メンズ乳液おすすめ14選！肌質別の選び方と正しい使い方を解説
「乳液は男性にはいらない」と思っている方必見！実は、脂性肌や乾燥肌、40代前後のエイジングケア（年齢に応じたケア）にも乳液は重要なアイテムです。そこで今回は、メンズにおすすめの乳液を厳選し、ドラッグストアで手軽に買えるプチプラから高級デパコス、オールインワンタイプまで幅広く紹介します。ニキビ予防や混合肌に合う人気アイテム、コスパ◎の商品もピックアップ！乳液選びのコツをつかみ、肌タイプに合ったスキンケアをしましょう！
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メンズの肌にも乳液は必要？
メンズの肌にも乳液は欠かせません。男性は女性に比べ皮脂の分泌量が多く、テカりやベタつくから油分が多い乳液はいらないと思っている方や使いたくないと思っている方もいるのではないでしょうか。しかし、過剰な皮脂分泌は乾燥による原因の場合もあり、うるおい不足の可能性も考えられます。
化粧水だけでは乾燥を防げないため、基本的に乳液は男性も使うべきアイテムです。しかし、その油分の多さからニキビができやすくなってしまう恐れもありますよね。肌質やメンズの肌の特徴をおさえておくことで、自分にぴったりのスキンケアができますよ。
メンズの肌特徴と乳液の役割
乳液は、肌内部に補給したうるおいを蓋代わりになって閉じ込める役割があります。さらっとしたテクスチャーやしっとりとした肌に仕上がるものなど、さまざまなアイテムが展開されていますよ。
メンズ肌の特徴は以下の通りです。
- 女性よりも肌が厚い
- 油分が多くテカりやすい
- シワが目立ちやすい
- 髭剃りによるダメージが多い
10代、20代は男性ホルモンが多く分泌され、皮脂が多くニキビによる肌荒れが多い年代ですが、30代を経過すると男性ホルモンが減るため、皮脂が不足し乾燥を感じやすくなるのがメンズ肌の特徴です。
その結果、肌の弾力やハリが失われてしまい、肌が厚い男性は乾燥による小シワが目立つ肌になりやすい傾向にあります。
【肌タイプ別】メンズ乳液の選び方
メンズの肌タイプは「乾燥肌」と「脂性肌」の2種類に大きく分けられます。
他にも「普通肌」は油分と水分のバランスがとれている肌タイプで、基本的に肌のトラブルが少ないのが特徴です。
「混合肌」はTゾーンとUゾーンで皮脂の分泌量が異なるタイプで、乾燥肌と脂性肌といった2種類の肌質が混同しているのが特徴です。顔のパーツによって乳液を使い分けるとより有効的にケアできますよ。
ここからはメンズ乳液の選び方を乾燥肌・脂性肌別に解説します。また、ニキビや肌荒れが起こりやすい肌タイプの乳液の選び方もご紹介するので参考にしてください。
乾燥肌 | 保湿成分配合の乳液でしっとりケアしよう
30代を過ぎると、ホルモンバランスの減少により乾燥を感じやすくなります。10代や20代の頃と同じスキンケアや、保湿ケアを怠っていると皮脂の過剰分泌が起きて脂性肌のようになってしまい、間違ったケアにつながることも。
肌のカサつきやつっぱり、かゆみを感じた場合は肌が乾燥している証拠ですよ。季節によって肌質が変化する場合もあるので注意しましょう。
下記の成分を目安に、保湿力のある乳液を選んでみてくださいね。
- ブチレングリコール・ジプロピレングリコール：さっぱりとした質感
- グリセリン・スクワランなど：保湿力が高くしっとりとした質感
- セラミド：肌の水分保持力を高める
お好みの質感のものでスキンケアをしましょう。
脂性肌 | 引き締め成分のビタミンC誘導体がおすすめ
脂性肌さんは、皮脂によるテカりやベタつきが気になる肌質で男性に多い傾向です。乳液は油分が多いため、脂性肌さんは下記の成分が入っているアイテムがおすすめですよ。
- ビタミンC誘導体：適度な保湿力と肌のキメやハリにアプローチできる
- エタノール・アロエ：収れん作用がありさっぱりとした付け心地
エタノールは肌荒れや肌トラブルが起きているときは使用を控えてくださいね。
ニキビ・肌荒れ | 肌荒れ有効成分に注目しよう
ニキビや肌荒れが気になる肌タイプの方は、炎症を鎮めてくれたり、予防してくれたりする成分に着目して選んでみましょう。
- グリチルリチン酸ジカリウム
- グリチルレチン酸ステアリル
- アラントイン
有効成分は医薬部外品や薬用の商品に配合されており、ニキビや肌荒れの予防をサポートしてくれますよ。選ぶ際は医薬部外品・薬用且つ有効成分が配合されているかを確認しましょう。
メンズ乳液おすすめ14選
ここからはメンズ乳液のおすすめ14選を商品別にご紹介します。脂性肌さんも使いやすいアイテムや30代・40代のエイジングケア（年齢に応じたケア）向けのアイテムなど、バリエーション豊かなラインナップになっていますよ。
スキンケアに煩わしさを感じる方はオールインワンタイプがおすすめです。1つで乳液以外の役割も担っているので、時短ケアが叶うのが魅力。
また、メンズ向けの乳液はシンプルでスタイリッシュなボトルデザインのものが多い傾向にあります。インテリア性を求める方もぜひ参考にしてくださいね。
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価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥1,980 |  ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥1,980 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥2,750 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥2,580 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥2,580 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥2,580 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥2,580 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥2,580 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥2,580 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥4,290 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥4,290 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥4,290 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥4,290 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥4,290 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥4,290 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥4,290 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥2,280 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥2,280 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥2,280 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥2,280 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥2,280 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥2,280 | ¥0 |
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥605 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥605 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥605 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥605 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥605 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥605 | ¥0 |
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| 3/6（木） | ¥605 | ¥0 |
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥848 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥848 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥848 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥848 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥848 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥848 | ¥0 |
