【2024年】食材宅配おすすめ11選を一覧比較！「クラシル管理栄養士」監修

※監修者は商品選定には関わっておりません。

生鮮食品や日用品などを自宅に届けてくれる「食材宅配サービス」。忙しくて買い物に行けない1人暮らしの方や、赤ちゃんがいる家庭ではとても助かりますよね。しかしサービスの数が多いため、どこを選んだらよいのか迷ってしまいます。ここでは各社のサービスの特徴や、定期配送の有無などをご紹介しますのでぜひ参考にしてください。

※この記事は広告を含みます。詳しくはコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。

食材宅配サービスとは、紙のカタログやインターネットで選んだ食品や日用品が、自宅の玄関先まで届けられるサービスのことです。ネットスーパーと似ていますが、食材宅配サービスの多くは定期配送をメインとしており、およそ1週間単位で同じ曜日にその前の週に注文した商品が届くシステムになっています。

「配達が1週間後だと何を買ったか忘れてしまいそう」と思うかもしれませんが、お米や調味料などの重くてかさばる商品や、トイレットペーパーや洗剤などの使用頻度がだいたい決まっている商品を購入するには大変便利ですよ。週に一度、ご用聞きに来てくれるイメージなので「注文自体を忘れてしまった」ということもなくなります。

食材宅配サービスはとても便利なサービスですが、さまざまな企業が提供しているためどこを選んだらよいかわからずに「興味はあるけど利用していない」という方も多いのではないでしょうか。ここからは、自分に合った食材宅配サービスの選び方を解説します。

食材宅配サービスを選ぶ際に一番大切なのは、家庭での用途や志向に合ったものを選ぶことです。ここからはそのために必要なチェックポイントを3つご紹介するので、サービスを選ぶ際の参考にしてみてくださいね。

食材宅配サービスは食材をメインに取り扱っているサービスなので、まずは扱っている食材をチェックしておきましょう。いつも買っているような価格帯の商品かどうか、または安全性に配慮しているかなど、ネットでカタログを見てみると商品の傾向がわかってきますよ。多くのサービスは日用品も一緒に購入できるので、いつも使っている洗剤やトイレットペーパーなどの取り扱いがあるかどうかもチェックしましょう。

有機野菜や安全性にこだわった食材を購入したい場合は、食材の品質もしっかり確認しておきましょう。食材宅配サービスの中には国産の食材や有機野菜をメインに取り扱っているサービスもありますよ。ほかにも独自の基準を設けて安全性の高い食材だけを販売しているサービスや、地域を絞った産直野菜のみが届けられるサービスなどそれぞれに特徴があるので、まずはホームページで方向性を確認してみるのがおすすめです。

食材宅配サービスの中には、ミールキットと呼ばれる食材とレシピがセットになっている商品に特化したサービスもあります。ミールキットは人数分の料理に使う食材と調味料が入っており、袋を開ける、煮る、盛り付ける、の3ステップで料理が完成するキットもあるので、買い物だけでなく調理にかかる時間も節約できますよ。献立を考える時間や調理時間を捻出するのが難しいときにもぴったりなサービスですね。

継続しやすい価格かどうかも確認しましょう。定期的に購入することになりそうな商品をいくつかピックアップして、値段を比べてみてください。いつもスーパーで購入している商品と値段を比較するのもよいですね。また、会費の有無や、あればその価格も調べておきましょう。会費については無料のサービスや年会費がかかるサービスのほか、退会時に返却される出資金という制度もありますよ。

宅配にかかる送料も重要なポイントです。配達料は無料なのか、注文金額によって変わるのかなどはサービスによって異なるので、しっかりチェックしておきましょう。

使いたいサービスがだいたい絞れてきたら、自分の住んでいるエリアが配達エリア内かどうかも確認しておきましょう。宅配業者が配送を行うサービスであれば、ほとんどの場合どのエリアでも配送されますが、独自の配送ルートによる自社配送を行っているサービスの場合は一部配達をしていないエリアもあります。配達エリアは各社のホームページからチェックできますよ。

食材宅配サービスには週に1度やその他の頻度で定期的に注文できる「定期注文」と、好きなタイミングでその都度注文できる「都度注文」があります。定期注文はいつも使う食材や重い商品は届けてもらって、足りない食材やメインのおかずなどはスーパーで購入する、という使い方に向いているでしょう。

都度注文は必要なときだけ使えるため、忙しい方や1人暮らしの方が一時的に利用したい場合にぴったりです。定期注文にも旅行中や使用しないときはお休みできる制度があるので、自分の使いやすい周期で利用できますよ。

