マヌカハニーのおすすめ10選!選び方や人気商品をご紹介

マヌカハニーのおすすめ10選!選び方や人気商品をご紹介

希少価値が高い高品質のはちみつ「マヌカハニー」。美容や健康に関心の高い方に注目を集め、さまざまなブランドやメーカー、スーパーでも販売されています。でも、MGOの数値もいろいろあり、どれを選べばよいか迷いますよね。

そこで今回は、マヌカハニーのおすすめ商品や選び方をご紹介します。食べやすく喉によい「のど飴」もピックアップ。さらに、種類や特徴、他のはちみつとの違い、おすすめの食べ方についても詳しく解説しています。ぜひチェックしてみてくださいね。

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「マヌカハニー」とは?一般的な「はちみつ」との違い

マヌカハニーは、ニュージーランドにのみ自生する「マヌカ」と呼ばれる低木の花蜜から採取されます。先住民のマオリ族は、古くからマヌカを「復活の木」または「癒やしの木」と呼び、治療薬として幅広く使用して健康維持に役立ててきました。

味の特徴は、濃厚でクリーミーな質感ながらさっぱりとした甘味で、ハーブのような香りがします。採蜜期間が1年のうち春から夏にかけての6週間程度しかないこと、ニュージーランドのみで製造されていることなど、希少価値の高さから注目を集めている「はちみつ」です。

一般的な「はちみつ」との違いは?

一般的なはちみつとの違いは、抗菌成分の「メチルグリオキサール(MGO)」が含まれていることです。マヌカハニーを購入する際には、MGOに加え「UMF(ユニーク・マヌカ・ファクター)」や「MGS(モラン・ゴールド・スタンダード)」などの数値にも注目してみてくださいね。

おすすめの食べ方

マヌカハニーは、一般的なはちみつと同様、そのまま食べてもよいし、パンやヨーグルトと一緒に食べてもおいしいですよ。また、寝る前や空腹時に、食べるのもおすすめです。

マヌカハニーの「UMF」「MGS」「MGO」の数値は何?

マヌカハニーの商品ラベルには、先ほどご紹介した「MGO」のほか、「UMF」や「MGO」といった数値が記載されています。これらはマヌカハニーの抗菌活性度を示していて、選ぶ基準のひとつになります。 ここではそれぞれの数値について解説しますので、チェックしてみてくださいね。

UMF(ユニーク・マヌカ・ファクター)

3つの指標のなかで最も古い「UMF」はピーター・モラン博士が提案し、UMF蜂蜜協会をスタートさせました。殺菌消毒液のフェノール液と比較し数値で表しており、UMF10+と記載されていれば、マヌカハニーの健康活性力が濃度10%のフェノール溶液に匹敵するという意味です。ニュージーランドの養蜂会社のほとんどがこのUMFを採用しています。

MGS(モラン・ゴールド・スタンダード)

「MGS」は、UMFの生みの親であるピーター・モラン博士がUMF協会を脱退し、ほかの標準にはない基準を設けて、新しくスタートさせた活性度標準です。MGSを採用している商品には、モラン博士が認めている証として「MGS正式認定証」が発行されます。

MGO(メチル・グリオキサール)

マヌカハニーに含まれる抗菌成分の「MGO」は、トーマス・ヘンレ博士によって分析方法が確立されました。MGOの含有量に基づいて抗菌活性度を数値化したもので、マヌカハニー1kgに含まれるMGO含有量が基準になります。

例えば、MGO100の場合は、マヌカハニー1kgにMGOが100mg含まれているということです。抗菌成分そのものの量を測ることから、より精度が高い評価方法とされています。

