敏感肌向けボディソープのおすすめ21選！肌にやさしくケアする商品をご紹介
デリケートな敏感肌の方には、できるだけ敏感肌向けの「ボディソープ」を選ぶことが大切です。しかし、多くのブランドからさまざまな商品が市販されており、どれを選べば良いのか迷ってしまうこともありますよね。
本記事では、いい匂い商品から、香料を使用していない無添加タイプ、コスパに優れた人気商品、さらには子どもも使えるアイテムまで、ドラッグストアで購入できる商品を中心におすすめのボディソープを紹介します。敏感肌の方のボディソープ選びにぜひお役立てください。
※この記事は広告を含みます。詳しくはコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。
お肌が敏感なときはボディソープ選びが重要
肌が敏感になっているときは、肌のバリア機能が低下して、肌のうるおいが失われて乾燥しやすくなっています。
肌が乾燥すると少しの刺激でも赤くなったりかゆみが出たりしやすくなるので、肌トラブルを避けるには肌に適度なうるおいを与えることが大切です。
そこで気をつけたいのが、ボディソープ選び。洗浄力が強いボディソープは肌表面の汚れをしっかり落とせますが、必要なうるおい成分も同時に落としてしまうため、肌がさらに乾燥しやすくなってしまいます。メントールのような刺激となる成分が入っていると、しみたり肌が赤くなったりしてしまうこともあるため注意が必要です。
肌がデリケートになっているときは、汚れをきちんと落としながらうるおいもキープできる、刺激の少ないボディソープを選びましょう。肌の乾燥が気になるときは乾燥肌を重点的にケアできるボディソープも検討してくださいね。
敏感肌向けボディソープの選び方
ここからは、敏感肌向けのボディソープの選び方を解説します。どれを選べばよいか迷ったときは、次のポイントをチェックしてみましょう。
保湿力の高いものを選ぶ
敏感肌は、肌のバリア機能が低下して乾燥しやすくなっています。肌が乾燥すると少しの刺激で荒れてしまうので、ボディソープを選ぶときはできるだけ保湿力の高いものを選んでください。
ボディソープに配合されることが多い保湿剤には「セラミド」や「シアバター」などがあります。保湿成分が配合されたボディソープなら、肌に必要なうるおいを残しながら汗や皮脂などの汚れをすっきり落とせますよ。
保湿成分が肌にしっかり吸着「hadakara 泡ボディソープ ピュアマイルドタイプ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(1件)
商品情報
洗浄力が強すぎないものを選ぶ
ボディソープの洗浄力もチェックしたいポイントです。洗浄力が強すぎるボディソープは、肌に必要なうるおい成分まで洗い流してしまうだけでなく、かゆみや発赤の原因になることがあります。
ボディソープに配合される洗浄料は大きく2つに分けられます。それぞれの特徴は次のとおりです。
- 脂肪酸石けん
適度な洗浄力で、肌に必要なうるおいを残しながら洗える。さっぱりとした洗いあがりで、泡切れがよい - 合成界面活性剤
汚れを落とす力が強い。肌に必要なうるおい成分も洗い流してしまいやすく、洗浄成分が肌に残りやすい
敏感肌の人は、洗浄力がマイルドで泡切れのよい「脂肪酸石けん」を主成分にしたボディソープを選ぶのがおすすめです。
植物由来のマイルドな洗浄成分が魅力「ダイアン ボタニカル ボディソープ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(1,667件)
商品情報
内容量：500mL
香り：シトラス
肌タイプ：敏感肌
タイプ：液体タイプ
濃密で泡立ちがいいものを選ぶ
敏感肌は少しの刺激でも肌トラブルが起きやすいもの。タオルで体を擦る際の摩擦で肌トラブルが悪化してしまうことがあるので注意しましょう。
肌への摩擦刺激を減らしたいなら、濃密で泡立ちがよいボディソープを選んでください。もっちりとしたホイップクリームのような泡が作れるボディソープなら、ごしごし擦らなくてもやさしく肌を撫でるだけで皮脂や汗などの汚れをすっきり落とせますよ。
クリーミーな泡でやさしく洗いあげる「カウブランド 無添加 ボディソープ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(370件)
商品情報
