
【専門家に聞く】50代におすすめの洗顔料19選!選び方や市販の人気商品を紹介
50代を境目に、年齢肌特有の乾燥やくすみを感じる方はいらっしゃいませんか?本記事では、50代女性の肌に寄り添った「50代向けの洗顔料」のおすすめ商品をご紹介します。
さらに、美容家・エステティシャンの杉山さん監修のもと、エイジングケア(年齢に応じたケア)に役立つ正しい洗顔方法や、商品選びのポイントも詳しく解説します。
しっとりとした洗い上がりで肌になめらかな優秀アイテム、手に取りやすいプチプラ、ドラッグストアで購入できる人気の泡洗顔もピックアップ!ぜひ参考にしてみてくださいね。
※監修者には「選び方」について解説してもらっており、商品選定には関わっていただいておりません。
監修者
美容家/エステティシャン
- コスメ・化粧品
「ノーファンデで生きましょう」を合言葉に掲げる美容家、エステティシャン。神奈川県藤沢市にある肌改善エステ「レイテノール」オーナー。YouTubeチャンネル登録者14万人。INFA国際エステティシャンゴールドマスター、コスメコンシェルジュの資格を持つ。現役エステティシャンとして培ってきた知識と経験に基づき、化粧品開発にも携わっている。
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50代の肌の特徴と洗顔の重要性
50代は女性ホルモンのバランスが崩れ、さまざまな変化が身体に出てくる年齢です。ターンオーバーの周期も遅れるため、角質が代謝されずに肌表面に残ることで肌がくすんで見えたり、シミが濃くなったりするほか、乾燥やたるみなどさまざまな肌トラブルが出てくる年代です。
そんな50代にとって洗顔はとても重要です。毛穴汚れやほこりや花粉など、肌表面にあるくすみ汚れをやさしくオフしましょう。
美容家/エステティシャン
50代向け洗顔料の選び方
年齢を重ねると今までの洗顔料では保湿力が足りなくなったり、洗い上がりのつっぱりが気になったりと肌の変化が気になるように。そのような変化に気づかずに使い続けてしまうと、肌の老化が進みトラブルが深刻化してしまいます。
肌に不足している成分を補いながら、肌の気がかりに適した洗顔料を選ぶことが大切です。
美容家/エステティシャン
純石けんの設計は、水と油脂と石けん素地です。そこに保湿成分や洗浄成分、美容成分がプラスされているものがほとんど。選ぶポイントは使われている油脂と保湿成分、そして添加物ができるだけ少ないシンプルなものを選ぶことです。
乾燥 |保湿成分配合の洗顔料を選ぶ
50代の肌の洗顔料に保湿成分は必須です。肌セラミドやヒアルロン酸など、肌がもともと持っているうるおい成分は加齢によって減ってしまうのをご存じですか?肌内部にあるうるおい成分が失われるとバリア機能が低下し、乾燥しやすい肌になります。
50代からは皮脂量がさらに落ち着くため、皮膚常在菌のバランスが崩れ、肌が乾燥気味になりやすいです。スクワランやホホバオイルは肌との親和性が高く、酸化しにくいため保湿成分としてとてもおすすめです。
- セラミド
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- グリセリン
- スクワラン
- ホホバオイル
美容家/エステティシャン
保湿をたくさんしても乾燥が気になるという方は、乳酸菌など皮膚常在菌のバランスもケアできるような洗顔石けんを選ぶことで、洗い上がりからしっとり感を感じることができるかもしれません。
くすみ | 酵素やクレイなどの角質ケア成分がおすすめ
くすみの原因である角質は肌のターンオーバーの乱れが原因です。毛穴に溜まった汚れは、マイルドな角質ケア成分が配合されたアイテムでやさしく洗浄するのがよいですよ。
酵素洗顔は物質を分解する特性があります。なかでも下記の酵素は、エイジング世代にぴったりですよ。
- パパイヤ:不要な角質にのみ作用する(天然酵素の中でもパパイヤのみが持つ特性)
- プロテアーゼ:人の肌にもともと存在する酵素
- リパーゼ:皮脂を分解する
- ブロメライン:パイナップルに含まれている酵素で分解力が強め
また、クレイ洗顔とは泥を配合した洗顔料のことで、汚れを吸着して絡めとってくれるのが特徴。クレイにはミネラルが豊富に含まれているので、肌を保湿しながらやさしく汚れを落としてくれますよ。
うるおい | アミノ酸洗浄成分で肌を守りながら洗う
アミノ酸は肌本来が保持している成分なので、やわらかい洗浄力が魅力です。洗顔後のつっぱり感が気になる方におすすめで、うるおいのあるしっとり肌に洗い上げられます。
アミノ酸の成分はさまざまな種類があり、中には洗浄力が高めなものも。下記の成分はマイルドな洗浄力で洗顔できますよ。
- アラニン
- グルタミン酸
- アスパラギン酸
- タウリン
上記の成分名が成分表の最初のほうに記載してあるものは、配合量が多いので肌をいたわりながら洗顔できます。
美容家/エステティシャン
50代の肌は20代30代と比べて、皮脂の量がだいぶ落ち着いている方が多いです。強すぎる洗浄成分はこれまで以上に負担になりやすいので、洗顔料は優しさで選ぶことが大切です。
50代におすすめの洗顔料19選
50代の方におすすめの洗顔料を厳選してご紹介します。ドラッグストアで手軽に購入できるプチプラアイテムや、エイジングケア(年齢に応じたケア)に特化した優秀アイテムなどをピックアップしました。
成分選びはもちろん、香りやテクスチャーなどもチェックしましょう。香りが強すぎるものは、敏感肌さんの刺激になってしまったり不快を感じたりする場合もあります。無香料のものや程良く香るものは、浴室のにおいと混ざらずに気兼ねなく使えますよ。
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日付 | 参考価格 | 変動価格 (前日比) |
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4/29(火) | ¥4,950 | |