マヌカハニーの種類

マヌカハニーは、ニュージーランド政府のDNA検査により認められた「モノフローラル」と「マルチフローラル」の2種類に分類されます。

モノフローラル

「モノフローラル」は、マヌカの花蜜のみであることを認められたマヌカハニーで、高純度であるため希少価値が高いです。

ハニーマザー マヌカハニー
HONEY MOTHER

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3.6
41

Amazonカスタマーレビュー

商品情報

UMF蜂蜜協会のライセンスを保有している日本企業のマヌカハニー。マヌカだけの花蜜を集めた「モノフローラル」を取り扱っています。UMF10+でマヌカハニー特有の苦味が少ないため、毎日の習慣にしやすく、料理の甘味料代わりとしても活躍しますよ。 ニュージーランドから輸出される前の残留農薬検査や、輸送中の温度管理など安全性についての取り組みも徹底して行われています。

7/10現在の価格

¥8,600

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
7/10(木)¥8,600¥0
7/9(水)¥8,600¥0
7/8(火)¥8,600¥0
7/7(月)¥8,600¥0
7/6(日)¥8,600¥0
7/5(土)¥8,600¥0
7/4(金)¥8,600¥0
7/3(木)¥8,600¥0
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マルチフローラル

マヌカの花蜜以外に他の花蜜も含まれるのが「マルチフローラル」ですが、高純度のモノフローラルに近い数値が検出されている高品質なものを指すため、マヌカハニー特有の風味は味わえますよ。

オーガニック認証が表示されているマヌカハニー

また、オーガニック認証が表示されているマヌカハニーは、有機栽培されたものです。化学合成農薬や化学肥料などを一切使用せず、土壌の持つ力を活かして育てられたマヌカを使用しています。オーガニック認証を表示するには、厳しい規則をクリアする必要があるので、どれを選ぶか迷った際は参考にしてみるのもよいですね。

マヌカハニーの選び方

マヌカハニーを選ぶ際は「食べやすさ」「品質」にも注目しましょう。商品の種類が豊富なので、自分に合ったものを見つけるにはどうすればよいか、ポイントをチェックしてみてくださいね。

食べやすさで選ぶ

マヌカハニーは、濃厚なクリーム状でざらざらとした舌触りがあります。UMFやMGOの数値が高いほど、マヌカハニー特有のほろ苦さも強くなるため、初めての方は低い数値から試すのもおすすめです。

また、モノフローラルはとろっと滑らかで、マヌカハニー特有のハーブの香りと華やかな蜜の香りが広がります。マルチフローラルは透明度が高く、水飴のような舌触りで、花蜜の華やかな香りにマヌカの深い香りをほんのりと感じるのが特徴です。

デイリー使いしたい場合は食べやすい「マルチフローラル」、しっかりと純度の高いマヌカハニーを味わいたい場合は「モノフローラル」など使い分けるのもよいですね。

偽物に注意!品質で選ぶ(本物の見分け方)

品質にこだわるなら、証明書の発行が可能な商品かを確認し、偽物を購入しないようにしましょう。ニュージーランドからマヌカハニーを輸入する際は、政府認定の分析機関で検査が行われ、ニュージーランド政府第一次産業省(MPI)より「天然蜂蜜輸出衛生証明書」が発行されます。

UMF蜂蜜協会では、マヌカハニーの含有成分を検査した「UMF認定証明書」を発行していますよ。さらに、残留農薬グリホサートの検査も行われており、商品に含まれていないことを証明する書類もあります。証明書の有無を確認し、高品質なものをしっかりと見極めることが大切です。

ハニーバレー プレミアム マヌカハニー UMF10+ 250g MGO250+
100% Pure New Zealand Honey

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4.3
534

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商品情報

農薬や抗生物質を使用せずに、無農薬で育てたマヌカから採蜜したマヌカハニーです。水分が21%以下になるまで巣箱の中で完熟したものを、手間暇かけて収穫しています。 殺菌や温度調整するための加熱は行っていないため、天然の酵素が多く含まれていますよ。遮光ボトルが採用されているため、品質が長持ちしやすいのもうれしいポイント。UMFの証明書はスマホからも確認できます。

7/10現在の価格

¥3,980

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
7/10(木)¥3,980¥0
7/9(水)¥3,980¥0
7/8(火)¥3,980¥0
7/7(月)¥3,980¥0
7/6(日)¥3,980¥0
7/5(土)¥3,980¥0
7/4(金)¥3,980¥0
7/3(木)¥3,980¥0
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マヌカハニーのおすすめ7選!

