ピーリング石鹸のおすすめ18選！角質汚れやニキビ予防に合う選び方もご紹介
古い角質によるくすみや毛穴汚れなどを肌をこすらずに洗い流してくれる「ピーリング石鹸」。さまざまな商品が販売されていますが、自分の肌にはどの成分が合うのか迷っている方も多いのではないでしょうか。本記事では成分の違いや選び方、おすすめの商品も多数ご紹介しています。ピーリング石鹸の使い方も解説しているので、ぜひ参考にしてください。
※本記事の「ピーリング」という単語洗顔による旨の効果について言及しております。
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ピーリング石鹸の魅力とは？
ピーリング石鹸とは、古い角質を除去する成分を配合した石鹸のことです。加齢や生活習慣の乱れなどで肌の生まれ変わりが遅くなると、古い角質が剥がれ落ちにくいためごわつきを感じやすいです。そんなときにピーリング石鹸を使えば古い角質を洗い落とせますよ。
ピーリング石鹸の選び方
ピーリング石鹸を選ぶ際は、以下でご紹介する4つのポイントをチェックしてみてください。
- ピーリングの成分から選ぶ
- 乾燥が気になるなら「保湿成分」をチェック
- ニキビ予防や肌荒れ予防なら「医薬部外品・薬用石鹸」に注目
- 敏感肌ならシンプルな処方のピーリング石鹸を選ぶ
それでは1つずつ見ていきましょう。
ピーリングの成分から選ぶ
ピーリング石鹸に含まれているピーリング成分には、BHA（サリチル酸）・AHA（アルファヒドロキシ酸）・PHA（ポリヒドロキシ酸）の3種類があります。好みの使い心地や肌質などに合わせて選びましょう。
古い角質や毛穴の黒ずみを落とす「BHA（サリチル酸）」
「BHA（サリチル酸）」は油に溶けやすい性質なので皮脂や毛穴に詰まった角栓などを溶かしやすく、角質をしっかりと除去できるという特徴があります。そのぶん肌への刺激が強いため、市販の商品には配合できる濃度の上限が定められています。
BHA（サリチル酸）は、落としにくい角質や黒ずみなどが気になる方におすすめです。
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥319 |  ¥0 |
| 4/1（火） | ¥319 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥319 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥319 | ¥0 |
| 1/29（水） | ¥319 | ¥0 |
| 1/28（火） | ¥319 | ¥0 |
| 1/24（金） | ¥319 | ¥0 |
肌表面の汚れや角質を洗浄する「AHA（アルファヒドロキシ酸）・PHA（ポリヒドロキシ酸）」
AHA（アルファヒドロキシ酸）はリンゴやサトウキビなどに含まれている天然由来の成分で、フルーツ酸と表記される場合もあります。古い角質を剥がしやすくしてくれるのが特徴です。
PHA（ポリヒドロキシ酸）はAHA由来の化合物で保湿力にも優れているため、肌にうるおいを補給してくれるでしょう。乾燥肌や敏感肌の方にもぴったりです。
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平均比-¥777価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥780 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥780 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥780 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥780 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥780 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥780 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥780 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥780 | ¥0 |
乾燥が気になるなら「保湿成分」をチェック
洗顔後に乾燥やつっぱり感が気になりやすい方は、保湿成分入りのものがおすすめです。ピーリング石鹸は汚れや角質をしっかりと落とせるので、保湿成分入りのものを選んで肌のうるおいを守りましょう。有名な保湿成分としてはヒアルロン酸やセラミド、グリセリンといったものがあります。
中には保湿成分として植物エキスが豊富に配合されているものもありますが、肌が敏感なときは上記のヒアルロン酸やセラミド、グリセリンといった保湿成分が入っているものを使うことをおすすめします。
ニキビ予防や肌荒れなら「医薬部外品・薬用石鹸」に注目
ニキビが気になる方や肌荒れしやすい方は、グリチルリチン酸などの肌荒れをしにくくする有効成分が含まれている薬用タイプの商品を選んでみてください。薬用石鹸は医薬部外品で、有効成分を一定の濃度で配合したアイテムです。
薬用の商品には必ず「薬用」の表記があるので、パッケージをチェックしてみてください。
敏感肌ならシンプルな処方のピーリング石鹸を選ぶ
敏感肌の方は肌のバリア機能が低下しているため、通常よりも刺激を感じやすい状態になっています。そのため、原材料として記載されている成分の種類が少ないシンプルな処方のピーリング石鹸を選びましょう。
石鹸は原材料がシンプルなものが多いので、敏感肌の方にとっては選択肢が多いといえます。迷ったら敏感肌向けと表記のある製品を選ぶのもおすすめです。
ピーリング石鹸のおすすめ16選
ここからはおすすめのピーリング石鹸をご紹介します。いずれもしっかりと古い角質や毛穴汚れを洗浄できるものばかりなので、気になる商品があればぜひチェックしてみてください。
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平均比-¥40価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥732 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥732 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥732 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥732 | ¥0 |
| 2/22（土） | ¥732 |  -¥60 |
| 2/13（木） | ¥792 | ¥0 |
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平均比-¥334価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥2,200 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥2,200 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥2,200 | ¥0 |
| 3/30（日） | ¥2,200 |  +¥330 |
| 3/29（土） | ¥1,870 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥1,870 | -¥830 |
