【歯科医監修】子ども用歯磨き粉のおすすめ17選！人気のフッ素配合ジェルタイプ・うがいなしタイプも紹介
子どもの歯は大人より柔らかく、虫歯になりやすい…そんな心配をしていませんか？子ども用歯磨き粉は、辛くない・スースーしないタイプや虫歯予防ができるフッ素配合のものなど、子どもが使いやすい工夫がいっぱいです。1歳から使える甘い風味の商品や、うがいが苦手な3歳・4歳でも使いやすいジェルタイプも人気を集めています。
今回は、編集部おすすめの子ども用歯磨き粉と、歯科医師の横引さん監修の選び方のポイントをご紹介。大人も知っておきたい歯磨き粉の選び方も解説しています。お子さまの健康な歯を守るため、ぜひ参考にしてくださいね。
※監修者には「選び方」について解説してもらっており、商品選定には関わっていただいておりません。
監修者
歯科医師・社会福祉士・介護支援専門員
- ビューティー
2023年に千葉県佐倉市ユーカリが丘地区にヨコデンタルクリニックを開院。 保険治療からホワイトニング・マウスピース矯正・ワイヤー矯正・審美歯科・インプラント・義歯（入れ歯）・摂食嚥下リハビリテーションなど幅広い治療を提供している。
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子ども用歯磨き粉の選び方
ネットショップやドラッグストアで子ども用の歯磨き粉を選ぶと、いろいろな種類のものが販売されているので何を選べばよいかわからなくなりますよね。ここからは、子ども用歯磨き粉を選ぶ際にチェックしておきたい4つのポイントをご紹介します。
- フッ素配合の有無
- 月齢に応じた種類
- 配合成分
- 風味
各ポイントについて以下で詳細に解説していきます！
虫歯に気を付けたいならフッ素配合のもの
歯磨き粉に使われているフッ素とは、フッ素を含む化合物「フッ化物」のことです。モノフルオロリン酸ナトリウム（MFP）やフッ化ナトリウム、フッ化第一スズなどを含有しています。
フッ素（フッ化物）を含む歯磨き粉を日常的に使い続けると、虫歯の予防に役立つとされています。なぜなら、フッ素で歯をコーティングすることで、エナメル質を溶かす虫歯菌の働きが抑えられるからです。
歯科医師・社会福祉士・介護支援専門員
子どもの年齢や成長に合った種類を選ぶ
子ども用の歯磨き粉の種類には「シートタイプ」「泡タイプ」「ジェルタイプ」「ペーストタイプ」があります。うがいができない時期や、歯ブラシに慣れてきた時期、1人で上手に歯磨きができる時期など、子どもの年齢や成長に合わせて適切なタイプの歯磨き粉を選んであげてくださいね。
歯の生え始め頃｜うがいなしの「シート・泡」
歯が生え始める生後6カ月頃は、歯の本数もそれほど多くないので、拭き取りシートタイプの歯磨き粉が使いやすいでしょう。シートタイプの歯磨き粉はうがいの必要がないので、2歳以下の小さな子どもに適しています。
使い方は簡単で、歯磨き粉の成分を含有したシートを指に巻き付けて歯をこすって汚れを除去します。歯ブラシでのどを突くリスクもなく、手早く歯のお手入れができるので便利ですよ。
うがいはできないけど吐き出すことはできる月齢になったら、泡タイプの歯磨き粉も使えます。泡状なので口の中のすみずみまで広げやすいのが特徴です。泡タイプもうがい不要のものが多いので、使いやすいでしょう。
歯ブラシに慣れる頃｜塗り広げやすい「ジェル」
ジェルタイプの歯磨き粉はペーストタイプに比べて歯に塗り広げやすいのが魅力です。また、シートタイプや泡タイプよりも虫歯予防に役立つ成分が入ったタイプが多くあります。
歯の本数が増えると虫歯のリスクも高まってくるので、大切な歯を守れる歯磨き粉を選びましょう。歯ブラシに慣れてきたり、うがいが上手にできるようになったりしたら、ジェルタイプの歯磨き粉に切り替えてみてください。
うがいができる頃｜「ペースト」に挑戦
ペーストタイプの歯磨き粉は、大人が使用する歯磨き粉と同じようなタイプです。配合成分や風味の種類も豊富なので、気に入ったものを選びやすいのが魅力。うがいがしっかりでき、1人磨きにも慣れてきたら、ペーストタイプの歯磨き粉にチャレンジしてみてもよい頃と言えます。
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ジェルタイプからペーストタイプへ移行する頃は、刺激が弱い低発泡タイプがおすすめです。
研磨剤・発泡剤の有無で選ぶ
子ども用歯磨き粉は、基本的には研磨剤や発泡剤を使っていないものが望ましいです。
研磨剤は、歯に付着した着色汚れを除去するために配合されるものですが、子どもは着色汚れの原因となるコーヒーやワインなどを飲みません。また、子どもの柔らかい歯が研磨剤で削られてしまう恐れがあるので、研磨剤不使用のものを選びましょう。
ただし、お茶や食品による着色汚れが気になる場合は、歯科医に相談して、低研磨の子ども用歯磨き粉を使ったり、クリーニング処置をしてもらったりするとよいでしょう。
発泡剤入りの歯磨き粉は少量でもしっかり泡立つのが特徴です。口腔内に歯磨き粉の爽やかな風味が行き渡るため、短時間のブラッシングでもしっかり磨けたと勘違いしてしまうことがあります。泡があるせいで汚れが見えにくく、仕上げ磨きしにくいのもデメリットです。
辛くない・スースーしない子どもの好きな味を選ぶ
子ども用の歯磨き粉は、ぶどうやバナナ、りんごなど、子どもが好きな風味がつけられていることが一般的です。好みの味や香りの歯磨き粉を使うことで、毎日の歯磨きが楽しい習慣として定着しやすくなります。
購入する際に子ども自身に選ばせても良いですし、複数のフレーバーの歯磨き粉を用意してその日の気分で使い分けるのもおすすめです。
子どもにとっておいしい歯磨き粉を活用して、幼いうちから上手に歯磨き習慣をつけましょう。
子ども用歯磨き粉のおすすめ17選
ここからは、数ある子ども用歯磨き粉のなかからおすすめの17商品を厳選してご紹介します。さまざまなメーカーから多数の商品が販売されているので、以下では価格が1600円以下、500円以下のカテゴリーで商品を集めてみました。
【1600円以下】子ども用歯磨き粉のおすすめ
歯が生え始めた時期から使えるシートタイプや、寝る前に使いやすい泡タイプ、歯ブラシに慣れてきた子におすすめのジェルタイプなど、いろいろなタイプの子ども用歯磨き粉をピックアップしています。
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平均比-¥337価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥556 |  ¥0 |
| 3/18（火） | ¥556 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥556 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥556 |  -¥75 |
| 3/15（土） | ¥631 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥631 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥631 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥631 | ¥0 |
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平均比-¥99価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥417 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥417 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥417 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥417 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥417 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥417 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥417 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥417 | ¥0 |
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平均比-¥51価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥749 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥749 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥749 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥749 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥749 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥749 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥749 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥749 | ¥0 |
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平均比-¥58価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥507 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥507 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥507 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥507 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥507 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥507 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥507 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥507 | ¥0 |
