三脚付き自撮り棒のおすすめ12選!コンパクトで持ち運びやすいアイテムもご紹介

三脚付き自撮り棒のおすすめ12選!コンパクトで持ち運びやすいアイテムもご紹介

日常の思い出を残すのに役立つ「三脚付き自撮り棒」。スマホとBluetoothで簡単に接続できたり、リモコンを使って手軽にシャッターを切れたりするものも。コンパクトな設計ながら安定感があり、高い視点からの撮影が可能なものも豊富です。そこで今回は三脚付き自撮り棒の選び方のポイントとおすすめ商品をご紹介します。

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三脚付き自撮り棒のメリット:写真も動画もOK!

三脚付き自撮り棒は、写真も動画も撮影できる多用途なアイテムです。自撮りを楽しむ際には自撮り棒として使用し、背景を広く取り込んだり、高い視点から撮影したりと自由度が広がります。また、三脚として使うと、さらに遠くに設置できるため広角での撮影が可能です。手ブレを防ぎながら安定した動画や写真を残せるのも大きな魅力ですよ。

さらに、自撮り棒と三脚の2つを別々に用意する必要がないため、荷物を減らしたい旅行や外出にもぴったり。軽量で持ち運びやすい設計のものが多く、場所を選ばず撮影が楽しめます。写真も動画も満足いく仕上がりにしたい方におすすめのアイテムです。

三脚付き自撮り棒の選び方

三脚付き自撮り棒を選ぶ際には、使いやすさや目的に合った機能を重視することが大切です。スマホの向きやリモコンの有無、長さの調整範囲など、チェックすべきポイントは多岐にわたります。それぞれの特徴を理解し、自分の撮影スタイルに適したモデルを選びましょう。ここからは、具体的な選び方を3つの視点から解説します。

スマホを縦向きでも使えるものを選ぶ

最近の撮影シーンでは、スマホを縦向きに使う機会が増えています。SNSのショート動画など縦画面が主流となっているため、スマホを縦向きに設置できる三脚付き自撮り棒を選ぶのがおすすめです。縦横の切り替えがスムーズに行えるホルダー付きのモデルであれば、動画撮影にも静止画撮影にも柔軟に対応可能。

また、スマホのサイズや重量に適したホルダーを選ぶことで、安定感が向上し撮影時のストレスが軽減されますよ。さらに、耐久性やホールド力もしっかり確認しておくと、長く使えるアイテムになるでしょう。

Bluetoothリモコン付きなら離れて撮影できる

Bluetoothリモコン付きの三脚付き自撮り棒は、撮影の幅を大きく広げてくれる便利なアイテムです。集合写真では手元で操作する必要がなく、自然なポーズや広い構図で撮影が可能。リモコンが本体に収納できるタイプであれば持ち運びも簡単で、紛失の心配も少なくなります。

また、リモコンの接続距離や反応速度も事前に確認しておくと、撮影時のストレスを減らせます。長時間の使用を考える場合は、リモコンの電池持ちや充電式の仕様もチェックして選ぶと良いでしょう。

使い方に合わせて長さで選ぶ

三脚付き自撮り棒を選ぶ際には、使用シーンに応じた長さを基準にすると、より快適に活用できます。次に、具体的な用途に応じた長さの選び方をわかりやすく解説します。

全身を写したいなら長いものを

全身を写したい場合や広い景色を背景に撮影したい場合は、長さをしっかり伸ばせる自撮り棒がおすすめです。長いモデルであれば、自分と背景との距離を十分に確保でき、広角撮影が可能になります。集合写真や旅行先での記念撮影では、より多くの人や風景をフレームに収められるため便利です。

また、遠くから撮影することで、広がりのある構図を作れ写真のクオリティも向上します。軽量素材の製品を選べば、長時間の使用でも負担が少なく快適に使えますよ。使用時だけでなく、収納時のコンパクトさにも注目して選びましょう。

