20代向け化粧水のおすすめ16選！プチプラやデパコス・毛穴やニキビ対策向けも

20代は前半と後半で肌の悩みも変化するので、化粧水の選び方に迷いますよね。この記事では、20代に向けて化粧水の選び方やおすすめのアイテムを紹介します。ドラッグストアで購入できるプチプラなものからデパコスまで幅広くピックアップしました。メンズ向けのアイテムから毛穴･ニキビ対策に特化したものまで幅広く紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

※本記事での「美白」は、メラニンの生成を抑えてシミやそばかすを防ぐことを言います。※本記事での「エイジングケア」は、年齢に合わせたスキンケアのことを言います。

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20代前半から20代後半にかけて、肌タイプが変化したと感じる人が多いようです。

20代前半は肌の水分量と皮脂の分泌量が多く新陳代謝も活発な時期。特別なお手入れをしていなくてもお肌の調子がよいと感じる人が多いでしょう。

20代後半になると生活習慣や年齢を重ねることによって、シミや毛穴、大人ニキビなどの肌トラブルが徐々に増えてきます。

年代によって肌の悩みも変わってくるので、その時々に合った化粧水を選ぶことが大切ですね。

20代は何を重視して化粧水を選べばよいのでしょうか。

ポイントを3つ紹介するので、ぜひ参考にしてください。

肌にはいくつかのタイプがあります。自分の肌タイプに合わせて化粧水を選ぶのがおすすめですよ。

ここでは代表的な肌タイプを解説するので、自分はどれに当てはまるかチェックしてみてください。

混合肌とは、水分量が少なく皮脂の分泌量が多い肌のこと。Tゾーンはべたつくのに頬やあごの周りはカサつくなど、顔のパーツによって肌の悩みが異なるのが特徴です。

混合肌になる原因は加齢のほか、生活習慣によるホルモンバランスの乱れや肌の乾燥、間違ったスキンケアなどが挙げられます。

混合肌の人は油分が少ないさっぱりタイプの化粧水を選ぶのがおすすめですが、保湿も大切です。「BG（ブチレングリコール）」や「プロパンジオール」などの保湿成分が配合されているアイテムを選ぶようにしましょう。

脂性肌とは、水分量と皮脂の分泌量の両方が多い肌のこと。特に皮脂の分泌量が過剰になりやすく、肌がベタつきやすいのが特徴です。

脂性肌は間違ったスキンケアのほか、生活習慣や食生活の乱れ、喫煙が原因で起こります。肌の乾燥も脂性肌の原因になるので、肌のべたつきが気になるからといって保湿ケアをしないのは避けたほうがよいでしょう。

脂性肌の人は油分が少ないさっぱりタイプの化粧水を選ぶのがおすすめです。

乾燥肌とは、水分量も皮脂の分泌量の両方が少ない肌のこと。全体的にかさつきが気になり、肌荒れしやすいのが特徴です。

乾燥肌は加齢による皮脂の分泌量の減少や紫外線によるダメージ、ビタミンB群の不足が要因で引き起こることが多いようです。

乾燥肌の人は保湿力の高い化粧水を使って、肌の水分量と皮脂分泌量のバランスを整えることが大切です。特に「グリセリン」が配合されているアイテムがおすすめです。「ライスパワー®No.11」や「ヘパリン類似物質」といった有効成分が配合されているかもチェックしましょう。

敏感肌とは、紫外線やハウスダストなどの刺激に敏感に反応し、かゆみや赤みなどの肌トラブルを起こしやすい状態のことです。

敏感肌の要因は、遺伝や体質的な面も大きいですが、ストレスや肌に合わないスキンケア、乾燥などが原因で引き起こることもあるようです。

敏感肌の人は、低刺激なものや保湿成分が配合されたものを選ぶようにしましょう。「アミノ酸」や「セラミド」などが配合された化粧水が特におすすめです。

ニキビや毛穴対策など、肌の悩みに特化した化粧水も多く市販されているので、肌の悩みに合わせて化粧水を選ぶのもおすすめですよ。

お肌の悩み別に化粧品の選び方を紹介するので、ぜひ参考にしてください。

20代前半と後半では、毛穴の悩みも異なります。

20代前半は皮脂の分泌量が多いため、毛穴の開きや詰まりに悩まされる人が多いようですが、 20代後半は乾燥によってキメが乱れることにより、毛穴の詰まりや黒ずみなどの肌トラブルが起きやすくなります。その時々によって、自分に合った化粧水を選ぶようにしましょう。