4/28(月) | ¥4,950 | |
4/27(日) | ¥4,950 | |
4/26(土) | ¥4,950 | |
4/25(金) | ¥4,950 | |
4/24(木) | ¥4,950 | |
4/23(水) | ¥4,950 | |
4/22(火) | ¥4,950 |
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※年齢に応じたケア
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4/29(火) | ¥3,300 | |
4/28(月) | ¥3,300 | |
4/27(日) | ¥3,300 | |
4/26(土) | ¥3,300 | |
4/25(金) | ¥3,300 | |
4/24(木) | ¥3,300 | |
4/23(水) | ¥3,300 | |
4/22(火) | ¥3,300 |
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日付 | 参考価格 | 変動価格 (前日比) |
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4/29(火) | ¥4,950 | |
4/28(月) | ¥4,950 | |
4/27(日) | ¥4,950 | |
4/26(土) | ¥4,950 | |
4/25(金) | ¥4,950 | |
4/24(木) | ¥4,950 | |
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4/22(火) | ¥4,950 |
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4/29(火) | ¥2,256 | |
4/28(月) | ¥2,256 | |
4/27(日) | ¥2,256 | |
4/26(土) | ¥2,256 | |
4/25(金) | ¥2,256 | |
4/24(木) | ¥2,256 | |
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4/29(火) | ¥1,540 | |
4/28(月) | ¥1,540 | |
4/27(日) | ¥1,540 | |
4/26(土) | ¥1,540 | |
4/25(金) | ¥1,540 | |
4/24(木) | ¥1,540 | |
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4/29(火) | ¥1,906 | |
4/28(月) | ¥1,906 | |
4/27(日) | ¥1,906 | |
4/26(土) | ¥1,906 | |
4/25(金) | ¥1,906 | |
4/24(木) | ¥1,906 | |
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4/29(火) | ¥3,960 | |
4/28(月) | ¥3,960 | |
4/27(日) | ¥3,960 | |
4/26(土) | ¥3,960 | |
4/25(金) | ¥3,960 | |
4/24(木) | ¥3,960 | |
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4/29(火) | ¥1,980 | |
4/28(月) | ¥1,980 | |
4/27(日) | ¥1,980 | |
4/26(土) | ¥1,980 | |
4/25(金) | ¥1,980 | |
4/24(木) | ¥1,980 | |
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4/22(火) | ¥1,980 |
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日付 | 参考価格 | 変動価格 (前日比) |
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4/29(火) | ¥2,420 | |
4/28(月) | ¥2,420 | |
4/27(日) | ¥2,420 | |
4/26(土) | ¥2,420 | |
4/25(金) | ¥2,420 | |
4/24(木) | ¥2,420 | |
4/23(水) | ¥2,420 | |
4/22(火) | ¥2,420 |
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日付 | 最安価格 | 変動価格 (前日比) |
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4/29(火) | ¥1,127 | |
4/28(月) | ¥1,127 | |
4/27(日) | ¥1,127 | |
4/26(土) | ¥1,127 | |
4/25(金) | ¥1,127 | |
4/24(木) | ¥1,127 | |
4/23(水) | ¥1,127 | |
4/22(火) | ¥1,127 |
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日付 | 参考価格 | 変動価格 (前日比) |
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4/29(火) | ¥3,300 | |
4/28(月) | ¥3,300 | |
4/27(日) | ¥3,300 | |
4/26(土) | ¥3,300 | |
4/25(金) | ¥3,300 | |
