歯の消しゴムのおすすめ8選！ヤニは落とせる？メリット・デメリットや使い方も解説
歯の黄ばみや汚れが気になるときに便利な「歯の消しゴム」。歯科医院でホワイトニングの施術を受けるのは時間がかかるし面倒…という人も、歯の消しゴムであれば手軽にセルフケアできますよ。本記事では、歯の消しゴムで落とせる汚れや、使い方など詳しく解説。おすすめアイテムも紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
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ホワイトニンググッズの「歯の消しゴム」とは？
歯の消しゴムは、手軽に歯の表面の汚れを落とすためのホワイトニンググッズです。 その名の通り、文房具の消しゴムのように使い、歯に付着した汚れや着色を落とす仕組みになっています。 ドラッグストアやオンラインショップで手軽に購入可能できる便利なグッズです。
歯の消しゴムのメリット：即効性がある
歯の消しゴムの最大の魅力は、即効性にあります。 歯を直接こすり表面の汚れを物理的に除去するため、使ったその場で歯が明るく見えるのを実感できるでしょう。
特にコーヒーや紅茶、ワインなどによる一時的な着色を落としたいときにおすすめ。また、自宅で簡単に使用できるため、時間や場所を選ばずにケアが可能です。
特別なイベントの前や急な予定が入った際でも、すぐに歯の汚れを落とせます。 普段のケアの補助として、ひとつ持っておくと便利です。
歯の消しゴムのデメリット：歯の表面に傷がつく場合も
力を入れすぎたり頻繁に使用すると、歯の表面に傷がつく可能性があります。歯の質感がざらつき、汚れがつきやすくなる場合もあるため注意しましょう。
一方で、歯の消しゴムには注意すべき点もあります。 使い方によっては、歯の表面に微細な傷がついてしまう可能性があります。これが原因で歯の質感がざらつくと、逆に汚れが付きやすくなってしまいます。
特に、エナメル質が薄い人や、知覚過敏がある人は慎重に使用する必要があります。製品の説明書をよく読み、適切な頻度で使用しましょう。
歯の消しゴムで落とせる汚れは？ヤニの着色は落ちる？
歯の消しゴムで落とせる汚れは、歯の表面に付着した外因性の着色汚れが中心です。
- コーヒー
- 紅茶
- 赤ワイン
- タバコのヤニ
表面を削ったりブラッシングすることで汚れを落とすため、内部に浸透してしまった汚れや加齢、薬の副作用などによる歯の黄ばみを白くするのは難しいでしょう。
またタバコのヤニによる着色については、長年の喫煙習慣による頑固な着色の場合は数回の使用では完全には落としきれない場合があります。
歯の消しゴムはスポンジタイプとペンタイプの2種類！
歯の消しゴムには主に「スポンジタイプ」と「ペンタイプ」の2種類があります。 それぞれの特徴を理解して、自分のライフスタイルに合ったタイプを選びましょう。
自宅でしっかりケアするなら「スポンジタイプ」
スポンジタイプは、自宅で丁寧にケアしたい人におすすめです。 なめらかな医療用スポンジを使用している製品が多く、歯に優しい仕様になっています。
スポンジタイプの歯の消しゴムは、自宅でじっくりと歯のケアをしたい方に適したアイテムです。特に、医療用のなめらかなスポンジ素材で作られたものであれば、歯の表面を傷つけにくいでしょう。
そのほか、ステインを除去できる成分が含まれたタイプも。歯への負担を減らして汚れを落としたいときにぴったりです。
なめらかな素材の医療用スポンジがおすすめ
医療用グレードの柔らかいスポンジを使用している歯の消しゴムだと、エナメル質を傷つけるリスクを抑えられます。特に、歯が敏感な人やエナメル質が薄い人におすすめです。
分割ポリリン酸Naが配合されているかをチェック
分割ポリリン酸Naは、ステイン除去の働きが高い成分として知られています。 スポンジタイプにこの成分が配合されている製品であれば、より一層着色汚れを落とす働きが期待できるでしょう。 購入時には成分表を確認するのをおすすめします。
外出先でササッとケアするなら「ペンタイプ」
ペンタイプは、外出先や忙しいときに便利なアイテムです。軽量で持ち運びやすく、手軽に使用できるのが特徴です。
使い方は簡単で、キャップを外して歯の気になる部分にペン先を軽く当てて動かすだけで、着色汚れを除去できます。 特に、食後や飲み物を摂取した後にすぐ使用すると、汚れが歯に定着する前に除去できますよ。
時間をかけずにサッと使えるので、会議やデートの前など、見た目を整えたい場面に便利です。
ペン先の形状に注目！セット品が便利
ペンタイプは、そのコンパクトさが最大の魅力です。特に、先端が歯の形状に合わせて作られている製品を選ぶと、使いやすさが格段に向上します。また、携帯用ケースや交換用チップがセットになった商品を選ぶと、より便利に使用できますよ。
歯の消しゴムのおすすめ8選
ここからは、歯の消しゴムのおすすめ商品をご紹介します。スポンジタイプとペンタイプの歯の消しゴムのなかから、自分に合ったものをぜひ探してみてください。
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3/17現在の価格
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平均比-¥41価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/17（月） | ¥570 |  ¥0 |
| 3/16（日） | ¥570 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥570 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥570 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥570 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥570 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥570 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥570 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/17（月） | ¥1,280 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,280 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,280 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,280 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,280 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,280 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,280 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,280 | ¥0 |
