ホワイトニングジェルのおすすめ7選！歯の着色汚れを自宅でセルフケアするアイテム
ホワイトニングに興味はあるけど、歯科医院に行くのはハードルが高いと感じたことはありませんか。そんな方にぴったりなのが、自宅で手軽に使える市販の「ホワイトニングジェル」です。今回はホワイトニングジェルの選び方や使い方を徹底解説。さらに、歯磨き粉との違いを分かりやすく解説。厳選したおすすめ商品もご紹介します。
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自宅でできるホワイトニングの種類
自宅でできるホワイトニングには、手軽に始められる方法から、歯科医院で専門的なサポートを受ける方法までさまざまです。「どれが自分に合うのか分からない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。ここでは、ホワイトニングの種類についてご紹介します。
歯科でマウスピースを作成して自宅で行う「ホームホワイトニング」
「ホームホワイトニング」とは、歯科医院で自分の歯型に合わせたマウスピースを作成し、ホワイトニング剤を使用して自宅で行うホワイトニング方法です。歯科医師の指導のもとでホワイトニングができる特徴があります。
専用のマウスピースを使用することで、薬剤が歯にムラなく密着し、より均一で美しい仕上がりが期待できます。ただし、この方法は歯科医院での診察と専用マウスピースの作成が必要になるため、初期費用がやや高めとなります。
市販のホワイトニングジェルを用意！自分で行う「セルフホワイトニング」
「セルフホワイトニング」とは、市販のホワイトニングアイテムを使って自宅で手軽に歯のケアを行う方法です。ホワイトニングジェルや歯ブラシを使うことで、歯の表面についた汚れを落とし、明るい印象を目指せます。歯科医院に通う手間が省けるため、忙しい方や気軽に試してみたい方にぴったりですよ。
セルフホワイトニングには、いくつかの方法があります。一般的な方法のひとつが、市販のホワイトニングジェルを歯に塗布してケアする方法です。ジェルには、歯の表面をケアし、汚れを落としやすくする成分が含まれることが多く、日々のケアとして取り入れやすいのが特徴です。
どの製品を選ぶかによって、使用感や仕上がりの実感に個人差が出ることも。また、歯科医院でのプロケアと比べると、理想に近づくまでに時間がかかる場合もあるでしょう。しかし、適切な製品を選び、継続して使うことで満足感につながることが期待できますよ。
【セルフホワイトニングの基礎知識】
セルフホワイトニング製品を選ぶときは、安全性と正しい使用方法をしっかり理解しておくことが大切です。製品によって特徴や使い方が違うので、自分に合った商品選びがポイントになりますよ。
市販のホワイトニングジェルの特徴
市販のホワイトニングジェルには、歯の表面の汚れをケアするさまざまな成分が含まれているのが特徴です。たとえば、「ポリリン酸Na」は、歯の表面を整え、着色汚れが付着しにくい状態にする成分です。特に色の濃い飲食物やタバコを好む方に適しています。
また、「ハイドロキシアパタイト」は、歯の表面を滑らかに保つ手伝いをしてくれます。この滑らかな状態により、歯垢やステインの付着を抑えることが期待できます。歯面のざらつきやムラが気になる方にとって便利な成分でしょう。
ジェルは歯磨き粉の代わりではなく、プラスαのケアとして使用します。毎日少しずつステイン（歯の表面に付着する着色汚れ）をケアし、より明るい印象の歯を目指すことができますよ。
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歯科用のホワイトニングジェルとの違い
歯科用と市販製品の違いは、主に使用する場所や方法、そして配合成分の濃度にあります。歯科用のホワイトニングジェルは専門家の管理のもとで行われ、より濃度の高い成分が使用されるため専門的なアプローチが可能です。
一方、市販のホワイトニングジェルは、自宅で気軽に使えるように処方されているのが特徴。また、費用の面でも違いがあります。歯科用のホワイトニングは、プロのケアが受けられる分、費用が高くなる傾向がありますが、市販品は比較的手軽な価格で始められる点が魅力といえるでしょう。
ホワイトニング歯磨き粉との違い
ホワイトニング歯磨き粉は普段の歯磨きに使用するもので、歯の表面の汚れをケアするのが主な目的です。研磨剤が含まれていることが多く、使用後のスッキリ感が特徴。ステインが気になる方の日常ケアにぴったりなアイテムです。
一方、ホワイトニングジェルは通常の歯磨き後にプラスして使うアイテムです。使い方もシンプルで、いつものケアに少しプラスするだけなので、続けやすいのも魅力ですね。
どちらも歯のケアをサポートするアイテムですが、目的に合わせて使い分けることで、日々のオーラルケアを充実させることができますよ。
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| 3/11（火） | ¥2,180 |  -¥400 |
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| 3/8（土） | ¥2,580 | ¥0 |
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市販のホワイトニングジェルの選び方
市販のホワイトニング商品には、さまざまなタイプがそろっていて、自分にぴったりのケア方法が見つけやすいのが魅力です。ここでは、市販のホワイトニングジェルの選び方をご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。
配合されているホワイトニング成分をチェック
市販のホワイトニングジェルには、製品ごとにさまざまな成分が配合されており、選ぶ楽しさもありますよ。たとえば、先述した「ポリリン酸Na」や「ハイドロキシアパタイト」が含まれている製品は、歯の表面を整え、毎日のオーラルケアが心地よく感じるでしょう。
さらに、アロエベラやカモミールなどの天然由来の成分を配合した商品もあります。製品ごとの成分表示をよく確認し、どんなホワイトニング成分が含まれているかチェックしてみてくださいね。
使いやすい形状で選ぶ
