【2025年】 安いオリーブオイルのおすすめ11選【徹底解説】
家計にやさしく本格的な風味を楽しめる「安いオリーブオイル」。ボスコや日清などのメーカーから販売されていますが、安い理由やエキストラバージンとピュアの違いなどが気になりますよね。そこで今回は、オリーブオイルが安く流通する理由や品質のよい商品・容量の選び方などを解説。さらに、おすすめの安いオリーブオイルをAmazonなどの通販サイトを中心にご紹介します。
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「安いオリーブオイル」の安さの理由とは？
毎日の料理でオリーブオイルを活用する方にとって、価格が安い商品はうれしい存在ですよね。ただ、安い分だけ「品質に劣化などの問題があるのでは？」と気になる方も少なくないでしょう。安いオリーブオイルが安価で販売されている主な理由は、流通コストの削減に成功しているからです。現在日本に流通するオリーブオイルの生産国は、スペインをはじめとするヨーロッパ諸国が大半を占めています。
大手メーカーでは一度に大量輸入をし、さらに国内で瓶詰めを行うといったコスト削減の努力の結果、安い価格を実現できるという訳です。価格帯に幅があるのはこういった背景があり、安い価格だからといって品質に問題がある訳ではありません。ただし、極端に安いものは品質などに懸念があるため避けたほうがよいでしょう。
「ピュアオリーブオイル」と「エキストラバージンオリーブオイル」の違いは？
「ピュアオリーブオイル」と「エキストラバージンオリーブオイル」は似ているようで、明らかな違いがあります。「エキストラバージンオリーブオイル」は化学的な処理を行わない、一番搾りのみを抽出したものです。酸度は0.8%以下と風味と味のバランスがよく、オリーブオイルの中では最も高品質となります。
一方「ピュアオリーブオイル」は、エキストラバージンオリーブオイルにオリーブオイルを加えて酸度を1%以下にしたもの。イタリアではこれを「オリーブオイル」と呼び、風味が穏やかなのが特徴です。それぞれおいしい食べ方があるので、風味の違いを確かめながら味わってみてください。
安いオリーブオイルの選び方
安いオリーブオイルといっても商品ごとに違いがあります。以下にまとめた、おすすめの選び方をぜひチェックしてみましょう。
- 作る料理に合わせて種類を選ぶ
- 製造年月日がなるべく新しいものを選ぶ
- 鮮度を保ったまま使い切れる容量がおすすめ
- 生産国に注目して選ぶ：味わいや香りが違う
それぞれの内容を見ながら、好みや用途に合う安いオリーブオイルを選んでみてくださいね。
作る料理に合わせて種類を選ぶ
オリーブオイルの風味を最大限に生かすには、作る料理に合わせて種類を選ぶのがポイントです。一般的にエキストラバージンオリーブオイルは生で使う料理に、オリーブオイルは焼く料理におすすめ。エキストラバージンオリーブオイルは加熱をするとせっかくの風味が弱まるため、サラダやカルパッチョといった料理や香りづけに向いています。
炒め物や焼き物、揚げ物といった加熱調理には風味が穏やかなオリーブオイルがぴったり。安い価格帯が日常料理に使いやすく、香りが邪魔しにくいのもポイントです。ドレッシングのベースにも活用できますよ。
製造年月日がなるべく新しいものを選ぶ
鮮度のよいオリーブオイルを入手するには、製造年月日がなるべく新しいものから選ぶのがおすすめ。一般的なオリーブオイルには賞味期限が表示されているので、期限が先になっているものから選ぶのがコツです。鮮度のよいものほどオリーブの独特な香りと味わいが楽しめます。
また、オリーブオイルの新物が日本で出回る時期は2~3月頃となるため、より高い風味を堪能したい方はこの時期を狙ってみてください。「安いオリーブオイルは新鮮ではないのでは？」と不安に感じる方も少なくないようですが、先述したように品質に問題はありません。むしろ安いオリーブオイルだからこそ、新鮮でおいしいものを選ぶのがお得に入手するポイントですよ。
鮮度を保ったまま使い切れる容量がおすすめ
オリーブオイルは、3カ月以内に使いきれる量を選びましょう。開封後は酸化が進み、3カ月以上経過すると風味を損なう可能性が出てきます。コスパを考えると大容量の安いオリーブオイルのほうが魅力的に見えますが、食べる人数や分量が合わないと結果的に不満につながるおそれも。
安いオリーブオイルは、鮮度を保ったまま使い切れる容量を考慮したうえで選ぶのが大切です。エキストラバージンオリーブオイルを最後までおいしく味わいたい方は、300ml以下の容量を選ぶのもおすすめ。空気に触れにくく、遮光性のある容器を選ぶのもポイントです。
生産国に注目して選ぶ：味わいや香りが違う
安いオリーブオイルを選ぶ際に注目したいのが生産国です。各国で生産されるオリーブの品種をはじめ、風土や土壌の違いにより香りや味わいが異なり、料理の仕上がりにも影響します。例えば、スペイン産はフルーティーでまろやかさがあり、イタリア産は青みのある味わいが特徴です。
中には日本の家庭料理に合わせにくいオリーブオイルもあるため、生産国ごとの味わいや香りの違いを知っておくのが失敗を避けるコツですよ。自分にとって好みのオリーブオイルがどの国のものなのか、ぜひ違いを確かめながら選んでみてください。
安いオリーブオイルのおすすめ11選
ここからは、おすすめの安いオリーブオイルをご紹介します。Amazonなどの通販サイトからセレクトした、「エキストラバージンオリーブオイル」と「ピュアオリーブオイル」の商品をそれぞれチェックしてみましょう。
【エキストラバージン】安いオリーブオイル9選
まずは、安いエキストラバージンオリーブオイルのおすすめ商品をご紹介します。安い価格ながらも、豊かな香りと新鮮な味わいが楽しめる商品をこの機会にお試しください。
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
4/1現在の価格
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平均比-¥130価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥1,211 |  ¥0 |
| 3/31（月） | ¥1,211 | ¥0 |
| 3/5（水） | ¥1,211 |  -¥89 |
| 3/3（月） | ¥1,300 | ¥0 |
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平均比-¥3,393価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥568 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥568 | ¥0 |
| 3/30（日） | ¥568 | ¥0 |
| 3/29（土） | ¥568 | ¥0 |
| 3/28（金） | ¥568 | ¥0 |
| 3/27（木） | ¥568 | ¥0 |
| 3/4（火） | ¥568 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥568 | ¥0 |
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平均比-¥189価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥575 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥575 | ¥0 |
