【専門家に聞いた】顔用日焼け止めのおすすめ15選！UVケアができる人気商品をご紹介【2025年】
顔用日焼け止めは、紫外線から肌を守るだけでなく、保湿や化粧下地としての機能も備えたスキンケアアイテムです。顔の皮膚はデリケートであり、自分の肌質に合った製品選びが大切となります。
この記事では、コスメコンシェルジュ監修のもと、顔用日焼け止めの特徴や肌質に合ったおすすめアイテムなど詳しく解説しました。また、編集部厳選のおすすめの顔用日焼け止めも15点ご紹介しています。正しい選び方と使い方を知り、毎日の日差しから肌を守りましょう。
※監修者には「選び方」と一部おすすめ商品について解説してもらっており、その他の商品選定には関わっていただいておりません。
監修者
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
- コスメ・化粧品
コスメ検定特級・海外、国内エステティック資格取得。化粧品メーカー美容部員トレーナー・エステティックスクール講師・エステティックサロン コンサルティングに従事したのち、現在は実経験を通した美容情報の発信をしている。
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顔用日焼け止めの選び方
顔用の日焼け止めには、テクスチャー・SPF／PA値・肌質・機能性など選ぶポイントが多数あります。年々、その品質は高まる一方であり、店頭で目移りする方も多いでしょう。ここでは、項目ごとに選び方のコツをお伝えいたします。
日焼け止めのタイプで選ぶ
顔に塗る分、質感や形状が気になる方は多いのではないでしょうか？顔用日焼け止めには、日焼け対策重視のミルク・クリームタイプ、塗り直しやすいパウダー・スプレータイプ、伸びのいいジェル・ローションタイプ、とさまざまなテクスチャーが揃います。
また、日焼け止めとしてだけではなく、化粧下地の機能を兼ね備えたタイプもあります。それぞれの特徴を理解し、お好みや用途に合わせて選びましょう。
日焼け対策重視なら「ミルク・クリームタイプ」
ミルクタイプやクリームタイプは、肌にしっかりと密着し、長時間UVをカットしやすいのが特徴です。とくに乾燥しやすい肌や、冬場の紫外線対策に適しています。日焼け止めにおける定番テクスチャーとも言えるでしょう。
- 高密着でしっかりUVカット
- 保湿成分が豊富で乾燥肌向け
- しっとりとした仕上がり
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タイムセール商品情報
3/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥2,420 |  ¥0 |
| 3/20（木） | ¥2,420 |  -¥638 |
| 3/19（水） | ¥3,058 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥3,058 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥3,058 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥3,058 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥3,058 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥3,058 | ¥0 |
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商品情報
3/21現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥50価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥3,750 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥3,750 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥3,750 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥3,750 | -¥100 |
| 3/17（月） | ¥3,850 |  +¥100 |
| 3/16（日） | ¥3,750 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥3,750 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥3,750 | ¥0 |
塗り直しやすい「パウダー・スプレータイプ」
外出先での日焼け止めの塗り直しにおすすめなのが、 パウダータイプやスプレータイプです。メイクの上から手軽に使えるので、日焼け止めをこまめに塗り直したい人におすすめと言えるでしょう。夏場に一本持っておきたいアイテムです。
- メイクの上から手軽に塗り直せる
- パウダーはベタつかずサラサラ仕上げ
- スプレーなら手を汚さずに使える
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商品情報
3/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥2,870 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥2,870 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥2,870 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥2,870 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥2,870 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥2,870 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥2,870 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥2,870 | ¥0 |
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3/21現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥314価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥1,573 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥1,573 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥1,573 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥1,573 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,573 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,573 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,573 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,573 | ¥0 |
