美白美容液のおすすめ22選！人気商品やスキンケア方法・選び方をご紹介
メラニンの生成を抑えて、シミやそばかすを予防する美白美容液は、美肌を目指す人にとって手放せないアイテム。種類が多すぎて選べない…という方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、プチプラからデパコス、韓国コスメまで、人気の美白美容液をご紹介。無印やコーセーなどのドラッグストアで手軽に買えるものや有名ブランドのアイテムをピックアップしました！
さらに本記事は、化粧品成分上級スペシャリストの島田史さんに監修いただき、美白有効成分や保湿成分から見た美容液の選び方、スキンケア方法まで解説。ぜひ自分に合った美容液探しにお役立てください！
※監修者には「選び方」について解説してもらっており、商品選定には関わっていただいておりません。
監修者
美容ライター・化粧品成分上級スペシャリスト・コスメコンシェルジュ
- コスメ・化粧品
2016年よりライター活動を始め、2019年にフリーランスとして独立。美容分野を中心に多くのWebメディア・公式サイト等で執筆、企画、美容記事監修、撮影・取材などを担当。化粧品成分を見て理論的にスキンケアを選ぶのが好きで、化粧品成分上級スペシャリスト（化粧品成分検定1級）保有。
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美白美容液とは？普通の美容液との違いは？
- メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを予防する
- 乾燥によるくすみを軽減させる
美白美容液とは、美白有効成分が配合された医薬部外品の美容液のこと。美白有効成分はメラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ機能が認められています。
普通の美容液が保湿を中心としているのに対し、美白美容液はメラニン生成の抑制に重点を置いていることが特徴です。
美白有効成分が一定の濃度で配合されているものは「薬用美白美容液（医薬部外品）」と呼ばれ、より積極的に肌にアプローチしてくれるでしょう。
美白美容液を使うと肌は白くなる？シミは消える？
- 使ってみたけれど、肌が白くならない
- なかなかシミが消えない
美白美容液で期待できる機能は、紫外線によるシミ・そばかすの予防であり、既にできているシミを消したり、肌を白くしたりするものではありません。
しかし紫外線は、肌老化に大きく影響を及ぼします。紫外線ダメージはメラニンの生成を促進してシミ・そばかすを作ったり、乾燥やシワ・たるみを引き起こしたりします。ターンオーバーの乱れにも関わるため、くすみの原因にもなりやすいです。
健やかな肌を維持するためには、日焼け止めと美白美容液を通年使用して、紫外線ダメージを防ぐことが大切でしょう。
美容ライター・化粧品成分上級スペシャリスト・コスメコンシェルジュ
美白美容液の選び方
多くのメーカーから登場している美白美容液。そのなかから自分に合うものを選ぶために、チェックしたいポイントをご紹介します。
普段のスキンケアがクラスアップする美白美容液を選びましょう。
美白有効成分の種類｜パッケージを確認しよう
美白（※）美容液を選ぶ際、もっとも重要なポイントは美白有効成分の種類です。有効成分ごとの特徴を詳しくご紹介します。商品パッケージ裏の全成分表示から、どの有効成分が配合されているのか確認しましょう。
※メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
| 美白有効成分 | 特徴 |
|---|---|
| ビタミンC誘導体 | チロシナーゼという酵素の働きを抑え、メラノサイトの働きをブロックする。 皮脂のバランスを整え、ハリ・弾力アップ。 |
| ナイアシンアミド | メラニンが周りの細胞に輸送されるのを抑える。シワ改善効果も承認されている。 |
| トラネキサム酸 | メラニンをつくるよう指令を出す伝達物質「プラスミン」をブロックして、メラノサイトに届かないようにする。肌荒れを防ぐ。 |
| プラセンタエキス | メラノサイトに働きかけてメラニン生成を防ぎ、メラニン排出を促す。 ハリ・弾力アップ、保湿力がある。 |
| アルブチン | チロシナーゼという酵素の働きを使ってメラニン生成の過程をブロックする。 |
ビタミンC誘導体の成分表示は数多く、アスコルビルリン酸Na、リン酸アルスコルビルMg、3-O-エチルアスコルビル酸、L-アスコルビル酸-2-グルコシド、テトラヘキシルデカン酸アスコルビルなどが対象です。
美容ライター・化粧品成分上級スペシャリスト・コスメコンシェルジュ
上記のように、美白有効成分によって肌への働き方が異なります。美白有効成分を複合的に配合している美容液や、化粧水と美容液で異なる美白有効成分配合のアイテムを選ぶのがおすすめです。
保湿成分が配合｜乾燥を防いでケアしよう
シミ・くすみを防ぐためには、保湿ケアで乾燥から守ることも大切です。乾燥はくすみやキメの乱れ、たるみ、小じわなどあらゆる肌老化の原因になります。
美白美容液を選ぶ際は、美白有効成分だけでなく、保湿成分にも注目しましょう。保湿成分の一例をご紹介します。
| 保湿成分 | 特徴 | 代表成分名 |
|---|---|---|
| ヒアルロン酸 | 水分を抱え込み、乾燥から肌を守る 肌のキメを整える | ヒアルロン酸Na・加水分解ヒアルロン酸 アセチルヒアルロン酸Na |
| セラミド | 水分を補い、肌のバリア機能をサポート 乾燥・肌荒れを防ぐ | ヒト型セラミド（セラミドEOS・NG・NS・NP・AP） 疑似セラミド（ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド） |
| コラーゲン | 水分を抱え込み、肌表面に保護膜を作る うるおいを持続させる | 水溶性コラーゲン・加水分解コラーゲン アテロコラーゲン |
| ライスパワーNo.11 | 肌本来の水分を保つ力 「皮膚水分保持能力」を機能させる | ライスパワーNo.11 |
美容ライター・化粧品成分上級スペシャリスト・コスメコンシェルジュ
美白美容液は保湿力にこだわったアイテムも多いので、シミ・そばかす予防と保湿機能から、みずみずしいキメの整った肌を目指せるでしょう。
好みのテクスチャーでOK｜使い心地の良いものを選ぼう
美白美容液のテクスチャーは、使用感や肌へのなじみやすさに大きく影響します。
| 種類 | 特徴 |
|---|---|
| エッセンス | サラサラとしたテクスチャーで、乳液の前に使ってもベタつきにくい。 |
| セラム | とろみのあるテクスチャー。美白※有効成分が凝縮されていて、集中ケアができる。 |
| オイル | 油分が多く、導入美容液からスキンケアの仕上げにも使える。 |
エッセンスやセラムタイプには、ジェル・ミルク・クリーム状の美容液もあり、脂性肌や混合肌のケアにもおすすめです。オイルタイプには、オイル中心のものから、水とオイルの2層式タイプがあります。
オイル中心の美容液は、化粧水や乳液で補った水分に蓋をしてうるおいを保つ役割があるので、乾燥肌やハリ不足の肌におすすめです。
水分と油分が配合されている美容液は、さらっとしたテクスチャーで肌なじみが良いものが多いです。洗顔後に使うことで、スキンケアの肌なじみをサポートする導入美容液もあります。
※メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
美白美容液のおすすめ22選
ここからは、おすすめの美白美容液を厳選してご紹介します。自分に合う一品を見つけて、シミやそばかすを防ぎましょう！
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商品情報
5/20現在の価格
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平均比-¥37価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥964 |  ¥0 |
| 5/19（月） | ¥964 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥964 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥964 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥964 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥964 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥964 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥964 | ¥0 |
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平均比-¥216価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥936 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥936 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥936 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥936 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥936 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥936 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥936 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥936 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥1,980 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥1,980 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥1,980 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥1,980 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥1,980 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥1,980 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥1,980 | ¥0 |
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平均比-¥503価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥5,233 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥5,233 |  +¥223 |
| 5/18（日） | ¥5,010 |  -¥223 |
