市販のスプレッドのおすすめ10選!食パンに合うチョコやフルーツ系など人気商品を紹介

市販のスプレッドのおすすめ10選!食パンに合うチョコやフルーツ系など人気商品を紹介

食パンやクラッカーなどに塗って食べる「スプレッド」。安いチョコレートスプレッドが有名ですが、最近はヘーゼルナッツやピスタチオをはじめ、フルーツ系や甘くないものなど、さまざまな種類が販売されています。

そこで今回は、市販で買えるスプレッドのおすすめ商品と、種類や選び方についてご紹介します。いろいろなスプレッドを複数用意しておけば、パンに塗るだけで高級な味のトーストに早変わり!ぜひ参考にしてみてくださいね。

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スプレッドの魅力!食パンに塗るだけで美味しい

スプレッドは、英語で「spred(塗り広げる)」を意味する言葉で、薄く塗り広げられるやわらかさのあるものに付けられます。食品の場合、ジャムのようにパンに塗れるものの総称です。

食品としてのスプレッドは実に多彩。バターやクリーム・ジャムだけでなく、お肉や魚介類のパテやフォアグラなどもスプレッドの一種なんですよ。

スプレッドとジャムの違いは?

スプレッドとジャムの違いは「糖度」です。日本ではJAS法により糖度が40度以上のものをジャムとしているため、名称はジャムでも分類はスプレッドに該当するものもあります。

フルーツを使ったジャムやスプレッドの分類が分からないときは、商品表示の分類や名称を確認してみましょう。

スプレッドの種類

スプレッドの種類はバリエーション豊富!主なスプレッドの種類と特徴を解説するので、どれを食べようか迷ったときは、以下の内容を参考にしてくださいね。

チョコ系

スプレッドのなかでも代表的な味で、パンにひと塗りするだけで濃厚なチョコの香りと味を楽しめます。子どもから大人まで注目を集めている分、味のバリエーションも充実していますよ。

チョコ系は子どもでも食べやすい甘いものだけでなく、ビターな大人向けのものも。スプレッドを食べる方の好みに合わせたものを選びましょう。また、チョコ系には有名チョコブランドが販売しているものや、ナッツなどのフレーバーが付いたものもあります。

ノチオラタ ヘーゼルナッツ チョコレートスプレッド ミルク
Rigoni di Asiago

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4.4
26

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参考価格Amazon
¥1,296(税込)

商品情報

イタリアの家庭の伝統的なレシピを再現して生まれた「ノチオラタ ヘーゼルナッツチョコレートスプレッド 」。原材料には有機栽培のものだけを使ったオーガニック商品で、香ばしいヘーゼルナッツの香りとトロッとしたチョコレートが味わえます。柔らかめのクリームなので、お菓子の材料としても使いやすいですよ。

7/2現在の価格

平均価格¥1,296
最安値¥1,296

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
7/2(水)¥1,296¥0
7/1(火)¥1,296¥0
6/30(月)¥1,296¥0
6/29(日)¥1,296+¥151
6/28(土)¥1,145¥0
5/30(金)¥1,145¥0
4/28(月)¥1,145¥0
4/11(金)¥1,145¥0
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ナッツ系

ピーナッツやピスタチオなどのナッツ系も、スプレッドの人気フレーバーのひとつです。パンに塗って食べるだけでなく、料理の隠し味やソースとしても使え、ナッツの香りや味わい・コクをプラスできます。

ナッツ系を選ぶときは、主な用途にあったものを選びましょう。たとえば、パンのみに使用する場合は甘さが強いものでも問題ありませんが、料理にも使う場合、甘すぎると味の調節が難しくなるときがあります。

ダイショウ ピーナッツバタークリーミー粒入り
ダイショウ

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4.1
15

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参考価格Amazon
¥486(税込)

商品情報

ダイショウのピーナッツバタークリーミー粒入りは、滑らかな口当たりと粒々の食感が楽しめるスプレッドです。厳選されたピーナッツを使用し、クリーミーながらもピーナッツの粒々が残るように仕上げられています。そのままトーストに塗るのはもちろん、料理やデザートの材料としても幅広く活用できますよ。