食材宅配サービスを利用する際には受け取りやすさも大切なポイントです。対面で受け取るのか、置き配が利用できるか、配達日や時間は指定できるのかも調べておくとよいでしょう。自社配送を行っている会社では、配達エリアによって配達される曜日があらかじめ決められていることがほとんど。この場合は日時の指定ができないので、不在の場合は置き配を利用することになります。

日時を指定して届けてほしいという場合には、宅配便を利用できるサービスがおすすめです。どちらにしても、食材は早く冷蔵庫に移した方が新鮮な状態を保てるので、できるだけその日のうちに受け取れるように工夫しましょう。

食材宅配サービスは新規加入者の特典として、買い物に使えるポイントプレゼントやクーポン配布などのお得なキャンペーンを行っているところがほとんどです。また、赤ちゃんやシニア世代の方がいる家庭に向けた、送料が割引になるサービスを行っている企業もありますよ。継続的に受けられそうな割引サービスの有無も調べておくとよいですね。

食材宅配サービスには赤ちゃん割引や子育て割引などが用意されているケースもあります。買い物に行くのも大変なときに、おむつやミルクが配送サービスで購入できたら便利ですよね。赤ちゃんやお子様にも安心な食材を扱っているサービスや、離乳食専門のサービスもあるので、ぜひチェックしてみてください。

この記事で紹介している商品の気になる配達エリアや価格帯を比較してみました。
商品選びの参考にぜひチェックしてみてくださいね。

記事内紹介順

チェックした商品のみ表示する

オイシックス	コープデリ	大地を守る会	パルシステム	らでぃっしゅぼーや	ビオ・マルシェ	坂ノ途中	ココノミ	食べチョク	生活クラブ	ミレー
配達エリア
全国	1都7県（千葉・埼玉・東京・茨城・栃木・群馬・長野・新潟）	全国（一部地域や島しょ部を除く）	1都11県（東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟。一部対象外地域あり）	全国	全国	全国	関東・中部・関西・中四国・福岡県	-	21都道府県	全国
価格帯
△：スーパーよりやや高い	スーパーと同じくらい	高い	スーパーよりやや高い	スーパーよりやや高い	高い	高い	スーパーよりやや高い	高い	スーパーよりやや高い	スーパーよりやや高い
日時指定
可	不可	可	不可	可	可	可	可	可	不可	可
置き配
-	可	可	可	可	可	可	可	可	可	不可
プラン名
Oisixくらぶ	ウィークリーコープ	旬野菜コース	タベソダ	定期宅配コース（S/M)	いきいきセット	定期宅配	定期宅配	食べチョクコンシェルジュ	選択式	季節の野菜セット
特徴
週に1度、旬の食材を定期BOXとして提案	食料品から日用品まで品ぞろえが豊富	旬野菜と季節食材のセットが毎週届く	アプリで注文が完結	有機野菜・低農薬野菜、無添加食品の宅配サービス	有機野菜	野菜の保存方法・食べ方などの説明書つき	無農薬野菜・無添加食品、、購入履歴に基づいた提案商品から注文	農家の方から直接届く	国産・無添加・減農薬など	無農薬の朝どり野菜をその日のうちに発送
注文パターン
定期/都度の選択可	定期のみ	定期	都度	定期	定期	定期	定期	定期、都度	定期、都度	定期、都度
入会金・年会費など諸費用
無料	実質無料、（出資金500～1,000円）	年額利用料1,000円	実質無料、（出資金500～1,000円）	年会費初年度0円、2年目以降1,100円、入会費無料	年会費5,500円、※初年度無料	無料	無料	無料	実質無料（加入出資金1,000円）	無料
購入リンク
公式サイト詳細	公式サイト詳細	公式サイト詳細	公式サイト詳細	公式サイト詳細	公式サイト詳細	公式サイト詳細	公式サイト詳細	公式サイト詳細	公式サイト詳細	公式サイト詳細

※1　価格帯

★：スーパーと同じくらい

★★：スーパーよりやや高い

★★★：高い

※2　選択式とは特定のプランが設定されておらず、好きな商品を選んで注文できるサービスです

※3　北海道、青森、岩手、山形、福島、茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川、長野、山梨、静岡、愛知、滋賀、京都、大阪、兵庫、奈良

メリットや選び方をおさえたところで、ここからはおすすめの食材宅配サービスをご紹介します。各サービスのこだわりポイントや配送方法などからご自身に合ったサービスを選んでくださいね。

