敏感肌向けの洗顔石鹸25選!保湿成分やはちみつ入り・注目ブランドのものも紹介

敏感肌向けの洗顔石鹸25選!保湿成分やはちみつ入り・注目ブランドのものも紹介

この記事では「敏感肌向けの洗顔石鹸」をご紹介します。敏感肌の方は、少しの刺激でも肌が荒れやすいもの。できるだけ肌のことを考えた洗顔料を使いたいですよね。その点、洗顔石鹸は適度な洗浄力がありつつ穏やかな使い心地でおすすめです。アルージェやノブなど注目ブランドや、はちみつや保湿成分が配合されたものも幅広くご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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敏感肌向けの洗顔石鹸の選び方

敏感肌の方は、洗顔石鹸を選ぶ際にいくつか気を配りたいポイントがあります。ここでは敏感肌向けの洗顔石鹸の選び方を解説します。

シンプルな成分のものを選ぶ

敏感肌向けの洗顔石鹸を選ぶときは、まず成分表をチェックしてみましょう。敏感肌は少しの刺激でも肌が荒れやすいので、できるだけシンプルな処方の石鹸を選ぶことが大切です。

穏やかな使い心地の石鹸のなかには、パッケージに「低刺激処方」や「パッチテスト済み※」と書かれているものもあります。そういった表記を参考に選んでみるのも良いですね。

※すべての方に刺激が起こらないというわけではありません。

保湿成分が多く含まれるものを選ぶ

敏感肌の方は、肌が乾燥しやすいといわれています。肌が乾燥すると肌のバリア機能がさらに低下して荒れやすくなってしまうので、保湿成分が配合された石鹸でうるおいを守りながら洗顔するようにしましょう。

洗顔石鹸に含まれていることの多い保湿成分には、次のようなものがあります。

  • グリセリン
  • セラミド
  • ヒアルロン酸
  • リピジュア
  • 馬油
  • はちみつ
  • スクロース
  • トレハロース
  • オリーブオイル
  • アルガンオイル
  • ホホバオイル

また洗顔石鹸を選ぶときは、その製法にも注目してみましょう。

石鹸の製法には「中和法」と「釜だき製法(けん化塩析法)」の2つがあります。油脂に苛性ソーダを混ぜて石鹸を作る釜だき製法(けん化塩析法)は油脂に含まれているグリセリンが残るため、しっとりとした洗いあがりになります。

敏感肌の方には、保湿成分が含まれている釜だき製法(けん化塩析法)で作られた石鹸がおすすめです。

整肌成分が含まれる石鹸なら◎

敏感肌の方は、肌を荒れにくく整える「整肌成分」が含まれているかどうかもチェックして、洗顔石鹸を選びましょう。

洗顔石鹸に含まれることの多い整肌成分には次のようなものがあります。

  • グリチルリチン酸ジカリウム
  • カミツレエキス
  • 甘草エキス など

整肌成分が含まれている洗顔石鹸を使って、肌を荒れにくい健やかな状態へ整えましょう。

敏感肌向けの洗顔石鹸のおすすめ25選

ここからは、敏感肌向けのおすすめ洗顔石鹸をご紹介します。ノブやアルージェといったブランドのものからロングセラーアイテムまで幅広く取りそろえたので、気になるアイテムがあればチェックしてみてくださいね。

ケイセイ ダーマメディコ セブン ソープ
ケイセイ

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4.4
244

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程よい洗浄力で、しっとりなめらかな洗いあがりの洗顔石鹸です。石けん分が肌に残りにくいため、すすぎもスムーズ。成分にこだわって作られているため敏感肌の方でも使いやすいですよ。無香料、無着色、ノンアルコールで、マイルドな使用感も魅力です。

3/15現在の価格

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3/10(月)¥1,100¥0
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エトヴォス クリアソープバー
ETVOS

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メレンゲのような濃密な泡立ちが特徴の石鹸です。約60日間かけてじっくり乾燥させているため、保湿成分がギュッと濃縮されています。保湿成分として配合された3種類のヒト型セラミドやリピジュア(ポリクオタニウム-51)、シロキクラゲ多糖体も配合しているため、しっとりなめらかな洗いあがりです。