内容量：550mL
香り：無香料
肌タイプ：普通肌
タイプ：液体タイプ
カウブランドからはいろいろなボディソープが展開されているので、あわせてチェックしてみてくださいね。
お肌の状態に合わせて薬用も検討
敏感肌用のボディソープのなかには、抗炎症成分や肌荒れ防止成分などを配合した薬用（医薬部外品）の商品もあります。肌の状態に合わせて選びましょう。
薬用（医薬部外品）の商品には、有効成分が一定の濃度で配合されています。肌トラブルの予防に役立つので、パッケージでチェックしてみてくださいね。
気になるニオイや肌トラブル対策にも「クリアレックス Wi 薬用ボディソープ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(2,123件)
商品情報
内容量：450mL
香り：無香料
肌タイプ：普通肌
タイプ：ジェル
使い続けられる価格・コスパのよさで選ぶ
毎日使うものだからこそ、長く使い続けられる価格でコスパに優れた商品を選ぶことも大切です。
どんなによい商品でも、価格が高すぎては使い続けることができません。1回あたりの使用量を減らすと、ごしごし擦らないと汚れが落ちず、かえって肌に負担をかけてしまいます。
敏感肌用のボディソープを選ぶときは内容量をチェックして、コスパも意識してみましょう。
たっぷり入って高コスパ「熊野油脂 ファーマアクトzero 無添加ボディソープ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(231件)
商品情報
内容量：600mL
香り：無香料
肌タイプ：乾燥肌, 普通肌
タイプ：液体タイプ
市販の敏感肌向けボディソープおすすめ16選【価格別】
ここからは、敏感肌向けのボディソープを紹介します。ドラッグストアで市販されているものを中心に紹介しますので、ボディソープ選びに悩んでいる人は参考にしてみてくださいね。
【1000円以下】香料・防腐剤など無添加も！コスパの良いボディソープを探す
1000円以下の敏感肌用ボディソープの多くは、シンプルな成分で作られています。そのため、肌がデリケートで保湿成分でも肌が荒れてしまう人も使いやすいですよ。コスパにすぐれたボディソープを探している人にもおすすめです。
水とせっけんのみのシンプルな設計「MIYOSHI 無添加せっけん泡のボディソープ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(1,480件)
タイムセール商品情報
内容量：500mL
香り：無香料
肌タイプ：全肌質
タイプ：泡タイプ
赤ちゃんと一緒に使える「ナイーブピュア 泡ボディソープ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(598件)
商品情報
内容量：550mL
香り：無香料
肌タイプ：敏感肌
タイプ：泡タイプ
トリプルセラミド配合処方でうるおいキープ「ダヴ センシティブマイルド ボディウォッシュ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(350件)
商品情報
内容量：500g
香り：フローラル系
肌タイプ：敏感肌
タイプ：液体タイプ
天然由来成分にこだわる方に「無印良品 敏感肌用うるおいボディソープ 」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(8件)
商品情報
内容量：400mL
香り：無香料
肌タイプ：敏感肌
タイプ：液体タイプ
顔・からだ・髪にもこれ1本で「ケアセラ ベビー 全身ボディウォッシュ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(1,386件)
商品情報
内容量：450mL
香り：無香料
肌タイプ：乾燥肌
タイプ：泡タイプ
整肌成分が肌をすこやかに保つ「クロバーコーポレーション 敏感なお肌のための泡のボディソープ」
商品情報
内容量：500mL
香り：無香料
肌タイプ：敏感肌
タイプ：泡タイプ
顔にも体にも使える泡ボディソープ「マックス 無添加 泡の石けんボディソープ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(774件)
商品情報
【2000円以下】薬用や泡ボディソープなど豊富なラインナップから選ぶ