ビデオ通話やライブ配信なら短めのものを

ビデオ通話やライブ配信の用途では、短めの自撮り棒が実用的です。デスク上に置いたり、手元で安定させたりする場合、短いモデルのほうが使い勝手が良いことが多いですよ。また、短いモデルは軽量でコンパクトなデザインが多く、持ち運びや収納も簡単。ライブ配信中に頻繁に位置を変えたり、画面を調整したりする場合でも、操作がスムーズに行えます。さらに、三脚として安定して設置できる機能が付いているモデルを選べば、長時間の撮影や配信にも対応可能です。利用シーンを想定しながら、自分に合った長さを選ぶと良いでしょう。

三脚付き自撮り棒のおすすめ12選

ここからは、三脚付き自撮り棒のおすすめ12選をご紹介します。長さ・リモコンの有無・コスパなどご自身の利用シーンに合ったものを見つけてみてくださいね。

エレコム 自撮り棒 2way 三脚 P-STSR02BK
エレコム(ELECOM)

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3.8
262

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最安値Amazon
¥2,239(税込)参考価格¥3,058
¥819OFF

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自撮り棒としても三脚としても使える便利な2wayモデルです。着脱可能なBluetoothリモコンが付属しており、遠隔操作で写真や動画を撮影可能。家族や友人との集合写真や旅行先での風景撮影にもGood!自撮り棒としては最大68cmまで伸ばせて、三脚としての高さは約24cmから74cmまで調整できますよ。

4/3現在の価格

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平均価格¥2,649
最安値¥2,239
平均比410

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥2,239¥0
4/2(水)¥2,239¥0
4/1(火)¥2,239¥0
3/31(月)¥2,239¥0
3/13(木)¥2,239-¥819
2/27(木)¥3,058¥0
1/29(水)¥3,058¥0
1/3(金)¥3,058¥0
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エレコム 自撮り棒 三脚 P-SSBTRBK
エレコム(ELECOM)

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3.3
113

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最安値楽天市場
¥1,870(税込)参考価格¥2,419
¥549OFF

商品情報

縦・横・斜めの自由な角度で撮影が可能な三脚付き自撮り棒です。Bluetoothリモコンを搭載しており、離れた場所からでも簡単にシャッター操作ができるため、集合写真やリモート撮影に便利。コンパクトに収納でき持ち運びやすさも抜群。この1本で、自撮りから三脚を使った動画撮影までできる万能さが魅力のポイントです。

4/3現在の価格

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平均価格¥2,145
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平均比275

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日付最安価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥1,870¥0
4/2(水)¥1,870-¥301
4/1(火)¥2,171¥0
3/31(月)¥2,171¥0
3/29(土)¥2,171+¥172
3/28(金)¥1,999-¥36
3/27(木)¥2,035¥0
3/24(月)¥2,035¥0
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ベルボン スマホ三脚 コールマン CVEPSGS
ベルボン

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3.9
17

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最安値Amazon
¥3,618(税込)参考価格¥4,048
¥430OFF

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カメラ用のアダプターとミニ三脚付きの自撮り棒です。スマホをしっかり固定するホルダーは、傾けることで縦向き・横向きの切り替えが簡単で、動画撮影やビデオ通話にも便利。さらに、軽量設計で持ち運びしやすく、収納時は約17.5cmとコンパクトになります。付属のBluetoothリモコンで、離れた場所から撮影できるのもポイント。使い勝手とデザイン性を兼ね備えた1本で、多彩な撮影ニーズをサポートしてくれますよ。

4/3現在の価格

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平均価格¥3,833
最安値¥3,618
平均比215

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4/3(木)¥3,618¥0
4/2(水)¥3,618+¥454
4/1(火)¥3,164¥0
3/31(月)¥3,164¥0
3/28(金)¥3,164¥0
3/27(木)¥3,164¥0
3/21(金)¥3,164¥0
2/27(木)¥3,164¥0
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ベルボン スマホ・カメラ三脚 コールマン OTH-AB202WT
ベルボン

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4.2
3,215

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¥4,982(税込)
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Amazon Prime対象商品