3/15現在の価格

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ドクターリセラ deep2031 ピュアソープ
deep2031

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参考価格Amazon
¥1,870(税込)
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穏やかな使い心地にこだわった石鹸です。コラーゲン発酵液エキスやハチミツ発酵液などの整肌成分以外に、ホホバ種子油やコメ発酵液といった保湿成分もぜいたくに配合しています。肌にのせて泡パックとしても使えるのが魅力です。
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アルージェ モイスチャー クリアソープ
アルージェ

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すっきり、みずみずしい洗いあがりの石鹸です。しっとりとした洗いあがりが苦手な方におすすめですよ。肌荒れを防ぐ有効成分としてグリチルリチン酸2Kとε-アミノカプロン酸を配合しているほか、ナノ化天然セラミドやカンゾウ葉エキス、トリメチルグリシンといった3種類の保湿成分も配合しています。無香料・無着色・鉱物油無添加・表示指定成分無添加・ノンパラベンで、敏感肌の方によるパッチテスト済み※です。
※すべての方に刺激が起きないというわけではありません

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3/10(月)¥1,365+¥5
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3/3(月)¥1,360¥0
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ノブ ソープD
ノブ(NOV)

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1987年の発売から38年にわたって愛され続けているロングセラーアイテムです。植物性油脂成分で精製度の高い、高級脂肪酸だけを使って作られています。保湿成分としてアルギニンとスクロースを配合しており、しっとりとした洗いあがりです。泡切れが良く、石鹸の成分が肌に残りにくいのもうれしいですね。

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牛乳石鹸 カウブランド 赤箱
牛乳石鹸

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4.6
386

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肌を保護するミルク成分と、うるおい成分のスクワランを配合した石鹸です。食用原料となる高品質の天然油脂を原料に、職人が手間と時間をかけて作る「釜だき製法」にこだわって作られていますよ。しっとりすべすべの洗いあがりで、ローズ調のふんわりとした香りもどこか懐かしいロングセラーアイテムです。

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平均価格¥489
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DHC マイルドソープ
DHC

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4.4
874

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キメ細かくクリーミィな泡立ちが特徴の石鹸です。希少なオリーブオイル「フロール・デ・アセイテ(バージンオイルの精華)」やハチミツといった天然保湿成分を使って作られており、つっぱり感のないすべすべの洗いあがりです。肌にうるおいを残しながら、肌の汚れや古い角質、余分な皮脂はすっきり取り除いてくれます。濃密泡なのに泡切れが良く、すすぎが楽なのも魅力です。

3/15現在の価格

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平均価格¥1,560
最安値¥1,432
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3/15(土)¥1,432¥0
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3/13(木)¥1,432+¥3
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MINON スキンソープ
MINON(ミノン)

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4.3
239

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敏感な肌に負担をかけにくい、シンプルな処方の石鹸です。つっぱり感のないなめらかな洗いあがりですよ。植物性アミノ酸系の洗浄成分のみを使用しており、赤ちゃんの肌にも使える処方です。少しの香料でも肌が荒れてしまう方や、家族で同じ石鹸を使いたい方におすすめします。

3/15現在の価格

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平均価格¥684
最安値¥626
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ドクターブロナー マジックソープバー ベビーマイルド
Dr. Bronner's

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4.3
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天然由来成分だけで作られたカリフォルニア生まれのオーガニック石鹸です。赤ちゃんにも使えるように香料は使われていません。オーガニックのオリーブオイルとココナッツオイルをベースに、ヘンプオイル(整肌成分)とホホバオイル(保湿成分)を加えて作られており、しっとりとした洗いあがりですよ。浴室に置きっぱなしにしていても溶けにくい点も魅力です。

3/15現在の価格

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平均価格¥1,211
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ペリカン石鹸 米麹まるごとねり込んだ洗顔石けん
Pelican Soap