7/2現在の価格

¥486

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
7/2(水)¥486¥0
7/1(火)¥486¥0
6/30(月)¥486¥0
5/30(金)¥486¥0
4/28(月)¥486¥0
4/3(木)¥486¥0
3/28(金)¥486¥0
2/24(月)¥486¥0
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フルーツ系

定番から変わり種まで、さまざまな種類が販売されているのが、フルーツ系です。トーストやデザートに使うイメージが強いですが、実は料理との相性もいいんですよ。

同じフルーツでも、食感や質感により味わい方が大きく変わるため、フルーツの種類だけでなく食感・質感に注目しましょう。

果実感を味わいたいなら、果肉をそのまま残しているプレザーブスタイルがおすすめ。程よいゴロゴロ感とフルーツのフレッシュさを楽しめます。トロっとした質感を楽しみたいなら、ペクチン入りを選ぶといいですよ。

ソースやドレッシングに使いたい場合は、レモン果汁やクエン酸入りタイプが便利です。酸味が果物の甘さを引き立ててくれるだけでなく、旨味を深める効果も期待できますよ。

料理に使う場合は、酸味の強いかんきつ類・ザクロやいちじくが使いやすいです。

Rigoni di Asiago フィオール ディ フルッタ オーガニック フルーツスプレッド ストロベリー【砂糖不使用】
nakato

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3.7
53

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商品情報

砂糖を使わず、フルーツと果汁がいっぱいで、いちごをそのままのおいしさを楽しめます。原料は、センガ・センガナ種、ポルカ種の有機栽培されたいちごを使用しており、ジューシーなフルーツ感を楽しみたい方におすすめです。そのままでも十分おいしいですが、チーズやヨーグルトと一緒に食べるとよりおいしく食べられます。フルーツの味わいを活かしたソースやドレッシングにするのもよいですね。

和テイスト系

ちょっぴり変わり種として、和テイストタイプがあります。抹茶クリームやあんこ・サツマイモなど、日本でおなじみの味わいをパンで味わえるのが特徴。

甘いものだけでなく、シイタケを使ったおかず系スプレッドも。ほかのスプレッドでは味わえない、なじみ深い味を楽しめます。和菓子や和テイストの味わいが好きな方におすすめです。

富澤商店 黒豆きな粉クリーム 120g
TOMIZ

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4.5
2

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最安値Amazon
¥369(税込)参考価格¥424
¥55OFF

商品情報

和風スプレッドを探している方におすすめなのが、こちらのスプレッドです。香ばしい黒大豆きな粉の風味を活かした和風スプレッドは甘さ控えめなので、甘いのが苦手な方でも使いやすいですよ。
ピーナッツホイップのように使いこなせ、トーストに塗ればバターのような質感に。きな粉や香ばしい味が合う和スイーツに使うのもおすすめです。

7/2現在の価格

本日お買い得!

平均価格¥397
最安値¥369
平均比28

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
7/2(水)¥369¥0
7/1(火)¥369¥0
6/30(月)¥369¥0
6/10(火)¥369-¥13
5/30(金)¥382¥0
5/2(金)¥382¥0
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スプレッドのおすすめ6選|一度は試したいものばかり!

たくさんのスプレッドのなかから、一度は試してみたいおすすめを選びました!珍しい味や食べ比べセットなど、バラエティー豊かなラインナップとなっています。食べてみたいものがないか、探しながらご覧くださいね。

ロータス ビスケットスプレッド クランチ
参考価格楽天市場
¥1,916(税込)

商品情報

  ベルギーの老舗菓子メーカー「ロータス」のオリジナルカラメルビスケットの味をそのまま食べられます。クランチタイプで、ビスケットの味だけでなく食感も楽しめますよ。ビスケット同様、コーヒーと一緒に食べるとよりおいしく食べられます。パンに塗って食べてもおいしいですが、ワッフルやパンケーキに塗ったり、混ぜたりして食べられるのもうれしいポイント。お菓子作りにも使えるスプレッドを探している方におすすめです。 

7/2現在の価格

¥1,916

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
7/2(水)¥1,916¥0
7/1(火)¥1,916¥0
6/30(月)¥1,916¥0
5/30(金)¥1,916¥0
5/13(火)¥1,916¥0
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アヲハタ ヴェルデ トーストスプレッド5種食べ比べセット
アヲハタ