配送は週1回から月に数回と自由に選べるので、ライフスタイルに合わせて利用できます。旬の食材や珍しい野菜なども届くので新しい出会いも楽しめますよ。

オイシックスで実際に注文してみました！今回は野菜を中心に7点ほど注文。注文金額は、合計3,785円（送料込）でした。

下記では、注文と配送配達・包装・食材についてレビューしていきます。

オイシックスは、ミールキットなどさまざまなプランがあるためか、食材のみの注文はどのページから行うのかがややわかりにくかったです。

丁寧に包装されてる食材が多く、ゴミがたくさん出てしまうというアンケートでの口コミもありましたが、他の食材宅配サービスと比較すると、そこまで梱包材のゴミが出た印象はありませんでしたよ！ただ、段ボールは、折り畳まれているタイプだったので、段ボールの量はやや多く感じました。

「スーパーよりも割高」との口コミがアンケートでも多かった通り、割高ではあります。ただ、有機栽培の農産物が自宅に届くことを考えると納得できる価格ではないでしょうか。

パッケージにその食材を使ったレシピを確認できるQRコードがついている食材がありました。食材宅配サービスでは、旬の食材が届くことが多いですが、使い方の分かりにくい旬の野菜が届いても困らないよう工夫されていましたよ。食材を無駄にすることなく、料理のレパートリーが増えますね！

プランは週1回注文できる「ウィークリーコープ」、週3回から注文できる、ミールキットやお惣菜中心の「デイリーコープ」、曜日時間帯を指定して注文する「指定日お届けコープ」（一部地域のみ）の3つから選ぶことができ、主婦層を中心に幅広い年代に利用されています。赤ちゃん割引やグループ割引、シニア世代割引もありますよ。

コープデリで実際に注文してみました！下記では、注文と配送配達・包装・食材についてレビューしていきます。

コープデリの宅配サービスを利用するためには、まずコープの組合員として登録する必要がありました。注文は「ウイークリーコープ」と「デイリーコープ」の２種類あり、ウイークリーコープは週1回のお届け、デイリーコープは週3回から5回のお届けです。ご自身の生活スタイルやニーズに応じて、配達の頻度の調整ができますよ。

毎週決まった商品を注文する必要がなく都度注文することもできるため、無駄なく、かつ柔軟にサービスを利用することが可能です。また注文方法は３つで、配達時に渡される注文書を使用する方法、インターネットを通じてのオンライン注文、または電話での注文も可能ですよ。

週に一回の配達の曜日と時間は居住地域によって決められており、こちらから指定することはできませんでした。ウィークリーコープの場合、不在時は玄関の前に置き配となり、発泡スチロールの箱が積んである状態で届きました。梱包はいたって普通で、箱の中のビニール袋に商品がまとめて入っています。

冷蔵や冷凍の食品が入っている箱には保冷剤やドライアイスが入っており、対策がされていました！

クラシル編集部内でコープデリの食材宅配サービスを利用している人に聞いたところ、長年にわたり利用している中で生鮮食品の状態が悪かった経験はなく、特に野菜に関してはその新鮮さと美味しさを高く評価していました。

コープデリは冷蔵・冷凍食材も豊富に取り扱っており、そのおかげで平日の買い物の手間が省けているとのことです。ただし、5人家族の場合、休日には食材が足りず、追加でスーパーに買い出しに行く必要があるよう。

また配達時に一気に多くの食材が届くため、事前に冷蔵庫のスペースを確保しておかないと収納に困るという点が難点として挙げられました。

食材だけでなく日用品の販売も行っており、この点も利用者にとっては便利な点だと思います！

大地を守る会で実際に注文してみました！下記では、注文と配送配達・包装・食材についてレビューしていきます。

今回はヤマト運輸で到着しました。ただ専用車もありますよ。どちらかお選びいただけます。

送料が条件によって変わるようなので注意が必要です。定期便のみ配達エリアごとに、エリア追加送料がかかります。

専用車か、ヤマト運輸を利用するかでも送料は変わります。専用車は送料が安いですが配達日時の指定はできません。ヤマト運輸であれば日時指定が可能になります。この配送設定については変更もできるようですよ。

箱の下にプチプチが敷かれていて、他のサービスに比べるとややゴミは多かったです。ただ、食材も多かったので入ってた方が食材に傷付かず安心できますよね。段ボールの余白なく、しっかり食材で埋まっていました！

トマトや卵が入っていましたが、割れ等もなくトラブルはありませんでした！破損があるときは、大地を守る会サポートセンター(0120-158-183)に連絡したら対応してくれるそうです。

野菜は他サービスと同様新鮮でとても美味しかったです！食材は大きめで立派なものが多かった印象。

野菜だけでなく、牛乳や油揚げも美味しかったです。特に卵は黄身の香りが強く濃厚な味わいでした！

生産者さんのこだわりが感じられました。安全性の基準も高く安心できるサービスだと思います。

パルシステムで実際に注文してみました！下記では、注文と配送配達・包装・食材についてレビューしていきます。

組合員にならないといけないので最初の注文は少し時間がかかるかもしれません。ただ初回お届け以降は、カタログが入っていて、担当の配達員さんもつくので、お届け頻度や注文品などの調整はしやすいと思います。

