貼るカイロのおすすめ17選!体のあたたまりやすさが変わる貼る場所のポイントも紹介

貼るカイロのおすすめ17選!体のあたたまりやすさが変わる貼る場所のポイントも紹介

寒い季節におすすめの「貼るカイロ」。使い捨てタイプで簡単に貼れて、体をじんわり温めてくれる便利なアイテムです。ミニサイズや足元用など、種類が豊富で、貼る場所を工夫することで効率的に温かさを感じられます。本記事では、持続時間やサイズ感に注目したおすすめの貼るカイロ17選を詳しくご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。

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貼る場所で使い分けも!貼るカイロの魅力

寒い日には欠かせない貼るカイロの魅力は、使い方や貼る場所を工夫することでさらに快適さが増すことです。例えば、背中や腰に貼ると全身が効率的に温まりやすくなります。また、首の後ろやお腹、足首といった部分に貼ると、冷えが気になる箇所をしっかりサポートできます。ミニサイズのカイロなら手先や足先など狭い範囲にも使いやすいのが特徴です。ただし、低温やけど対策として、衣類の上から貼ることを忘れないでくださいね。貼る場所を工夫して、寒さを快適に乗り切りましょう。

貼るカイロで体があたたまる!使うのにおすすめの場所

貼るカイロを上手に活用するには、貼る場所を意識することが大切です。首の後ろは血流が集まりやすい部分なので、貼ると体全体が温まりやすくなります。お腹や腰に貼ると体幹がじんわりと温まり、背中では肩甲骨の間に貼ると特に暖かさを感じやすいですよ。さらに足首やふくらはぎに貼れば、冷えがちな足先まで暖かさを届けられます。

貼るカイロの選び方

貼るカイロを選ぶときは、用途や貼る場所に合わせたサイズ選びが大切です。腰や背中には大きめサイズ、手先や足先にはミニサイズが便利です。さらに持続時間や粘着力の強さも確認しましょう。生活スタイルに合ったカイロを見つけることで、寒い季節を快適に過ごせますね。

貼る場所に合ったサイズで選ぶ

貼るカイロは、使用する場所に応じてサイズを選ぶことが大切です。例えば、腰やお腹など広い範囲を温めたい場合は、大判サイズが向いています。

一方、首や足先など小さな範囲を温めたいときには、ミニサイズのカイロが便利です。ミニサイズは分割して使えるタイプもあり、細かい調整がしやすいのが特徴です。また、足裏専用タイプや靴下の中で使用できる商品もあるため、活動内容や使用シーンに合わせて選びましょう。

狭い部分や分割での使用に便利!ミニサイズ

ミニサイズの貼るカイロは、手のひらや足先など細かい部分を温めるのにぴったりです。小さなサイズのため、体の一部をピンポイントで温められますよ。外出時にポケットに忍ばせておいたり、足元が冷えやすい場合には靴下の上から貼ったりする使い方もできます。また分割して使えるタイプのものもあり、複数箇所に貼れるので、用途に合わせた柔軟な使い方が可能です。小さいながらもしっかり温めてくれるミニサイズのカイロは、日常生活でも使いやすいですよ。

興和 ホッカイロ 貼るタイプ ミニ 10個入
ホッカイロ

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¥219(税込)参考価格¥295
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手や足先などの狭い部分を温めることが可能です。サイズは98mm×65mmとコンパクトで、携帯しやすく、外出時にも便利です。最高温度は60度、平均温度は50度で10時間温かさが続きます。使用時は袋から取り出し、衣類の上から貼るだけで簡単に使用できます。低温やけどにならないよう、肌には直接貼らないように注意してください。軽量で扱いやすく、寒さ対策としてさまざまな場面にもおすすめです。
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2/5(水)¥219¥0
2/4(火)¥219¥0
2/3(月)¥219¥0
2/2(日)¥219¥0
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お腹や腰など広い場所に!大判・レギュラーサイズ

広い範囲を温めたい場合には、大判やレギュラーサイズのカイロが便利です。腰やお腹に使用することで体の中心部分がじんわりと温まり、冷えを緩和するのにおすすめです。背中や肩甲骨の間に貼ることで、体全体が快適になります。また動いても剥がれにくい設計のものを選ぶと、外出時でもしっかり温かさを感じられます。広範囲を温められる大判サイズは、特に寒さが厳しい日や屋外に長時間いる日などにぴったりです

アイリスオーヤマ 使い捨てカイロ 貼る レギュラー
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

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¥645(税込)参考価格¥750
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持続時間が約12時間と長く、広い範囲をしっかり温められるレギュラーサイズです。腰や背中、お腹などに貼ることで、日常生活や屋外での寒さ対策に役立ちます。サイズは約12.5cm×9.5cmで、しっかりとした粘着力により、活動中も剥がれにくい設計です。寒い季節に幅広く活躍する使いやすいアイテムですよ。
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足裏など特定部分には専用タイプも便利!