| 3/11（火） | ¥2,700 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥2,700 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥1,980 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥1,980 | +¥580 |
| 3/31（月） | ¥1,400 | ¥0 |
| 3/28（金） | ¥1,400 | -¥580 |
| 3/27（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/3（月） | ¥1,980 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥2,580 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥2,580 | +¥645 |
| 3/31（月） | ¥1,935 | ¥0 |
| 3/28（金） | ¥1,935 | -¥645 |
| 3/27（木） | ¥2,580 | ¥0 |
| 3/4（火） | ¥2,580 | ¥0 |
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平均比-¥29価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥683 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥683 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥683 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥683 | ¥0 |
| 2/23（日） | ¥683 | ¥0 |
| 1/29（水） | ¥683 | ¥0 |
| 1/2（木） | ¥683 | ¥0 |
| 12/28（土） | ¥683 | ¥0 |
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※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
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平均比-¥416価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥959 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥959 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥959 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥959 | ¥0 |
| 2/13（木） | ¥959 | ¥0 |
| 2/4（火） | ¥959 | ¥0 |
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平均比-¥1,577価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥1,100 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥1,100 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥1,100 | ¥0 |
| 3/27（木） | ¥1,100 | ¥0 |
| 3/26（水） | ¥1,100 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥1,100 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥1,100 | ¥0 |
| 2/13（木） | ¥1,100 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥1,870 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥1,870 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥1,870 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥1,870 | ¥0 |
| 2/13（木） | ¥1,870 | ¥0 |
| 2/4（火） | ¥1,870 | ¥0 |
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平均比-¥40価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥800 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥800 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥800 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥800 | ¥0 |
| 1/29（水） | ¥800 | ¥0 |
| 1/28（火） | ¥800 | ¥0 |
| 1/24（金） | ¥800 | ¥0 |
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平均比-¥500価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥980 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥980 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥980 | ¥0 |
| 3/26（水） | ¥980 | -¥1,000 |
| 3/25（火） | ¥1,980 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 2/13（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥1,980 | ¥0 |
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4/2現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥4,620 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥4,620 | +¥1,155 |
| 3/31（月） | ¥3,465 | ¥0 |
| 3/28（金） | ¥3,465 | -¥1,155 |
| 3/27（木） | ¥4,620 | ¥0 |
| 3/4（火） | ¥4,620 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥4,620 | ¥0 |
| 2/13（木） | ¥4,620 | ¥0 |
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4/2現在の価格
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平均比-¥16価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥2,676 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥2,676 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥2,676 | ¥0 |