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4.2
61

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商品情報

日本酒を造る杜氏の手肌が美しいことにヒントを得て作られた石鹸です。角質をやわらかくする重曹(炭酸水素Na)のほか、お米由来の保湿成分を配合しており、古い角質を取り除いて肌をクリアな印象に導いてくれますよ。もっちりとした弾力のある泡立ちで、肌をゴシゴシこすらずに洗えます。ほんのり甘いお酒の香りにも注目してみてください。

3/15現在の価格

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平均価格¥394
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ハッチ はちみつ洗顔石けん
HACCI

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5.0
1

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保湿成分として、自社養蜂園のハチミツを10%以上配合したぜいたくな石鹸です。ぽってりとした濃密泡で、やさしく汚れや古い角質をオフできますよ。洗いあがりは、化粧水を付けるのを忘れてしまいそうなほどしっとり。泡パックとしても使えます。

3/15現在の価格

¥7,150

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3/15(土)¥7,150¥0
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シャボン玉石けん シアバター洗顔
シャボン玉石けん

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4.2
400

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洗顔後の乾燥やつっぱり感が気になる方におすすめの石鹸です。保湿力に優れたシアバターを石鹸のベースにしているため、しっとり・もっちりとした洗いあがりですよ。香料、着色料、酸化防止剤、合成界面活性剤は無添加なのも魅力です。洗いあがりにワンランク上のしっとり感をが欲しい方はぜひチェックしてみてください。

3/15現在の価格

¥748

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3/15(土)¥748¥0
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アレッポからの贈り物 オリーブ&オイル石鹸
アレッポからの贈り物

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4.0
115

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人間の皮脂に近く、肌なじみの良いオイルだけを使って作られた石鹸です。シリア北部にある都市「アレッポ」で、1000年前と変わらない製法で手作りされています。汚れを落としながら肌にうるおいを与えるため、しっとりとした洗いあがりです。洗顔石鹸としてだけでなく、ボディソープやシャンプーとして使えるのもこのアイテムの魅力。マルチに使える石鹸を探している方におすすめします。

3/15現在の価格

¥1,170

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3/15(土)¥1,170¥0
3/14(金)¥1,170¥0
3/13(木)¥1,170¥0
3/12(水)¥1,170¥0
3/11(火)¥1,170¥0
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肌をうるおす保湿スキンケア 肌をうるおす保湿洗顔石けん
肌をうるおす保湿スキンケア

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126

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最安値Amazon
¥1,018(税込)参考価格¥1,045
¥27OFF

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ふっくらとした泡立ちが特徴の石鹸です。古い角質や余分な皮脂をやさしく取り除いてくれますよ。石鹸ならではのすすぎ落ちの良さも魅力です。保湿成分として5種類のヒト型セラミドと大豆由来成分を配合しており、しっとりとした洗いあがり。洗顔後のつっぱり感が気になる方はぜひ試してみてください。

3/15現在の価格

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平均価格¥1,032
最安値¥1,018
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コラージュ M石鹸
コラージュ

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4.3
1,849

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石鹸の持つ脱脂力をコントロールし、肌に適度なうるおいを残しながら洗いあげる洗顔石鹸です。すすぎ落ちが良いので、肌に石鹸成分が残りにくいですよ。さっぱりとした洗いあがりなので、「うるおいは欲しいけれど、しっとりしすぎるのは苦手」という方におすすめします。

3/15現在の価格

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平均価格¥618
最安値¥617
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3/15(土)¥617¥0
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ちふれ 洗顔石けん
ちふれ

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4.3
959

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豊かな泡立ちですっきりと洗える石鹸です。保湿成分として、グリセリン・スクロース・ソルビトールを30%以上配合しています。素早い泡立ちなので、忙しいときや疲れているときもサッと洗顔できますよ。すすいだ後はさっぱりしているのに適度なうるおいがあり、つっぱりません。

3/15現在の価格

¥660

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
3/15(土)¥660¥0
3/14(金)¥660¥0
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3/8(土)¥660¥0
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草花木果 アクネ洗顔石けん
草花木果