パルシステムは「令和3年度消費者志向経営優良事例表彰」において消費者庁長官表彰(特別枠)に選定されました。利用者の声を踏まえて高齢者が注文しやすいカタログを作成する取り組みなどが評価されてます！地域や家庭に密着した点も魅力なのではないでしょうか。配達を通じた高齢者の見守りなどの観点でも評価されてます。

専用の発泡スチロールに入って届きました！朝7時頃に届き、ドアの前に置き配されていましたが、保冷剤やドライアイスが入っていたので置き配でも安心です。専用の発泡スチロールは、返却しなければならず、次の配達時に外に出しておく必要があるので捨てないように注意しましょう！ 解約後も必ず返却する必要がありますよ。

段ボールではないので、食材の傷等も気になりませんでした！ただ、ミニトマトのパックが開いてしまっており、割れてはいなかったのですが袋の中で散らばっていました。

土付きのにんじんとじゃがいもと玉ねぎが1つの袋に入っていました。

採れたて野菜など新鮮さを全面に推しているサービスではないですが、新鮮な状態で届きました！

野菜以外の幅広い食材から選べるのが特徴だと思います。買い物の量や手間を削減したい方におすすめのサービスでしょう。

らでぃっしゅぼーやで実際に注文してみました！下記では、注文と配送配達・包装・食材についてレビューしていきます。

野菜7種・果物1~2種+カタログ商品を5つ選んで4000〜5000円ほどの値段でした。別途、年会費が1,100円かかりますよ。

配送配達は、専用車（都心部中心の対応エリアのみ）とヤマト運輸から選べます。専用車の配達は予め選んだ固定の曜日にお届け！日時指定はできませんが、留め置きが可能です。ヤマト運輸であれば日時指定が可能です！なお、配送料金は異なります。

段ボールに対して、食材がしっかり詰まっている状態で届きました！

卵はプチプチに包まれているなど、破損を防ぐ包装がされていました。中で食材が傷ついていたり、出てしまっていたりなどの配送トラブルもありませんでしたよ。

農薬や添加物の量が開示されているので安全性が気になる方におすすめです。ただ、安全性にこだわっている分、専門店などで売られている有機野菜より価格が高く感じました。

黒あわび茸という、あまりスーパーで見かけない食材が入ってました。新鮮でコリコリしていて美味しかったです。普段食べない食材が入っていると嬉しいですよね。

ビオ・マルシェで実際に注文してみました！下記では、注文と配送配達・包装・食材についてレビューしていきます。

注文方法は簡単でした！お試しセットは、申し込みフォームから氏名・住所・電話番号等を入力して、注文できましたよ。配送準備期間があるので、お届け日は注文日〜1週間先から選択できます。

年会費は5,500円かかりますが、入会キャンペーンによって、初年度の年会費が0円になります！

プチプチで包まれてて、梱包が一番丁寧でした！葉もの野菜は上に入れられており、食材1つ1つが潰れないように工夫されていましたよ。

有機JAS認定された野菜のみ取り扱っているので、どの野菜を選んでも有機野菜で安心感がありました！野菜の安全性が高いだけではなく、野菜以外の食材も充実しているので、買い物頻度を減らすこともできそうです。

どれも新鮮でみずみずしくて美味しかったですよ。

お米と7～9種類の季節野菜がセットになった定期宅配セットは初回限定でなんと980円。まずは試してみたいという方におすすめです。それ以降もお届け日の変更やスキップなど、家にある食材に合わせた柔軟な対応が可能ですよ。

坂ノ途中で実際に注文してみました！今回注文したのは、旬のお野菜セットSサイズ 7~9種類3,580円（送料込）です。（※今回は定期便ではなく、1回限りの都度注文を利用。）今回は野菜セットにしましたが、卵やお米も注文できますよ。

坂ノ途中はお届け頻度を、1週間に1回・2週間に1回から選べました！マイページも使いやすく、お届け頻度の変更など注文方法は分かりやすかったです。

1つ1つは包装されているんですが、多すぎずちょうど良い印象でした！ゴミも少なく済みます。食材の破損もなく綺麗な状態で届きましたよ。また食材と一緒に「お野菜の説明書」が入っていました！入ってる野菜の、生産地や保存方法や坂ノ途中スタッフおすすめの食べ方などが記載されていましたよ。