| 3/27（木） | ¥2,676 | +¥696 |
| 3/26（水） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥1,980 | -¥696 |
| 2/27（木） | ¥2,676 | ¥0 |
| 2/13（木） | ¥2,676 | ¥0 |
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4/2現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥880 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥880 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥880 | ¥0 |
| 3/20（木） | ¥880 | ¥0 |
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4/2現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥2,200 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥2,200 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥2,200 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥2,200 | ¥0 |
| 2/13（木） | ¥2,200 | ¥0 |
| 2/3（月） | ¥2,200 | ¥0 |
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4/2現在の価格
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平均比-¥12価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥1,962 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥1,962 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥1,962 | +¥18 |
| 3/30（日） | ¥1,944 | ¥0 |
| 3/26（水） | ¥1,944 | -¥18 |
| 3/25（火） | ¥1,962 | -¥4 |
| 3/24（月） | ¥1,966 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥1,966 | ¥0 |
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※すべての方にコメド（ニキビのもと）ができないというわけではありません
4/2現在の価格
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平均比-¥165価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/2（水） | ¥3,080 | ¥0 |
| 4/1（火） | ¥3,080 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥3,080 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥3,080 | ¥0 |
| 2/13（木） | ¥3,080 | -¥330 |
| 2/3（月） | ¥3,410 | ¥0 |
ピーリング石鹸の使い方は？
ピーリング石鹸では古い角質の除去ができますが、本来角質は外部刺激から肌を守るためのもの。外部刺激を受けはじめる朝よりも、夜にピーリングするのをおすすめします。朝は通常通り洗顔したあと、保湿と紫外線対策をしっかりと行ってから出かけましょう。
なおピーリング石鹸はメイクを落としたあとに使用します。石鹸を泡立てる際は、軽く濡らした泡立てネットなどに石鹸をこすりつけ、泡立てネットを揉み込むように泡立てます。泡立ちが悪い場合は少し水分を足してみてください。濃密な泡が作れたらネットから泡を絞り取り、洗顔しましょう。
ピーリング石鹸の頻度は「週に1~2回」がおすすめ
ピーリング石鹸には角質に作用する酸が含まれているため、肌質やその日の肌の状態によっても刺激の感じやすさが異なります。そのため穏やかな使用感のピーリング石鹸であっても、使い始めは週1~2回程度の頻度にしておきましょう。
商品によっては使用頻度が設定されているものもあるため、使い方が記載されていないかよくチェックして、指定されている場合は必ず守るようにしてください。
ピーリング石鹸とピーリングジェルの違いは？
ピーリング石鹸だけでなく、ジェルタイプのピーリングアイテムもあります。どちらも古い角質の除去ができるアイテムですが、主な違いは使い方です。ピーリング石鹸は泡立てて洗顔として使うのに対し、ピーリングジェルは洗顔後に肌に塗り、軽くこすって古い角質をポロポロと絡め落とします。
ピーリングジェルは角質をしっかりと除去できるものの、基本的に毎日は使えません。ピーリング石鹸は慣れてきたら毎日使えるので、デイリーケアにはピーリング石鹸の方が向いていますよ。
おすすめ商品比較表
  明色化粧品 明色化粧品 明色美顔薬用石鹸 |  サンソリット サンソリット スキンピールバー AHAマイルド |  クレンジングリサーチ クレンジングリサーチ ソープ AHA＆ピール |  こまもり プラスキレイ ピールソープ AHA |  FAZ FAZ 薬用ブライトソープ 泡立てネット付き |  OASIS CARE OASIS CARE ピーリング石鹸 ネット付き |  Pelican Soap ペリカン石鹸 ノーファンデソープ |  サンソリット サンソリット スキンピールバー ハイドロキノール ミニソープ |  プラスキレイ プラスキレイ ピールソープ AHA マイルド |  ドクターシーラボ ドクターシーラボ VC100 ピーリング ソープ |  クレンジングリサーチ クレンジングリサーチ ソープ ビタミン＆ピール |  ドクターサニー ドクターサニー AHAクリアソープ ピーリング石鹸 |  Ｅ ＳＰＥＣＩＡＬ ESPECIAL シーバムクリアサボン |  DeAU デアウ DeAU ピールソープ ブライト |  クレンジングリサーチ クレンジングリサーチ ソープ スクラブ＆ピール |  ドクターリセラ（Dr.Recella） ドクターリセラ ナチュリスティー アクレスピールソープ20 |  アクネスラボ HINアクネスラボ ピールソープM |  アイアイメディカル アイアイメディカル アイナソープ400 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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ピーリング石鹸で角質や毛穴・ニキビをケアしよう！
健やかな肌をキープするためには生活習慣やホルモンバランスを整えることが大切ですが、ほんの些細な原因でも肌の生まれ変わり周期が乱れやすいので、ピーリング石鹸で角質ケアをするのがおすすめです。本記事でご紹介した選び方やおすすめの商品を参考にしながら、ぜひお気に入りのピーリング石鹸を見つけてみてください。