【皮膚科医監修】毛穴洗顔料おすすめ15選！ドラッグストアで買えるプチプラや選び方も紹介
毛穴のぽつぽつや毛穴の詰まり、黒ずみやいちご鼻など、毛穴トラブルが気になる方は、「毛穴洗顔料」で重点的にケアしてみましょう。
今回は、美容皮膚科医の高畠さんのご協力いただき、毛穴詰まりの原因・おすすめの洗顔方法・毛穴ケアについて解説いただきました！
また、毛穴洗顔料の選び方やおすすめ商品も紹介しています。ドラッグストアで購入できるプチプラ品もありますよ。皮脂量が多いメンズや肌トラブルが多い乾燥肌の方も、ぜひ参考にしてくださいね。
※監修者には「毛穴ケアのポイント」について解説してもらっており、商品選定には関わっていただいておりません
監修者
美容皮膚科医
- コスメ・化粧品
医療法人社団健麗会理事長。もこスキンクリニック吉祥寺本院を運営しつつ、SNSでは楽しく美容医療を受けられるように正しく、誠実な情報を発信。猫が大好きで、保護猫と暮らしている。
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開き毛穴・毛穴の詰まり・黒ずみなどの原因は？
毛穴トラブルはそれぞれ種類があり、原因が異なるのをご存知でしょうか。以下で毛穴の種類と原因を紹介します。
毛穴の種類と原因
| 毛穴の種類 | 原因 |
|---|---|
| 詰まり毛穴・開き毛穴 | 皮脂や汚れが毛穴に詰まっている状態で、皮脂の過剰分泌やターンオーバーの乱れ、乾燥やクレンジング不足が原因 |
| たるみ毛穴 | 毛穴がしずく型のようになっている状態で加齢によるハリ・弾力不足が原因 |
| 黒ずみ毛穴 | 詰まり毛穴や開き毛穴が悪化し角栓が酸化した状態または紫外線によってメラニンが色素沈着している状態 |
皮脂の過剰分泌は、脂性肌やメンズ肌などもともとの肌質が影響していることが考えられます。さらにホルモンバランスの乱れや、間違ったスキンケアやストレスなどが関係している場合も。
詰まり毛穴や開き毛穴を放置していると、たるみ毛穴や黒ずみ毛穴に悪化してしまうのはもちろん、一度開いてしまった毛穴は戻らないため適切かつ早めのケアが大切です。
美容皮膚科医
毛穴洗顔料を選ぶ3つのポイント
毛穴トラブルの予防には、毛穴ケアに特化した洗顔料で汚れを蓄積させずに落とすことが大切です。選ぶ際は、「成分」「タイプやテクスチャー」「肌質に合うか」に着目して、自分に合うアイテムを見つけましょう。
- おすすめの成分で選ぶ
- 洗顔料のタイプで選ぶ
- 保湿成分もチェック
毛穴ケアにおすすめの成分で選ぶ
毛穴ケアができる洗顔料は、主に泥やクレイ、重曹などで皮脂汚れを落とすタイプと、酵素やフルーツ酸などで古い角質をオフするタイプがあります。
それぞれアプローチできる毛穴悩みや使い方などに違いがあるため、肌質に合うかどうかチェックしてストレスフリーで使える洗顔料を見つけてみてくださいね。
泥・クレイ・重曹など｜皮脂汚れを落とす
黒ずみ毛穴や詰まり毛穴などは、泥・クレイ・重曹などで皮脂を吸着して毛穴の汚れや過剰な皮脂を除去する作用が期待できます。
また天然のミネラル成分なので、敏感肌さんや乾燥肌さんなど肌への刺激が気になる方も使いやすいですよ。
配合量が多いほど高い吸着力が期待できるため、成分表の最初の方にベンナイトや〇〇クレイ、マリンシルトなど泥や重曹の成分が表記されているアイテムがおすすめです。
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3/26現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥106価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥1,680 |  ¥0 |
| 3/25（火） | ¥1,680 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥1,680 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥1,680 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥1,680 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥1,680 |  -¥18 |
| 3/20（木） | ¥1,698 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥1,698 | ¥0 |
酵素・フルーツ酸など｜古い角質を洗い落とす
酵素洗顔やフルーツ酸を主成分とした毛穴洗顔料は、脂性肌やメンズ肌など過剰な皮脂が気になる方へのスキンケアにおすすめです。
上記の成分には、角栓（皮脂やたんぱく質）を分解する作用があり、ニキビの予防や汚れによるくすみの除去にも期待できます。
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥1,980 | ¥0 |
洗顔料のタイプで選ぶ
使いやすさ重視なら、洗顔料のテクスチャーや形状に注目してみましょう。
「チューブタイプ」「泡タイプ」「ジェルタイプ」「パウダータイプ」別にそれぞれの魅力や使用感を解説します。
チューブタイプ｜毎日使いやすく種類豊富
毎日使いたい方や、さまざまなタイプを試してみたい方におすすめなのがチューブタイプです。
毛穴洗顔料の中でもバリエーションに富んだアイテムが展開されていて、コスパの良さや肌質に合わせた選び方ができるのが魅力。
チューブタイプは、基本的にクリーム状のテクスチャーで泡立て必須です。洗った後の質感もさっぱりタイプからしっとりタイプまでさまざまで、お好みのアイテムを見つけやすい洗顔料の種類ですよ。
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平均比-¥76価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥564 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥564 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥564 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥564 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥564 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥564 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥564 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥564 | ¥0 |