季節の旬の食材が入っているセットなのですが、スーパーでみることの少ない食材も入っており、どれも新鮮でした！農薬や化学肥料は使っていないそうです。

無農薬というと高価格のイメージがありますが、ココノミの商品は同様のサービスに比べて価格がリーズナブルなのがポイント。注文に応じて農家から直接仕入れるため、新鮮な野菜を適性な価格で購入できますよ。

ココノミで実際に注文してみました！下記では、注文と配送配達・包装・食材についてレビューしていきます。

新鮮な状態で届けるため、土曜日のみ配達を行なっています。

コノミリクエストに答えると、あなたにおすすめの食材が自動でカートに入る「自動カートインシステム」が導入されていました！カートに入るだけなので購入しないこともできますが、万が一「好みではないものが入ってしまった」なんてことがあるかもしれないので、最初の頃は定期的にカートをチェックすると良いかもしれませんね。

更におすすめされた食材を実際に食べてみて「好みのものではなかった！」そんな時は返金も対応してくれるそうですが、手続きが発生します。

包装は他のサービスと比べると少なめでした！ただ、初回特典のシュークリームが入ってましたが潰れてしまっていて残念...。そのほかの食材は特に問題なかったです。

段ボールに対して食材は少なめなので、食材や量によっては配送トラブルがあるかもしれません。ゴミが少ない点でいうとメリットですね！

野菜はさまざまな条件をクリアし厳選された「テロワール野菜」と言われているものを配達してくれるそうです！春菊の香りが強く、茎部分も太くて食べ応えがありました。

野菜だけでなく、ウインナーなどもなるべく添加物を使わないよう調整されており、安心して食べられましたよ。

商品は野菜セットの定期便や、単品でも定期購入に対応しているものがあります。定期宅配を利用したい方は欲しい商品をよく確認してくださいね。

食べチョクで実際に注文してみました！今回は、食べチョク コンシェルジュのSプラン1,980円（定期便）を注文しました。こちらのプランは、届く野菜や生産者を選べませんが、代わりにコンシェルジュが野菜を選んでくれるので普段買わないような食材にも出会えましたよ！

下記では、注文と配送配達・包装・食材についてレビューしていきます。

産地直販サイトなので、生産者さんの顔や声がサイト内で分かります。野菜の価値や生産者さんの思いや苦労、こだわりなどが分かるので、ありがたみを感じました。生産者さんを評価するページもあり、農家の方を直接応援することができますよ。

苦手な野菜を3つまで登録することができます。嫌いな野菜ばかり届く！ということを防げますよ。

最短24時間で宅配されます。置き配はできませんが、あらかじめ受け取れない日がわかっている時はスキップで調整することが可能です。アプリがあるので、変更も簡単ですよ！

包装から出るごみの量は他サービスと同じくらいでした。珍しい野菜も届くことに、使えるか不安と感じる方もいるかもしれませんが、農家の方のおすすめの調理方法やレシピも同封されているため美味しく楽しめますよ！

春レタスや春キャベツ、新玉ねぎなど旬の野菜が届きました。新玉ねぎは土がついた採れたての状態！土つきの食材も届くので、土を落とす手間が発生します。ただ、土付きだと野菜の鮮度が長持ちしやすいので、使い切りやすいですね。

どれもみずみずしくて野菜の甘みも強く感じられました。

アンケート結果や口コミで、野菜の一部が虫食いだったこともあるそうです。気になる方は、別サービスの方が良いかもしれませんね。今回は虫食いの食材はありませんでした。

気になった食材があれば、食べチョクに問い合わせ可能なので安心してください。「商品が傷んでいる」「商品に破損がある」「商品説明と実際の商品が異なる」「梱包の不備により配送時に商品が破損した」そんな時は到着から3日以内（到着日を含む）を品質保証期間としていますので対応してくれますよ。

健康や環境に配慮した新鮮な食品はスーパーよりもやや高めの価格設定ですが、できるだけ国産のものを使用することで日本の農業や漁業、畜産を支え、食の安全を守る活動につなげています。

生活クラブで実際に注文してみました！下記では、注文と配送配達・包装・食材についてレビューしていきます。

まずは居住地域に対応した生活クラブへの加入が必要です。利用前にサービス内容をチェックできる資料請求でカタログチェックが可能となっています。

出資金がかかりますが脱退時に返金にされます。地域によって違いはありますが、加入時と毎月1,000円の積立金がかかります。出資金など毎月の費用面がかかるので予め把握しておきましょう。

出資金など仕組みが他の食材宅配サービスとは異なるので、加入時は少し分かりにくい印象を持ちました。ただ送料だけを見ると他の食材宅配サービスよりも安いです。また商品もスーパーと比較してもそこまで割高ではありませんでした。

