スポーツウォッチのおすすめ11選!ランニングやサッカーなどに合うモデルもご紹介

スポーツウォッチのおすすめ11選!ランニングやサッカーなどに合うモデルもご紹介

トレーニングや日々の健康管理を簡単に行える「スポーツウォッチ」。カシオやスントなどさまざまなブランドで販売されており、どれを選べばよいのか悩みますよね。本記事では、スポーツウォッチのおすすめ商品をご紹介します。マラソンやテニス、サッカーなどスポーツの種類ごとにぴったりな機能も解説するのでぜひ参考にしてくださいね。

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スポーツウォッチの魅力とは?

スポーツウォッチとは、スポーツやフィットネス時に便利な機能が搭載された時計のことです。タイマーや歩数計測、GPSなどさまざまなトレーニングに使いやすいのが魅力です。

スポーツ時に必要な情報やデータを簡単に把握できるので、トレーニング効率を上げやすく過剰なトレーニングを防ぐのにも便利です。自分に合ったトレーニングができるのはもちろん、日々の健康状態を把握するのにもぴったりですよ。

スポーツウォッチの選び方

スポーツウォッチを選ぶ際のポイントは以下の通りです。

  • 種目に合わせて選ぶ
  • 駆動時間で選ぶ
  • 視認性・操作性で選ぶ
  • フィット感で選ぶ
  • スマホ連携の有無で選ぶ

商品によって搭載されている機能が異なるので、ご自身の目的に合ったものを選びましょう。では、順番に解説します。

1.種目に合わせて選ぶ

スポーツウォッチはテニスや陸上、水泳など行うスポーツに合わせて選ぶと使いやすいものが見つかります。ここでは、それぞれの種目におすすめなスポーツウォッチの特徴をご紹介します。

心拍数はテニス・筋トレなどどんな種目も!

心拍数が記録できるものは運動強度のチェックがしやすいのが利点です。心拍数機能が搭載されているものは自分にかかっている負荷が数値化され、適切なトレーニングゾーンを維持しやすいのが魅力。

運動効率を高められ、過剰な強度のトレーニングを防げます。スポーツウォッチの中には血中酸素レベルを測定できるものもあるので、あわせてチェックしましょう。

タイム測定するならタイマー付きを選ぶ

ランニングやジョギングなどにはタイマー付きのものがおすすめ。走行距離や走行時間に応じたラップタイムを計測できるのが特徴で、大会に向けて練習している方や本格的なマラソンをされている方にぴったりです。

また、スプリットタイムを計れるものであればより細かなデータの記録もできるでしょう。防水機能を搭載しているものは雨天のランニング時でも安心ですね。

マラソン・登山など位置確認にはGPS機能を

GPS機能付きのものは位置情報を確認しやすいです。商品によっては位置情報を確認しながら距離の計測機能が搭載されているものもあり、はじめてのマラソンコースでもスタートからゴールまでの距離を計れますよ。

走るだけでなくサイクリングやゴルフなど、長距離を移動するスポーツにも便利。ハイキングや登山、アウトドアにもぴったりですね。

マリンスポーツには防水性能が高いものを選ぶ

マリンスポーツを行う際には、防水機能が搭載されているものを選ぶようにしましょう。防水機能の単位は「ATM(気圧)」で表され、数値が1上がるごとに対応水深は10m増えます。

水泳やウォータートレーニング時には5ATM以上のものを選ぶとよいでしょう。一方で、シュノーケリングや激しいマリンスポーツであれば10ATM以上のものを選ぶのがおすすめです。

2.駆動時間で選ぶ

スマートウォッチを選ぶ際は駆動時間もチェックしておきましょう。スポーツを行っている最中に電池切れを起こすと、以降のデータが測定できなくなります。そのため、外で使う場合にはソーラー充電式のものを選ぶと良いですよ。

ソーラー充電式のものは太陽の光を集めて電気に変換するので、電池切れを気にせずに使えます。外での使用頻度が高い方は駆動時間や充電方法を考慮して選びましょう。

3.視認性・操作性の良さもチェック!

