首を温めるカイロの使い方や貼り方は、3種類の方法があげられます。

冷えやすい足を温めるカイロの使い方・貼り方
  • 足首用の巻くカイロを使う
  • カイロ入れ・カイロポケット付きの足首ウォーマーを使う
  • 靴下の上から貼るカイロをくるぶし付近に貼る

それぞれの使い方や貼り方について解説していきます。

足首用の巻くカイロを使う

動き回る機会が多い方は、足首用の巻くカイロを使うのがおすすめです。足首に巻くだけで手軽に使え、足首のサイズに合わせてしっかりカイロを固定できます。足首周り全体を温められるので、太い血管にもカイロの温もりが届きやすいでしょう。

また足首用の巻くカイロを使えば、内くるぶしとアキレス腱の間にあるツボ「たいけい」を温められます。

桐灰 巻きポカ 足首用
巻きポカ

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3.9
42

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¥642(税込)参考価格¥1,109
¥467OFF

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専用温熱シートと専用ホルダーを足首に巻いて体全体を温められるカイロです。温熱シートは軽量かつ薄型のシートを採用しており、歩く際の負担になりません。また肌に熱を効率伝えられる素材を採用しているため、巻くだけで簡単に体の芯から温められます。足首周長34cmまでに対応しており、足首の太さに合わせて固定できる点がうれしいですね。

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桐灰 巻きポカ 専用温熱シート 取替え用 10個入
巻きポカ

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403

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¥314(税込)参考価格¥371
¥57OFF

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桐灰の足首用カイロ「巻きポカ」の取り替え用温熱シートです。10個入りとなっており、両足首に使う場合は5回使用できます。たとえば、カイロは航空法で定められた航空危険物には該当しないため、飛行機の中などで使用できますよ。万が一温熱シートが破れてしまっても、皮膚に有害な成分が含まれていない点もうれしいですね。

2/9現在の価格

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カイロ入れ・カイロポケット付きの足首ウォーマーを使う

足首用のカイログッズの中には、カイロ入れやカイロポケットが付いている足首ウォーマーもあります。市販のミニカイロを使用できる商品もあり、カイロを手軽に用意できるのが魅力です。

また足首ウォーマーは熱を閉じ込めやすい素材で作られていることが多く、カイロの温もりを長続きさせやすい点が魅力としてあげられます。

丸田シャツ Tetote 遠赤足首ウォーマー カイロポケット付き
Tetote

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参考価格Amazon
¥2,330(税込)

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カイロポケットが付いている足首ウォーマーです。足首ウォーマーの内側には遠赤外線中綿が使用されており、保温性に優れています。9.5×7cmまでのミニカイロを入れられ、足首から体全体をじんわりと温められますよ。面ファスナーを足首に巻き付けて使用するタイプなので、着脱やサイズ調整を簡単に行えるのも魅力ですね。

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(前日比)
2/9(日)¥2,330¥0
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靴下の上から貼るカイロをくるぶし付近に貼る

足を冷えから守りたい場合は、靴下の上から貼るカイロをくるぶし付近に貼りましょう。足のくるぶし部分には太い血管があるため、貼るカイロを使って温めると効率良く体温を上げることが可能です。

ただし同じ場所にカイロを当て続けると低温火傷を起こす可能性があるため、肌に異変が出た際には使用を中止しましょう。

アイリスオーヤマ 使い捨てカイロ ぽかぽか家族 ミニサイズ 30枚
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

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4.4
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最安値Amazon
¥636(税込)参考価格¥980
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96×70mmのミニサイズカイロが30個入っているセットです。平均温度は50度と高く、靴下の上に貼ることによってじんわりと足首周りを温められます。カイロの温もりは約10時間持続するため、長時間足元を温めたい方におすすめです。最高温度は60度なので長時間使用する際にはこまめに位置をずらして低温火傷を避けるようにしましょう。

2/9現在の価格

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足首用のカイロを選ぶときのポイント

足首用のカイロを選ぶときのポイントは4つあります。

足首用カイロ選びの4大ポイント
  • 巻くタイプは装着のしやすさをチェック
  • カイロ入れやカイロポケットの大きさに合うサイズで選ぶ
  • 貼るカイロは足首に貼りやすいサイズかチェック
  • カイロの温度・あたたかさの持続時間をチェック

それぞれのポイントについて解説していきます。

巻くタイプは装着のしやすさをチェック

足首に巻く用のカイロを選ぶときは、装着のしやすさに注目しましょう。面ファスナータイプであれば留めるだけでサッと固定でき、足首の太さに合わせてサイズを調整できるのが魅力です。