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平均比-¥1価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥1,782 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,782 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,782 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,782 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥1,782 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥1,782 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥1,650 | ¥0 |
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥3,259 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥3,259 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥3,259 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥3,259 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥3,259 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥3,259 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥3,259 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥3,259 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥4,690 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥4,690 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥4,690 |  +¥500 |
| 3/10（月） | ¥4,190 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥4,190 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥4,190 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥4,190 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥4,190 | ¥0 |
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3/13現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥3,300 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥3,300 | ¥0 |
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※すべての方に刺激やアレルギー、肌トラブルが起こらないということではありません。
3/13現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥2,893 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥2,893 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥2,893 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥2,893 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥2,893 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥2,893 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥2,893 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥2,893 | ¥0 |
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平均比-¥90価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/13（木） | ¥1,155 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,155 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,155 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,155 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥1,155 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥1,155 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥1,155 | ¥0 |
| 3/6（木） | ¥1,155 | ¥0 |
メンズ乳液の正しい使い方
乳液の間違った使い方は、乾燥を招いてしまったり毛穴トラブルの原因になったりします。メンズ乳液の正しい使い方は下記のとおりです。
- ①乳液を適量手に取る
- ②手の平全体に広げる
- ③顔の中心から外に向かって塗り広げていく
- ④やさしくハンドプレスで乳液を顔全体になじませる
乳液は乾燥が気になる頬から始めて、口もとや目もと、おでこ、顎（あご）に塗っていきます。皮脂の分泌量が多いTゾーンは、最後に手に残った程度の量の乳液で保湿できますよ。
肌のパーツに合わせて塗る量を調整すれば、油分と水分のバランスがとれた肌へ導いてくれるでしょう。
スキンケアの順番「基本的には化粧水の後」
スキンケアの基本的な順番は下記のとおりです。
- ①洗顔：肌の汚れや不要な皮脂をオフする
- ②化粧水：肌の角質層にうるおいを与える
- ③乳液：肌の水分を閉じ込める
美容液を使う場合は化粧水の前後にするものが多く、美容液の種類によって異なりますが、油分が少ないものから使っていくのが基本的な順番です。乳液は化粧水や美容液の後に使いましょう。
また、髭剃りをする場合は洗顔の後・化粧水の前にするのが良いですよ。髭を剃った後の肌は敏感になっており、乾燥しやすい状態。化粧水や乳液などのスキンケアを髭剃り後に行いましょう。
手のひらで温めてやさしく塗布
乳液には油分が含まれています。油分は温めると肌になじみやすくなりますよ。
保管場所や種類によっては、乳液が硬くなってしまっている場合もあるため、手のひらに乳液を出したら、軽く温めるように伸ばしましょう。その後、両頬・おでこ・顎・鼻の5点に乳液を置き、内側から外側に向かって塗っていきます。
頬は乾燥しやすく範囲が広いので重ね付け、または多めに乳液を置くのがポイントですよ。最後にハンドプレスをしてさらに乳液を温めながらなじませてくださいね。
おすすめ商品比較表
  マニフィーク マニフィーク モイスチュアライザー 乳液 |  ファンケル(FANCL) ファンケル メン オールインワン スキンコンディショナー II |  BLUE（ブルー） BLUE モイスチャーミルク |  アスタリフト ASTALIFT MEN モイストエマルジョン |  Nile NILE ディープエマルジョン 乳液 メンズ |  Suntory サントリー ヴァロン オールインワンセラム メンズ |  ニベアメン ニベアメン スキンコンディショナーバーム |  アクアレーベル(AQUALABEL) アクアレーベル スペシャルジェルクリームEX |  DHC DHC MEN オールインワン モイスチュアジェル |  ＭＥＮＳ ＮＵＬＬ NULL オールインワンジェル モイストタイプ |  ZIGEN（ジゲン） ZIGEN メンズ オールインワンジェル |  ダンディハウス ダンディハウス オールインワン ジェル |  ＭＥＮＳ ＮＵＬＬ NULL 薬用乳液 メンズ |  UNO(ウーノ) uno（ウーノ）スキンバリアエマルジョン | |
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乳液のひと手間でメンズスキンケアを充実させよう！
乳液は油分が多めで、皮脂の分泌が盛んなメンズ肌はベタつきが気になるアイテムでもあります。しかし、肌内部の水分を閉じ込めてうるおいをキープしてくれる役割を担っているため、スキンケアには欠かせないアイテムです。
また、皮脂の分泌は間違ったスキンケアや乾燥が原因の場合もあり、一概に肌質のせいとは言えず、正しい保湿ケアで肌の調子が整う可能性もありますよ。
乳液や化粧水などのスキンケアの煩わしさを感じる方はオールインワンアイテムがおすすめ。また、肌の気になるポイントに応じて成分をチェックして使用感の良いものをゲットしてください！
ぜひご紹介した乳液を参考にして、ワンランク上のすこやか肌を手に入れてくださいね。