足裏や足先の冷えが気になる方には、専用タイプの貼るカイロがおすすめです。靴下の上から使用できるものや足裏にフィットする設計のカイロは、効率的に足元を温められます。薄型で動きやすいデザインが多いため、靴を履いても違和感が少なく快適に使えるのが魅力です。また粘着力がしっかりしているので歩行中でもずれにくく、長時間の外出時にもぴったりです。

エステー オンパックス 貼るくつ下用 黒
オンパックス

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¥1,481(税込)参考価格¥1,851
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貼るくつ下用カイロは、足先を温かく保つために便利な専用タイプです。靴下の上に貼るだけでつま先をじんわり温められます。薄型でフィット感があり、靴を履いても違和感が少ない設計です。さらに黒い靴下にも目立たないカラー展開で、デザイン性にも配慮されています。約9時間温かさが続くため、足元の寒さを軽減するのにおすすめです。寒い日の外出や室内での冷え対策にぴったりですよ。
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2/4(火)¥1,707-¥8
2/3(月)¥1,715-¥123
2/2(日)¥1,838-¥8
2/1(土)¥1,846¥0
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あたたかさはどれくらい?平均温度と持続時間をチェック

貼るカイロの温かさを確認する際には、平均温度と持続時間が大切なポイントです。多くの製品は平均温度が40~50度程度に設定されており、じんわりと体を温める仕様になっています。持続時間については短時間用から、10~12時間程度温かさが続く長時間用まで幅広く展開されています。製品ラベルに記載されている仕様を事前に確認し、自分の生活スタイルに合ったカイロを見つけましょう。

室内用で使いやすい「低温タイプ」のアイテムも!

寒い季節に室内で快適に過ごすために、低温タイプの貼るカイロもおすすめです。一般的なカイロよりも温度が控えめに設計されているため、長時間使用しても心地よい温かさが続きます。低温タイプは、肌が敏感な方や衣類の上から使用したい方にも向いています。快適さを保ちながら室内での寒さを和らげるために、低温タイプを活用してみてください。

アイリスオーヤマ 使い捨てカイロ 貼るタイプ ほんわか低温 ミニサイズ
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

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¥772(税込)参考価格¥889
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優しい温度設定で室内外問わず使いやすいカイロです。ミニサイズなので手や足など狭い範囲にもフィットしやすく、持ち運びにも便利です。低温設計のため、寒暖差が気になる季節やデスクワーク中にも快適に使用できます。約10時間温かさが続くので、朝から貼れば外出や家でのくつろぎタイムにぴったりですよ。

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平均価格¥831
最安値¥772
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2/5(水)¥772+¥61
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2/3(月)¥711¥0
2/2(日)¥711¥0
2/1(土)¥711¥0
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剥がれにくさは?粘着テープの範囲・場所をチェック

貼るカイロを選ぶ際には、粘着テープの使いやすさや固定力も重要です。粘着面が広いタイプは衣類にしっかりと貼りつき、動いても剥がれにくい特徴があります。また粘着剤の質や位置も体の動きや快適さに影響します。例えば、背中や腰など動きが多い箇所に使用する場合には、剥がれにくい製品を選ぶことで温かさを持続できます。剥がしやすさも考慮し、衣類を傷めにくい設計の商品を選ぶとより快適です。剥がれにくい貼り方と粘着面を確認して温まりましょう。

価格・容量は?使い捨てで購入しやすいかコスパをチェック

貼るカイロを選ぶ際には、価格や容量も重要なポイントです。1回使い切りタイプのカイロは、多くの枚数がセットになったものを選ぶとお得に購入できます。例えば10枚入りや30枚入りなど、用途や頻度に合わせて選ぶと便利です。またセット購入ではコストを抑えやすく、寒い季節に毎日使う場合にも助かります。長期間保管する場合には、個包装になっている商品を選ぶことで品質が保たれやすいですよ。

よく使うなら大容量タイプやお得なまとめ買い商品も要チェック!