足首周長が長めのタイプなら、厚手の靴下の上から巻くときにも使いやすいですよ。歩くときの邪魔にならないよう、足首にしっかりと固定できる商品を選ぶようにしましょう。

カイロ入れやカイロポケットの大きさに合うサイズで選ぶ

カイロ入れやカイロポケット付きの足首ウォーマーを使う場合は、カイロの適応サイズを確認しておきましょう。カイロポケットがあったとしても、カイロの大きさが合わない場合は、もちろん使用できません。

専用のカイロを使用しない場合は、普段使用しているカイロのサイズがポケット部分に入れられるか確認してから選ぶのがおすすめです。

貼るカイロは足首に貼りやすいサイズかチェック!

貼るカイロを使用する際には、足首に貼りやすいサイズか確認しましょう。たとえばカイロのサイズが小さい場合は、足首が十分に温まりにくいです。

一方貼るカイロのサイズが大きいと、足首よりも多くの場所を温めることができますが、肌に直接当たる部分がある際に低温火傷の危険性があります。

貼るカイロを使用する際には、足首に貼りやすいサイズか事前に確認した上で用意しましょう。

カイロの温度・あたたかさの持続時間をチェック!

カイロを選ぶ際には、パッケージに記載された最高温度・平均温度・持続時間を確認しましょう。たとえば長時間外作業するために使う場合、平均持続時間が短いと途中で温もりが消えてしまい、寒さを感じてしまう場合がありますよ。

長時間温もりたい場合は、平均持続時間が約10時間の貼るタイプのカイロがおすすめです。一方貼らないタイプのカイロは貼るタイプと比べて持続時間が短いものの、最高温度が高い傾向があります。短い時間しっかりと温まりたい場合は、貼らないカイロを選びましょう。

メーカーによって細かな持続時間や平均温度は異なるため、購入前に確認しておくと希望するカイロを用意できますよ。

足裏や甲に貼る靴下用カイロとの併用もおすすめ!

効率良く足周りを温めたい場合は、足裏や足の甲の分の貼る靴下用カイロの併用がおすすめです。足裏や足の甲に貼る靴下用カイロを併用すると、足全体を包み込むような状態で温められます

足にある血管を効率良く温められるので、足先が冷えてしまう状態を避けられるだけでなく、体全体が早く温もりやすいですよ。

ホッカイロ 貼るくつ下用
ホッカイロ

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3.9
310

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¥618(税込)参考価格¥680
¥62OFF

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温もりが最大7時間持続する靴下用の貼るカイロです。計15足分入っており、靴下の底の部分に貼り付けて使用します。消臭成分が配合されているため、足の蒸れによる臭いが気になる方におすすめです。つま先やかかとなど冷えが気になる部分に貼り付けられ、カイロ自体は薄いため貼っている感覚も少ないですよ。

2/9現在の価格

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小林製薬 桐灰カイロ くつ下用 甲に貼る 黒 15足分入
桐灰

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4.3
152

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最安値Amazon
¥1,080(税込)参考価格¥1,238
¥158OFF
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靴下の甲の部分に貼る靴下用のカイロです。足の甲と足首のカイロを組み合わせると効率良く温められますよ。カイロの温もりは最大8時間持続するので、寒い時期に長時間外出する場合にもぴったりです。平均温度は37度で、優しい温もりが続いてくれますよ。カイロは黒色となっているため、目立ちにくいのもうれしいですね。
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平均価格¥1,159
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2/9(日)¥1,080¥0
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足首用カイロのおすすめ

ここからは、足首用のおすすめカイロを3選ご紹介します。カイロポケットがある足首ウォーマーなどを使用する方や、靴下に貼って寒さを凌ぎたい方は参考にしてみてください。

オンパックス 貼る カイロ ミニ 40個入
オンパックス

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4.2
909

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¥1,098(税込)参考価格¥1,293
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9.5×7cmのミニサイズの貼るカイロで、サイズが小さいため足首のくるぶし部分に貼りやすいのが魅力です。40度以上を保持する時間が最大10時間と長く、半日寒い場所にいる場合に活躍してくれます。足首はもちろん、お腹や方などにも貼り付けられるので、ひとつ持っておくと冬の時期に便利ですよ。
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2/9現在の価格

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平均価格¥33,549
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日付最安価格変動価格
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2/9(日)¥1,098¥0
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2/7(金)¥1,098¥0
2/6(木)¥1,098¥0
2/5(水)¥1,098-¥195
2/4(火)¥1,293¥0
2/3(月)¥1,293¥0
2/2(日)¥1,293¥0
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桐灰 桐灰カイロ はる ミニ 30個入
桐灰

