赤ちゃんに紫外線対策は必要？おすすめのUVカットグッズ特集！帽子や日焼け止めなど
「赤ちゃんの紫外線対策」を、いつから始めるべきかと悩むママ・パパは多いでしょう。デリケートな赤ちゃんのお肌は、大人よりも紫外線の影響を受けやすいです。お散歩や外遊びの際には、日焼け止めや帽子、ポンチョ、レッグウォーマーなどの紫外線対策グッズを上手に活用しましょう。本記事では、おすすめ商品に加え、ベビーカーや抱っこ紐でのお出かけ時の工夫や、紫外線を避ける時間帯のポイントもご紹介します。
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赤ちゃんに紫外線対策は必要？
結論からいうと、赤ちゃんにも紫外線対策は大切です。赤ちゃんのお肌は、大人に比べて薄くデリケートのため、紫外線に対する防御機能も未熟です。
紫外線はお肌の乾燥や日焼けだけでなく、将来的なお肌のトラブルの原因にもつながります。「まだ小さいから大丈夫」と思わずに、デリケートな赤ちゃんのお肌を紫外線から守ってあげましょう。
赤ちゃんの紫外線対策はどうすべき？
赤ちゃんの紫外線対策は「身につけるもので日差しから肌を守る」「お出かけする場所と時間帯に気をつける」「ベビー用の日焼け止めを使う」の3つです。
ここからは、それぞれ解説するので一つずつチェックしていきましょう。
抱っこ紐やベビーカーで外出するならケープを被せる
赤ちゃんと一緒に抱っこ紐やベビーカーでお出かけする際には、ケープを被せることをおすすめします。ケープは紫外線や風、寒さから赤ちゃんを守るだけでなく、快適さを保つのにも便利です。
また季節によっては寒暖差が激しく、赤ちゃんの体温調節がむずかしい場面もあります。ケープは外的要因から赤ちゃんを守りつつ、快適な環境を作るのに有効です。抱っこ紐やベビーカーに簡単に装着できるため、ママにとっても使いやすいアイテムでしょう。
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥2,880 |  ¥0 |
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さっと着れるUVポンチョや帽子・レッグウォーマーを使う
赤ちゃんの紫外線対策には、UVポンチョや帽子、レッグウォーマーなどのアイテムを活用するのもおすすめです。簡単に着脱できるうえ、紫外線から赤ちゃんのデリケートな肌をしっかり守れます。
通気性が良く軽量なUVポンチョは、さっと羽織るだけで赤ちゃん全体を覆える便利なアイテムです。また、つばが広い帽子は、顔や首元に直接日差しが当たるのを防げます。
UVカット機能付きのレッグウォーマーは、脚全体を覆うことで紫外線対策になるだけでなく、冷房対策としても活躍します。
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥1,760 | ¥0 |
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| 3/10（月） | ¥1,760 | ¥0 |
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遊ぶ場所は日陰やパラソルの下がおすすめ
赤ちゃんとお出かけするときに、日陰やパラソルの下で遊ぶことも紫外線対策の一つです。日陰では、日なたの約50％まで紫外線が減るといわれています。
また、赤ちゃんは体温調節機能が未発達なので、熱中症のリスクを下げられるのもメリットです。
散歩の時間帯に注意！午前10時～午後2時を避ける
赤ちゃんとお散歩を楽しむ際は、午前10時～午後2時を避けることが大切です。特に紫外線量が多い時間帯といわれており、デリケートな赤ちゃんのお肌への負担が増加してしまいます。
夏場は、紫外線量が少ない朝早い時間や夕方のお散歩がおすすめです。紫外線量が多い時間帯に外出しなければならない場合は、日陰を選んで移動するよう心がけましょう。
加えて、ベビーカーにはUVカットの日よけを付けたり、つば広の帽子や薄手の長袖を着せたりして肌を守りましょう。
ベビー用の日焼け止めを使って対策する
赤ちゃんの紫外線対策として、ベビー用の日焼け止めを使うことも大切です。ベビー用の日焼け止めは、赤ちゃんの肌への使用を想定して作られているため、デリケートな肌にも使いやすくなっています。
日常のお散歩程度なら「SPF15～20」「PA+」程度で十分です。SPFもPAも、どれだけ紫外線から肌を守れるかを表し、それぞれ「SPF50」と「PA++++」まであります。レジャーやアウトドアでは「SPF30以上」を選ぶのがおすすめです。
ただし、高すぎる数値は肌への負担になるため避けましょう。適切なSPF値を意識しながら、こまめに塗り直すことでお出かけを楽しめますよ。
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
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| 3/14（金） | ¥2,529 | ¥0 |
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赤ちゃんの紫外線対策グッズのおすすめ8選
ここからは、おすすめの赤ちゃん用紫外線対策グッズを8選ご紹介します。可愛いデザインのポンチョや帽子、日焼け止めまで取り上げているので、ぜひ参考にしてください。
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| 3/14（金） | ¥11,000 | ¥0 |
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| 3/12（水） | ¥11,000 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥11,000 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥11,000 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥11,000 | ¥0 |
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|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥2,480 | ¥0 |
