髪の毛の紫外線対策スプレー・日焼け止めのおすすめ14選！頭皮もUVカットできる品を紹介
本記事では紫外線によるダメージを抑えてくれる「髪の毛におすすめの紫外線対策スプレーや日焼け止め」14選をご紹介します。「紫外線の肌トラブルは耳にするけど髪の毛や頭皮も対策するべき？」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。しかし、紫外線は髪の毛や頭皮にもダメージを与えるため、対策を行うのが好ましいです。そこで髪の毛や頭皮に使えるおすすめの紫外線対策スプレーや日焼け止めを選び方含めてご紹介します。
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髪の毛にも紫外線対策は必要なの？
紫外線対策は、髪の毛や頭皮も行うようにしましょう。紫外線による肌トラブルはよく耳にしますが、髪の毛がある頭部はより強い紫外線を浴びています。
紫外線を浴びている状態で少しずつダメージが蓄積し、専門家からも認識されにくい毛髪ダメージとして注目されています。毛髪は自己修復力がないので、紫外線によるダメージが蓄積するとパサツキや枝毛、切れ毛などの髪の悩みに繋がってしまうケースも少なくありません。
そのため髪の毛の悩みを抱えないためにも、紫外線対策は行うようにしましょう。
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| 3/14（金） | ¥800 |  ¥0 |
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髪の毛の紫外線対策スプレー・日焼け止めの選び方
髪の毛の紫外線対策スプレーや日焼け止めを選ぶ際には、4つのポイントを意識しましょう。
- 使い方で種類を選ぶ
- 使うシーンに合わせてUVカット指数を選択する
- 乾燥が気になる場合は保湿成分をチェック
- 用途や好みで無香料や香り付きを検討
それぞれのポイントについて解説していきます。
エアロゾルorミスト？使い方に合わせてスプレーの種類を選ぶ
スプレーのエアロゾルタイプとミストタイプでは活躍してくれるシーンが変わるため、使い方に合わせて選ぶようにしましょう。
たとえばエアロゾルタイプは髪の毛の表面に薄い膜を形成してくれる商品で、紫外線からのダメージを守ることに長けています。またヘアスタイルを崩さずに利用できるため、ダメージケアを行いやすい点が魅力です。
一方、ミストタイプは毛髪の内部補修成分が含まれている商品が多い傾向にあります。手軽にエアロゾルタイプ同様に手軽に使えますが、使用後は髪が濡れてしまうケースが多く、セットが崩れる可能性があります。
屋外で使う機会が多い場合はエアロゾルタイプ、屋内で使う場合はミストタイプのように使用するシーンや目的に合わせて種類を選ぶようにしましょう。
UVカット指数「SPF・PA」は使うシーンに合うものを選ぶ
髪の毛や肌の紫外線対策スプレー商品は、使うシーンに合わせてSPFやPAの数値を選びましょう。SPFは数値が高くなるほど肌の炎症を招くUV-Bに強いです。PAは+が増えるほどシミの原因となるUV-Aに対して強くなります。
しかし数値が高くなるほど紫外線によるダメージの蓄積を抑えられますが、成分の良さから価格も高額になりやすいです。そのため屋外で過ごす時間が長いときにSPFやPAの数値が高い商品、屋外で過ごす場合は数値が低いスプレーを使うようにするとコストを抑えながらしっかりと紫外線によるダメージ蓄積を避けられるでしょう。
頭皮や髪の毛の乾燥が気になるなら「保湿成分」をチェック
髪の毛や頭皮の乾燥が気になる場合は、スキンケア商品などに含まれている保湿成分が入っているかなどをチェックしましょう。
たとえばコラーゲンやセラミド、植物オイルなどが保湿成分入りがおすすめです。髪の毛や肌のケアを促してくれるだけでなく乾燥から守ってくれるように膜を張ってくれます。配合成分はヘアケアやスキンケア商品と同様にパッケージに記載されているので、チェックしてみてください。
用途や好みに合わせて無香料・香り付きを選ぶ
髪の毛や肌に使う日焼け対策スプレーは、用途や好みに合わせて香りの有無を選びましょう。人によって香りは好みがあるため、ビジネスシーンで愛用する場合は無香料がおすすめですよ。
オフタイムやプライベートで使う場合は香り付き商品を選ぶと、自分好みの香りを身にまとえるでしょう。香りは相手の印象を左右するため、シーンに合わせて使い分けてみてください。
髪の毛の紫外線対策スプレー・日焼け止めのおすすめ13選
ここからは、髪の毛の紫外線対策スプレーや日焼け止めに役立つ商品を13選ご紹介します。SPFやPA数値が高い商品も豊富にあるので、参考にしてみてください。
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
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| 3/14（金） | ¥806 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥806 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥806 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥806 | ¥0 |
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| 3/14（金） | ¥878 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥1,990 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,990 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,990 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,990 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,990 | ¥0 |
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|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥1,700 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥2,750 | ¥0 |
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| 3/11（火） | ¥2,750 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥2,750 | ¥0 |
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥2,035 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥2,035 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥2,035 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥2,035 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥2,035 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥2,200 | ¥0 |
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| 3/12（水） | ¥2,200 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥2,200 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥2,200 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥1,320 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,650 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥1,198 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,198 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,198 |  -¥2 |
| 3/11（火） | ¥1,200 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,200 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥1,200 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥1,200 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥1,200 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥1,760 | ¥0 |
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平均比-¥1価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,650 | +¥370 |
| 3/12（水） | ¥1,280 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,280 | -¥370 |
| 3/10（月） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥1,650 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥1,650 | ¥0 |
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3/14現在の価格
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/14（金） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/10（月） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/9（日） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/8（土） | ¥1,980 | ¥0 |
| 3/7（金） | ¥1,980 | ¥0 |
おすすめ商品比較表
  ミーファ ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー シェリーサボン |  サンカット KOSE サンカット プロテクト UV スプレー |  ビオレ ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト |  ALITTLE ALITTLE 日焼け止めスプレー |  アネッサ(ANESSA) アネッサ パーフェクトUVスキンケアスプレー |  ＳＣＡＬＰ－ＤＢＥＡＵＴＥ スカルプD ボーテ UVスプレー |  紫外線予報 紫外線予報 透明UVスプレー |  アデランス アデランス ビューステージ UVプロテクト |  Mieu Mieu(ミュミュ) Mieu Mieu チャーミングシャワー |  ラサーナ La Sana プレミオール プロテクト スプレー |  いち髪 いち髪 さらツヤつづく和草UVカットスプレー |  アリミノ アリミノ スプリナージュ UVシャワー |  Lavons Holic(ラボン ホリック) Lavons Holic 香ルUVミスト ヘア＆ボディ |  Promille プロミルカルテUVスプレー クラシックブーケの香り | |
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紫外線対策スプレーで髪の毛や頭皮トラブルを防ごう！
紫外線対策スプレーを活用すると、フケや炎症などの頭皮・髪の毛トラブルを防ぐことが可能です。また紫外線対策だけでなく、潤い成分や美容成分が配合された商品も豊富にあります。外出先で使いやすいスプレーが多いので、髪の毛や頭皮トラブルを防ぎたい方は、本記事でご紹介した商品や選び方を参考にしてみてください。