【2024年】144Hzモニターのおすすめ13選！PS5やPCのゲームなどに
FPSゲームにもぴったりで、安いモデルからハイスペックモデルまでバリエーション豊かな「144Hzモニター」。144HzならPS5もPCゲームも問題なくプレイできますが、BenQやASUS、LGなどさまざまなメーカーのものがあって迷いますよね。この記事ではおすすめモデルをご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。
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リフレッシュレートとは
リフレッシュレートとは、1秒間に何回画面を書き換えられるかを表すもので、簡単にいうと映像のなめらかさのことです。パラパラ漫画をイメージするとわかりやすく、10枚の紙でアニメーションを作ってもカクカクとした動きになりますが、100枚の紙で作ればなめらかな動きが表現できますよね。
リフレッシュレートは「○Hz」と表記され、この数値はパラパラ漫画の紙の枚数のようなもので、○の中に入る数値が高いほどなめらかな映像が出力可能ですよ。
リフレッシュレートとフレームレートの違い
リフレッシュレートと似たものに「フレームレート」があります。どちらも映像のなめらかさを表すものですが、リフレッシュレートは映像を表示するモニター側のスペック、フレームレートはモニターに映像を送るゲームやパソコンなどといった機器側のスペックです。
なおリフレッシュレートの単位は「Hz」、フレームレートの単位は「fps」ですが、60Hzと60fpsは同じなめらかさと考えてOK。ただし注意点として、フレームレートの数値が非常に高くても、モニターのリフレッシュレート以上のなめらかな映像は表示できません。
接続する機器のスペックをフルに発揮させたいなら、リフレッシュレートの高いモニターを選ぶ必要があるということになりますね。
144Hzモニターはどんな人におすすめ？
リフレッシュレートが144Hzのモニターを通販で検索すると、ほとんどの商品がゲーミングモニターです。Nintendo SwitchやPS4のフレームレートは60fps、PS5やXbox Series Xは120fpsなので、144Hzのモニターなら基本的にどのゲームでもなめらかな映像が楽しめます。
リフレッシュレートが高くなるほど価格が高くなるため、Nintendo SwitchやPS4しか遊ばないなら60Hzのモニターでも十分ですが、FPS・TPS・リズムゲームなど一瞬のタイミングが重要なゲームなら144Hzのような高リフレッシュレートのモニターがおすすめです。
ゲーミングPCを接続して遊ぶ場合も、とくにプロのeスポーツ選手を目指すわけではないなら144Hzあれば問題なくきれいなグラフィックが楽しめますよ。
144Hzモニターを選ぶポイント
144Hzのモニターを選ぶ際には、以下3つのポイントをチェックしてみてください。
- サイズ
- 解像度
- 液晶パネルの種類
- 応答速度
なお後半ではおすすめのメーカーについても解説しているので、初めてモニターを購入する方も参考にしてくださいね。
1.サイズ
モニターの画面サイズは、モニターの置き場所で決めるのがおすすめです。たとえばPCデスクのように顔から近い場所に置いて使うなら、モニターとの距離が近くなるため、あまり大きすぎないサイズを選んだ方が画面全体が視界に入りやすくなります。
もしリビングにモニターを置いて少し離れたソファに座って操作するなら、画面が小さいと見えづらいので大きめのサイズを選んだ方がよいでしょう。目安としては、デスクに置くなら24〜27インチ、離れた場所に置くなら30インチ以上の大きいものがおすすめですよ。
2.解像度
解像度とは、画面に表示できるドットの数のことです。基本的には解像度が高い（ドットが多い）ほど繊細なグラフィックになり、細かい文字も見やすくなりますよ。
フルHD
フルHDとは、解像度が「1920×1080（約207万画素）」のもので、24〜27インチ前後のモニターなら十分精細なグラフィックが楽しめます。
ただし、大型モニターでフルHDだとグラフィックが粗く感じやすいので、モニターが大きくなるほど解像度も高いものを選ぶとよいでしょう。フルHDでよりきれいなグラフィックを楽しみたいなら、27インチよりも24インチがベターです。
WQHD
WQHDは、解像度が「2560×1440（約368万画素）」のもので、27インチ以上の大きめのモニターに多く採用されています。
なおWQHDは4KとフルHDの中間といった立ち位置でもあり、解像度が高くなるほど価格も高くなるため、4Kを買うほどの予算がないけれどそこそこの解像度を求める方にもおすすめです。
4K
4Kは解像度が「3840×2160（約829万画素）」のものです。解像度だけでいえば4Kより高画質な8Kもありますが、8Kのモニターは100万円を超えるものもあるため、手が届きやすい価格帯の中では4Kが最も高い解像度といえます。
4Kなら大型モニターでも精細なグラフィックが楽しめるので、映像の美しさを重視したい方にぴったりですよ。
3.液晶パネルの種類
モニターに使用されている液晶パネルには、IPSパネル・TNパネル・VAパネルといった種類があります。それぞれに得意なことと苦手なことがあるので、映像の美しさや応答速度の速さなど、どのポイントを重視したいかで選ぶとよいでしょう。
IPS
IPSパネルは視覚野が広いことが特徴で、どの角度から見ても色が変わりにくく、映像が見やすくなります。また色彩の表現が正確というメリットもあり、とくにオープンワールドのゲームなど、グラフィックの美しさが特徴的なゲームをする際にはおすすめです。ナチュラルで色彩豊かな映像が楽しめるため、ゲーム以外にも映画鑑賞用としても使いやすいでしょう。