2000円以下の敏感肌用ボディソープは、洗いあがりの香りやしっとり感にこだわりたい人におすすめです。エッセンシャルオイルや保湿成分を配合したものが多いので、自分の好みに合わせて選んでみましょう。
美肌成分がなめらかな肌へ導く「オルナ オーガニック ボディソープ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(724件)
商品情報
内容量：450mL
香り：ティーツリー・ラベンダー・オレンジをベースにしたボタニカルな香り
肌タイプ：敏感肌
タイプ：液体タイプ
もこもこ泡でさっぱり洗う「スキンクリアプラス 薬用ボディウォッシュ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(38件)
商品情報
内容量：280mL
香り：ハーバルラベンダーの香り
肌タイプ：乾燥肌, 普通肌, 敏感肌, 脂性肌, 混合肌
タイプ：液体タイプ
環境にもやさしい植物性せっけん「パックスナチュロン 泡 ボディソープ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(309件)
商品情報
内容量：500mL
香り：ローズマリー, ゼラニウム, ラベンダー, オーキッド
肌タイプ：乾燥肌, 普通肌
タイプ：泡タイプ
肌荒れを防ぐ消炎剤配合「キュレル 泡ボディウォッシュ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(824件)
商品情報
肌のバリア機能を守りながらしっとり洗う「ミノン 全身シャンプー しっとりタイプ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(2,983件)
商品情報
内容量：450mL
香り：フローラル
肌タイプ：乾燥肌にオススメ
タイプ：液体タイプ
敏感な肌を守って洗う“しそモイストバリア処方”「ユースキン シソラ ボディシャンプー」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(444件)
商品情報
内容量：500mL
香り：無香料
タイプ：液体タイプ
ふんわり濃密泡でこすらずやさしい洗い心地「セラミエイド 薬用 フェイス＆ボディウォッシュ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(233件)
商品情報
内容量：480mL
香り：無香料
肌タイプ：全肌質
タイプ：泡タイプ
【3000円以下】成分にこだわって選ぶ
3000円以下のボディソープは、抗菌成分を配合したものや、香りにこだわったものが多くあります。カビや菌が原因で肌が荒れている人や、ワンランク上のラグジュアリーなボディソープを使いたい人におすすめです。
菌とニオイにダブルでアプローチ「コラージュフルフル 泡石鹸」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(2,604件)
商品情報
内容量：300mL
香り：無香料
肌タイプ：全肌質
タイプ：泡タイプ
つっぱらずに肌のハリとキメを整える「OSAJI ボディソープ」
Amazonカスタマーレビュー
Amazonカスタマーレビュー
(84件)
商品情報
内容量：500mL
香り：MUKU(ムク)
肌タイプ：全肌質
タイプ：液体タイプ
おすすめ商品比較表
この記事で紹介している商品の気になる容量や香りを比較してみました。
商品選びの参考にぜひチェックしてみてくださいね。
  LION hadakara 泡ボディソープ ピュアマイルドタイプ |  ダイアン ボタニカル ダイアン ボタニカル ボディソープ |  カウブランド 無添加 カウブランド 無添加 ボディソープ |  クリアレックス クリアレックス Wi 薬用ボディソープ |  熊野油脂 熊野油脂 ファーマアクトzero 無添加ボディソープ |  MIYOSHI MIYOSHI 無添加せっけん泡のボディソープ |  ナイーブ ナイーブピュア 泡ボディソープ |  Dove ダヴ センシティブマイルド ボディウォッシュ |  無印良品 無印良品 敏感肌用うるおいボディソープ 液体 |  ケアセラ(CareCera) ケアセラ ベビー 全身ボディウォッシュ |  クロバーコーポレーション