伸びのいい「ジェル・ローションタイプ」
ジェルタイプやローションタイプは、サラッとしたテクスチャーで伸びがよく、 ベタつきが気になる人や、軽い付け心地が好きな人におすすめです。日焼け止め独特の圧迫感が苦手な方は少なくありません。肌にスッとなじみやすく、白浮きしにくい点もおすすめのポイントです。
- 軽くてみずみずしい使用感
- 日焼け止め独特の圧迫感が少ない
- 白浮きしにくくナチュラルな仕上がり
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商品情報
3/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥890 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥890 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥890 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥890 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥890 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥890 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥890 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥890 | ¥0 |
メイクするなら化粧下地としても使えるものを！
朝のスキンケアの仕上げに塗り、そのまま化粧下地として使える日焼け止めもおすすめです。UVカットしながら肌を整えられる一石二鳥のスキンケアが実現します。メイクのノリがアップし、崩れにくい仕上がりになるでしょう。
- ファンデーションのノリを良くする
- UVカットとスキンケアを両立
- 朝のメイクタイムの時短になる
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商品情報
3/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥3,960 | ¥0 |
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
自分の肌質に合ったものを選ぼう
日焼け止めは毎日くり返し使うものだからこそ、自分の肌質に合った製品選びが重要です。ここでは、タイプ別に詳しく見ていきましょう。
敏感肌さん
無香料・アルコールフリーなど処方の少ないUVケア選びが大切です。ローションタイプは肌に負担なく紫外線をブロックし、ミルクタイプは保湿成分でバリア機能をサポートします。洗い流しやすく、摩擦による肌の負担が少ない点もおすすめポイントと言えるでしょう。
乾燥肌さん
密着力と保湿力たっぷりのクリームタイプと相性がいいです。肌のうるおいを長時間キープしたい場合は、ヒアルロン酸やセラミドがなどの保湿成分が配合された製品を選びましょう。濃厚な保湿力ゆえに、厚塗り感が出やすいのが懸念点です。肌を十分に保湿しておくと塗りやすくなります。
脂性肌さん
付け心地を優先して選ぶと肌質に合う日焼け止めと出会えます。油分を抑えたジェルやミルクタイプがおすすめ。収れん成分であるハマメリスエキスなどを配合した製品は、テカリや毛穴の詰まりをケアしてくれます。サラサラとした付け心地になるミルクタイプも気持ちよく1日を過ごせるでしょう。
混合肌さん
軽やかな付け心地のミルクタイプがおすすめです。Tゾーンのテカリと乾燥しやすい部分にバランスよくアプローチし、全体をやさしく守ります。混合肌は肌内部の水分量不足タイプが多いので、スキンケアは保水を意識すると肌バランスが取りやすくなるでしょう。
肌質に合わない日焼け止めを選んでしまうと、効果が半減したり肌荒れをしたりする可能性があります。サンプルやテスターを試し、自分の肌になじむ製品を選びましょう。
顔用日焼け止めのおすすめ9選！
それでは、ここから顔用日焼け止めのおすすめを９つご紹介します。さまざまな特徴を持った製品が揃っているため、使用シーンに合わせてお気に入りを選んでくださいね。
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商品情報
3/21現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥154価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥1,208 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥1,208 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥1,208 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥1,208 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,208 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,208 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,208 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,208 | ¥0 |
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商品情報
3/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥1,450 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥1,450 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥1,450 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥1,450 | ¥0 |
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商品情報
3/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥1,056 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥1,056 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥1,056 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥1,056 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,056 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,056 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,056 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,056 | ¥0 |