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4.4
629

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最安値Amazon
¥879(税込)参考価格¥1,199
¥320OFF

商品情報

平均温度53度のミニカイロで、最大10時間温もりが持続します。カイロに付いている剥離シートを剥がして靴下に貼るだけで使用できるため、さまざまなシーンで使いやすいでしょう。寒い時期の外での作業やスポーツ観戦などに向いており、サイズが小さいので、持ち運びもしやすいですよ。

2/9現在の価格

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平均価格¥1,033
最安値¥879
平均比154

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
2/9(日)¥879¥0
2/8(土)¥879-¥48
2/7(金)¥927¥0
2/6(木)¥927¥0
2/5(水)¥927¥0
2/4(火)¥927¥0
2/3(月)¥927¥0
2/2(日)¥927¥0
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錦尚金 使い捨てカイロ あったか温熱シート 手首・足首用
錦尚金nishikin

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3.3
5

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参考価格楽天市場
¥442(税込)

商品情報

足首だけでなく手首に巻いても使用できる温熱シートタイプの使い捨てカイロです。温めたい部位に巻き付けるだけで使用でき、衣類の下でもかさばらない仕様になっています。またカイロは好きな長さに調節できるため、温めたい部分にしっかりと固定できますよ。平均42度の温度で温め続けることが可能で、約3~5時間温もりが続きます。

2/9現在の価格

本日お買い得!

平均価格¥545
最安値¥442
平均比103

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
2/9(日)¥442¥0
2/8(土)¥442¥0
2/7(金)¥442¥0
2/6(木)¥442¥0
2/5(水)¥442¥0
2/4(火)¥442¥0
2/3(月)¥442¥0
2/2(日)¥442¥0
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カイロ入れ・カイロポケット付き足首ウォーマーのおすすめ

最後に、カイロ入れまたはカイロポケットが付いているおすすめ足首ウォーマーをご紹介します。

ダイヤ工業 発熱ウォーマー 足くび用 カイロポケット付
ダイヤ工業

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3.7
3

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参考価格Amazon
¥2,775(税込)

商品情報

くるぶしもしっかりと温められるような構造の足首ウォーマーで、足元をしっかり温めたい方に向いています。優れた吸湿放湿性能のある特殊素材で作られており、汗などの湿気を利用して温かくなる仕組みです。ポケット付きでカイロを入れることができ、着脱は面ファスナーで簡単にできますよ。

2/9現在の価格

¥2,775

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
2/9(日)¥2,775¥0
2/8(土)¥2,775¥0
2/7(金)¥2,775¥0
2/6(木)¥2,775¥0
2/5(水)¥2,775¥0
2/4(火)¥2,775¥0
2/3(月)¥2,775¥0
2/2(日)¥2,775¥0
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全10商品

おすすめ商品比較表

巻きポカ

桐灰 巻きポカ 足首用

巻きポカ

桐灰 巻きポカ 専用温熱シート 取替え用 10個入

Tetote

丸田シャツ Tetote 遠赤足首ウォーマー カイロポケット付き

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

アイリスオーヤマ 使い捨てカイロ ぽかぽか家族 ミニサイズ 30枚

ホッカイロ

ホッカイロ 貼るくつ下用

桐灰

小林製薬 桐灰カイロ くつ下用 甲に貼る 黒 15足分入

オンパックス

オンパックス 貼る カイロ ミニ 40個入

桐灰

桐灰 桐灰カイロ はる ミニ 30個入

錦尚金nishikin

錦尚金 使い捨てカイロ あったか温熱シート 手首・足首用

ダイヤ工業

ダイヤ工業 発熱ウォーマー 足くび用 カイロポケット付

Amazonカスタマーレビュー
3.942
4.1403
4.1466
4.43,987
3.9310
4.3152
4.2909
4.4629
3.35
3.73
最安値
タイムセール
¥618-9%
参考価格¥680
タイムセール
¥1,098-15%
参考価格¥1,293
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足首を温めるカイロで寒い時期を快適に過ごそう

足首の冷えが気になるときは、足首専用のカイロやウォーマーを活用するのがおすすめです。足首から体全体を温められるので、寒い時期も快適に過ごせるようになりますよ。ぜひ本記事でご紹介した内容も参考にしていただき、使いやすい足首用カイログッズを探してみてくださいね。

※本記事に掲載している商品の情報は、記事更新時のものになります。価格が変動している場合や在庫切れしている場合があるため、最新の価格や商品詳細については各販売店やメーカーにてご確認ください。※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がクラシルに還元されることがあります。

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