毎日貼るカイロを使用する方には、大容量タイプやまとめ買いが便利です。50枚や100枚といった大容量の商品は、買い足す手間が省けるうえにコストパフォーマンスも良いのが特徴です。また季節の初めにまとめて購入しておくと、急な冷え込みにも対応できますね。保管場所に余裕があれば、こうした大容量タイプを検討してみてください。家庭や職場で常備しておけば、必要なときにすぐに使える心強い存在になりますよ。

by Amazon 衣類に貼るカイロ レギュラー 240枚 12時間持続
by Amazon

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¥4,681(税込)
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Amazonで購入できる衣類に貼るカイロ レギュラータイプは、240枚入りの大容量パッケージです。1枚あたりのサイズは12.5cm×9.5cmで、広い範囲を温めるのに向いています。持続時間は約12時間と長時間温かさが続くため通勤や通学、アウトドアなど幅広く活躍します。最高温度63℃、平均温度53℃としっかりとした温かさを感じられる仕様になっていますよ。
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2/8(土)¥4,681¥0
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2/5(水)¥4,681¥0
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2/3(月)¥4,681¥0
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貼るカイロのおすすめ12選

ここでは、持続時間や平均温度、使い勝手などに注目しながら、12種類のおすすめ商品をピックアップしました。日常生活や外出先での寒さ対策にぴったりのカイロを探してみてください。

アイリスオーヤマ 使い捨てカイロ ぽかぽか家族 ミニサイズ 30枚
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

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最安値Amazon
¥636(税込)参考価格¥980
¥344OFF

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ミニサイズの衣類に貼るタイプのカイロで、冷えやすい手先や足元を温めるのに便利です。最高温度60℃、平均温度50℃としっかりとした温かさがあり、持続時間は約10時間。コンパクトサイズなので、外出時にも持ち運びが簡単です。30枚入りのパッケージで、毎日使う方にも十分な量が確保できます。衣類の上から貼るだけのシンプルな使い方で、寒い日を快適に過ごすお供にぴったりですよ。

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平均価格¥832
最安値¥636
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2/8(土)¥636¥0
2/7(金)¥636¥0
2/6(木)¥636¥0
2/5(水)¥636¥0
2/4(火)¥636¥0
2/3(月)¥636¥0
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ホッカイロ 貼る レギュラー 30個入
ホッカイロ

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¥713(税込)
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広い範囲を効率的に温めたいときに役立つ、衣類に貼るタイプのホッカイロです。最高温度63℃、平均温度53℃で、温かさが12時間続く設計となっています。サイズは130mm×95mmで、腰や背中、肩甲骨周辺など広範囲に使いやすいのが特徴です。袋を開けて衣類の上から貼るだけで使用でき、スポーツ観戦や外出時などさまざまなシーンで活躍しますよ。
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2/8(土)¥713¥0
2/7(金)¥713¥0
2/6(木)¥713¥0
2/5(水)¥713¥0
2/4(火)¥713¥0
2/3(月)¥713¥0
2/2(日)¥713¥0
2/1(土)¥713¥0
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小林製薬 桐灰カイロ はる 30個入
桐灰

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¥940(税込)
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14時間の長時間温かさが持続するのが魅力の貼るカイロです。最高温度63℃、平均温度53℃で冷えをしっかりカバーできる設計です。13cm×9.5cmのサイズで、腰や背中に貼りやすく、広い範囲を効率よく温められます。袋から出してシールを剥がし、衣類の上に貼るだけの簡単な使い方で、冬の寒さ対策に役立ちますよ。
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2/8現在の価格

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2/8(土)¥940¥0
2/7(金)¥940¥0
2/6(木)¥940¥0
2/5(水)¥940¥0
2/4(火)¥940¥0
2/3(月)¥940¥0
2/2(日)¥940¥0
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エステー はるオンパックス レギュラー
オンパックス

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¥1,191(税込)参考価格¥1,584
¥393OFF
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はるオンパックスは、温かさが14時間持続する貼るカイロです。薄型設計で衣類に貼っても目立ちにくく、軽量でつけ心地が快適です。サイズは13cm×9.5cmで、背中や腰などの広い範囲を温めるのに向いています。しっかりとした粘着力があり、動いても剥がれにくい仕様です。寒さが厳しい日にも使いやすいですよ。
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2/8現在の価格