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4.2
642

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参考価格Amazon
¥1,720(税込)

商品情報

「たくさんの味を食べ比べしたい!」という方におすすめなのが、こちらの5種食べ比べセット。ガーリックトースト・明太フランス風トースト・バジルトースト・シュガーバタートースト・メロンパン風トーストの5種の味がセットになっています。気分で選んだりひとつずつ食べ比べたりと、さまざまな使い方ができるのが魅力。トーストの半分ずつに異なる味を塗って食べるのも面白いですよ。食事系・おやつ系がバランスよく入っているので、使えるシーンが多いのもうれしいですね。   

7/2現在の価格

¥1,720

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
7/2(水)¥1,720¥0
7/1(火)¥1,720¥0
6/30(月)¥1,720¥0
5/30(金)¥1,720¥0
4/28(月)¥1,720¥0
4/3(木)¥1,720¥0
3/28(金)¥1,720¥0
2/24(月)¥1,720¥0
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ナチューリ プラントベース 有機スプレッド225g
アリサン

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4.0
27

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最安値楽天市場
¥670(税込)参考価格¥1,591
¥921OFF

商品情報

植物由来食品を扱うデンマークのブランド「ナチューリ」の有機スプレッドです。菜種油やココナッツオイル・シアバター・アーモンドバターなどから作られており、ほのかにアーモンドの香りがするのが特徴です。バターやマーガリンのように使えるタイプで、トーストはもちろん料理やお菓子作りにも使えます。ほかのスプレッドやジャムと組み合わせて使うこともできますよ。コクある味わいを楽しみたい方におすすめです。 

7/2現在の価格

本日お買い得!

平均価格¥1,131
最安値¥670
平均比461

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
7/2(水)¥670¥0
7/1(火)¥670¥0
6/30(月)¥670¥0
6/27(金)¥670¥0
6/26(木)¥670¥0
6/23(月)¥670¥0
6/22(日)¥670¥0
6/19(木)¥670¥0
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フィオール ディ フルッタ オーガニックフルーツスプレッド セビル(ビター)オレンジ
Rigoni di Asiago

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4.3
1,146

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タイムセール
¥780(税込)参考価格¥950
¥170OFF
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楽天市場994詳細

商品情報

ビターオレンジを使ったスプレッドで、ペクチンが入っているためトロっとした食感を楽しめます。有機農園で作られた採れたてのオレンジをそのまま食べているような味わいが特徴です。 砂糖不使用なので、オレンジ本来の甘さと程よい苦味を楽しめますよ。甘すぎないため、フルーツソースとして、鶏肉や豚肉料理に使うのもおすすめです。ビターオレンジのよさを活かした、使いどころの多いスプレッドです。   
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7/2現在の価格

本日お買い得!

平均価格¥887
最安値¥780
平均比107

価格変動(日別)

日付最安価格変動価格
(前日比)
7/2(水)¥780¥0
7/1(火)¥780¥0
6/30(月)¥780¥0
5/30(金)¥780¥0
4/28(月)¥780¥0
4/3(木)¥780-¥214
3/28(金)¥994¥0
2/24(月)¥994¥0
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キユーピー サンドイッチスプレッド(3種入り)
キユーピー

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4.1
293

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商品情報

ピクルスが入ったマヨネーズベースのスプレッドと、具沢山のレモンタルタル、タルタルソースの3種類が入ったセット。サンドイッチのアクセントに使えます。きゅうりやたまねぎのピクルスが生み出すシャキシャキ感と、マヨネーズの濃厚な味わいを楽しめますよ。ハムやレタスなど、サンドイッチに使う食材との相性に優れているのも特徴。そのまま塗った状態でトーストすれば、マヨネーズトーストのようになりますよ。食事系スプレッドを探している方におすすめです。
ソントン ファミリーカップ 香るチョコレートクリーム
ソントン

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4.2
22

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タイムセール
¥189(税込)参考価格¥216
¥27OFF
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商品情報

60年以上、日本の食卓で愛されてきたソントンのチョコ味のスプレッド。カカオの風味が増すように、原材料をココアパウダーからカカオマスに変更し、冷蔵庫に入れても固まりにくく塗りやすいクリームを実現しています。糖類の配合にこだわった、すっきりした甘みが特徴です。
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7/2現在の価格

¥189

価格変動(日別)

日付参考価格変動価格
(前日比)
7/2(水)¥189¥0
7/1(火)¥189¥0
6/30(月)¥189¥0
6/9(月)¥189¥0
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スプレッドのおすすめの選び方!パンに合うポイントは?