4/24(木) | ¥3,300 | |
4/23(水) | ¥3,300 | |
4/22(火) | ¥3,300 |
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日付 | 最安価格 | 変動価格 (前日比) |
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4/29(火) | ¥3,550 | |
4/28(月) | ¥3,550 | |
4/27(日) | ¥3,550 | |
4/26(土) | ¥3,550 | |
4/25(金) | ¥3,550 | |
4/24(木) | ¥3,550 | |
4/23(水) | ¥3,550 | |
4/22(火) | ¥3,550 |
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日付 | 参考価格 | 変動価格 (前日比) |
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4/29(火) | ¥1,980 | |
4/28(月) | ¥1,980 | |
4/27(日) | ¥1,980 | |
4/26(土) | ¥2,580 | |
4/25(金) | ¥2,580 | |
4/24(木) | ¥2,580 | |
4/23(水) | ¥2,580 | |
4/22(火) | ¥2,580 |
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※すべての人にアレルギーが出ないわけではありません
4/29現在の価格
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日付 | 参考価格 | 変動価格 (前日比) |
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4/29(火) | ¥1,980 | |
4/28(月) | ¥1,980 | |
4/27(日) | ¥1,980 | |
4/26(土) | ¥1,980 | |
4/25(金) | ¥1,980 | |
4/24(木) | ¥1,980 | |
4/23(水) | ¥1,980 | |
4/22(火) | ¥1,980 |
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日付 | 最安価格 | 変動価格 (前日比) |
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4/29(火) | ¥3,300 | |
4/28(月) | ¥3,300 | |
4/27(日) | ¥3,300 | |
4/26(土) | ¥3,300 | |
4/25(金) | ¥3,300 | |
4/24(木) | ¥3,300 | |
4/23(水) | ¥3,300 | |
4/22(火) | ¥3,300 |
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価格変動(日別)
日付 | 最安価格 | 変動価格 (前日比) |
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4/29(火) | ¥3,520 | |
4/28(月) | ¥3,520 | |
4/27(日) | ¥3,520 | |
4/26(土) | ¥3,520 | |
4/25(金) | ¥3,520 | |
4/24(木) | ¥3,520 | |
4/23(水) | ¥3,520 | |
4/22(火) | ¥3,520 |
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価格変動(日別)
日付 | 最安価格 | 変動価格 (前日比) |
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4/29(火) | ¥531 | |
4/28(月) | ¥531 | |
4/27(日) | ¥531 | |
4/26(土) | ¥564 | |
4/25(金) | ¥564 | |
4/24(木) | ¥564 | |
4/23(水) | ¥564 | |
4/22(火) | ¥564 |
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商品情報
4/29現在の価格
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価格変動(日別)
日付 | 最安価格 | 変動価格 (前日比) |
---|---|---|
4/29(火) | ¥2,243 | |
4/28(月) | ¥2,243 | |
4/27(日) | ¥2,310 | |
4/26(土) | ¥2,310 | |
4/25(金) | ¥2,310 | |
4/24(木) | ¥2,310 | |
4/23(水) | ¥2,310 | |
4/22(火) | ¥2,310 |
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4/29現在の価格
価格変動(日別)
日付 | 参考価格 | 変動価格 (前日比) |
---|---|---|
4/29(火) | ¥1,470 | |
4/28(月) | ¥1,470 | |
4/27(日) | ¥1,470 | |
4/26(土) | ¥1,780 | |
4/25(金) | ¥1,780 | |
4/24(木) | ¥1,780 | |
4/23(水) | ¥1,780 | |
4/22(火) | ¥1,780 |
50代の肌に合った正しい洗顔方法は?