| 3/5（水） | ¥575 | -¥261 |
| 2/27（木） | ¥836 | ¥0 |
| 2/14（金） | ¥836 | ¥0 |
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平均比-¥996価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥698 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥698 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥698 | ¥0 |
| 3/5（水） | ¥698 | ¥0 |
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4/1現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥659 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥659 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥659 | ¥0 |
| 2/14（金） | ¥659 | ¥0 |
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平均比-¥293価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥1,345 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥1,345 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,345 | -¥47 |
| 3/5（水） | ¥1,392 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥1,833 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥1,833 | -¥49 |
| 3/30（日） | ¥1,882 | ¥0 |
| 3/27（木） | ¥1,882 |  +¥57 |
| 3/26（水） | ¥1,825 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥1,825 | ¥0 |
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商品情報
4/1現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥1,199 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥1,199 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,199 | ¥0 |
Amazonカスタマーレビュー
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4/1現在の価格
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平均比-¥71価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥539 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥539 | ¥0 |
| 3/5（水） | ¥539 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥539 | ¥0 |
| 2/14（金） | ¥539 | ¥0 |
【ピュア】安いオリーブオイルのおすすめ2選
続いて、安いピュアオリーブオイルのおすすめ商品をご紹介します。口当たりがなめらかで食べやすい商品をセレクトしました。毎日の料理にオリーブオイルを活用したい方は注目ですよ。
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商品情報
4/1現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥594 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥594 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥594 | ¥0 |
| 2/14（金） | ¥594 | ¥0 |
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4/1現在の価格
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平均比-¥911価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥857 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥857 | ¥0 |
| 3/5（水） | ¥857 | -¥1,822 |
| 2/27（木） | ¥2,679 | ¥0 |
| 2/22（土） | ¥2,679 | ¥0 |
おすすめ商品比較表
  アルチェネロ ALCE NERO 有機 エキストラヴァージンオリーブオイル |  日清オイリオ 日清オイリオ 日清やさし～く香るエキストラバージンオリーブオイル |  JOYL JOYL オリーブオイル エクストラバージン |  日清オイリオ 日清オイリオ ボスコエキストラバージンオリーブオイル 2個 |  ソル・レオーネ 日欧商事 ソル・レオーネ エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル |  BOSCO(ボスコ) 日清オイリオ ボスコ プレミアムエキストラバージンオリーブオイル |  ソル・レオーネ 日欧商事 ソル・レオーネビオ オーガニック・エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル |  NICHEN(ニチェン) NICHEN エキストラバージンオリーブオイル |  ビオカ ビオカ 有機エクストラバージンオリーブオイル |  ソル・レオーネ 日欧商事 ソル・レオーネ ピュア・オリーブオイル |  日清オイリオ 日清オイリオ ボスコオリーブオイル 228g | |
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安いオリーブオイルで家庭料理を本格的に！
安いオリーブオイルは、財布にやさしく毎日の料理をワンランク上の味わいに仕上げてくれるのが魅力です。本記事でおすすめした商品を参考に、いつもの料理がもっとおいしくなる安いオリーブオイルを選んでみてくださいね。