ただしグラフィックの美しさに優れている分、応答速度がやや遅い点はデメリットです。しかし一般的なゲームプレイでは支障がないレベルなので、プロゲーマーを目指すなど特別な理由がないなら問題ないでしょう。
TN
TVパネルは応答速度が速いため、FPSやTPS、リズムゲームなど一瞬の判断が状況を左右するようなゲームにおすすめです。他のパネルと比べると価格が安いことも多いので、お得にリフレッシュレートの高いゲーミングモニターを購入したい方にはうってつけといえるでしょう。
ただし視覚野は比較的狭いため、モニターを見る角度によっては映像が見にくくなってしまう場合があります。しかしモニターの設置場所と座る場所が固定されているなど、あまり動かない方ならデメリットには感じにくいでしょう。
VA
VAパネルはコントラストの高い映像が得意なパネルで、色合いのくっきりとしたグラフィックが好きな方におすすめです。遮光性も非常に高いので、光がモニターに反射すると見えにくくなる黒もくっきりと表現してくれます。
ただしIPSパネルやTVパネルよりも応答速度が遅い点はデメリットです。そのためFPSやTPSのような素早い判断を求められるようなゲームよりも、のんびりと楽しめるようなゲームに向いているでしょう。
4.応答速度
応答速度とは、色を切り替える際にかかる時間のことです。「1ms（ミリ秒）」のように表記され、数値が低いほど、より遅延のない映像が楽しめます。
一般的には5ms以下であればストレスなくゲームや映像が楽しめますが、FPSやTPSのように素早い反応が求められるゲームをするなら、より遅延を感じにくい1ms以下のものを選んでみてください。1msでも十分速いですが、商品によっては0.5msと高性能なものもありますよ。
144Hzモニターのおすすめメーカー
モニターを販売しているメーカーは数多くありますが、その中でもとくにおすすめのメーカーを3つご紹介します。どのメーカーがよいか迷ったらぜひ参考にしてください。
ASUS
ASUS（エイスース）からは、高性能ゲーミングモデルが揃った「ROG - Republic of Gamers」やコスパに優れた「TUF Gaming」、クリエイター向けの「ProArt」といった複数シリーズのモニターが販売されています。
ゲーミングモニターならカラーモードを変えられたり、画面上にゲームに役立つさまざまな情報を表示させられたりといった、ゲームをより楽しめるような機能がついたモデルが多いですよ。
BenQ
BenQ（ベンキュー）の144Hzのモニターには、IPSパネルとVAパネルのモデルがあり、ほとんどがIPSパネルを採用しています。サイズは27〜34インチと大きめのものが揃っており、解像度はWQHD〜4Kと高画質です。
応答速度はいずれも1msなので、あらゆるゲームに使いやすいでしょう。高音質なスピーカーが搭載されたものも多いですよ。
LG
LG（エルジー）のモニターは、ゲーミング向け・ウルトラワイド・4K&5Kと、用途別に選びやすい豊富なラインナップが特徴です。
144Hzのモニターはゲーミングモニターがメインとなっており、サイズは23.8〜31.5インチ、解像度はフルHDから4Kまでと幅広くラインナップされています。高性能でありながら価格が抑えられているので、コスパ重視の方にもおすすめです。
【35000円以下】安いエントリーモデル
ここからはおすすめのゲーミングモニターを、スペックや価格帯別にご紹介します。まずは35,000円以下で購入できるコスパのよいモデルをご紹介するので、気になるものがあればぜひチェックしてみてください。
Amazonカスタマーレビュー
タイムセール商品情報
【解像度】フルHD
【液晶パネル】IPS
【応答速度】1ms（GtoG）
2/4現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥18,400 |  ¥0 |
| 2/3（月） | ¥18,400 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥18,400 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥18,400 |  -¥6,598 |
| 1/31（金） | ¥24,998 |  +¥6,598 |
| 1/30（木） | ¥18,400 | ¥0 |
| 1/23（木） | ¥18,400 | ¥0 |
応答速度1msのIPSパネルで、グラフィックの美しさと遅延の少なさを両立させたゲーミングモニターです。また明るい部分と暗い部分をそれぞれくっきりと表現できるHDRにも対応しています。より遅延を少なくできるDAS（Dynamic Action Sync）モードも搭載しており、グラフィック重視やスピード重視とあらゆるゲームが快適に楽しめるでしょう。
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商品情報
【解像度】フルHD
【液晶パネル】TN
【応答速度】1ms
2/4現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥520価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥39,000 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥39,000 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥39,000 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥39,000 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥39,000 | ¥0 |