専用の発泡スチロールで届きました！包装は多くもなく少なくもなく普通といった印象です。ただ、りんごに1箇所傷がついていて、そこがやや傷んでいたのが気になりました。

食材は自分で選べました！好みの食材、欲しい食材を選べますよ。

どれも美味しかったですが、有機野菜を売りにしているサービスを比べると、食材自体の美味しさはやや劣るかもしれません。ただスーパーで買える食材を同じくらいの価格で購入できて、自宅に配送してくれると考えるとコスパはかなり良いように感じました。

定期購入の野菜セットは品数別で2種類あり、内容を変更することも可能です。毎週または1週おきの定期配送で、曜日は月・火・木・金・土から選べますよ。

ミレーで実際に注文してみました！下記では、注文と配送方法・包装と配達・食材についてレビューしていきます。

注文は分かりにくいということは無かったです！初めての人でも迷いにくいでしょう。

ミレーは専用配達車はなく、ヤマト運輸で配達しています。そのため、置き配は出来ないので手渡しで受け取る必要があります。土日祝を含み日時指定ができるので受け取り時間の指定はできますよ！

夏季のみクール便でのお届けになり、クール便の場合は送料が350円追加されます！夏季以外は、クール便ではなく通常便で届くので早めに冷蔵庫に入れる必要があるでしょう。

豚肉は、新聞と袋に入れられて届きました。卵は大きめのプチプチで包装されていて割れていませんでした。ですが、トマトが数個弾けていて、トマトの中身が段ボールに染み付いていました。今回たまたまだとは思いますが、こう言ったこともある場合もあるようです。

他のサービスと比較すると包装が少なく、ゴミが少なかったのは良かったです！

全て無添加ではないですが、なるべく添加物を使わないようにしているそうです。大根は、ハリがあり立派でした！どれも新鮮な食材でとても美味しかったです。

採れたてかつ旬の野菜を届けるために注文を受けてから野菜を収穫するのが特徴の食材宅配サービスです。なので、配送までに天候・害虫などの被害があると欠品になってしまうこともあるそうです。

※東京都の場合

食材宅配サービスを利用すれば買い物に行く手間が減って便利な半面、毎月の出費も気になるところ。2022年度の家計調査家計収支編（3-1　世帯人員別）によると、2人暮らしの食費平均は66,187円、そのうち外食にかける金額は13,752円となっています。

「外食を減らしたいけれど食材宅配サービスは高そうで手が出しづらい」という方は、手頃な値段の上記サービスを検討してみましょう。ヨシケイはミールキットがメインのサービスですが、届いた食材で好きな料理を作れる「フリーセット」という食材セットの取り扱いもありますよ。

サービスによっては一回の利用金額に応じて配送料が無料になる場合や、赤ちゃん割引・シルバー割引など世帯に合わせた割引を実施しているところもあります。月の予算や自炊の頻度、家族構成からどんなプランがいいか考えて適したサービスを選んでくださいね。

栽培方法や生育環境にこだわった野菜を探している方は、有機野菜の取り扱いが豊富なサービスを選びましょう。旬の野菜やおすすめ品種の詰め合わせを手頃な値段で試せる「お試しセット」も販売されているので、いくつか試せば納得してサービスを選べますね。

野菜は鮮度が命ですが、食材宅配サービスは直接商品を見て選ぶことができないため、なかには「届いた野菜や果物が傷んでいた」という声も。鮮度が気になる方は独自の基準が設けられているサービスを選ぶと安心でしょう。いずれのサービスでもセットだけでなく単品注文が可能です。

食材宅配サービスの中には、離乳食・幼児食を扱っているところもたくさんあります。赤ちゃん用の食事となると、原材料や添加物の有無、衛生管理がしっかりされているかなどがいっそう気になりますよね。

上記のサービスはそれぞれ衛生管理が徹底されており、国産原料や有機野菜を使用しているなど原材料にもこだわっています。冷凍のものだとストックがしやすく、さらにキューブ状に冷凍されている素材型のタイプだと量の調節もしやすいですよ。

離乳食以外におむつや粉ミルクなどもまとめて買いたいという方は、ベビー用品全般を取り扱っているサービスを選ぶとよいでしょう。

（※1）初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意し、複数の食材といっしょに与えることはせず、小さじ1程度の量を午前中に与え、食後の様子を見守ってください。アレルギーのリスクがある場合やアレルギーと診断されている場合は、医師の指導に従ってください。

クラシルでは、月齢に合わせた離乳食のレシピを多数ご紹介しております。レパートリーに加えてみてはいかがでしょうか。

※クラシルでは、安全に料理を楽しんでいただくために、ガイドラインを設けております。ガイドライン詳細は、「クラシルでおいしく安全に料理を楽しむために_乳幼児への食事提供について」をご確認ください。