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平均比-¥347価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/17（月） | ¥980 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥980 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥980 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥980 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥980 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥980 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥980 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥980 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/17（月） | ¥528 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥528 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥528 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥528 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥528 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥528 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥528 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥528 | ¥0 |
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平均比-¥114価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/17（月） | ¥365 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥365 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥365 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥365 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥365 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥365 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥365 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥365 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/17（月） | ¥498 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥498 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥498 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥498 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥498 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥498 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥498 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥498 | ¥0 |
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平均比-¥126価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/17（月） | ¥589 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥589 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥589 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥589 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥589 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥589 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥589 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥589 | ¥0 |
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平均比-¥105価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/17（月） | ¥428 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥428 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥428 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥428 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥428 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥428 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥428 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥428 | ¥0 |
歯の消しゴムの使い方
歯の汚れをきれいにするために、歯の消しゴムは正しく使いたいですね。
| ポイント | |
|---|---|
| 1.歯磨きをする | 歯ブラシで丁寧に歯を磨き、歯垢を取り除く |
| 2.歯の表面を乾かす | 水分が多いと汚れが落ちにくくなるため、ティッシュやコットンで歯の表面の水分をやさしく拭きとる |
| 3.歯の消しゴムで歯の表面をこする | 小刻みな動きで優しく、1本の歯に対して10秒を目安に磨く |
| 4.ゆすぐ | 水やぬるま湯で口をすすぎ、落とした汚れをしっかり流す |
使用した歯の消しゴムは水で洗い、十分に乾燥させてから保管します。
毎日使用すると歯のエナメル質に負担がかかるため、週に2~3回を目安に使うのがおすすめです。
おすすめ商品比較表
  日本歯科工業社 日本歯科工業社 ステインクリーナー キュキュ |  エビス エビス ステインイレイサー スリム |  リジェンティス リジェンティス ポリリン キューブホワイト |  ミュー (mju:) ミュー 歯を白くするsuponji COMBI |  Cleardent 広栄社 クリアデント 歯のピーリングスポンジ |  OLUAGE OLUAGE デンタルイレーサー |  デンタル ステイン ミニイレーサー デンタルステイン ミニイレーサー |  TO-PLAN(トプラン) 東京企画販売 TO-PLAN トゥースティックダブル | |
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歯の消しゴムできれいな歯をキープしよう
歯の黄ばみを手軽に落とすなら、歯の消しゴムが便利！即効性が期待できるので、大事なお出かけの前や時間がないときでもササっとケアできますよ。ご紹介したおすすめアイテムを参考にして、用途に合わせた歯の消しゴムを取り入れてみませんか？