【2025年】電子レンジ用グリルパンのおすすめ11選【徹底解説】
「電子レンジ用グリルパン」があると、電子レンジで手軽にグリル調理が可能です。グリル調理はサクッとした表面で中身はふっくらジューシーに仕上がるものの、洗い物や油はねが気になりますよね。食卓にそのまま出せるグリルパンなら食器洗いの手間も省けますよ。この記事ではおすすめの電子レンジ用グリルパンをご紹介します。サイズやお手入れ方法もチェックしてくださいね。
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電子レンジ用グリルパンとは？使うメリット
電子レンジ用グリルパンとは、電子レンジ調理でありながらグリルで焼いたかのように食材に焼き目をつけることができる調理器具です。電子レンジのマイクロ波を熱に変換することで、グリル面の底面を発熱させる仕組みで、カリッと焼き上げることができます。
電子レンジ調理なので火を使わずに調理できるのが魅力です。また、コンパクトで食卓にそのまま出せるものが多いので、洗い物を減らせますよ。
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥9,900 |  ¥0 |
| 4/1（火） | ¥9,900 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥9,900 | ¥0 |
| 3/30（日） | ¥9,900 | ¥0 |
| 3/29（土） | ¥9,900 | ¥0 |
| 3/27（木） | ¥9,900 | ¥0 |
| 3/26（水） | ¥9,900 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥9,900 | ¥0 |
電子レンジ用グリルパンでどんな調理ができる？
商品によって異なりますが、電子レンジ用グリルパンがあると、食材を焼き上げる以外にもさまざまな調理が可能です。煮る、蒸す、炒める、炊く、ゆでるなど幅広い調理に対応しています。深さがあるものを購入すれば、炊き込みご飯や麺をゆでることもできます。火を使わずに加熱できるので、電子レンジ調理をしている間に他の作業もできるのが魅力です。
電子レンジ用グリルパンの使い方
電子レンジ用グリルパンは、基本的には食材を中にいれて指定の時間電子レンジで温めるだけで、グリル調理ができます。レシピに合わせて、適宜食材を裏返しにしたり、追加で加熱するとよいでしょう。
また、蒸し器が付属されているものであれば、適量の水とともに温めるだけで中華まんや野菜を蒸すこともできます。
他にも、煮る、ゆでるなどさまざまな調理ができるので、電子レンジ用グリルパン用のレシピを参考にして調理するのがおすすめです。
電子レンジグリルパンの選び方
電子レンジ用グリルパンを選ぶときには、サイズや容量をチェックしましょう。作りたい料理によっては深さが必要な場合もあります。
また、片づけやお手入れが簡単になるコーティング加工や食洗機対応かどうかも確認するのがおすすめです。
家族の人数や調理量に合うサイズと容量を選ぶ
まず、電子レンジ用グリルパンが自宅の電子レンジに入るサイズかどうかを確認する必要があります。電子レンジにもよりますが、小型の電子レンジの場合は横幅45cm、奥行35cm程度あると考えてください。
電子レンジ用グリルパンを選ぶときには、電子レンジに入るサイズで調理量に合うものを選びましょう。たとえば、横幅が21~23cm程度、奥行が30~35cm程度のサイズであれば、サンマを4尾並べることができます。電子レンジ用グリルパンが複数サイズ展開されているのなら、大きい方を選ぶと調理量の変化にも合わせやすいです。
作りたい料理に合う？グリルパンの深さをチェック
一度にたくさんの食材を入れる場合には、深さが5cm以上あるグリルパンがおすすめです。深さがあるグリルパンを選ぶと、ラーメンやパスタ、鍋、炊き込みご飯、蒸し料理など調理の幅が広がりますよ。
お手入れが簡単かをチェック
電子レンジ用グリルパンには、コーティング加工済みのものや食洗機対応のものがあります。使用後のお手入れをより簡単にしたい方はチェックしましょう。
焦げ付きにくいコーティング
グリル調理は食材が焦げ付きやすいため、グリル部分にフッ素コーティング加工がされたグリルパンを選ぶと焦げ付きを減らせます。また、焦げ付きがある場合でも、水だけで落としやすいのが魅力です。
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥9,900 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥9,900 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥9,900 | ¥0 |
| 3/30（日） | ¥9,900 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥9,900 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥9,900 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥9,900 | ¥0 |
食洗機対応の電子レンジ用グリルパン
食洗機を使用している方には、食洗機対応の電子レンジ用グリルパンがおすすめです。商品によっては、グリル部分だけではなく蓋まで食洗機が使えるものもあります。後片付けの時間を減らしたい方は、ぜひ商品説明をチェックしてくださいね。
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥3,920 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥3,920 |  +¥923 |
| 3/31（月） | ¥2,997 |  -¥923 |
| 3/30（日） | ¥3,920 | +¥923 |
| 3/29（土） | ¥2,997 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥2,997 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥2,997 | ¥0 |
電子レンジ用グリルパンのおすすめ
ここでは、電子レンジ用グリルパンのおすすめ商品をご紹介します。どのような調理方法に対応しているかを確認して、使いやすいものを選んでください。また、食洗機や冷蔵庫での保存ができるかも必要に応じてチェックしましょう。さまざまなデザインのものが販売されているので、キッチンの雰囲気や自分の好みに合うものを選ぶのもよいですね。