泡タイプ｜泡立てがいらない
泡タイプの魅力は、泡立ての手間いらずで簡単に洗顔できる点です。
摩擦による肌へのダメージが気になる方や時短洗顔したい方、泡をつくるのが億劫なずぼらさんにもぴったりです。しかし、チューブタイプに比べると泡が細かく、濃厚な泡やもっちりとした泡がお好みの方は物足りなさを感じてしまう場合もあります。
朝の忙しい時間や、疲れた夜でも手軽に毛穴ケアをしたい方はぜひ使ってみてくださいね。
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平均比-¥4価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥900 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥900 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥900 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥900 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥900 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥900 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥900 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥900 | ¥0 |
ジェルタイプ｜肌に密着しやすい
ジェルタイプは、クリーム状よりも水分が多めの柔らかいテクスチャーが特徴です。泡立てるタイプはクリーム状のアイテムよりもみずみずしいため、泡立てやすさが魅力です。
また、泡立て不要のジェルの場合は肌に直塗りで使えます。マッサージするように顔全体をやさしく洗うと、ざらつきにアプローチできるアイテムです。
ジェル状の洗顔料は肌に残りやすくすすぎ残しが多いため、すすぎを意識して使ってみてください。直塗りのアイテムは摩擦が起こりやすく、敏感肌や乾燥肌の方は注意が必要です。
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本日お買い得！
平均比-¥44価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥1,254 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥1,254 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥1,254 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥1,254 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥1,254 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥1,254 | -¥66 |
| 3/20（木） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥1,320 | ¥0 |
パウダータイプ｜酵素成分が多い
酵素配合の毛穴洗顔に多いのが、パウダータイプのアイテムです。
酵素は水分と混ざると活性化する性質があり、分解作用を最大限に感じられるようパウダーで個包装されているアイテムが多いのが特徴です。
また、泡立ちにくいアイテムもありますが、酵素の働きや性質を使って毛穴汚れを除去するため、肌への摩擦が気にならない程度の泡立ちで毛穴ケアができるでしょう。
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3/26現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥1,980 | ¥0 |
乾燥肌が気になるなら保湿成分もチェック
洗いあがりのつっぱり感が気になる乾燥肌の方は、季節問わずにうるおいが不足しがちですよね。乾燥している肌は毛穴が目立ちやすい状態だったり、皮脂を過剰に分泌させて詰まり毛穴になっていたりと毛穴悩みを引き起こします。
乾燥肌さんは保湿メインの入念なスキンケアをしながら、グリセリンやヒアルロン酸などの保湿成分が配合された毛穴洗顔料で洗いあがりのしっとり感を体感してみてください。併せて、植物性保湿成分もチェックしましょう。
クレイや泥洗顔は保湿力が高く使いやすいため、ぜひ使ってみることをおすすめします。
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口コミ評価平均
3.9
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥2,750 | ¥0 |
毛穴洗顔料のおすすめ商品
おすすめの毛穴洗顔料を紹介します。「ドラッグストアで購入できるプチプラアイテム」と「デパコスの毛穴洗顔料」に分けて解説するため、使用感やコスパをみながら購入する際の参考にしてくださいね。
ドラックストアで買えるプチプラ【～2000円】
毛穴洗顔料で今すぐ毛穴ケアをしたくなった方は、ドラッグストアで購入できるアイテムで今日から試してみましょう。プチプラばかりなのでお財布にやさしく、お試し感覚で購入できますよ。