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アウトドアブランド・コールマンとのコラボモデルで、初心者からプロまで幅広いユーザーに対応する高品質三脚付き自撮り棒です。縦横の撮影が可能で、スマホ以外にもカメラの設置も可能。着脱可能なBluetooth対応のリモコンが付いているので、離れた場所からもシャッターを切れます。さらに、折りたたむと非常にコンパクトになり、持ち運びにも便利ですよ。
Amazon4,982詳細

Amazon Prime対象商品

4/3現在の価格

¥4,982

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(前日比)
4/3(木)¥4,982¥0
4/2(水)¥4,982+¥818
4/1(火)¥4,164+¥1
3/31(月)¥4,163-¥1
3/30(日)¥4,164¥0
3/25(火)¥4,164+¥1
3/24(月)¥4,163¥0
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ラスタバナナ 自撮り棒 三脚 RJIDORI01BK
ラスタバナナ

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3.7
11

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参考価格Amazon
¥2,480(税込)

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シンプルなデザインながら多機能を備えた自撮り棒です。三脚機能を搭載しており、安定した撮影が可能で、自撮りだけでなく集合写真や固定した動画撮影にもぴったり。また、Bluetoothリモコンが付属しているため、遠隔でシャッターを操作可能。約52cmまで伸縮し、広角撮影にも便利。スマホをしっかり固定するホルダー部分は、縦向き・横向きの両方に対応しているのも魅力ですよ。

4/3現在の価格

平均価格¥2,480
最安値¥2,480

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥2,480¥0
4/2(水)¥2,480¥0
4/1(火)¥2,480¥0
3/31(月)¥2,480¥0
3/30(日)¥2,480¥0
3/25(火)¥2,480+¥451
3/24(月)¥2,029¥0
3/21(金)¥2,029¥0
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ULANZI スマホ 三脚 自撮り棒 SK-03
VIJIM

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3.8
200

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商品情報

最大約160cmまで7段階で伸縮可能な三脚付き自撮り棒です。リモートシャッターが付属しており、スマホから約10m以内の離れた位置でも快適に操作可能。スマホホルダーは縦横360度調整でき、あらゆる撮影スタイルに柔軟に対応します。さらに、アルミ合金を採用した軽量設計ながら、耐久性も抜群。旅行やイベント、日常の記録をワンランクアップさせる便利なアイテムですよ。
ULANZI スマホ三脚 自撮り棒 MT-16
VIJIM

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4.1
758

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最安値楽天市場
¥2,580(税込)参考価格¥2,780
¥200OFF

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軽量でコンパクトながら、機能性に優れたアイテムです。ボールヘッドを採用しており、スマホやカメラを自由な角度に調整可能です。安定感のある三脚モードは、長時間の撮影やビデオ通話にもぴったり。旅行やアウトドアシーン、室内での撮影においても、直観的な操作が可能ですよ。

4/3現在の価格

本日お買い得!

平均価格¥2,680
最安値¥2,580
平均比100

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥2,580¥0
4/2(水)¥2,580¥0
4/1(火)¥2,580¥0
3/31(月)¥2,580¥0
2/27(木)¥2,580¥0
1/29(水)¥2,580¥0
1/7(火)¥2,580¥0
1/3(金)¥2,580¥0
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ATUMTEK 自撮り棒 アルミ三脚 ATSS147
ATUMTEK

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4.2
6,179

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タイムセール
¥2,321(税込)参考価格¥3,299
¥978OFF

商品情報

アルミ素材を使用した頑丈で軽量な自撮り棒です。最大約80cmまで伸縮可能で、自撮りからグループ撮影まで対応します。三脚モードは安定感抜群で、遠隔撮影や動画撮影に便利。付属のBluetoothリモコンにより、最大10m離れた場所からの操作も可能です。スマホホルダーは270度回転に対応。持ち運びやすい折りたたみ設計で、外出先でも手軽に使えるアイテムですよ。

4/3現在の価格

¥2,321

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥2,321¥0
4/2(水)¥2,321¥0
4/1(火)¥2,321¥0
3/31(月)¥2,321¥0
3/29(土)¥2,321¥0
3/25(火)¥2,321¥0
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ATUMTEK 自撮り棒 スマホスタンド 三脚 ATSS052
ATUMTEK