| 1/27（月） | ¥39,000 | ¥0 |
| 1/26（日） | ¥39,000 | ¥0 |
| 1/25（土） | ¥39,000 | ¥0 |
射撃などの激しいアクションも残像感が気になりにくい、応答速度の速さとDyAc技術が特徴的なゲーミングモニターです。簡単に友達やチームのモニター設定をシェア・ダウンロードできるXL Setting to Shareにも対応しているので、チームプレイが重要なゲームをしている方にもぴったり。持ち運びしやすい取っ手がついていたり指1本で高さ調節できたりと、使い勝手のよさも魅力です。
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商品情報
【解像度】フルHD
【液晶パネル】IPS
【応答速度】1ms
2/4現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥2,320価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥31,320 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥31,320 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥31,320 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥31,320 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥31,320 | ¥0 |
| 1/19（日） | ¥31,320 | -¥3,480 |
| 12/30（月） | ¥34,800 | ¥0 |
| 12/12（木） | ¥34,800 | ¥0 |
どんなフレームレートでも安定してなめらかなグラフィックを楽しめる、AMD FreeSync Premiumテクノロジーを搭載したゲーミングモニターです。また画面のブレやスミアを抑えるEXTREME LOW MOTION BLURテクノロジーも搭載しているなど、ゲーム中のストレスを減らす工夫が多くなされていますよ。スピーカーも内蔵されているため、別で揃えなくても済むのもうれしいポイントです。
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商品情報
【解像度】フルHD
【液晶パネル】IPS
【応答速度】1ms（GtoG）
2/4現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥24,800 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥24,800 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥24,800 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥24,800 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥24,800 | ¥0 |
| 12/30（月） | ¥24,800 | ¥0 |
| 11/28（木） | ¥24,800 | ¥0 |
| 11/6（水） | ¥24,800 | ¥0 |
デスクに設置するのにぴったりな、フルHDで23.8インチのゲーミングモニターです。グラフィックに優れたIPSパネルを採用しており、応答速度も1msとさまざまなゲームが快適にプレイできます。画面のちらつきを抑えるフリッカーフリーやブルーライト軽減機能も搭載されており、長時間プレイしたい方にもおすすめです。
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商品情報
【解像度】フルHD
【液晶パネル】TN
【応答速度】1ms
2/4現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥1,211価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥18,164 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥18,164 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥18,164 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥18,164 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥18,164 | +¥564 |
| 1/30（木） | ¥17,600 | ¥0 |
| 1/18（土） | ¥17,600 | -¥2,380 |
| 1/17（金） | ¥19,980 | ¥0 |
画面全体が視界に入りやすく、情報を把握しやすい小さめのゲーミングモニターです。スタンド部分もコンパクトかつスタイリッシュなデザインとなっており、スピーカー搭載でスピーカーを置く場所も必要ないので、省スペースで設置したい方にもぴったり。応答速度は1msなのでFPSやTPSゲームにも問題なく対応できますよ。