ここからは、おすすめのマヌカハニーをご紹介します。UMFやMGOの数値はさまざまで、味や風味も異なるマヌカハニーを選び方のポイントを踏まえて厳選していますよ。自分に合ったものを見つけるための参考にしてみてくださいね。

マヌカヘルス マヌカハニー UMF6+/MGO115+ 250g
Manuka Health

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4.2
1,438

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タイムセール
¥2,700(税込)参考価格¥2,991
¥291OFF

商品情報

MGO115+のマヌカハニーは特有のクセが抑えられており、初めての方も比較的食べやすいグレードです。手頃な価格で手に取りやすいので、毎日の食生活に取り入れるのもおすすめですよ。 ハチの巣箱からはちみつ加工工場まで一貫管理を行っており、品質と食品完全基準を満たす努力が行われています。ボトルのフタに印字されているQRコードで製品追跡すれば、純正品の確認ができるのもポイントです。

7/10現在の価格

¥2,700

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
7/10(木)¥2,700¥0
7/9(水)¥2,700¥0
7/8(火)¥2,700¥0
7/7(月)¥2,700¥0
7/6(日)¥2,700¥0
7/5(土)¥2,700¥0
7/4(金)¥2,700¥0
7/3(木)¥2,700¥0
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Honey Fusion(ハニーフュージョン) プレミアム・マヌカハニー 50g
Honey Fusion(ハニーフュージョン)

商品情報

マヌカの花蜜だけを使用したピュアなマヌカハニーは、まろやかでクリーミーなテイストです。北島の中央高台で採蜜されており、キャラメルのような味わいが特徴。MGO525+でもクセがなく、食べやすいですよ。 純度が高いマヌカハニーは、ティースプーン1杯分を毎日摂取するのがおすすめですが、パンやバゲットにつけたりヨーグルトにかけたりしても美味しくいただけます。
成城石井 ハニーカンパニー マヌカハニー UMF5 + 250g
成城石井

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3.0
18

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参考価格Amazon
¥2,680(税込)

商品情報

個体差のある巣箱は熟練の養蜂家のケアを受けており、品質管理にはテクノロジーを取り入れて作られたマヌカハニーです。独立した認定研究所の検査を受けていることや、原産地証明やUMFの認定マークをラベルに記載しており、品質へのこだわりを感じます。遮光ボトル入りのため光の影響も受けにくいですよ。

7/10現在の価格

¥2,680

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
7/10(木)¥2,680¥0
7/9(水)¥2,680¥0
7/8(火)¥2,680-¥300
7/7(月)¥2,980¥0
7/6(日)¥2,980¥0
7/5(土)¥2,980¥0
7/4(金)¥2,980¥0
7/3(木)¥2,980¥0
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plusHONEY マヌカハニー MGO135+ 250g
plusHONEY

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4.2
197

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参考価格Amazon
¥2,400(税込)

商品情報

MGO135+とマヌカ本来の苦味が抑えられている商品で、初めて使用する方にもおすすめです。現地で遮光ボトルに充填されているため、光による品質劣化も起こりにくいですよ。無農薬で育てられたマヌカから採蜜されており、MGO分析表や残留農薬検査の報告書なども提示されているため、商品への信頼感が高まります。

7/10現在の価格

¥2,400

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
7/10(木)¥2,400¥0
7/9(水)¥2,400¥0
7/8(火)¥2,400¥0
7/7(月)¥2,400¥0
7/6(日)¥2,400¥0
7/5(土)¥2,400¥0
7/4(金)¥2,400¥0
7/3(木)¥2,400¥0
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マリリニュージーランド マヌカハニー 12+ / MG400+ 250g
マリリニュージーランド

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4.4
1,057

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商品情報

マヌカハニーゴールドは、ピーター・モラン博士が唯一認めた、MGS認定マーク入りのマヌカハニーです。健康活性度分析証明書が発行されており、MGSとMGO値が確認できますよ。 自社養蜂や自社工場ならではのトレーサビリティーにより、原料からボトル詰めまで追跡可能です。一般的なマヌカハニーよりまろやかで、口あたりがよくクセが少ないため、初心者の方でも食べやすいですよ。

7/10現在の価格

本日お買い得!