| 5/17（土） | ¥5,233 | +¥223 |
| 5/16（金） | ¥5,010 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥5,010 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥5,010 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥5,010 | ¥0 |
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平均比-¥4価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥943 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥943 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥943 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥943 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥943 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥943 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥943 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥943 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥880 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥880 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥880 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥880 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥880 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥880 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥880 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥880 | ¥0 |
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平均比-¥117価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥2,857 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥2,857 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥2,857 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥2,857 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥2,857 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥2,857 | +¥157 |
| 5/14（水） | ¥2,700 | -¥157 |
| 5/13（火） | ¥2,857 | ¥0 |
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5/20現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥7,150 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥827 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥827 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥827 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥827 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥827 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥827 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥827 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥827 | ¥0 |
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平均比-¥445価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥4,638 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥4,638 | -¥142 |
| 5/18（日） | ¥4,780 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥4,780 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥4,780 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥4,780 | +¥142 |
| 5/14（水） | ¥4,638 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥4,638 | ¥0 |
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5/20現在の価格
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平均比-¥125価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥4,700 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥4,700 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥4,700 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥4,700 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥4,700 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥4,700 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥4,700 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥4,700 | ¥0 |
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5/20現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥5,940 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥5,940 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥5,940 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥5,940 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥5,940 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥5,940 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥5,940 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥5,940 | ¥0 |
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5/20現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥9,460 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥9,460 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥9,460 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥9,460 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥9,460 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥9,460 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥9,460 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥9,460 | ¥0 |
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5/20現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥7,150 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥7,150 | ¥0 |
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5/20現在の価格
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平均比-¥205価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥2,290 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥2,290 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥2,290 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥2,290 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥2,290 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥2,290 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥2,290 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥2,290 | ¥0 |