¥1,191

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(前日比)
2/8(土)¥1,191¥0
2/7(金)¥1,191¥0
2/6(木)¥1,191¥0
2/5(水)¥1,191-¥350
2/4(火)¥1,541+¥188
2/3(月)¥1,353-¥63
2/2(日)¥1,416-¥5
2/1(土)¥1,421¥0
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小林製薬 桐灰 命の母カイロ じんわり温かいおなか用カイロ(貼るタイプ)
桐灰

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¥1,392(税込)
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お腹をじんわりと温める貼るタイプのカイロです。低めの温度設定(約40℃)で優しい暖かさが特徴、持続時間は14時間です。衣類の上から貼る仕様なので、直接肌に触れず快適に使用できます。冷えが気になるお腹周りをしっかりと包み込む設計で、室内外問わず活躍しますよ。寒い日のリラックスタイムや冷え対策として取り入れてみてください。
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2/8現在の価格

¥1,392

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(前日比)
2/8(土)¥1,392¥0
2/7(金)¥1,392¥0
2/6(木)¥1,392¥0
2/5(水)¥1,392¥0
2/4(火)¥1,392¥0
2/3(月)¥1,392-¥988
2/2(日)¥2,380+¥1,197
2/1(土)¥1,183¥0
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快温くんプラス 鬼熱貼るレギュラー 30個入
快温くん

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3.9
150

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¥888(税込)参考価格¥1,400
¥512OFF

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鬼熱貼るカイロは、特に寒い日や冷え込みの強い環境で活躍する商品です。最高温度は70℃、平均温度は56℃としっかりとした温かさです。持続時間は約8時間で、スポーツ観戦や屋外作業など短時間での使用に便利です。貼るタイプなので、背中や腰など冷えが気になる部位に簡単に装着できます。コンパクトな包装で持ち運びやすく、寒さ対策の強い味方としておすすめですよ。

2/8現在の価格

¥888

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(前日比)
2/8(土)¥888¥0
2/7(金)¥888-¥498
2/6(木)¥1,386+¥498
2/5(水)¥888¥0
2/4(火)¥888¥0
2/3(月)¥888¥0
2/2(日)¥888¥0
2/1(土)¥888¥0
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エステー はるオンパックス Airy レギュラー
オンパックス

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4.3
192

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最安値Amazon
¥1,006(税込)参考価格¥1,109
¥103OFF

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軽量で薄型設計の貼るカイロです。衣類に貼っても目立ちにくく、快適なつけ心地が特徴です。最高温度56℃、平均温度47℃で8時間の持続時間があります。タイトな服装でもフィットしやすい設計で、動いてもズレにくい粘着力がポイントです。長時間の使用にも向いており、薄さと暖かさを両立したい方にぴったりですよ。

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平均価格¥1,075
最安値¥1,006
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(前日比)
2/8(土)¥1,006¥0
2/7(金)¥1,006¥0
2/6(木)¥1,006¥0
2/5(水)¥1,006¥0
2/4(火)¥1,006¥0
2/3(月)¥1,006¥0
2/2(日)¥1,006¥0
2/1(土)¥1,006¥0
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興和 ホッカイロ 新ぬくぬく当番 貼るタイプ レギュラー 30個入
ホッカイロ

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4.4
143

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参考価格Amazon
¥836(税込)
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早く温まる設計に改良されたカイロです。最高温度63℃、平均温度53℃で14時間の持続時間を実現します。ヤシガラ活性炭を配合し、安定した温かさが長時間続きます。衣類の上に貼るだけの簡単仕様で背中や腰、肩甲骨周辺などに使いやすいレギュラーサイズです。通勤通学や屋外での活動時に便利な30個入りのパッケージで、寒い季節の必需品としておすすめですよ。
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日付参考価格変動価格
(前日比)
2/8(土)¥836¥0
2/7(金)¥836¥0
2/6(木)¥836¥0
2/5(水)¥836¥0
2/4(火)¥836¥0
2/3(月)¥836¥0
2/2(日)¥836¥0
2/1(土)¥836¥0
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小林製薬 桐灰カイロ 命の母ホワイトカイロ(貼るタイプ)
桐灰

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4.3
55

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最安値楽天市場
¥383(税込)参考価格¥383

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お腹をやさしく温める貼るタイプのカイロです。約40℃の暖かさが12時間続き、肌に触れずに衣類の上からじんわりと温かさを届けます。香り付きなのも特徴です。8枚入りで使いやすく、冷えを感じやすい日やくつろぎたい時間、お腹の冷え対策に気軽に取り入れられますよ。