平均価格¥6,725
最安値¥4,850
平均比1,875

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
7/10(木)¥4,850¥0
7/9(水)¥4,850¥0
7/8(火)¥4,850¥0
7/7(月)¥4,850¥0
7/6(日)¥4,850¥0
7/5(土)¥4,850¥0
7/4(金)¥4,850+¥400
7/3(木)¥4,450¥0
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正栄 マヌカハニースティックタイプ フラットパック 5g×14本
BeeWorks(ビーワークス)

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4.2
49

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参考価格Amazon
¥1,233(税込)

商品情報

職場や出張先などの外出先でも、マヌカハニーを手軽に摂取できるスティックタイプです。外出時に甘いものが欲しくなったときにも、サッと取り出してすぐに食べられます。 一度で使い切れる量になっており、遮光性に優れたアルミニウムでパックされているなど、品質もキープしやすいですよ。筒状のパッケージに入っており、保管や持ち歩きにも便利です。

7/10現在の価格

¥1,233

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
7/10(木)¥1,233¥0
7/9(水)¥1,233¥0
7/8(火)¥1,233-¥57
7/7(月)¥1,290¥0
7/6(日)¥1,290¥0
7/5(土)¥1,290¥0
7/4(金)¥1,290¥0
7/3(木)¥1,290¥0
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‎アイリスプラザ マヌカロイヤル UMF20+ MGO800 250g
アイリスプラザ(IRIS PLAZA)

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3.7
6

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商品情報

100%マヌカの花蜜のみで作られており、加熱処理を行っていないため、マヌカハニー本来の味を楽しめます。 ティースプーン1杯を1日1~3回を目安として、そのまま食べるのがおすすめです。UMF認定マークも入っており、MGOやDHAなどのさまざまな基準をクリアしていることがわかります。

7/10現在の価格

¥4,980

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
7/10(木)¥4,980¥0
7/9(水)¥4,980-¥3,500
7/8(火)¥8,480¥0
7/7(月)¥8,480¥0
7/6(日)¥8,480¥0
7/5(土)¥8,480¥0
7/4(金)¥8,480¥0
7/3(木)¥8,480¥0
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マヌカハニーのおすすめ「のど飴」!

マヌカハニーは、のど飴も販売されています。どこでも手軽に摂取しやすいため、持ち運び用としても人気がありますよ。ここからは、マヌカハニーの味をしっかりと楽しめる商品をご紹介します。

‎ハニードロップレットジャパン ハニードロップレットマヌカハニーUMF10+
HONEY DROPLET

Amazonカスタマーレビュー

4.3
201

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商品情報

世界で初めて、UMF蜂蜜協会から認定を受けたマヌカハニー100%ののど飴です。マヌカ特有の香りや深みのある味わい、なめらかな口あたりが特徴で、気温の高い夏でも溶けにくく外出先への持ち運びにも便利ですよ。 喉の乾燥が気になるときや小腹がすいたときなどにも、手軽に摂取しやすいパッケージで、洗いものがでないのもうれしいですね。

7/10現在の価格

本日お買い得!

平均価格¥994
最安値¥822
平均比172

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
7/10(木)¥822¥0
7/9(水)¥822¥0
7/8(火)¥822¥0
7/7(月)¥822¥0
7/6(日)¥822¥0
7/5(土)¥822¥0
7/4(金)¥822¥0
7/3(木)¥822¥0
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マヌカハニーを選ぶときは容器もチェック!

マヌカハニーの容器は、ガラス瓶入り遮光ボトル入りスティックタイプなどがあります。スティックタイプなら保管場所の自由が利き、使い切りなので品質も長持ち。持ち運びも可能なので、職場や出張先でも気軽に摂取できますよ。光などの影響を受けにくいものを選ぶなら、遮光ボトルがおすすめです。

適切なサイズは食べる人数や用途によって異なるため、食べる頻度が少ない場合は250g程度のもの、家族みんなが食べる場合や毎日食べるというときには、500~1,000gの大容量を選ぶのがよいでしょう。

マヌカハニーを取り扱う際の注意点は?