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4.6
5,447

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商品情報

機能性と携帯性を兼ね備えた多用途アイテムです。高品質なアルミニウム製ボディで軽量かつ頑丈。最大約130cmまで伸縮でき、自撮りから集合写真まで幅広いシーンに対応します。着脱可能なBluetooth対応リモコンが付属しており、遠隔操作が可能です。自撮り棒は折りたたみ式で約31cmのコンパクトデザインで、旅行や日常使いにも便利。あらゆる撮影シーンで活躍するアイテムですよ。
JJC スマホ三脚 自撮り棒 TPT1
JJC

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4.4
210

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参考価格Amazon
¥2,850(税込)
Amazon2,850詳細

Amazon Prime対象商品

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軽量コンパクトながら機能性抜群の三脚付き自撮り棒です。アルミ製の伸縮ポールは最大約44.5cmまで拡張可能で、さまざまなシーンに対応。三脚としても利用可能で、安定した撮影が可能です。スマホホルダーは縦横の切り替えがスムーズ。折りたたみ式で持ち運びがしやすく、旅行やイベントで大活躍するアイテムです。スマホ撮影の自由度を広げる便利なツールですよ。
Amazon2,850詳細

Amazon Prime対象商品

4/3現在の価格

¥2,850

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥2,850¥0
4/2(水)¥2,850¥0
4/1(火)¥2,850¥0
3/31(月)¥2,850¥0
2/27(木)¥2,850¥0
2/2(日)¥2,850¥0
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Gahenwo 自撮り棒 三脚 LJ-8858H
Gahenwo

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4.3
3,453

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参考価格Amazon
¥3,190(税込)
Amazon3,190詳細

Amazon Prime対象商品

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安定性と操作性を兼ね備えた便利な撮影ツールです。アルミ合金製のしっかりとした構造で、最大約170cmまで伸縮可能。広い視野での撮影やグループショットにも対応します。グリップには滑り止め加工が施され、屋内外問わず安定した使用が可能。Bluetoothリモコンが付属しており、最大10mの距離でリモート操作ができます。360度回転するホルダーで、縦横の切り替えもスムーズですよ。
Amazon3,190詳細

Amazon Prime対象商品

4/3現在の価格

¥3,190

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥3,190¥0
4/2(水)¥3,190¥0
4/1(火)¥3,190+¥641
3/31(月)¥2,549¥0
3/21(金)¥2,549¥0
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TONEOF 三脚 自撮り棒 T-226
TONEOF

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4.5
1,757

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参考価格Amazon
¥3,699(税込)
Amazon3,699詳細

Amazon Prime対象商品

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最大約168cmまで伸縮可能で、グループショットから風景撮影まで幅広く対応。三脚は地面にポンとあてると簡単に開き安定感もGood!充電式のリモコンが付属し、約10mの範囲でリモート操作が可能なため、自撮りや遠隔撮影がスムーズに行えます。スマートフォンホルダーは360度回転に対応し、縦横どちらの撮影にも柔軟に調整できますよ。
Amazon3,699詳細

Amazon Prime対象商品

4/3現在の価格

¥3,699

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥3,699¥0
4/2(水)¥3,699¥0
4/1(火)¥3,699+¥800
3/31(月)¥2,899¥0
3/21(金)¥2,899¥0
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手ブレを抑えられるジンバル・スタビライザーもチェック!