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3/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥3,580 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥3,580 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥3,580 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥3,580 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥3,580 | +¥200 |
| 3/16（日） | ¥3,380 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥3,380 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥3,380 | ¥0 |
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商品情報
3/21現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥79価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥665 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥665 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥665 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥665 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥665 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥665 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥665 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥665 | ¥0 |
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商品情報
3/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥2,508 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥2,508 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥2,508 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥2,508 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥2,508 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥2,508 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥2,508 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥2,508 | ¥0 |
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3/21現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥317価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥1,275 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥1,275 | +¥195 |
| 3/19（水） | ¥1,080 | -¥200 |
| 3/18（火） | ¥1,280 | -¥15 |
| 3/17（月） | ¥1,295 | -¥15 |
| 3/16（日） | ¥1,310 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,310 | -¥10 |
| 3/14（金） | ¥1,320 | ¥0 |
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商品情報
3/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥3,960 | ¥0 |
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商品情報
3/21現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/21（金） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/19（水） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥3,300 | ¥0 |
SPF・PA値の見方と適切な選択方法とは？
日焼け止めを選ぶ際に欠かせないのが SPF・PAの数値です。その基準を知らずに選んでいる方も多いのではないでしょうか？数値が高いほど紫外線カット力は上がりますが、それだけ肌への負担も増えてしまいます。
必要以上に強いものを塗り続けると、肌にトラブルを招くおそれも。日焼け止めは用途に応じて選び、肌への負担を減らしつつ、しっかり紫外線を防ぐことが大切です。
以下に、紫外線による肌の影響やSPF・PA数値の見方、選ぶポイントをまとめました。
- UVB：肌に刺激とダメージを与え、赤くヒリヒリさせる
- UVA：肌の弾力やハリを低下し、シワやたるみの原因となる
- SPF：UVBの防御力を示す指標。
SPFは、1から最大50+の範囲で表され、SPF1は約20分の防御効果がある。SPF30なら約10時間、SPF50なら約17時間の効果が期待できる。 - PA：UVAの防御効果を示す指標。
+から++++の４段階で示し、数値が高いほど紫外線をしっかりカットしてくれる。
数値が高いほど紫外線から肌を守ってくれますが、その分だけ洗い流しにくいデメリットも。日常生活は、サッと洗い流せるSPF30 PA++程度の製品がおすすめです。
長時間外出時には、より強力な防御が求められるSPF50+ PA++++の製品を選びましょう。使用時は、オイルベースのクレンジング剤を使うとやさしく落とせます。また、摩擦を抑えることで、肌の負担も軽くなります。
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
日常使いには、肌への負担を軽減できるSPF30・PA++の顔用日焼け止めで問題ありません。アウトドアやシーンに合わせた賢い使い分けで、快適なUVケアと健やかな美しい肌を実現しましょう。
「UV耐水性」の表示に注目
日焼け止めのUV耐水性とは、汗や水に濡れてもUVカットできるかどうかを示す指標です。とくにウォータープルーフやスーパーウォータープルーフといった表記があるものは、水辺のアクティビティや汗をかきやすいスポーツ時に適しています。