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商品情報
【解像度】フルHD
【液晶パネル】IPS
【応答速度】1ms
2/4現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥22,980 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥22,980 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥22,980 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥22,980 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥22,980 | ¥0 |
| 12/30（月） | ¥22,980 | ¥0 |
| 11/28（木） | ¥22,980 | ¥0 |
| 11/6（水） | ¥22,980 | ¥0 |
昇降式で高さ調節でき、画面も通常の横向きだけでなく縦にもできるゲーミングモニターです。角度も調節できるので、ゲームに合わせたり自分が見やすい角度にしたりと調節しやすいでしょう。応答速度は1msと速く、IPSパネルでグラフィックもきれいですよ。モニター背面はLEDがライン状にカラーグラデーションで点灯するので、ゲーミング仕様のインテリアにも合いますね。
【WQHDなど】ミドルレンジモデル
WQHDなどのミドルレンジモデルには、幅広の湾曲モニターも多いですよ。美しいグラフィックで4Kほど高くなく、没入感の高いモデルが揃っているのでぜひチェックしてみてください。
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商品情報
【解像度】UWQHD
【液晶パネル】VA
【応答速度】1ms（VRB）
34インチで幅広の湾曲ゲーミングモニターです。オープンワールドのゲームなどはとくに、ゲームの世界観に包み込まれるような没入感が得られます。応答速度は1msで遅延やカクつきを感じにくく、ストレスのない安定したゲームプレイができるでしょう。目の疲れを引き起こしやすい画面のちらつきやブルーライトも軽減できますよ。
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商品情報
【解像度】UWQHD
【液晶パネル】VA
【応答速度】1ms（VRB）
2/4現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥78,800 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥78,800 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥78,800 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥78,800 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥78,800 | ¥0 |
| 1/27（月） | ¥78,800 | +¥36,000 |
| 1/26（日） | ¥42,800 | ¥0 |
| 1/23（木） | ¥42,800 | ¥0 |
従来の4K有機ELよりもさらに純度の高い色彩を再現できる、QD-OLEDのゲーミングモニターです。グラフィックの美しさが圧倒的で、さらに残像感のない1msの応答速度やHDRなど、映像美と快適にゲームプレイできる遅延の少なさを兼ね備えています。また肉眼に近い曲線を描く湾曲モニターでもあるため、没入感も高いですよ。
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商品情報
【解像度】WQHD
【液晶パネル】IPS
【応答速度】1ms（GtoG）
2/4現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥37,800 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥37,800 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥37,800 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥37,800 | +¥4,300 |
| 1/31（金） | ¥33,500 | ¥0 |
| 1/30（木） | ¥33,500 | -¥4,300 |
| 1/29（水） | ¥37,800 | +¥4,000 |
| 1/28（火） | ¥33,800 | ¥0 |
鮮やかでくっきりとしたグラフィックが特徴のIPSパネル搭載で、遅延が少なくリアルタイムに映像を表示できるAMD FreeSync Premiumテクノロジーも搭載しています。明るいところと暗いところをそれぞれ強調するHDRや、暗くて見えにくいシーンを明るくしてくれるブラックスタビライザーに対応しているため、細かい箇所までしっかりと見て楽しみたい方にもおすすめです。
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商品情報
【解像度】フルHD
【液晶パネル】VA
【応答速度】1ms
2/4現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥29,800 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥29,800 | ¥0 |