スポーツ時に使いやすいように視認性や操作性も考慮するのが大切です。ディスプレイが大きいものや画面表示がシンプルなものであれば、必要な情報をすぐに確認しやすいですよ。高輝度のディスプレイや透明度の高いケースなどを使うのも良いでしょう。

また、運動中でも目的の画面へとすぐに遷移できるものを選ぶようにすると、短い休憩中にもすぐに確認したい項目をチェックできますよ。

4.サッカーなど激しい運動にはフィット感も重要

激しい運動を行う際には、つけ心地を確認しておくのも大切です。視認性が高いものの、文字盤が大きく重たいものであればかえって使いにくく感じることも。

また、人によって腕のサイズは異なるため、自分の腕のサイズに合わせて選ぶのもポイントです。

長時間つけていても不快になりにくく、軽量で付け心地のよいものを選ぶようにしましょう。店舗で購入するのであれば試着もできるため、購入前に試してみるのもおすすめです。

5.スマホ連携するならスマートウォッチを選ぶ

スマホと連携したい方はスマートウォッチがおすすめです。メーカーによっては独自のアプリを持っているものも多く、テータの管理や分析がしやすいですよ。

またGPS機能が搭載されていればトレッキングルートや向かうルートの検索もしやすいでしょう。Bluetooth対応のものもあります。商品によってはiPhoneやAndroidによって記録できるデータが異なるものもあるので、事前にチェックしておきましょう。

スポーツウォッチのおすすめ11選!

スポーツウォッチの選び方について解説してきました。ここからは、そのなかでもおすすめの商品を11アイテムご紹介。商品によって搭載されている機能や本体の重さなどが異なります。自分の行うスポーツによってぴったりのものを選びましょう。

スポーツウォッチの有名ブランドの商品

スント スント9 バロ
スント(SUUNTO)

Amazonカスタマーレビュー

4.1
1,793

Amazonカスタマーレビュー

商品情報

黒のフォルムがおしゃれなスポーツウォッチです。GPSの位置情報を最長で7日間継続的に記録できるのが魅力。長期間のトレーニングやアウトドアにもぴったりですね。耐久性が高く80以上のスポーツモードに対応しているので、どのような運動時にも使いやすいですよ。
GARMIN ForeAthlete 55
ガーミン(GARMIN)

Amazonカスタマーレビュー

4.5
1,821

Amazonカスタマーレビュー

タイムセール
¥29,091(税込)参考価格¥32,000
-¥2,909お得!

商品情報

4色のカラーから好みの色が選べるスポーツウォッチで、40gと軽量なので日常使いにもおすすめです。バンドがシリコン素材でできており、高強度の運動でも使いやすいですよ。光学式心拍計を搭載しているので、運動強度を把握して適切なトレーニングが行いやすいのも魅力です。
SUUNTO スパルタン スポーツ リストHR
スント(SUUNTO)

Amazonカスタマーレビュー

4.3
1,703

Amazonカスタマーレビュー

商品情報

ランニングやトライアスロンなど、さまざまなスポーツに使えるスポーツウォッチ。タッチパネルで操作ができるので、簡単に目的のモードやデータが見やすいのがポイント。Bluetooth接続もできるため、専用アプリを使って体の健康状態やトレーニングのメニューなどの計画も作れますね。
GARMIN Instinct 2 Dual Power Tactical Edition
ガーミン(GARMIN)

Amazonカスタマーレビュー

4.5
709

Amazonカスタマーレビュー

タイムセール
¥61,380(税込)参考価格¥68,200
-¥6,820お得!

商品情報

カラーバリエーションが豊富なスポーツウォッチで、ソーラー充電対応と非対応のいずれかを選べます。水深100mでも耐えられる耐水性が特徴で、ウォーターアクティビティ時にも便利ですね。ソーラー充電対応のものであればスマートウォッチモードによって外での運動時でも常に使用可能ですよ。
CASIO G-SHOCK DW-H5600-7JR
G-SHOCK(ジーショック)

Amazonカスタマーレビュー

4.3
255

Amazonカスタマーレビュー

タイムセール
¥33,000(税込)参考価格¥44,000
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商品情報

おしゃれなデザインが特徴のスポーツウォッチ。衝撃に強く、20ATM(気圧)にも耐えられる防水性が魅力。ソーラー駆動にも対応しているので、ランニングやウォーキングにもおすすめです。トレーニングログも記録できるため、今後のトレーニングメニュー作りにも役立つでしょう。
POLAR ペーサー プロ
ポラール(POLAR)

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4.3
999

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タイムセール
¥44,580(税込)参考価格¥53,900
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商品情報

大きなディスプレイが特徴のスポーツウォッチで、プラスチックリングを内蔵した軽量ボディなので使いやすいのが利点。150種類のスポーツに対応しているため、さまざまな運動を楽しみたい方にぴったりです。運動だけでなく、睡眠分析も行えるので、自分の睡眠の質や眠りの深さなどが見られますよ。
Amazfit T-Rex Ultra
Amazfit

Amazonカスタマーレビュー

4.1
204

Amazonカスタマーレビュー

タイムセール
¥39,900(税込)参考価格¥49,900
-¥10,000お得!