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3.9
72

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原料を熟成させる「枠練り製法」で作られた薬用石鹸です。整肌成分としてドクダミエキスとクマザサエキスを配合しており、肌を整えてくれますよ。ニキビ予防の殺菌有効成分としてイソプロピルメチルフェノールを配合しているのも注目したいポイント。天然香料をブレンドしたさわやかな香りです。

3/15現在の価格

¥1,320

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日付参考価格変動価格
(前日比)
3/15(土)¥1,320¥0
3/14(金)¥1,320¥0
3/13(木)¥1,320¥0
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3/10(月)¥1,320¥0
3/9(日)¥1,320¥0
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100%バージンオリーブオイル石鹸
ノーブランド品

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食用オイルだけを使って作られた石鹸です。肌のうるおいを守りながら洗いあげるため、すすいだ後のつっぱり感がありませんよ。界面活性剤不使用なので、泡立てネットを使ったほうがスムーズ且つ豊かに泡立ちます。赤ちゃんからお年寄りまで、家族みんなで使えるアイテムです。

3/15現在の価格

¥1,100

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
3/15(土)¥1,100¥0
3/14(金)¥1,100¥0
3/13(木)¥1,100¥0
3/12(水)¥1,100¥0
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3/10(月)¥1,100¥0
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3/8(土)¥1,100¥0
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竹炭の里 竹せっけん
竹炭の里

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4.3
41

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弾力のあるモコモコ泡が特徴の石鹸です。きめ細かい泡立ちで、デリケートな肌もすっきりと洗えますよ。保湿成分としてヒアルロン酸やトレハロースを配合しており、しっとりとした洗いあがりです。嫌な臭いを抑えるカキタンニンも配合されており、ボディソープとしての使用もおすすめです。

3/15現在の価格

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平均価格¥4,154
最安値¥1,480
平均比2,674

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日付最安価格変動価格
(前日比)
3/15(土)¥1,480¥0
3/14(金)¥1,480¥0
3/13(木)¥1,480¥0
3/12(水)¥1,480¥0
3/11(火)¥1,480¥0
3/10(月)¥1,480¥0
3/9(日)¥1,480¥0
3/8(土)¥1,480¥0
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玉造温泉 美肌研究所 姫ラボ 姫ラボ石けん
玉造温泉美肌研究所 姫ラボ

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4.4
37

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商品情報

保湿成分として、古くから美肌の湯として知られる玉造温泉水を配合した石鹸です。オリーブ果実油とハチミツが肌に必要なうるおいを保ちながら、古い角質や皮脂、汚れをやさしく取り除いてくれますよ。泡立ちが良く、ホイップクリームのようなきめ細かい泡が簡単に作れるのもポイント。泡が毛穴の奥まで入り込むため、ゴシゴシこすらなくても汚れをオフできます。

3/15現在の価格

¥1,870

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日付参考価格変動価格
(前日比)
3/15(土)¥1,870¥0
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3/9(日)¥1,870¥0
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パックスナチュロン フェイスクリアソープ
PAX NATURON(パックスナチュロン)

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4.2
204

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植物性油脂(ヒマワリ油・パーム油)を原料にした石鹸です。植物性石鹸をハチミツなどの保湿成分と一緒に熟成させることで、きめ細かな泡立ちとなめらかな洗いあがりを実現しています。無香料・無着色で、原料は石ケン素地や水など7つだけ。とにかくシンプルな洗顔石鹸を探している方はチェックしてみてください。

3/15現在の価格

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平均価格¥1,919
最安値¥1,000
平均比919

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3/12(水)¥1,000¥0
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3/10(月)¥1,000¥0
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石鹸工房KURIYA やさしい洗顔 はちみつ
三陸石鹸工房KURIYA

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4.5
35

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アロマの香りを楽しみながら洗顔したい方におすすめの石鹸です。香料としてオレンジスイートの天然精油が加えられているので、オレンジの甘くさわやかな香りに包まれながら洗顔できますよ。天然成分をベースに作った石鹸に保湿成分として国産の百花蜜を配合しており、しっとりとした洗いあがりも魅力です。