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平均比-¥325価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥612 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥612 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥612 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥612 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥612 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥612 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥612 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥612 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥731 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥731 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥731 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥731 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥731 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥731 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥731 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥731 | ¥0 |
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平均比-¥140価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥493 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥493 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥493 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥493 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥493 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥493 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥493 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥493 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥1,000 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥1,000 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,000 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,000 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,000 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,000 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,000 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,000 | ¥0 |
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平均比-¥209価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥570 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥570 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥570 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥570 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥570 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥570 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥570 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥570 | ¥0 |
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平均比-¥236価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥480 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥480 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥480 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥480 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥480 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥480 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥480 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥480 | ¥0 |
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平均比-¥206価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥799 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥799 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥799 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥799 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥799 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥799 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥799 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥799 | ¥0 |
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平均比-¥72価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥1,008 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥1,008 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,008 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,008 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,008 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,008 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,008 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,008 | ¥0 |
【500円以下】子ども用歯磨き粉のおすすめ
ここからは、500円以下で購入できるリーズナブルな子ども用歯磨き粉をご紹介します。うがいができる子や1人磨きを始めている子におすすめのジェルタイプやペーストタイプを中心におすすめ商品を集めてみましたよ。
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3/19現在の価格
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平均比-¥61価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥318 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥318 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥318 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥318 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥318 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥318 | -¥72 |
| 3/13（木） | ¥390 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥390 | ¥0 |
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平均比-¥123価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥627 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥627 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥627 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥627 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥627 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥627 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥627 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥627 | ¥0 |
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平均比-¥13価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥237 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥237 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥237 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥237 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥237 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥237 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥237 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥237 | ¥0 |
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平均比-¥148価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥322 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥322 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥322 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥322 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥322 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥322 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥322 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥322 | ¥0 |
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3/19現在の価格
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平均比-¥172価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/19（水） | ¥201 | ¥0 |
| 3/18（火） | ¥201 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥201 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥201 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥201 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥201 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥201 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥201 | ¥0 |
子ども用の歯磨き粉はいつから使う？
歯磨き粉は歯を衛生的に保つために作られているものなので、歯が生え始める時期から使うのがよいでしょう。0～2歳児で歯が生え始めてきたら歯磨きを始めます。歯磨き粉を使うようにするのは1歳を過ぎたくらいからが良いでしょう。
ただし、大人と違って赤ちゃんや幼児はうがいができない子がほとんどです。そんな場合には、うがいをしなくてもよいタイプの子ども用歯磨き粉を選んでくださいね。
子ども用の歯磨き粉は何歳まで？
子ども用の歯磨き粉にはさまざまな種類がありますが、年齢に応じた商品があるわけではありません。どれを選ぶべきか迷ったときは、歯磨き粉に配合されているフッ素の濃度を目安にするとよいでしょう。
| 年齢 | フッ素濃度 |
|---|---|
| 1歳から5歳頃 | 900～1000ppm |
| 6歳以上 | 1400～1500ppm |
| 大人向け | 1500ppm〜 |
フッ素濃度が低めの900～1000ppmの歯磨き粉は、1歳から5歳頃までの子どもにおすすめです。歯ブラシにつける量は、2歳までは1～2mm程度、5歳頃までは5mm程度で十分といわれています。
一方、6歳以上の子どもにはフッ素濃度が1400～1500ppmの歯磨き粉を選んであげてくださいね。なお、フッ素濃度が1500ppmの歯磨き粉は大人向けの商品が多いので、ミント風味が強いタイプもあります。大人向けの歯磨き粉を子どもが使う場合は、辛みがマイルドなミント味を選び、少しずつ慣れさせていくとよいでしょう。
子ども用歯磨き粉と大人用歯磨き粉の違い
子ども用歯磨き粉と大人用の大きな違いは、口に入れた時に感じる風味です。子ども用はぶどうやバナナなどの甘い風味のものが主流ですが、大人用は爽やかなミント系の風味が多くありますよね。配合成分にも大きな違いがあり、子ども用は乳歯の虫歯予防に特化した処方になっているのが特徴です。
一方、大人用は虫歯予防だけでなく、口臭や歯周病の予防、歯槽膿漏の予防、歯の黄ばみ、歯垢のケア、ホワイトニングなどさまざまな役割を担っています。
そのため、大人用は子ども用に比べてフッ素濃度が高く、歯の着色を除去するための研磨剤や発泡剤の含有量が多くなっていますよ。
歯科医師・社会福祉士・介護支援専門員
大人用の歯磨き粉は、永久歯が生え揃う小学生高学年頃からが使用の目安です。 ただ、ミント味が苦手な子は多いので、子ども用の歯磨き粉を使用していても問題ありませんよ。
子どもが歯磨きを嫌がる場合の工夫
子どもによっては歯磨きを嫌がっていまい、大変な思いをしている保護者の方もいると思います。子どもが自分からすすんで歯磨きができるようになるためのヒントを横引先生から教えてもらいました。
- 親子で一緒に歯磨きをする
- 歯ブラシや歯磨き粉にキャラクターがデザインされているもの使用する
- 歯磨きができたらシールを貼る
- 食事の後に歯磨きをするなど時間を決める
歯科医師・社会福祉士・介護支援専門員
お子さんによってどの方法があうかわからないため、色々と試してみてくださいね。
おすすめ商品比較表
  LION LION チェックアップジェル バナナ |  ピジョン ピジョン 親子で乳歯ケア ジェル状歯みがき ぷちキッズ |  オーラルケア オーラルケア ホームジェル |  LION LION チェックアップジェル グレープ |  APAGARD(アパガード) アパガード アパキッズ |  ピジョン ピジョン 親子で乳歯ケア おやすみ前のフッ素コート 泡 |  ビーンスターク ビーンスターク ハキラはみがきジェル |  ライオン歯科材 LION チェックアップ ルートケア |  チュチュ チュチュベビー L8020乳酸菌 ハミガキタイムジェル |  和光堂 和光堂 にこピカ 歯みがきシート ベビー |  アズワン(AS ONE) LION チェックアップフォーム 泡 |  レノビーゴ レノビーゴ ステップゼロ |  COMBI コンビ テテオ 歯みがきサポート 新習慣ジェル |  BUTLER(バトラー) BUTLER エフペースト |  サンスター サンスター ガム・デンタルペースト こども |  Doクリア(ドゥークリア) Doクリア こども歯磨き粉 |  クリニカ クリニカ Kid'sハミガキ | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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子ども用歯磨き粉は、年齢に合わせて選ぼう！
乳歯や生えたての永久歯を守るために欠かせない子ども用歯磨き粉。シートタイプやジェルタイプ、ペーストタイプなど種類が豊富で、子どもが好む味と香りのものが豊富です。本記事でご紹介している選び方やおすすめ商品を参考にして、楽しい歯磨き習慣をサポートしてくれる歯磨き粉を選びましょう！
ただし、6歳未満のお子様の場合はフッ素成分が少なめの歯磨き粉を選んでください。 6歳未満にフッ素を過剰に摂取することが原因で引き起こされる、「フッ素症」という病気があるためです。