クロバーコーポレーション 敏感なお肌のための泡のボディソープ |  マックス マックス 無添加 泡の石けんボディソープ |  ALLNA ORGANIC (オルナオーガニック) オルナ オーガニック ボディソープ |  スキンクリアプラス 関西酵素 薬用スキンクリアプラス |  PAX NATURON(パックスナチュロン) パックスナチュロン 泡 ボディソープ |  キュレル キュレル 泡ボディウォッシュ |  MINON(ミノン) ミノン 全身シャンプー しっとりタイプ |  ユースキン ユースキン シソラ ボディシャンプー |  セラミエイド セラミエイド 薬用 フェイス＆ボディウォッシュ |  コラージュ コラージュフルフル 泡石鹸 |  OSAJI OSAJI ボディソープ | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amazonカスタマーレビュー | |||||||||||||||||||||
- | |||||||||||||||||||||
| 容量（ml） | |||||||||||||||||||||
- | 500ml | 550ml | 450ml | 600ml | 500ml | 550ml | 500ml | 400ml | 450ml | 500ml | 480ml | 450ml | 280ml | 500ml | 480ml | 450ml | 500ml | 480ml | 300ml | 500ml | |
| 香り | |||||||||||||||||||||
- | シトラス | 無香料 | 無香料 | 無香料 | 無香料 | 無香料 | 微香性 | 無香料 | 無香料 | 無香料 | 無香料 | ティーツリー・ラベンダー・オレンジをベースにしたボタニカルな香り | ハーバルラベンダーの香り | フレッシュハーバルグリーン | 無香料 | 微香性 | 無香料 | 無香料 | 無香料 | 無香料 | |
| 肌タイプ | |||||||||||||||||||||
- | 敏感肌 | ノーマル | ノーマル | 乾燥肌、普通肌 | 全肌質 | 敏感肌 | 敏感肌 | 敏感肌 | 敏感肌、乾燥肌 | 敏感肌 | 敏感肌 | - | 乾燥肌、普通肌、敏感肌、脂性肌、混合肌 | 乾燥肌、普通肌 | 乾燥肌、普通肌、敏感肌 | 敏感肌、乾燥肌 | 全肌質 | 敏感肌 | 全肌質 | 全肌質 | |
| タイプ | |||||||||||||||||||||
- | 液体 | 液体 | 液体 | 液体 | 泡 | 泡 | 液体 | 液体 | 泡 | 泡 | 泡 | 液体 | 液体 | 泡 | 泡 | 液体 | 液体 | 泡 | 泡 | 液体 | |
| 購入リンク | |||||||||||||||||||||
敏感肌用ボディソープで体をやさしくすっきり洗いあげよう
敏感肌用ボディソープなら、肌が荒れているときでも洗いやすいですよ。敏感肌用ボディソープを選ぶときは、配合されている保湿成分や洗浄力、価格・コスパなどをチェックして選びましょう。
商品選びに迷ったときは、記事中で紹介した選び方のポイントやおすすめ商品を参考にしてみてくださいね。
無添加・泡タイプのボディソープを見る
- 無添加ボディソープのおすすめ16選！ミヨシ・カウブランドなどの有名ブランドから赤ちゃん・メンズに使いやすい商品までご紹介
- 泡タイプのボディソープのおすすめ12選！人気ブランドや乾燥肌・敏感肌向け商品・コスパ最強ランキングも【徹底検証】
体をやさしく洗うバスグッズも一緒にチェック
- お風呂用ボディブラシのおすすめ18選！素材別の違いや背中ケアにぴったりな商品も
- ボディミトンのおすすめ10選！綿・シルクなど選び方や使い方も詳しく解説
- 泡立てネットのおすすめ特集！ボディ・洗顔用を一挙ご紹介
- ボディタオルのおすすめ22選！素材別の特徴やおすすめ商品も紹介
敏感肌向けスキンケアアイテム一覧
- 敏感肌におすすめの洗顔料13選！毛穴やニキビケアできるプチプラアイテムも
- 敏感肌におすすめのクレンジング15選！W洗顔不要アイテムや毛穴ケアタイプも
- 敏感肌向け化粧水のおすすめ23選！プチプラ・デパコス商品をご紹介！選び方を解説
- 無印良品の化粧水はどれがいい？敏感肌用・薬用クリアケアなどおすすめ16選も