食材宅配サービスを生活スタイルに合わせて上手に活用することで、普段の食生活がより快適になります。クラシル比較では食材宅配を利用している200人の方にアンケートを実施し、食材宅配にかかる費用は家族構成にかかわらずどのような世帯でも毎月の食費に対しておよそ25%前後であることがわかりました。（※クラシル比較調べ）

ここでは、家族構成別の傾向について詳しく見ていきます。おすすめの活用方法もご紹介するので、利用するか悩んでいる方は参考にしてくださいね。

一人暮らしの方にとっては、忙しい毎日の買い物の頻度が減ることが一番の魅力といえます。また、小分けの野菜セットや単品で注文できる肉や魚を上手に組み合わせると栄養バランスの良い食事が用意できるため、健康面を意識している方にも支持されているようです。レシピ付きのキットを利用すれば、簡単に本格的な料理を作ることもできますよ。

一方で「食材を買いすぎて腐らせてしまう悩みを解消できると思ったができなかった」「ボリュームが足りない」という声もあり、ちょうどいい分量を注文するのに苦労している方もいるようです。食材を余らせてしまったり、逆に足りなかったりと、一人分の食材の管理が難しく感じる場合は宅食やミールキットの利用も視野に入れてみましょう。

夫婦やカップルなどの二人暮らしになると、どうしても買い物の量が増えますよね。食材宅配を活用することで、重い荷物を持たずに済むことが大きなメリットです。また、週に数回の宅配を利用すれば、常に新鮮な食材を楽しめますよ。食材の買い忘れや買いすぎによる無駄も減らせて経済的です。

費用については「ちょうどいい」と感じている方が3割ほどですが、次いで「やや高い」と感じている方の割合が多い結果に。「野菜がおいしいから利用しているがスーパーで買うよりも高い」とふだんの買い物と比較して割高に感じる方もいるようです。家族が増えて継続するのが難しくなりそうな場合は、お米や飲料などの重い物だけ食材宅配を利用して購入するなど使い分けるとよいかもしれませんね。

三人家族では、買い物の手間や重い荷物を持たなくて済むことに加え、レシピを考える手間が減ることにメリットを感じる方が多くみられました。家族で楽しめるメニューが豊富な宅配サービスを利用すれば、定番メニューに加え子供も喜ぶユニークなメニューを取り入れることができて食卓が楽しくなりますよ。

費用については一人暮らし・二人暮らし世帯ともに「ちょうどよい」という回答が一番多かった一方、三人家族では人数が増えた影響か半数以上の方が「やや高い」「とても高い」と回答しました。サービスによっては“赤ちゃん割引”や“子育て割引”などで手数料や配送料を割引しているケースもあるので、色々なプランを比較しながらお得に活用できると節約にもつながるでしょう。

四人家族におすすめなのは、幅広い食材と豊富なメニューが揃っている宅配サービスです。家族それぞれの好みに合わせて、バランスの良い食事を毎日作るのは大変ですよね。食材宅配なら、家族全員が満足できる料理を比較的手軽に用意できます。

たくさんの食材をまとめて購入できるのが食材宅配のメリットですが、冷蔵庫や冷凍庫が圧迫されてしまう点には注意が必要です。また旬の野菜が詰め合わせで届くセットの場合は自分で買わないような食材を楽しめる反面、そのとき使いたいものが入っていないことも。週に数回小分けにして注文する、必ず欲しいものは店舗で購入するというように、食材の量や種類を調整できるとよさそうですね。

五人家族やそれ以上の場合は、まとめ買いに適した大容量の食材セットが便利です。また、季節の食材を取り入れたり、ヘルシーメニューを選んだりと、家族の健康面でも気を付けたいところ。食材宅配サービスを賢く活用すれば、おいしくて栄養バランスのととのった手料理を手間なく作れます。

こちらも費用については「やや高い」と感じる方が約半数。世帯人数が増えるのに伴って食費もかさんでしまいますが、買い物に行く手間を減らせる点にメリットを感じて利用を続けている方が多いようです。

食材宅配を実際に使っている人の生の声を集めました。節約につながったり、産後や子育て中に重宝したりと、食材宅配のメリットは様々です。一方で値段が高いことや鮮度が心配という指摘もあり、利用する際の注意点もあります。メリット・デメリットをおさえた上で、自分に合うサービスを選びましょう。

食材宅配のメリットとしてまずあがるのが「買い物の頻度が減った」という声です。これは全世帯共通のメリットといえます。また、家族の人数が多い場合やまとめ買いをする方にとっては重い荷物を持たなくてよいことも魅力ですね。