50代の肌は、うるおいを維持しながら不要な分のみオフするような洗顔方法で、肌をすこやかに保ちたいところ。ゴシゴシと強い力で洗ったり熱めの温度で流したりすると肌へのダメージが大きく、さまざまなトラブルを引き起こしてしまいます。
洗顔の際は「お湯の温度」や「摩擦」に注意するのがポイントです。詳しく紹介します。
お湯の温度は32℃前後に
皮膚と同じ温度である32℃前後のぬるま湯で洗うことで、肌への負担を軽減しながら洗顔できます。とはいえ肌質によって肌の悩みが異なるので、それぞれの適正温度の目安を知っておくとより有効的に行えますよ。
とくにテカりが気になる脂性肌さんは、少し高めの温度のお湯で洗うのがおすすめ。皮脂は30℃くらいから溶け出すとされているため、肌への負担にならない程度のやや高温のお湯でオフしてみてください。
- 乾燥肌・敏感肌:28~32℃
- 普通肌:32~34℃
- 脂性肌:34~36℃
美容家/エステティシャン
温度が高いとサッパリ良く落ちますが、皮脂を落としすぎて、乾燥や肌トラブルに繋がります。冬場は少し冷たく感じる温度ですが、肌のためと思い我慢して洗ってくださいね。
泡で顔を洗うことが大切!
まずはしっかり泡立てること!これが何より大切です。もっこもこの濃密な泡を立てて、泡で顔を洗うことを意識してみてください。常に手と顔の間に泡の層がある状態がベストです。
また、意外と忘れがちなのがすすぐときの肌への負担。シャワーを直接当ててしまうと水圧が刺激になる恐れがあります。シャワーは直接当てずに手にお湯を溜めてすすぐ方法がおすすめです。
美容家/エステティシャン
ぽふぽふぽふ…と汚れを吸着しながら顔を包む洗顔を「ポンピング洗顔」と呼んでいます。ポンピング洗顔ができる濃密泡を作るコツは、水は少ない?というくらい少な目から始めて数滴ずつ足して泡立てること。慣れれば簡単に濃密泡が作れるようになりますよ!
朝晩の洗顔でスキンケアをリセット
夜にクリームなどオイルの入ったスキンケアを使われる方は、朝もちゃんと洗顔料を使って洗顔することをおすすめします。特に夜にレチノール配合のアイテムを使用した場合は朝洗顔はマストです!レチノールにより高まる紫外線リスクを予防できます。
美容家/エステティシャン
皮脂っぽさが落ち着いてくる年代なので朝洗顔はしなくていいやと感じる方も多いかもしれませんが、夜間に古くなったスキンケアをリセットすることで毛穴が目立ちにくくなったり、メイクのノリも良くなりますよ。
50代の肌に合う洗顔料を見極めよう
ここでは美容家・エステティシャンの杉山さんに、50代の肌に合う洗顔料について詳しくお聞きしています。
弱アルカリ性の純石けんは40代以降の方におすすめ
弱アルカリ性純石けんは、肌を洗うのに適していると言われていますが、特にターンオーバーが遅く角質が堆積しやすくなる40代以降の方におすすめです。毎日の洗顔で少しずつ角質ケアをすることができ、つるんとした素肌作りに役立ちますよ。
美容家/エステティシャン
洗顔料でおすすめなのは弱アルカリ性の純石けんです。洗顔の際、堆積した老化角質の最も外側の部分を少しだけ柔らかくし、垢として落ちやすくしてくれますよ。
肌への負担を抑えることが大切
肌は弱酸性なので、「弱酸性の洗顔料が肌に合う」と考えておられる方がいらっしゃるかもしれません。確かにお肌はpH4.5~5.5の弱酸性ですが、弱酸性の洗浄成分というのは合成界面活性剤なんです。合成界面活性剤の全てが悪ということではありませんが、クレンジングにもたっぷりと配合されているので、洗顔料では少しでも減らすことができると肌への負担を抑えることができます。
美容家/エステティシャン
厚塗りのメイクをしていて強いものじゃないと落ちない…という方は、クレンジングと洗顔料だけではなくメイクも見直してみると、より健やかで潤いのある素肌を作りやすいかもしれません。
高価な洗顔料とプチプラ洗顔料の違いは?