ただし、どんなに耐水性が高い日焼け止めでも、時間が経つと落ちてしまうため、2〜3時間ごとの塗り直しが必要です。また、耐水性のある日焼け止めは専用クレンジングが必要な場合もあるため、使用後の落とし方にも注意しましょう。
普段使いなら通常の日焼け止めで十分だと言われています。プールや海、屋外スポーツをする場合のみ、耐水性の高いタイプを選ぶのがおすすめです。
顔用日焼け止めと体用日焼け止めの違いは？
日焼け止めは、基本的に顔用と体用で成分やテクスチャーが異なります。顔と体、それぞれ専用の日焼け止めを使うほうがトラブルは少ないでしょう。
顔の皮膚は他の部位と比べて非常に薄くデリケートなため、ノンケミカルやオイルフリー処方など、毛穴を詰まらせにくい成分で作られているものが適しています。
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
ヒアルロン酸やコラーゲン、ビタミンC誘導体などの保湿・美容成分が配合されていると、肌にうるおいを与えながら、ナチュラルな輝きをプラスします。日焼け止めと化粧下地を兼用したタイプもたくさんありますよ。
一方、ボディ用は広い面積に手軽に伸びるテクスチャーが重視される傾向にあります。紫外線防止成分がたっぷり配合されており、アウトドアやレジャーのシーンで大活躍するでしょう。
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
用途に合わせて顔用とボディ用を上手に使い分けることで、全身をバランスよく守ることができますよ。
崩れにくい！顔用日焼け止めの正しい塗り方
顔には日焼け止め、下地、ファンデーションなど、のせるものが数多くあります。紫外線カット効果と化粧崩れしにくい順番を知り、日焼け止めを長持ちさせましょう。
十分保湿してから日焼け止めを塗る
紫外線カット効果と化粧崩れしにくい順番は、スキンケア→顔用日焼け止め→下地→ファンデーションです。洗顔後はしっかり保湿するスキンケアをして、肌の水分量を整えてください。
日焼け止め前の保湿が足りないと、消しゴムのカスのようなものが出やすくなるかもしれません。十分な保湿により、均一に伸びやすく、さらに化粧崩れも防ぎます。
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
塗布後は、30分ほど経ってから下地を重ねると、日焼け止めがしっかり定着し、メイクの崩れを防げるのでおすすめですよ。
やさしく均一に塗りましょう
日焼け止めは、均一に塗ることを目指しましょう。ムラがあると、紫外線を防げない部分ができてしまい、シミや日焼けの原因になります。
コツとしては、まず正しい量（パーツ粒２つ分、または500円玉大）を手の甲に取り、中指や薬指を使い、両頬、額、鼻、あごの順に5点置きで配置します。
中指や薬指の腹を使い、顔の中心から外側にやさしく伸ばしましょう。広い面から塗り始め、最後は細かい部分に丁寧に伸ばすことで、ムラなく均一に塗れます。
さらに、手の甲に残った分は、鼻など紫外線が当たりやすい部分にトントンと重ね塗りして厚みをプラスしましょう。
日焼け止めはこまめに塗り直す
日焼け止めを塗り直す頻度は、2〜3時間ごとを目安にしましょう。SPFの数値が上がるほどに時間を空けてもいいと思いがちですが、SPF30でもSPF50+の日焼け止めでも、塗り直す頻度は変わりません。
SPFやPAの数値は、理想的な環境での効果を示しているにすぎず、実際には汗や皮脂、摩擦、水に触れる頻度などによって耐久性が変化します。とくに屋外でのスポーツやレジャー活動、暑い季節には、塗り直しを忘れないようにしましょう。
メイクの上から塗り直すときは、そのまま日焼け止めを塗ると、化粧崩れの原因につながります。まずティッシュやあぶらとり紙で余分な皮脂や汗をそっと拭き取り、化粧が崩れにくい状態に整えてください。
その後、直接伸ばすのではなく、日焼け止めを手の甲に取り、中指と薬指の腹でスタンプを押すようにやさしくポンポンと塗布しましょう。薄く均一に、摩擦を最小限に抑えながら塗り直すと、メイクを崩さずに快適なUVケアができます。
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
日焼け止め効果のあるファンデーションやパウダーとの併用もおすすめです。崩れずにメイク直しができ、紫外線から肌を守れますよ。
以下の記事では、おすすめの日焼け止めファンデーションやパウダーを紹介しています。こちらも合わせてチェックしてみて下さい。
メイクをしながら紫外線対策ができる「日焼け止めファンデーション」は忙しい朝にぴったり。 セザンヌやマキアージュをはじめ、プチプラからデパコスまで展開されており、リキッドやクリーム、パウダー、クッションタイプ、BBクリームタイプなど種類はさまざまです。 そこで今回は、日焼け止めファンデーションのおすすめ商品を厳選！選び方や塗り方では、コスメコンシェルジュの小川さんにポイントをお伺いしました。紫外線対策とメイクを両立させて、快適に過ごしましょう！
化粧直しとUV対策が同時に行える「日焼け止めフェイスパウダー」。ドラッグストアでも販売され、無色やピンクなど種類も豊富でどれを選べばよいのか悩みますよね。本記事では、日焼け止めフェイスパウダーのおすすめ15商品をご紹介します。使い方や塗り直し時の順番まで解説するのでぜひ参考にしてくださいね。
おすすめ商品比較表
  アネッサ(ANESSA) アネッサ パーフェクトUVスキンケアミルク |  オルビス(ORBIS) ORBIS リンクルブライトUVプロテクター |  トゥヴェール トゥヴェール ミネラルサンスクリーン シマータイプ |  Bioré ビオレUV アスリズム プロテクトミスト |  無印良品 無印良品 日焼け止めジェル |  La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ クリア |  キュレル キュレル 潤浸保湿 ベースクリーム |  ALLNA ORGANIC (オルナオーガニック) ALLNA ORGANIC 日焼け止めクリーム |  オルビス(ORBIS) ORBIS サンスクリーン(R) オンフェイス モイスト |  RMK RMK UVフェイスプロテクター アドバンスド |  スキンアクア スキンアクア トーンアップ UV エッセンス |  アネッサ(ANESSA) アネッサ パーフェクトUVスキンケアジェル |  ALLIE(アリィー) ALLIE クロノビューティジェルUV EX |  ETVOS エトヴォス ミネラルUVベール SPF45 PA+++ 7g #ナチュラルベージュ |  KANEBO(カネボウ) カネボウ チアリング ミスト UＶ | |
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| Amazonカスタマーレビュー | |||||||||||||||
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適切な顔用日焼け止めを選んで美肌を目指そう
顔用日焼け止めは、紫外線対策だけでなく、美肌を保つためにも欠かせません。自分の肌質や生活スタイルに合ったものを選び、正しく使うことで、シミやシワのリスクを減らせます。毎日のスキンケアの一環として、しっかりUV対策をしていきましょう。
私が使用している「クリア」タイプは花粉が舞い出す時期から夏の終わりまで、マスク着用時や高温多湿な日でも蒸れにくいのが魅力です。透明感があり、やり過ぎない自然なトーンアップがファンデーションの色味を邪魔しないところも選んだポイントです。サラッとしているので、首にも使っていますよ。