ピラティスウェアのおすすめ13選!初心者必見!おしゃれでかわいいブランドの品も紹介
ピラティスを始める初心者にとって難しい「ピラティスウェア」選び。本記事では、おしゃれで動きやすいピラティスウェアの選び方を詳しく解説します。さらに、GUやemmiといった注目ブランドをはじめとした、おすすめのピラティスウェアも紹介します。トレーニングがより楽しくなるような、お気に入りの1着を見つけてみてください。
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ピラティスウェアの選び方
ピラティスには決まったウェアというものはなく、どんな服装で取り組んでもOKです。そこでチェックしておきたい選び方は以下の6つです。
- フィット感のあるものを選ぶ
- ストレッチせいのある素材を選ぶ
- 通気性・速乾性があるものを選ぶ
- 装飾がないシンプルなデザインを選ぶ
- 冬場は長袖や羽織もの・レッグウォーマーを取り入れる
- ブランドに注目して選ぶ
それぞれ詳しく見ていきましょう。
1.過度に締め付けずフィット感があるものを選ぶ
ピラティスでは、細かな体の動きや呼吸を意識することが重要です。
適度なフィット感のウェアであれば姿勢の確認がしやすくなり、インストラクターだけでなく自分自身でも体の動きを把握しやすくなります。
筋肉が正しく使えているかをチェックしながら運動できるので、ピラティスをしっかりマスターできるでしょう。
2.ストレッチ性を持つ素材を選ぶ
ピラティスでは、体を大きく動かすポーズが多くあります。
ストレッチ性の高い素材を使ったウェアであれば、動作の制限がなく快適にエクササイズを行えますよ。
ポリウレタンやスパンデックスといったストレッチ性に優れた素材を使ったウェアは、窮屈にならないのでピラティスに集中できるでしょう。
また脱ぎ着もしやすいので、着替えもスムーズにできますよ。
3.通気性・速乾性があるものを選ぶ
ピラティスは汗をかくエクササイズです。快適に運動を続けるためには、適切な素材選びが重要です。
吸汗速乾機能のある素材やメッシュ素材などの蒸れにくい素材が、ピラティスのトレーニングに適しています。
また汗で濡れて体が冷えるのを防げるのも、通気性・速乾性に優れたウェアのメリットです。
4.ボタンやジップなど装飾がないシンプルなデザインを選ぶ
ウェアにボタンやジップなどの装飾があると、運動の妨げになる場合があります。特に、背中やお腹がマットに付くポーズの際には、装飾がないウェアの方が快適でしょう。
同じく下着もホックやワイヤーがないシンプルなものが適しています。
5.冬場は長袖のウェアや羽織もの・レッグウォーマーをチェック
ピラティスは屋内で行うのが一般的で、空調で1年中室温が変わらない場合も多いでしょう。
しかし、寒い季節に室温が低い環境でトレーニングするときは、長袖のウェアや羽織もの・レッグウォーマーが活躍します。
運動前後の体温管理のため、重ね着できるアイテムを使った着こなしがおすすめです。
6.ピラティスウェアのブランドに注目して選ぶ
ピラティスやヨガに特化したウェアを取り扱うブランドのアイテムは、運動時の快適さが考慮されています。デザインや素材、サイズ展開など、ブランドによって特徴はさまざまです。
複数のブランドを比較して、自分に合うピラティスウェアのブランドを見つけましょう。
ピラティスウェアのおすすめ10選
ここからは、おすすめのピラティスウェアを紹介します。トレーニングに適したウェアとして「トップス」「ブラトップ」「ボトムス」の種類別に見ていきましょう。
トップス
ピラティスには、上半身や腕の動きを妨げないトップスが好適。動きやすさだけでなく、ほんのり女性らしさが漂うデザイン性にも注目したおすすめアイテムを紹介します。
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ブラトップ
ワイヤーやホックがあると、トレーニングの妨げになる場合があります。そんなピラティスに適しているのがブラトップです。
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ボトムス
脚にほどよくフィットしてピラティスの動きをサポートする、おすすめのボトムスを紹介します。
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GU ソフトコンフォートレギンス
シンプルなデザインながら、機能性を備えたGU(ジーユー)のレギンスです。腰回りにはパワーメッシュを内蔵し、快適なフィット感を実現しました。素材には吸汗速乾機能を備えた生地を使用。汗をかいても素早く吸収・乾燥するため、蒸れにくく快適な着用感が続きます。サイドには便利なポケットを配置。スマートフォンや小物を収納できるので、ワークアウトやランニングなどのアクティブなシーンでも重宝しますよ。
初心者におすすめ!上下セットのピラティスウェア3選
自分でコーディネートを考えるのは難しい、という初心者にぴったりなのが上下セットのピラティスウェアです。
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お気に入りのピラティスウェアで快適トレーニング
ピラティスには決まったウェアはなく、体の動きを妨げない、フィット感・ストレッチ性のある素材のシンプルなウェアがぴったりです。お気に入りのピラティスウェアがあれば、運動がもっと楽しくなりそうですね。紹介したおすすめアイテムを参考に、自分に合う一着をぜひ探してみてください。