ここからは、手ブレを抑えられるジンバル・スタビライザー機能のある自撮り棒を9選ご紹介します。

DJI ジンバル Osmo Mobile 6
DJI

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4.3
16,346

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タイムセール
¥16,500(税込)参考価格¥19,470
¥2,970OFF
Amazon16,500詳細

Amazon Prime対象商品

商品情報

ジンバル・スタビライザー機能搭載の三脚付き自撮り棒です。3軸スタビライザーが手ブレをしっかり抑え、滑らかな映像を実現。コンパクトなデザインで折りたためば簡単に持ち運びができ、瞬時に使用可能なクイックスタート機能も備えています。Bluetooth接続でシームレスな操作ができ、自撮りやグループショットも簡単。Vlog撮影や旅行の記録、日常の撮影にぴったりな一台です。
Amazon16,500詳細

Amazon Prime対象商品

4/3現在の価格

¥16,500

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥16,500¥0
4/2(水)¥16,500+¥120
4/1(火)¥16,380+¥1,380
3/31(月)¥15,000¥0
3/30(日)¥15,000-¥1,380
3/29(土)¥16,380¥0
3/28(金)¥16,380+¥80
3/27(木)¥16,300¥0
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DJI スマートジンバル Osmo Mobile SE
DJI

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4.3
14,088

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タイムセール
¥9,460(税込)参考価格¥13,860
¥4,400OFF

商品情報

撮影の幅を広げるコンパクトなジンバル機能付き、三脚付き自撮り棒です。3軸スタビライザーにより、手ブレを抑えた滑らかな映像が撮影可能。Apple Watchで遠隔操作もできますよ。アクティブトラック技術で被写体を自動追尾し、動きのあるシーンも美しく捉えます。折りたたみ式の設計で、外出先でも携帯しやすく、取り出してすぐ使えるクイックスタート機能を搭載しているのも魅力ですよ。

4/3現在の価格

¥9,460

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥9,460¥0
4/2(水)¥9,460¥0
4/1(火)¥9,460¥0
3/31(月)¥9,460¥0
2/27(木)¥9,460¥0
1/31(金)¥9,460¥0
1/30(木)¥9,460¥0
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AOCHUAN スマートフォン用ジンバルスタビライザー Smart XE
AOCHUAN

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4.1
1,323

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最安値楽天市場
¥10,180(税込)参考価格¥11,880
¥1,700OFF

商品情報

スマホ撮影をレベルアップするジンバルスタビライザーの付いた、三脚付き自撮り棒です。3軸スタビライザーが手ブレをしっかり抑え、動きの多いシーンでも滑らかで安定した映像を実現。ジェスチャーで画面の向きを切り替えられたり、フェイストラキングの開始・停止、ビデオモードと写真モードに切り替えられたりできるのも魅力。さらに、三脚機能を搭載しているため、Vlogやライブ配信、集合写真など、幅広いシーンで活躍しますよ。

4/3現在の価格

本日お買い得!

平均価格¥11,030
最安値¥10,180
平均比850

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥10,180¥0
4/2(水)¥10,180¥0
4/1(火)¥10,180¥0
3/31(月)¥10,180¥0
3/16(日)¥10,180¥0
2/27(木)¥10,180¥0
1/29(水)¥10,180¥0
1/3(金)¥10,180¥0
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AOCHUAN SMART X PRO スマホジンバル
AOCHUAN

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4.0
1,499

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最安値楽天市場
¥12,637(税込)参考価格¥13,637
¥1,000OFF

商品情報

撮影クオリティを追求するユーザーに向けた高性能アイテムです。3軸スタビライザーが手ブレを防ぎ、プロ並みの滑らかな映像を撮影可能。革新的なアルゴリズムにより、高精度で安定感のある映像を記録できます。折りたたみ式の軽量設計で、持ち運びにも便利。三脚を使えば、集合写真やライブ配信などにも対応。外出先でも頼れる一台です。

4/3現在の価格

本日お買い得!

平均価格¥13,137
最安値¥12,637
平均比500

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥12,637¥0
4/2(水)¥12,637¥0
4/1(火)¥12,637¥0
3/31(月)¥12,637¥0
3/23(日)¥12,637¥0
3/11(火)¥12,637¥0
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FeiyuTech Vimble 3 スマートフォン3軸ジンバルスタビライザー
FeiyuTech