ほかにも、食材が定期的に届くので買い物に行く回数が減り、無駄な買い物も減るので節約につながったという声もあがっていますよ。

食材宅配サービスはさまざまな地域の食品や商品を仕入れているため、いつも利用しているスーパーでは見かけないような地方の食品や特産品を購入できます。産地直送の有機野菜や旬の食材にこだわったサービスもあるので「野菜の鮮度にこだわりたい」「いろいろな地域のお米を試したい」と考えながらカタログを見ているのも楽しいですよ。

仕事や家事などに追われ何かと忙しい人が多い現代ですが、特に産後や子育て中で忙しい方にとっても便利なサービスであるようです。外出が難しい産後でも栄養バランスのとれた食事を簡単に用意でき、手軽においしい料理を用意できる点が高く評価されています。

食材宅配サービスには食材とレシピが一緒になっているミールキットやレンジで温めるだけで食べられる配食サービスなどもありますので、買い物の手間がなくなるだけでなく調理時間の短縮もできますよ。

また、子どもに食べさせるものには気を遣いたいという理由から食材宅配サービスを利用する方も。原材料にこだわりたい方は無添加の食品や有機野菜を取り扱っているサービスも検討してみましょう。

食材宅配サービスは近年人気が高まっていますが、実際に利用する前には疑問や不安も残るものです。宅配の受け取り方法や時間指定の可否、利用のメリット・デメリットなど、気になる方も多いのではないでしょうか。ここでは、そんな食材宅配に関する疑問を解説していきます。

食材宅配の受け取り方法は、宅配業者によって異なり、主に「宅配ボックス」と「直接受け取り」の2つの方法があります。

宅配ボックスは不在時でも受け取れる点が便利ですが、直接受け取りなら生鮮食品の鮮度が保たれるメリットがあります。サービスによってはコンビニなどの提携店での受け取りも選択することができ、オートロックで玄関前の置き配が難しい場合や、仕事帰りにさっと受け取りたい一人暮らしの方に重宝されています。

最近では時間指定できるサービスも増えてきており、利用者のニーズに合わせた配送が可能になってきています。利用したいサービスの詳細を確認し、自分に合った受け取り方法を選びましょう。

食材宅配には上記のようなメリットもありますが、デメリットや注意点もあります。商品によっては割高感があったり、生鮮食品の鮮度が悪かったりする場合もあるようです。さらに、味付けされた調理キットでは味が合わないこともあり得ます。これらのデメリットを理解した上で、上手に活用することが大切です。

食材宅配は手間が省けて便利ですが、商品によってはスーパーで買うよりも割高な場合があります。節約のために食材宅配サービスを利用したのに、いつもの食費よりもかえって高くついてしまうということにもなりかねません。買い物の手間や時間の節約など、どんなポイントを重視したいのかを考えて食材宅配サービスを取り入れましょう。

商品を自宅まで届けてくれるのが便利な食材宅配サービスですが、実際に利用した方からは「野菜の鮮度が悪かった」という声も少なからずあがっています。生鮮食品は発送から受け取りまでに時間がかかるため、鮮度が落ちてしまうリスクがあるようです。

気になる場合は鮮度にこだわった品質管理基準を採用しているサービスを選ぶか、生鮮食品だけ自分で買いに行くなどして使い分けることも検討しましょう。

食材宅配サービスではレシピが決まっている商品や簡単におかずが作れるキット商品も販売されていますが、味つけが好みと合わないと感じる方もいるようです。自分で調理する単品の食材を選んだり、キット商品でも味を調節できるタイプのものを選ぶのが無難かもしれませんね。

食材宅配を利用するうえで一番のメリットとしてあげられるのが、買い物の頻度・手間が減るという点。次いで利用者の声で多かったのが「バランスよく栄養をとれるようになった」という意見です。1週間分の献立を提案してくれるプランや、注文した食材のレシピが付属しているものなら献立を考える手間も省け、メインのおかずだけでなく副菜や野菜をたっぷり使ったメニューにも挑戦しやすくなりますよ。

一方で「スーパーに比べて値段が割高なため以前よりも食費が高くなってしまった」という意見も。どのサービスも原材料や品質にこだわった商品を取り扱っていますが、「とにかく買い物の手間を減らしたい」という方は手頃な価格のサービスを、食費に余裕がある方は有機野菜や無添加などこだわりたいポイントに合わせたサービスを選ぶのがよいでしょう。

買い物に行く手間や料理にかかる時間を短縮できる食材宅配サービスは、選べる商品が豊富なサービスや食材にこだわったサービスなどさまざまな種類があります。用途や志向に合った使いやすいサービスを選んでみてくださいね。