毛穴が気になる人は「ライスパワーNo.6」「グリチルリチン酸ジカリウム」などの成分が含まれている化粧水を選ぶのがおすすめですよ。

20代のニキビはホルモンバランスの乱れが原因で起こります。主に「Uゾーン」と呼ばれるあご周りにできる人が多いようです。ホルモンバランスは生活習慣やストレスが大きく関わっているので、規則正しい生活やバランスの取れた食事を心がけましょう。

ニキビ対策の化粧水を選ぶ際は「ノンコメドジェニックテスト済※」かどうかをチェックしましょう。ノンコメドジェニックとは、ニキビの初期段階である「コメド（毛穴詰まりを引き起こした状態）」ができにくい処方の化粧品のこと。ニキビ対策の化粧水を探すときの参考にしてくださいね。

※すべての人にニキビができないわけではありません。

20代はターンオーバーが活発なのでシミ・そばかすに悩む人は少ないかもしれませんが、若い頃に吸収した紫外線が年齢を重ねてからのシミの原因になることもあるので、早いうちからしっかりと対策しておきましょう。

シミ・そばかす対策の化粧水を選ぶ際は「トラネキサム酸」や「L-アスコルビン酸 2-グルコシド」などシミの生成を抑える成分が含まれているものがおすすめですよ。

化粧水には、ドラッグストアなどで購入できる「プチプラ」から百貨店の化粧品売り場で購入するような「デパコス」まで、さまざまな価格帯のアイテムがあります。

一般的には、価格帯が高いアイテムのほうが成分や使用感にこだわっているものが多いでしょう。
ただし、化粧水は毎日使うものなので、使い続けられるかという視点も大切です。

化粧水は肌に直接塗るものなので、価格帯やブランドだけで選ぶのではなく、自分の肌に合うかどうかや使い続けられるかなどを基準に選ぶのがおすすめですよ。

ここからは、20代におすすめしたい化粧水をご紹介します。幅広い種類や価格帯からピックアップしたので、商品選びに迷っている方はぜひチェックしてみてくださいね。

1,000円以下で購入できる、コスパ抜群のプチプラ化粧水を紹介します。

1000mlと大容量でコスパのよい化粧水です。保水力にすぐれた「ハトムギ種子エキス」「ヒアルロン酸」のほか、肌荒れを予防する「グリチルリチン酸2K」やキメを整える「クエン酸」を配合。プチプラながら、しっかり保湿し肌のキメを整えてくれますよ。また弱酸性で無着色、無鉱物油など肌にやさしい処方なのも嬉しいですね。たっぷり使えるので、顔だけでなく全身くまなく保湿したい人におすすめですよ。

無印良品の敏感肌向け化粧水です。肌保護成分の「スベリヒユエキス」「グレープフルーツ種子エキス」、保湿成分「リピジュアＲ（ポリクオタニウムー５１）」を配合。肌に負担の少ない弱酸性で、無香料、無着色、無鉱物油、パラベン・アルコール不使用と肌への刺激をしっかりと抑えた処方なので、敏感肌の人も使えるでしょう。

「パーフェクトシンプル」にこだわった「肌ラボ」の薬用美白化粧水です。美白有効成分「ホワイトトラネキサム酸」と抗炎症有効成分「グリチルリチン酸2K」を配合。有効成分が肌の角層深くまで浸透し、紫外線によるシミやそばかすを防いでくれるので、20代からシミ･そばかすのケアをしっかりしておきたい人はぜひ使ってみてくださいね。

※美白：メラニンの生成を抑え、シミそばかすを防ぐ

セザンヌの高保湿タイプの化粧水です。美容保湿成分の「ヒト型セラミド（セラミドAP、セラミドNP、セラミドEOP）」を配合。肌の角質層までうるおいを届けて保湿してくれますよ。500mlと大容量なので、毎日のスキンケアに化粧水をたっぷりと使いたい人にもおすすめです。

続いて4,000円台から購入できる、デパコス化粧水を紹介します。

皮膚生理学に基づいた敏感肌向けの化粧品ブランド「アクセーヌ」の化粧水。保湿成分「セラミド」を配合。角質の深部まで浸透し、長時間うるおいが続く肌に導きます。無香料、無着色、アルコールフリーと低刺激性処方なので、敏感肌の人も使用できますね。またノンコメドジェニックテスト済みなので、ニキビに悩む人にもおすすめですよ。

※すべての人にニキビができないわけではありません。

イプサ(IPSA)

イプサ ザ・タイムR アクア

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商品情報

ブランド イプサ(IPSA)
商品の形状 リキッド
内容量 200 ml

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IPSAの定番の薬用化粧水です。独自の保湿成分「アクアプレゼンターIII」を配合。肌荒れを防ぎ、うるおいのバランスがとれたみずみずしい肌に導きます。ノンコメドジェニックテスト済みなので、大人の肌ニキビが気になっている人にもおすすめですよ。