マヌカハニーは、健康や美容に関心の高い方に人気のある商品ですが、取り扱う際には注意しておきたいことがあります。品質をキープしつつ、マヌカハニーを十分楽しめるように、注意点を理解しておきましょう。

1歳未満の赤ちゃんには与えないように注意!

マヌカハニーは、生後1歳未満の赤ちゃんに与えてはいけません。マヌカハニーには、一般的な細菌と異なる熱に強い菌が混入している場合があります。大人の場合は腸内細菌の働きによって体外に排除されますが、乳児の場合は腸内環境が整っていないことから、体外に異物を排除できず体に不調をきたすことがあります。

1歳以上になり、離乳食が進み腸内環境が整ってからであれば避ける必要はないとされているため、与える場合は生後1歳を過ぎてからにしてくださいね。

マヌカハニーの保存方法

マヌカハニーは、開封前と開封後のどちらも、高温多湿や直射日光を避けた25度以下の冷暗所に保存することが大切です。温度が高くなりがちなコンロや冷蔵庫の周りに置くと、品質に影響を与える可能性があるため注意してくださいね。

通常は常温保存でよいものですが、室内が高温になる場合は冷蔵庫での保存も可能です。ただし、低すぎると固まって結晶化する可能性があるため、6度前後の野菜室に保存するのがおすすめですよ。

記載されている賞味期限は開封前の日付のため、開封後はなるべく早めに食べ切るようにしてくださいね。

全10商品

おすすめ商品比較表

HONEY MOTHER

ハニーマザー マヌカハニー

100% Pure New Zealand Honey

ハニーバレー プレミアム マヌカハニー UMF10+ 250g MGO250+

Manuka Health

マヌカヘルス マヌカハニー UMF6+/MGO115+ 250g

Honey Fusion(ハニーフュージョン)

Honey Fusion(ハニーフュージョン) プレミアム・マヌカハニー 50g

成城石井

成城石井 ハニーカンパニー マヌカハニー UMF5 + 250g

plusHONEY

plusHONEY マヌカハニー MGO135+ 250g

マリリニュージーランド

マリリニュージーランド マヌカハニー 12+ / MG400+ 250g

BeeWorks(ビーワークス)

正栄 マヌカハニースティックタイプ フラットパック 5g×14本

アイリスプラザ(IRIS PLAZA)

‎アイリスプラザ マヌカロイヤル UMF20+ MGO800 250g

HONEY DROPLET

‎ハニードロップレットジャパン ハニードロップレットマヌカハニーUMF10+

Amazonカスタマーレビュー
3.641
4.3534
4.21,438
-
3.018
4.2197
4.41,057
4.249
3.76
4.3201
最安値
タイムセール
¥2,700-10%
参考価格¥2,991

-

購入リンク

マヌカハニーは認定マーク入りを選んで美味しく食べよう!

ニュージーランドのみで作られているマヌカハニーは、自然の恵みをたっぷりと含んだ希少価値の高いはちみつです。毎日の食生活にスプーン1杯程度取り入れるのもおすすめですよ。今回ご紹介した選び方のポイントを参考にして、自分に合った食べやすい味わいのマヌカハニーを見つけてみてくださいね。

※はちみつは、1歳未満(乳児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください! 

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特別な香りと味わいが魅力の「高級はちみつ」。贈り物としても喜ばれる一品ですが、種類やブランドの多さから選ぶ際に悩むことも多いでしょう。国産のはちみつやマヌカハニーなど、選び方のポイントはたくさんあります。そこで今回は、高級はちみつの選び方とおすすめ商品をご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。

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※本記事に掲載している商品の情報は、記事更新時のものになります。価格が変動している場合や在庫切れしている場合があるため、最新の価格や商品詳細については各販売店やメーカーにてご確認ください。※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がクラシルに還元されることがあります。

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