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3.9
77

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¥10,080(税込)
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スマホ向けの3軸ジンバルスタビライザーで、滑らかでプロフェッショナルな映像制作を可能にします。最大約19.8cmの伸ばせるロッドを内蔵しているので通常のジンバルでは難しい高所や低所からの撮影が容易になります。軽量かつコンパクトな設計で持ち運びも便利ですよ。付属の三脚を使えば、手ぶらでの撮影やライブ配信にも活用可能。旅行やイベント撮影に適している一台です。
Amazon10,080詳細

Amazon Prime対象商品

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4/3現在の価格

¥10,080

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥10,080¥0
4/2(水)¥10,080¥0
4/1(火)¥10,080-¥9,758
3/31(月)¥19,838¥0
3/30(日)¥19,838+¥11,288
3/29(土)¥8,550¥0
3/25(火)¥8,550-¥280
3/24(月)¥8,830¥0
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hohem V3 ジンバル
hohem

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4.1
921

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¥19,550(税込)
Amazon19,550詳細

Amazon Prime対象商品

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プロレベルの映像制作を手軽に実現するためのスマートなツールです。3軸のスタビライザーが搭載され、ブレのない滑らかな動画撮影をサポート。さらに、軽量設計で持ち運びが簡単なので、旅行や日常使いにも適していますよ。特徴的な機能のひとつがAI搭載の自動追尾機能で、被写体をしっかりと捉え続けられ、ダイナミックな撮影が可能になります。
Amazon19,550詳細

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4/3現在の価格

¥19,550

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥19,550¥0
4/2(水)¥19,550¥0
4/1(火)¥19,550¥0
3/31(月)¥19,550¥0
3/30(日)¥19,550+¥2,933
3/29(土)¥16,617¥0
3/23(日)¥16,617¥0
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KOSCHEAL ジンバルスタビライザー KOSq09L
KOSCHEAL

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4.1
1,756

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¥4,880(税込)
Amazon4,880詳細

Amazon Prime対象商品

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自撮りモードとジンバルスタビライザーモードをボタン一つで切り替えられます。スマホ撮影時のブレを抑え、滑らかな映像を実現。手軽にプロフェッショナルな動画や写真を撮影できます。また、360度回転機能と複数の撮影モードが搭載されており、あらゆる角度からのクリエイティブなショットをサポート。Bluetoothのリモコン付きで遠隔操作も簡単にできますよ。
Amazon4,880詳細

Amazon Prime対象商品

4/3現在の価格

¥4,880

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥4,880¥0
4/2(水)¥4,880¥0
4/1(火)¥4,880+¥732
3/31(月)¥4,148¥0
3/21(金)¥4,148¥0
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エレコム スマホジンバル 三脚一体型 P-STB01BK
エレコム(ELECOM)

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3.5
62

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¥4,200(税込)参考価格¥6,980
¥2,780OFF
Amazon4,200詳細

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重さ約275gと軽量設計と三脚一体型の利便性を兼ね備えたモデルです。手ブレを抑え、滑らかな動画や美しい写真を簡単に撮影できます。持ち運びやすい折りたたみ式デザインで、日常使いから旅行、イベントまで幅広いシーンに対応可能です。また、三脚としても活用できるため、集合写真やタイムラプス撮影も思いのまま。専用アプリや設定が不要で、電源を入れるだけですぐに利用できますよ。
Amazon4,200詳細

Amazon Prime対象商品

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4/3現在の価格

¥4,200

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
4/3(木)¥4,200¥0
4/2(水)¥4,200¥0
4/1(火)¥4,200-¥37
3/31(月)¥4,237-¥83
3/30(日)¥4,320-¥178
3/29(土)¥4,498¥0
3/26(水)¥4,498-¥75
3/25(火)¥4,573¥0
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タッチ スマートフォン用セルフィージンバル EC-SGS60B
タッチ(Touch)

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3.9
5

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¥2,370(税込)
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ジンバル技術により手ブレを抑え、滑らかな映像と安定した撮影を実現。着脱式のリモコン付きで遠隔操作でシャッターが切れるのも魅力です。折りたたみ可能なデザインでコンパクトに収納でき、旅行やイベントの持ち運びにも便利。さらに三脚機能を備え、多彩なアングルでの撮影をサポートしてくれますよ。
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