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3/26現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥972 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥972 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥972 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥972 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥972 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥972 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥972 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥972 | ¥0 |
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本日お買い得！
平均比-¥178価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥745 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥745 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥745 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥745 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥745 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥745 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥745 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥745 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥1,980 | ¥0 |
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3/26現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥1,980 | ¥0 |
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3/26現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥1,100 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥1,100 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥1,100 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥1,100 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥1,100 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥1,100 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥1,100 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥1,100 | ¥0 |
デパコスの毛穴洗顔料【2000円〜】
デパコスの毛穴洗顔料は美容成分にこだわっているアイテムが多いのが魅力。デイリー使いするには手の出しにくさを感じるデパコスアイテムは、特別な日のケアとして使うのがおすすめですよ。
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3/26現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥4,950 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥4,950 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥4,950 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥4,950 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥4,950 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥4,950 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥4,950 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥4,950 | ¥0 |
商品情報
3/26現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥425価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥3,441 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥3,441 | -¥849 |
| 3/24（月） | ¥4,290 |  +¥651 |
| 3/23（日） | ¥3,639 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥3,639 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥3,639 | +¥198 |
| 3/20（木） | ¥3,441 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥3,441 | ¥0 |
商品情報
3/26現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/26（水） | ¥5,160 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥5,160 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥5,160 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥5,160 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥5,160 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥5,160 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥5,160 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥5,160 | ¥0 |
毛穴ケアにおすすめの洗顔方法
毛穴ケア洗顔料は、毎日使えるものと、週1回ほどのスペシャルケアとして使うものとがあります。必ず商品説明を確認してから使ってくださいね。
また、毛穴汚れを予防するための正しい洗顔方法を美容皮膚科医の高畠さんにお聞きしました。以下でご紹介しますのでぜひ参考にしてください！
おすすめの洗顔方法
- 洗顔は1日2回、洗顔料を使って行いましょう
- 泡立てネットを使い、しっかり泡立てをしましょう
- 泡を押し当てるように洗いましょう
美容皮膚科医
こすってしまうと肌が傷つくのでNG！泡の硬さは、手のひらを逆さにしても落ちないくらいがおすすめです。
乾燥肌や敏感肌はTゾーンだけの部分洗いでもOK
週1回のスペシャルケアが推奨されている洗顔料や酵素洗顔は、洗浄力が強いため、肌への負担が大きい場合もあります。洗いあがりがつっぱる方や、肌への刺激に弱い敏感肌の方は、テカりや皮脂が気になるTゾーンを中心に使ってみましょう。
おすすめの毛穴ケア方法
ここでは、美容皮膚科医の高畠さんおすすめの毛穴ケア方法をご紹介します。
洗顔後はしっかり保湿
洗顔後はしっかり保湿しましょう。モイスチャライザー効果が期待できる化粧水・美容液・乳液と、エモリエント成分があるクリームを組み合わせるのがおすすめです。
油性成分は、「皮脂が多い方」「毛穴つまりが出やすい方」「ニキビ肌の方」には、毛穴つまりが助長され、余計に毛穴の状態が悪くなることがあります。
美容皮膚科医
アルコール成分が含まれているものが刺激を感じる人はやめましょう。
以下の記事で、毛穴ケア化粧水や美容液の編集部おすすめアイテムや選び方について紹介しています。ぜひ参考にしてみてくださいね。
毛穴詰まりなどの目立つお悩みには、原因に合ったケアが重要です。「毛穴ケア化粧水」は、乾燥や皮脂の過剰分泌、炎症などにアプローチしてくれます。 そこで本記事では、毛穴ケアにおすすめの化粧水をご紹介します。毛穴撫子やケアナボーテといった人気ブランドをはじめ、手軽に買えるプチプラ、韓国コスメ、メンズ向けの商品まで幅広くピックアップしました。 また、今回は美容皮膚科医の高畠さんにご協力いただき、毛穴ケア化粧水の選び方・保湿や引き締めにおすすめの成分を解説いただきました。自分にぴったりの化粧水を見つけて、毛穴ケアを始めましょう！
目立ちやすい毛穴の悩みにアプローチする「毛穴ケア美容液」。黒ずみや開き毛穴など、タイプ別の原因に合うレチノールやビタミンCなどの保湿成分を選ぶのが重要です。 本記事では、おすすめの毛穴ケア美容液をご紹介！たるんだ毛穴をケアする人気アイテムや、ドラッグストアで買えるプチプラ製品、敏感肌向けのオーガニック製品などをピックアップしました。 さらに、美容皮膚科医の高畠さんに監修いただき、毛穴ケア美容液の選び方や毛穴の原因についても解説。ためになる情報が満載なので、ぜひ毎日のスキンケアに取り入れてみてくださいね！
紫外線対策をしっかり行う！
紫外線に当たると肌の生まれ変わりが遅くなり、毛穴詰まりを生じやすくなるので、紫外線対策はしっかり行いましょう。
日焼け止めを毎日塗り、外に出る時間が多いときは日傘や帽子の活用をおすすめします。室内にいるときも窓から入る紫外線の影響を受けるので、日光が差し込む窓際にいるようであれば、室内でも日焼け止めはしっかり塗ってくださいね。
美容皮膚科医
また健康的な食生活や睡眠も大切です。日々の習慣から心がけましょう！
おすすめ商品比較表
  ONE BY KOSE(ワンバイコーセー) ONE BY KOSE ダブル ブラック ウォッシャー |  suisai(スイサイ) suisai ビューティクリア パウダーウォッシュN |  メラノCC メラノCC ディープクリア酵素洗顔 130g |  Bioré Biore ザフェイス 泡洗顔料 |  ファンケル(FANCL) FANCL 泥ジェル洗顔 |  Obagi(オバジ) Obagi オバジC 酵素洗顔パウダー |  KANEBO(カネボウ) KANEBO スクラビング マッド ウォッシュ |  Bioré ビオレ おうちdeエステ 洗顔ジェル |  クレンジングリサーチ クレンジングリサーチ ウォッシュクレンジング |  ファンケル(FANCL) FANCL ディープクリア洗顔パウダー |  エリクシール(ELIXIR) ELIXIR REFLET バランシング バブル |  毛穴撫子 毛穴撫子 男の子用 重曹泡洗顔 |  est(エスト) est クラリファイイング ジェル |  スリー THREE バランシングステム ジェリー ウォッシュ |  ランコム LANCOME クラリフィック ディープクレンズ ウォッシュ | |
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毛穴洗顔料と正しいスキンケア方法で肌の調子を守ろう
毛穴トラブルは、ニキビや汚れによるくすみの原因になって、調子の悪い肌にしてしまいます。メイク汚れや皮脂などを蓄積せずに、毛穴レスな肌を目指すには、洗顔料選びがポイント。おすすめ商品を参考にしながら、自分の肌質や使用シーンに合った選び方で、ストレスフリーな毛穴ケアをしてみてください。
皮脂が毛穴に詰まり表面が酸化されると、黒ずみ毛穴になります。メイク汚れが落とし切れず、肌の生まれ変わりが遅くなり、肌表面に古い角質がたまってしまうことが原因です。