スプレッドは実にさまざまので、実際にお店で見かけるとどれを選んだらいいか分からなくなることも。そんなときは、以下のポイントに注目しましょう!

容量で選ぶ

スプレッドはジャムより糖分が少ない分、賞味期限が短い傾向にあります。そのため、スプレッドを選ぶときは、賞味期限内に使いきれるかもチェックしましょう。市販品の多くは使いやすい100~200gで販売されていますが、食べるペースや量に合わせたものを購入してくださいね。

また、冷蔵庫で保管すると温度によっては凍ってしまい、やわらかい状態を維持できないこともあるため、商品によっては常温で保管するものもあります。必ずパッケージに表記された方法で保存し、開封後は早めに食べることをおすすめします。

タイプで選ぶ

同じ味などで決めかねているときは、タイプに注目しましょう。同じ原材料のスプレッドでも、タイプにより味や食感・使い勝手が大きく変化します。

たとえば、同じイチゴを使ったスプレッドでも、砂糖を使ったものは甘さが強いです。また、同じ砂糖でもブラウンシュガーのように精製度の低い砂糖だと、成分に含まれるコクや味わいにより、深みがあります。

一方、精製度の高い白砂糖は素材の味わいがストレートに活かされた、スッキリとした味わいが特徴です。同じ砂糖入りイチゴ味でも、このように原材料により大きく味わいが変化します。

スプレッドのなかには、バターを使ったものも。このタイプはバターの風味とコクを味わえる、濃厚さが特徴です。このほか、健康に気を付けたい方向けに、砂糖や脂肪分が使われていないものもありますよ。

容器で選ぶ

スプレッドは、容器でも使い勝手が大きく変化します。パンなどに直接つけられるチューブタイプや、スプーンで好きな量をすくって使えるビンタイプなどがあるため、便利に使いたいなら、容器にも注目しましょう。

全10商品

おすすめ商品比較表

Rigoni di Asiago

ノチオラタ ヘーゼルナッツ チョコレートスプレッド ミルク

ダイショウ

ダイショウ ピーナッツバタークリーミー粒入り

nakato

Rigoni di Asiago フィオール ディ フルッタ オーガニック フルーツスプレッド ストロベリー【砂糖不使用】

TOMIZ

富澤商店 黒豆きな粉クリーム 120g

ロータス ビスケットスプレッド クランチ

アヲハタ

アヲハタ ヴェルデ トーストスプレッド5種食べ比べセット

アリサン

ナチューリ プラントベース 有機スプレッド225g

Rigoni di Asiago

フィオール ディ フルッタ オーガニックフルーツスプレッド セビル(ビター)オレンジ

キユーピー

キユーピー サンドイッチスプレッド(3種入り)

ソントン

ソントン ファミリーカップ 香るチョコレートクリーム

Amazonカスタマーレビュー
4.426
4.115
3.753
4.52
-
4.2642
4.027
4.31,146
4.1293
4.222
最安値

-

タイムセール
¥780-18%
参考価格¥950

-

タイムセール
¥189-12%
参考価格¥216
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スプレッドをパンに塗ってパンをよりおいしく食べよう!

一口にスプレッドといっても、その種類はたくさんあります。自分だけのお気に入りを見つけるには、選び方をおさえておくことが大切です。まずは自分がどんな味を食べたいかを考えるところから始めましょう。

使うシーンも詳しく想像したうえで探せば、おいしいだけでなく便利に使えるスプレッドを見つけられるようになりますよ。ぜひ、お気に入りのスプレッドを探してみてくださいね。   

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※本記事に掲載している商品の情報は、記事更新時のものになります。価格が変動している場合や在庫切れしている場合があるため、最新の価格や商品詳細については各販売店やメーカーにてご確認ください。※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がクラシルに還元されることがあります。

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