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※ヒメフウロエキス、スターフルーツ葉エキス
5/20現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥3,300 | ¥0 |
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5/20現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥150価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥4,650 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥4,650 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥4,650 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥4,650 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥4,650 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥4,650 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥4,650 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥4,650 | ¥0 |
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5/20現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥13,200 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥13,200 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥13,200 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥13,200 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥13,200 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥13,200 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥13,200 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥13,200 | ¥0 |
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5/20現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥130価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥2,480 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥2,480 | -¥259 |
| 5/18（日） | ¥2,739 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥2,739 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥2,739 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥2,739 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥2,739 | +¥239 |
| 5/13（火） | ¥2,500 | ¥0 |
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5/20現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥1,545 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥1,545 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥1,545 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥1,545 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥1,545 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥1,545 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥1,545 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥1,545 | ¥0 |
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商品情報
5/20現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥3,300 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥3,300 | ¥0 |
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5/20現在の価格
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平均比-¥496価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 5/20（火） | ¥4,207 | ¥0 |
| 5/19（月） | ¥4,207 | ¥0 |
| 5/18（日） | ¥4,207 | ¥0 |
| 5/17（土） | ¥4,207 | ¥0 |
| 5/16（金） | ¥4,207 | ¥0 |
| 5/15（木） | ¥4,207 | ¥0 |
| 5/14（水） | ¥4,207 | ¥0 |
| 5/13（火） | ¥4,207 | ¥0 |
美白美容液を使った正しいスキンケア方法
美白（※）美容液は、朝晩のスキンケアで1日2回使用するのがおすすめです。スキンケアのポイントを化粧品成分上級スペシャリストの島田さんにお聞きしたので、ぜひ参考にしてください。
※メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
美白美容液の順番：化粧水の後、乳液の前に使う
スキンケアは、水っぽいもの（化粧水）から油っぽいもの（乳液やクリーム）の順番で重ねていきます。そのため、基本的に【化粧水→《美容液》→乳液・クリーム】という順番で使用します。
オールインワンに美容液を追加する場合は、【《美容液》→オールインワン】という順番になります。
美容ライター・化粧品成分上級スペシャリスト・コスメコンシェルジュ
化粧水・乳液を選ぶ際は、高保湿性を優先しながら、美白美容液とは異なる美白有効成分配合の化粧品を選ぶのがおすすめ。ビタミンC誘導体配合の美白美容液と、トラネキサム酸配合の美白化粧水などを併用してもよいでしょう。
美白美容液のポイント：手のひらで温めてから使う
美容液を付けるポイントは、手のひらで温めてから、手のひらと指の腹で押し込むように顔全体になじませること。目元や口元は指の腹を使って、キワまでトントンとなじませるのがおすすめです。
年齢が出やすい首やデコルテも、忘れずにしっかりケアしましょう。目元の小じわが気になる箇所は、重ね付けして保湿することも大切です。
美容ライター・化粧品成分上級スペシャリスト・コスメコンシェルジュ
美容液を含めて、スキンケアは3ステップまでにおさめるのがおすすめ。アイクリームなど部分美容液や、日焼け止めは除きます。スキンケアアイテムの重ねすぎは摩擦につながりますよ。
美白美容液とあわせて使いたい美白化粧水のおすすめ商品は、以下の記事で紹介います。あわせてチェックしてください！
美白美容液以外に日常で気を付けるポイントは？
美白美容液を使用すること以外にも、日常的にできる美白※ケアはたくさんあります。
※メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
- UV対策：日焼け止め・日傘・帽子・サングラスなど
- ストレス対策：適度な運動・良質な睡眠
- 食事：ビタミンE（アボカド・アーモンドなど）を摂る
美白美容液でのケアだけでは、シミは防ぎきれません。朝はスキンケアの最後に、必ず日焼け止めを塗るなどの紫外線対策も積極的に行いましょう。日中は、サングラスや日傘を併用するのもおすすめ。
おすすめの日焼け止めは以下の記事で詳しく紹介しているので、選び方とあわせてぜひチェックしてくださいね。
日焼け止めは種類も多く、何を選んだらいいのか迷ってしまう人も多いですよね。夏や冬に同じ日焼け止めを使っていたり、なんとなく日焼け止めを選んだりしていませんか？この記事では、日焼け止めの選び方を、用途や肌質別で分けてご紹介しています。種類別で人気のおすすめアイテムも紹介するので、自分に合った好みの日焼け止めを見つてくださいね。
プチプラ＆デパコス！美白美容液に大きな違いは？
美白（※）美容液はプチプラからデパコスまで幅広くありますが、実際のところ、成分に大きな差はありません。※メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
プチプラの美白美容液でも、美白機能が認められた有効成分が配合されています。デパコス美容液は、メーカー独自の発酵技術やリポソーム技術を採用して、角質層への浸透性を工夫していることが多いのが特徴です。
使用していて心地良いテクスチャーや香りを追求したりと、メーカーのこだわりが詰まったアイテムも豊富にあります。機能を重視するなら、価格よりも成分を重視して選ぶのがおすすめです。
どの価格でも「刺激になりそうな組み合わせ」は避けよう！
プチプラ・デパコスに限らず、化粧品において、明確に併用が禁止されている組み合わせはありません。しかしエタノールやグリコール酸、サリチル酸などのピーリング成分は、肌への相性が左右します。
また、レチノールは肌が慣れるまでヒリつきを感じやすい成分です。特に、レチノールとピーリング成分の組み合わせには気を付けましょう。
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