3/15現在の価格

¥1,780

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
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3/15(土)¥1,780¥0
3/14(金)¥1,780¥0
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3/11(火)¥1,780¥0
3/10(月)¥1,780¥0
3/9(日)¥1,780¥0
3/8(土)¥1,780¥0
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MATSU YAMA M-mark 濃密あわ洗顔せっけん
Mマーク(M-mark)

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4.3
394

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商品情報

天然油脂をじっくりと釜で焚き上げてつくった石けん素地に、カリ石けん素地を配合した、ボリューミーな泡立ちが特徴の石鹸です。簡単に弾力のある濃密な泡が作れるので、摩擦を抑えながら洗顔できますよ。保湿成分としてグリセリンやソルビトールを配合しています。香料・着色料は無添加です。

3/15現在の価格

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ペリカン石鹸 ノーファンデソープ
Pelican Soap

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4.2
370

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ファンデーション要らずの肌に憧れる方のための石鹸です。きめ細かい泡で洗顔することで、毛穴の奥の汚れを落として綺麗な肌へ導いてくれますよ。泡立てネットを使わなくても、濡らした手のひらで20回転がすだけで簡単に濃密な泡が作れるユニークな形も注目したいポイントです。

3/15現在の価格

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平均価格¥712
最安値¥683
平均比29

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
3/15(土)¥683¥0
3/14(金)¥683¥0
3/13(木)¥683¥0
3/12(水)¥683¥0
3/11(火)¥683¥0
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3/9(日)¥683¥0
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コラージュ コラージュリペアソープ
コラージュ

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4.0
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肌に必要なうるおいは保ちながら、皮脂や汗をすっきり落としてくれる石鹸です。うるおい成分を配合しているので、さっぱりしているのにつっぱり感がなく、みずみずしい洗いあがりですよ。すっきりとした洗いあがりの洗顔石鹸を探している方におすすめします。

3/15現在の価格

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平均価格¥1,250
最安値¥1,100
平均比150

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
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3/15(土)¥1,100¥0
3/14(金)¥1,100+¥140
3/13(木)¥960¥0
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3/10(月)¥960-¥140
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【肌に負担をかけない】洗顔石鹸の使い方

穏やかな使い心地の洗顔石鹸を使っても、洗顔の仕方が間違っていては肌に負担をかけてしまいます。洗顔石鹸を使うときは、次のことを意識してみてくださいね。

  • 洗顔石鹸を使う前に、ぬるま湯で予洗いをする
  • 石鹸をしっかり泡立て、弾力のある泡を作る
  • 泡を転がすイメージで、やさしく洗う(ゴシゴシこすらない)
  • ぬるま湯でしっかりすすぐ
  • 清潔なタオルで押さえるようにして水気を拭き取る

洗顔の際に使うぬるま湯の温度は、肌より少し冷たい32℃くらいを目安にしましょう。熱すぎるお湯で洗顔すると、肌のうるおいに必要な皮脂まで取り除かれて、かえって肌が乾燥しやすくなってしまいます。

全25商品

おすすめ商品比較表

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肌をうるおす保湿スキンケア 肌をうるおす保湿洗顔石けん

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玉造温泉 美肌研究所 姫ラボ 姫ラボ石けん

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Pelican Soap

ペリカン石鹸 ノーファンデソープ

コラージュ

コラージュ コラージュリペアソープ

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敏感肌向け洗顔石鹸で汚れをオフ!

少しの刺激でも肌が荒れやすい敏感肌の方には、肌に負担をかけにくい洗顔石鹸がおすすめです。洗顔石鹸を選ぶときは、原材料や配合されている成分をチェックして選んでみてくださいね。敏感肌向けの洗顔石鹸で肌の汚れを取り除いて、荒れにくい健やかな肌を目指しましょう。

※『リピジュア』は「日油株式会社」の登録商標又は商標です。

※本記事に掲載している商品の情報は、記事更新時のものになります。価格が変動している場合や在庫切れしている場合があるため、最新の価格や商品詳細については各販売店やメーカーにてご確認ください。※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がクラシルに還元されることがあります。

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