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥4,675 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥4,675 | +¥467 |
| 3/31（月） | ¥4,208 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥4,208 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥2,480 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥2,480 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥2,480 | -¥500 |
| 3/30（日） | ¥2,980 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥2,980 | ¥0 |
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平均比-¥221価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥3,849 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥3,849 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥3,849 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥3,849 | -¥331 |
| 2/27（木） | ¥4,180 | ¥0 |
| 2/5（水） | ¥4,180 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥3,712 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥3,712 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥3,712 | +¥50 |
| 3/30（日） | ¥3,662 | +¥1 |
| 3/29（土） | ¥3,661 | ¥0 |
| 3/28（金） | ¥3,661 | +¥1 |
| 3/27（木） | ¥3,660 | ¥0 |
| 3/26（水） | ¥3,660 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥5,980 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥5,980 | +¥2,000 |
| 3/31（月） | ¥3,980 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥3,980 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥3,080 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥3,080 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥3,080 | ¥0 |
| 3/1（土） | ¥3,080 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥5,280 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥5,280 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥5,280 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥5,280 | ¥0 |
| 2/5（水） | ¥5,280 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥5,280 | ¥0 |
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4/2現在の価格
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平均比-¥134価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥5,780 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥5,780 | +¥900 |
| 3/31（月） | ¥4,880 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥4,880 | -¥1,100 |
| 2/27（木） | ¥5,980 | ¥0 |
| 2/5（水） | ¥5,980 | ¥0 |
おすすめ商品比較表
  Rangemate レンジメート レンジメートプロ |  dinos(ディノス) dinos レンジメートPRO グランデ |  シービージャパン(CB JAPAN) シービージャパン COPAN レンジグリル |  ケヴンハウン(Kevnhaun) ケヴンハウン レンジパン |  ROOMMATE ROOMMATE TokyoDeco らくらくクック 角皿型 |  和平フレイズ(Wahei freiz) 和平フレイズ パリージュ レンジパンL |  エニーシング(Anything) エニーシング レンチンマジックグリル |  AiS to you AiS to you 火を使わないグリルパン |  グローバル・ジャパン グローバル・ジャパン マルチレンジパン |  TOFFY Toffy 電子レンジ用グリルパン |  Famila(ファミラ) ファミラ レンジグリルパン | |
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電子レンジ用グリルパンで忙しい日にも手軽に調理
電子レンジ用グリルパンがあると、忙しい日でも手軽においしい料理を作れます。フライパンの汚れや油ハネが気になる調理もレンジ調理なら汚さずに済むのも魅力です。また、お子さんと一緒に料理をするときにも火を使わずに済むのでケガを防ぐことができます。完成した料理はグリルパンごと食卓にそのまま出せるので、洗い物を減らせるのもうれしいポイントです。本記事の内容を参考にして使いやすいものを選んでくださいね。