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| 3/12（水） | ¥2,480 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥2,480 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥2,480 | ¥0 |
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|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥900 | ¥0 |
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| 3/12（水） | ¥900 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥900 | ¥0 |
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
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| 3/14（金） | ¥1,990 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,990 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,980 | ¥0 |
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|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥980 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥980 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥980 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥980 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥980 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥980 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥4,178 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥4,178 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥4,178 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥4,178 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥4,178 |  -¥12 |
| 3/5（水） | ¥4,190 | ¥0 |
| 3/3（月） | ¥4,190 | ¥0 |
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥669 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥669 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥669 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥669 | -¥34 |
| 3/10（月） | ¥703 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥703 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥703 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥703 | ¥0 |
赤ちゃんの日焼け止めはいつから使えるの？
赤ちゃん用の日焼け止めを使う目安は生後6カ月以降です。アメリカ小児科学会（AAP）が支援する育児ウェブサイトには、生後6カ月以降の赤ちゃんには、目の周りを避けて全身に日焼け止めを使用できるとされています。
ただし、商品によっては生後0カ月の新生児に使えるタイプもあるため、パッケージの記載内容確認するのが重要です。
記載がない場合や6カ月未満の赤ちゃんは、なるべく長時間直射日光にあたらないように気を付けながら、外出時は上記で紹介したグッズを使用して紫外線対策しましょう。
おすすめ商品比較表
  kerätä（ケラッタ） kerätä UVカット ベビーケープ |  川端縫製 川端縫製 メッシュ素材UVカット ハット帽子 リバーシブル |  ALOBABY アロベビー UV＆アウトドア ミスト |  MIKIHOUSE(ミキハウス) ミキハウス ポンチョ 41-3801-687 |  LS LASIEM LS LASIEM ベビーカー サンシェード |  BELLE MAISON(ベルメゾン) ベルメゾン レッグウォーマ ベビー |  EMOKA EMOKA 撥水/UV ベビーケープ |  and edge. and edge. コットンハット帽子 UPF50＋ |  SyuAmi SyuAmi ベビー サングラス |  10mois ディモワ 10mois SOULEIADO UVカットママケープ |  丹平製薬 丹平製薬 アトピタ 保湿UVクリーム | |
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赤ちゃんの紫外線対策はグッズ選びと工夫がカギ！
赤ちゃんの紫外線対策は、帽子やポンチョ、レッグウォーマー、日焼け止めなどのグッズを上手に活用するのがポイントです。お散歩の時間帯を工夫したり、ベビーカーや抱っこ紐にUVカット機能のあるアイテムを取り入れたりすることで、しっかり紫外線をブロックできます。
いつから使えるのか悩みがちな日焼け止めは、赤ちゃん用であれば生後6カ月を目安に使用可能です。デリケートなお肌を守るために、ライフスタイルに合った紫外線対策を取り入れてみてくださいね。