ここでは美容家・エステティシャンの杉山さんに、高価な洗顔料とプチプラ洗顔料の違いについて解説していただきました。
価格の違いはプラスアルファの要素
純石けんの価格を左右するのは、基本となる水・油脂・石けん素地以外の保湿成分などのプラスアルファの要素です。リッチな保湿成分などが配合されていると、高価な洗顔料になります。
あまりアレコレと入っていないシンプルなもので十分だと思いますが、50代の肌は乾燥しがちなので、スクワランやホホバオイルなど肌馴染みが良い保湿成分が少量配合されている洗顔料もおすすめです。
同じ「ホホバオイル」という成分表記でも、化粧品の成分にはランクがあります。オリーブオイルも安価なものから高級なものまであるのと同じです。ランクが高いほど精製度が高く、肌馴染みがいいですが、お値段はその分高価になります。その点を留意して選ぶとよいですね。
洗顔料はすぐに洗い流してしまう
美容成分がたっぷりの高価な洗顔料もありますが、洗顔料は美容液と違って、すぐに洗い流してしまいます。コラーゲンやヒアルロン酸は、数十秒お顔に乗せたぐらいでは、分子量が大きく角質層まで浸透させるのが難しいでしょう。
美容家/エステティシャン
美容成分がたっぷりの高価な洗顔料は、そこまで必要ないと考えています。純石けん+保湿成分のシンプルなもので、保湿成分に少しお金をかけ、美容成分代は抑え、その分美容液に回すのがよいかもしれません。
おすすめ商品比較表
![]() est(エスト) エスト AC ピュリファイ マッサージウォッシュ | ![]() Obagi(オバジ) オバジX フレームリフトムースウォッシュ | ![]() est(エスト) est クラリファイイング ジェル | ![]() KANEBO(カネボウ) KANEBO スクラビング マッド ウォッシュ | ![]() ファンケル(FANCL) ファンケル エイジングケア 洗顔クリーム | ![]() オルビス(ORBIS) ORBIS オルビスユー フォーミングウォッシュ | ![]() SHIRORU SHIRORU クリスタルホイップ | ![]() ファンケル(FANCL) FANCL ディープクリア洗顔パウダー | ![]() Obagi(オバジ) オバジC酵素洗顔パウダーDP | ![]() 肌をうるおす保湿スキンケア 松山油脂 肌をうるおす 保湿洗顔フォーム | ![]() ETVOS ETVOS モイストアミノフォーム | ![]() THREE(スリー) THREE バランシングネクター クリーム ウォッシュ 100g | ![]() ANELA WHITE アネラホワイト 炭酸洗顔フォーム | ![]() Attenir アテニア ドレスリフト フェイシャルウォッシュ | ![]() COVERMARK(カバーマーク) カバーマーク ミネラルウォッシュ | ![]() ルナソル(LUNASOL) ルナソル スムージングジェルウォッシュ | ![]() メラノCC メラノCC ディープクリア酵素洗顔 130g | ![]() Attenir アテニア ドレススノー フェイシャルウォッシュ | ![]() kikimate kikimate 酵素洗顔 | |
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50代の肌に合った洗顔料でハリツヤを目指そう!
50代はお肌に気になることがさまざま出てくる年代です。くすみが気になったりハリが失われたりと、年齢を感じやすい肌に。そんな50代の方の洗顔は、洗浄力がマイルドなアイテムでうるおいは残しつつ、角質や黒ずみなどの不要な汚れだけを落とすケアがよいでしょう。おすすめアイテムを参考にして、自分にぴったりの続けやすい洗顔料を探してみてくださいね。
更年期を迎えた50代の肌は、40代になんとなく感じていた肌の元気のなさがより顕著に現れてくる方が多いです。肌の緩みがたるみに、小じわがシワに、薄いシミが色濃いシミに…20代で28日周期だったターンオーバーは50代では60日超とも言われ、エイジングの悩みを抱える方も多い年頃です。