ホワイトニングジェルには、使いやすい形状の製品がたくさんあります。市販のホワイトニングジェルにはどのような形状があるのか、具体的にご紹介します。
外出先でも！携帯性も良い「ペンタイプ」
ペンタイプのホワイトニングジェルは、持ち運びに便利で、外出先でも手軽に使えるのが魅力です。コンパクトなデザインなので、バッグに入れても邪魔にならず、必要なときにサッとケアできます。歯ブラシを使わずに直接塗れるため、忙しい日中の隙間時間や旅行中のケアにもぴったりですよ。
さらに、塗る量を自分で調整できるのもうれしいポイント。日常生活に無理なく取り入れられるので、使い続けることで自然と笑顔にも自信が持てそうですね。
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥2,990 | ¥0 |
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| 3/10（月） | ¥2,990 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥2,990 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥2,990 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥2,990 | ¥0 |
自宅用なら容量のある「ボトルタイプ」
ボトルタイプのホワイトニングジェルは、自宅でじっくり歯のケアをしたい方におすすめのアイテム。特にたっぷり容量なら、毎日のケアを無理なく続けられるでしょう。ポンプ式やキャップ式など使いやすいデザインが多いので、家族でシェアしてもいいですね。
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥5,500 | ¥0 |
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| 3/10（月） | ¥5,500 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥5,500 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥5,500 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥5,500 | ¥0 |
添加物の有無や種類をチェック
市販のホワイトニングジェルを選ぶときは、添加物が入っているかどうかや成分の種類をチェックするのがポイントです。また、天然由来成分を使ったタイプもあるので、好みに合わせて選んでみてくださいね。
市販のホワイトニングジェルのおすすめ
ここでは、特に注目の市販のホワイトニングジェルをピックアップしてご紹介します。配合成分や使いやすさ、価格など、さまざまな観点から選りすぐっていますので、ぜひ自分に合った商品選びの参考にしてください。
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥6,480 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥6,480 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥6,480 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥6,480 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥6,480 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥6,480 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥6,480 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥5,980 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥5,980 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥5,980 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥5,980 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥5,980 | ¥0 |
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平均比-¥50価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥980 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥980 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥980 | ¥0 |
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| 3/10（月） | ¥980 | ¥0 |
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| 3/14（金） | ¥2,680 | ¥0 |
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| 3/10（月） | ¥2,680 | ¥0 |
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続けやすいホワイトニングジェルで、快適なオーラルケアを
市販のホワイトニングジェルは、使う場所や方法、配合されている成分によってさまざまな特徴があります。自分のライフスタイルに合った商品を選べば、無理なく続けられるケアができますよ。選ぶ際には、使用頻度や形状、成分などをしっかりチェックして、自分にぴったりのアイテムを見つけてくださいね。