※すべての人にニキビができないわけではありません。

皮膚科学から生まれた化粧品ブランド「CLINIQUE（クリニーク）」の乾燥肌・混合肌向けのふき取り化粧水です。保湿成分「ヒアルロン酸Na」整肌成分「ハマメリス水」「アセチルグリコサミン」を配合。毛穴が詰まる原因になる古い角質や過剰に分泌された皮脂をふき取り、清潔でバランスの整った肌に導いてくれますよ。

日本発のグローバルスキンケアブランドSK-IIの化粧水です。SK-II独自の美容成分「ピテラ™」が配合。肌をうるおいで満たすほか、外的刺激による肌のダメージからも保護してくれますよ。べたつきやくすみ、毛穴などが気になる人やエイジングケア（年齢に応じたケア）を始めたい20代後半の人にぜひ使ってもらいたいアイテムです。

続いて、毛穴の詰まりや開きが気になる20代に向けて、おすすめの化粧水を紹介していきます。
メンズ向けのおすすめアイテムも紹介しているので、男性もぜひ参考にしてくださいね。

キメの乱れや毛穴をケアして健やかな肌に導く、無印良品「クリアケア」シリーズの化粧水です。「ツボクサエキス」「ブドウ果実エキス」（どちらも天然うるおい成分）など4種類のフルーツエキスが配合。さわやかなシトラスの香りなので、さっぱりとした使用感が好きな人にもおすすめですよ。

毛穴ケアのほか、肌のくすみ（乾燥によるくすみ）やハリ、透明感など全方位にアプローチできる、プチプラながら優秀な化粧水です。4種類のビタミンCをナノカプセル化して配合。カプセルが角質層の深くまで浸透するので、化粧水の成分を角質層のすみずみまで行き渡らせてくれますよ。

パッケージが特徴的な「毛穴撫子」シリーズのメンズ向け化粧水です。整肌成分・うるおい成分の「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「セラミド」が配合。シェービングのアフターローションとしても使えるので、ひげそり後の肌を保護しながら毛穴ケアもできますよ。

続いて、ニキビが気になる20代に向けて、おすすめの化粧水を紹介していきます。

繰り返すニキビや毛穴ケアのための薬用スキンケアブランド「ORBIS CLEARFUL」の化粧水です。肌荒れを防ぐ「和漢植物由来成分」や保湿成分「コラーゲン」、整肌成分を含んだ「ナノVCショットカプセル」を配合。「毛穴デリバリー処方」を採用しているので、皮脂腺が存在する毛穴のなかまで成分がしっかり届きます。毛穴にアプローチし、ニキビができにくい肌環境に整えてくれますよ。

「ミノン」から誕生したフェイスケアシリーズ「ミノン アミノモイスト」の薬用化粧水です。肌のバリア機能をサポートする9種の「保潤アミノ酸」と肌のバランスを整える「整肌アミノ酸」を配合。肌の水分と油分のバランスを整えるので、混合肌や敏感肌の人、ニキビにお悩みの人におすすめですよ。

  続いて、シミ・そばかすが気になる20代に向けて、おすすめの化粧水を紹介していきます。早めにシミ・そばかすのケアを始めたい人も使えるアイテムをピックアップしたので、ぜひ参考にしてくださいね。

資生堂

IHADA 薬用クリアローション

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商品情報

メーカー 資生堂
ブランド IHADA (イハダ) 
商品の形状 ローション

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 「IHADA（イハダ）」の薬用化粧水です。有効成分「m-トラネキサム酸」「グリチルリチン酸」が配合。メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。パラベンフリー、アルコールフリー、無香料、無着色、弱酸性と低刺激な処方なので、敏感肌の人にもおすすめですよ。

肌表面に広がるシミ･そばかすに着目した「オルビスブライト」シリーズの化粧水です。オルビス独自の複合成分を配合。メラニンの生成を食い止め、透明感を阻害する原因にアプローチすることで、明るくうるおいのある肌に導きます。

2種類の有効成分「安定型ビタミンＣ誘導体」「アルブチン」を配合した、ちふれの薬用化粧水です。シミ・そばかすの根本原因にアプローチし、メラニンの生成を抑えます。また「ヒアルロン酸ナトリウム」「トレハロース」「グリチルリチン酸 2K 」など5種類のうるおい成分も配合。 保湿もしっかりしてくれるので、肌の乾燥が気になる人にもおすすめですよ。

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ここまで、20代向けに化粧水の選び方やおすすめアイテムを紹介してきました。20代は前半と後半で肌悩みが変化する人が多いようです。「混合肌」「脂性肌などの」肌タイプや「ニキビ」「毛穴」など肌の悩みに応じて、自分に合った化粧水を選ぶのがおすすめですよ。