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平均価格¥384
最安値¥383
平均比1

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(前日比)
2/8(土)¥383¥0
2/7(金)¥383¥0
2/6(木)¥383¥0
2/5(水)¥383¥0
2/4(火)¥383¥0
2/3(月)¥383¥0
2/2(日)¥383¥0
2/1(土)¥383¥0
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エステー オンパックス 貼るくつ下用 白
オンパックス

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544

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¥1,080(税込)
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くつ下用のカイロで、足先の冷えが気になる方におすすめです。薄型設計で、靴下の上から貼るだけで簡単に使用できます。約9時間温かさが続き、ズレにくく快適な履き心地を実現します。足元を包み込むように温めるため、通勤や通学、屋外での活動にぴったりです。また消臭も期待でき、足元のにおいを軽減する工夫も施されていますよ。
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¥1,080

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(前日比)
2/8(土)¥1,080¥0
2/7(金)¥1,080¥0
2/6(木)¥1,080¥0
2/5(水)¥1,080¥0
2/4(火)¥1,080¥0
2/3(月)¥1,080¥0
2/2(日)¥1,080¥0
2/1(土)¥1,080¥0
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小林製薬 桐灰カイロ くつ下用 甲に貼る 黒 15足分入
桐灰

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4.3
152

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最安値Amazon
¥1,080(税込)参考価格¥1,238
¥158OFF
Amazon1,080詳細

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Yahoo!1,238詳細

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足の甲に貼るタイプのカイロです。薄さ約3mmのデザインで、靴を履いても違和感が少なく、温かさを8時間キープします。特に冷えやすい足元をピンポイントで温められる仕様で、歩行時にも違和感のない使用感です。寒い季節の足元ケアに役立つ15足分入りで、日常的な冷え対策として便利ですよ。
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Yahoo!1,238詳細

2/8現在の価格

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平均価格¥1,159
最安値¥1,080
平均比79

価格変動(日別)

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(前日比)
2/8(土)¥1,080¥0
2/7(金)¥1,080¥0
2/6(木)¥1,080¥0
2/5(水)¥1,080¥0
2/4(火)¥1,080¥0
2/3(月)¥1,080¥0
2/2(日)¥1,080¥0
2/1(土)¥1,080¥0
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オカモト 貼るカイロ 快温くん ミニ
快温くん

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4.1
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参考価格Amazon
¥764(税込)
Amazon764詳細

Amazon Prime対象商品

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コンパクトサイズながらも、遠赤外線で体をじんわりと温める貼るカイロです。シールを剥がして衣類に貼るだけで簡単に使用できる設計が特徴です。ポケットにも収まりやすいサイズ感で、持ち運びにも便利です。寒い季節の外出時に使いやすいですね。
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Amazon Prime対象商品

2/8現在の価格

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日付参考価格変動価格
(前日比)
2/8(土)¥764¥0
2/7(金)¥764¥0
2/6(木)¥764¥0
2/5(水)¥764¥0
2/4(火)¥764¥0
2/3(月)¥764¥0
2/2(日)¥764¥0
2/1(土)¥764¥0
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全17商品

おすすめ商品比較表

ホッカイロ

興和 ホッカイロ 貼るタイプ ミニ 10個入

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

アイリスオーヤマ 使い捨てカイロ 貼る レギュラー

オンパックス

エステー オンパックス 貼るくつ下用 黒

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

アイリスオーヤマ 使い捨てカイロ 貼るタイプ ほんわか低温 ミニサイズ

by Amazon

by Amazon 衣類に貼るカイロ レギュラー 240枚 12時間持続

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

アイリスオーヤマ 使い捨てカイロ ぽかぽか家族 ミニサイズ 30枚

ホッカイロ

ホッカイロ 貼る レギュラー 30個入

桐灰

小林製薬 桐灰カイロ はる 30個入

オンパックス

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オンパックス

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興和 ホッカイロ 新ぬくぬく当番 貼るタイプ レギュラー 30個入

桐灰

小林製薬 桐灰カイロ 命の母ホワイトカイロ(貼るタイプ)

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エステー オンパックス 貼るくつ下用 白

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小林製薬 桐灰カイロ くつ下用 甲に貼る 黒 15足分入

快温くん

オカモト 貼るカイロ 快温くん ミニ

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貼るカイロは、寒い季節の冷え対策に欠かせません。サイズやデザインを工夫して選ぶことで、手先や足元、腰、背中など体の冷えやすい部分を効率よく温められます。用途に合ったカイロを活用して、快適な温かさを手軽に取り入れてみましょう。

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