| 2/2（日） | ¥29,800 | -¥1,200 |
| 2/1（土） | ¥31,000 | +¥410 |
| 1/31（金） | ¥30,590 | -¥210 |
| 1/30（木） | ¥30,800 | +¥450 |
| 1/29（水） | ¥30,350 | +¥550 |
| 1/28（火） | ¥29,800 | ¥0 |
27インチと小さすぎず大きすぎないサイズで湾曲パネルなので、程よい大きさと没入感の両方を求める方にぴったりのゲーミングモニターです。応答速度も1msと速いので、さまざまなゲームがストレスなく楽しめますよ。さらに置き型としてだけでなく壁掛けにも対応しているため、置き場所の自由度が高いのも魅力的なポイントですね。
【4K・27インチ以上】ハイスペックモデル
価格よりもスペック重視の方には、4Kや27インチ以上のハイスペックモデルがおすすめです。27インチなら大きめでありながらデスク上にも置きやすいでしょう。
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商品情報
【解像度】4K
【液晶パネル】IPS
【応答速度】1ms
2/4現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥12,273価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥118,800 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥118,800 | +¥800 |
| 2/2（日） | ¥118,000 | -¥1,700 |
| 2/1（土） | ¥119,700 | +¥3,700 |
| 1/31（金） | ¥116,000 | -¥2,000 |
| 1/30（木） | ¥118,000 | -¥1,800 |
| 1/29（水） | ¥119,800 | ¥0 |
| 1/28（火） | ¥119,800 | ¥0 |
ゲームの世界観を隅々まで忠実に再現する、メーカー独自のHDRi技術を搭載した、プロゲーマーの愛用者も多いBenQの4Kゲーミングモニターです。5Wサブウーファー搭載の2.1chスピーカーを搭載しており、さらにゲームに合わせて5種類のサウンドモードを選べるので、迫力のある高音質なサウンドも楽しめます。
IPSパネルの弱点である応答速度の遅さを克服し、グラフィックの美しさと応答速度の速さを両立させたRAPID IPSパネル搭載のゲーミングモニターです。メリハリのあるくっきりとした色彩で、残像感もなく快適にゲームを楽しめます。ハードウェアブルーライトカット機能を搭載しているので、長時間のプレイが多い方にもおすすめです。
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商品情報
【解像度】4K
【液晶パネル】IPS
2/4現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/4（火） | ¥66,720 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥66,720 | -¥690 |
| 2/2（日） | ¥67,410 | -¥690 |
| 2/1（土） | ¥68,100 | -¥690 |
| 1/31（金） | ¥68,790 | -¥690 |
| 1/30（木） | ¥69,480 | -¥4,500 |
| 1/29（水） | ¥73,980 | ¥0 |
| 1/27（月） | ¥73,980 | ¥0 |
グラフィックの美しさと応答速度の速さを両立させる、ASUS独自の「ASUS Fast IPSテクノロジー」を搭載したゲーミングモニターです。4KでHDRにも対応しており、残像感の少ない精細なグラフィックでゲームの世界観を堪能できます。高さ調節や画面の回転もできるので、あらゆるシーンで使いやすいでしょう。
おすすめ商品比較表
  LG LG ゲーミングモニター UltraGear 24GN650-BAJP |  ベンキュージャパン BenQ ZOWIE XL2411K ゲーミングモニター |  ASUS ASUS TUF Gaming VG279Q1R |  JapanNext JAPANNEXT JN-238Gi144FHDR-N |  JapanNext JAPANNEXT JN-T215FLG144FHD |  JapanNext JAPANNEXT JN-IPS27F144-H-Y |  acer Acer Nitro XZ342CUPbmiiphx |  MSI MSI Optix MAG342CQR OPTIX-MAG342CQR |  LG LG UltraGear 27GN800-B |  Dell Dell S Series Gaming S2721HGF |  ベンキュージャパン BenQ MOBIUZ EX2710U ゲーミングモニター |  MSI MSI MAG 274UPF |  ASUS ASUS TUF Gaming VG28UQL1A-J | |
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144Hzのモニターは高コスパからハイスペックまで種類が豊富！
144Hzのモニターは、コスパのよいモデルでもある程度ハイスペックなものが多いので、低予算でそこそこのスペックを求める方にぴったりです。ぜひこの記事を参考に、お気に入りのモニターを選んでみてくださいね。