商品情報

AI音声操作機能が搭載されたスマートウォッチで、簡単な翻訳からアラームのタイマー、通知に対する返信機能も搭載。ワンタッチで心拍数やストレスレベル、血中酸素レベルや呼吸のリズムまで測定ができます。最大20日のバッテリーで長時間のスポーツにもおすすめです。

16,000円以下!安いモデル

CASIO カシオ コレクション スポーツ WS-2000H-1AJH
CASIO(カシオ)

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3.9
68

Amazonカスタマーレビュー

最安値楽天市場
¥5,030(税込)参考価格¥5,390
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商品情報

3色のカラーから好みのものが選べるスポーツウォッチです。10気圧に耐えられる防水性があるため、海でのアクティビティにも便利。パワーセービング機能搭載で、一定時間操作がなければ自動でスリープ状態になるので、節電も期待できるでしょう。手頃な価格で購入できるのもうれしいポイントですね。
セイコーウォッチ プロスペックス Super Runners Solar SBEF055
PROSPEX(プロスペックス)

Amazonカスタマーレビュー

4.2
362

Amazonカスタマーレビュー

タイムセール
¥11,165(税込)参考価格¥15,950
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商品情報

黒のシックなデザインがおしゃれなスポーツウォッチで、フル充電すればおよそ6ヶ月間使えますよ。ワールドタイム機能で旅行時にもぴったり。ソーラー駆動なので、外でのトレーニングにも使いやすいですね。アラーム機能もついているため、日常使いにも便利です。
CASIO フィズ ランナーウォッチ STR-300C-1V
CASIO(カシオ)

Amazonカスタマーレビュー

4.0
1,282

Amazonカスタマーレビュー

商品情報

電池の寿命がおよそ10年と長いのが特徴のスポーツウォッチです。シンプルな画面表示で記録したデータが見やすく、ランニング時のラップタイムなども確認しやすいですね。5ATM(気圧)防水で、雨の日のトレーニングにもおすすめです。30gと軽量で使いやすいのもうれしいポイントですね。
CASIO カシオ コレクション スポーツ STR-300J-1AJH
CASIO(カシオ)

Amazonカスタマーレビュー

4.2
223

Amazonカスタマーレビュー

最安値楽天市場
¥5,378(税込)参考価格¥5,390
-¥12お得!

商品情報

ピンクや紫、グリーンなどカラーがおしゃれなスポーツウォッチで、自分好みのものを選びやすいでしょう。ストップウォッチ機能を搭載しており、ランニングやウォーキングなどをする方にぴったりですね。デザインがおしゃれなので、スポーツだけでなく普段着にも合わせやすいでしょう。
全11商品

おすすめ商品比較表

スント(SUUNTO)

スント スント9 バロ

ガーミン(GARMIN)

GARMIN ForeAthlete 55

スント(SUUNTO)

SUUNTO スパルタン スポーツ リストHR

ガーミン(GARMIN)

GARMIN Instinct 2 Dual Power Tactical Edition

G-SHOCK(ジーショック)

CASIO G-SHOCK DW-H5600-7JR

ポラール(POLAR)

POLAR ペーサー プロ

Amazfit

Amazfit T-Rex Ultra

CASIO(カシオ)

CASIO カシオ コレクション スポーツ WS-2000H-1AJH

PROSPEX(プロスペックス)

セイコーウォッチ プロスペックス Super Runners Solar SBEF055

CASIO(カシオ)

CASIO フィズ ランナーウォッチ STR-300C-1V

CASIO(カシオ)

CASIO カシオ コレクション スポーツ STR-300J-1AJH

Amazonカスタマーレビュー
4.11,793
4.51,821
4.31,703
4.5709
4.3255
4.3999
4.1204
3.968
4.2362
4.01,282
4.2223
最安値
¥45,980
タイムセール
¥29,091-9%
参考価格¥32,000
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¥39,900-20%
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¥11,165-30%
参考価格¥15,950
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スポーツウォッチで運動を楽しもう!

スポーツウォッチはタイマー計測や心拍数計測ができる運動に特化したアイテムです。カラーバリエーションも豊富で、自分好みのものを選びやすいのも魅力。商品によって搭載されている機能が異なるので、自分のよくやるスポーツに合わせて選ぶようにしましょう。

※本記事に掲載している商品の情報は、記事更新時のものになります。価格が変動している場合や在庫切れしている場合があるため、最新の価格や商品詳細については各販売店やメーカーにてご確認ください。※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がクラシルに還元されることがあります。

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