桑の葉茶のおすすめ13選！島根県産などの国産品やドラッグストアで買えるものも紹介
カフェインフリーで妊娠中でも飲みやすい「桑の葉茶」。ただ、粉末やティーバッグなど種類が豊富で選び方に迷いますよね。そこでこの記事では、桑の葉茶の選び方を解説します。島根県産をはじめとした国産商品やドラッグストアで購入できるものなど、おすすめ商品情報も必見ですよ。
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桑の葉茶はノンカフェインで飲みやすい味が魅力
桑の葉茶は香ばしい味わいでクセもなく、飲みやすい味が特徴です。ノンカフェインのため、妊婦さんや子ども、お年寄りの方まで幅広く楽しめるのも魅力のひとつ。
また桑の葉茶は、ビタミンをはじめ、鉄分や亜鉛、カルシウムなどのミネラルや食物繊維を豊富に含んでいるのも嬉しいポイント。
初めての人でもチャレンジしやすいので、ぜひご家族で楽しんでみてはいかがでしょうか。
桑の葉茶を選ぶポイント4つ
桑の葉茶を選ぶ際には、次の4つのポイントに着目してみましょう。
- 粉末など茶葉のタイプで選ぶ
- 桑の葉以外に配合されているものをチェック！
- 有機栽培や産地などこだわりで選ぶ
- 水出し可能かどうかもチェック！
それぞれについて、順番に解説していきますね。
1.粉末など茶葉のタイプで選ぶ
ひとくちに桑の葉茶といっても、粉末やティーバッグ、茶葉など、さまざまなタイプがあります。選ぶ際は、それぞれの特徴を理解したうえで選ぶのがおすすめです。ここからは、「粉末・パウダータイプ」と「ティーバッグ・茶葉タイプ」に分けてそれぞれの特徴を解説するので、参考にしてくださいね。
粉末・パウダー：サッと溶かしして簡単に飲める
粉末やパウダータイプは、お湯や水にサッと溶かすだけで飲めるのが特徴です。ゴミが出ないため、外出先でも気軽に飲みやすいのも魅力です。
また、桑の葉を粉末状にしているため、桑の葉の栄養素を丸ごと摂取できるのもポイント。牛乳や豆乳と割ってラテにしたり、料理やお菓子に混ぜたりして使うのもおすすめですよ。
ティーバッグ・茶葉：お茶の味わいや香りを楽しめる
ティーバッグや茶葉タイプは、お茶の味わいや香りを楽しめるのがポイントです。茶葉をじっくりと抽出したり煮出したりできるので、お茶の濃度を好みで調整できるのも魅力です。
また、ティーバッグであればお湯を注ぐだけで飲めるのもポイント。オフィスでも手軽に楽しめるのがよいですね。茶葉ならほうじ茶や番茶、緑茶など、ほかのお茶とのブレンドも楽しめるため、より自分好みの味に仕上げやすいでしょう。
2.桑の葉以外に配合されているものをチェック！
桑の葉茶には桑の葉100%のタイプ以外にも、さまざまな成分や抹茶、玄米茶、杜仲茶など桑の葉以外のお茶をブレンドしたものが販売されています。抹茶がブレンドされたタイプはまろやかな味わいで飲みやすいですよ。
また、玄米茶がブレンドされたタイプは、玄米の香ばしさも楽しめるのが魅力。薬膳茶に関心がある方には、杜仲茶がブレンドされたタイプもおすすめです。
3.有機栽培や産地などこだわりで選ぶ
桑の葉茶にはさまざまな産地で栽培されたものがあります。美しい自然の多い環境で育った桑の葉や国産の桑の葉など、こだわりに合わせて選ぶのもよいでしょう。
自然や環境に配慮した有機栽培にこだわるなら「有機JASマーク」がついているものを選ぶのもおすすめです。有機JASマークは、農薬や化学肥料などに頼らずに育てられた作物のなかでも、登録認証機関により認定された事業者のみ表示できるマークです。桑の葉茶にも有機JASマークのついた商品があるので、気になる方はチェックしてみてくださいね。
4.水出し可能かどうかもチェック！
桑の葉茶を飲みたいけどお湯を沸かすのは面倒という方は、水出し可能かどうかチェックしてみるとよいでしょう。水出しが推奨されていない商品を水出ししてしまうと、成分が十分に抽出されなかったり風味に違和感が出たりする可能性があります。
水出し可能な場合は、水に桑の葉茶を浸しておくだけで手軽に楽しめます。好みの濃さになったら茶葉を取り出すだけなので、簡単に飲めるのがよいですね。
桑の葉茶のおすすめ13選
ここからは、桑の葉茶のおすすめ商品を13選ご紹介します。「粉末・パウダータイプ」「ティーバッグタイプ」「茶葉タイプ」の3種類に分けてご紹介しているので、自分に合うものを選ぶ参考にしてくださいね。
粉末・パウダータイプの桑の葉茶
粉末・パウダータイプの桑の葉茶は、お湯に溶かすのみで手軽に楽しめるのがポイントです。ここからは、粉末・パウダータイプの桑の葉茶のおすすめ商品を5選ご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。
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ティーバッグタイプの桑の葉茶
ここからは、ティーバッグタイプの桑の葉茶のおすすめ商品を5選ご紹介します。ティーバッグタイプはお湯を注ぐだけで手軽に飲めるので、家庭での使用はもちろんオフィスに常備するのもおすすめ。厳選してまとめているので、参考にしてくださいね。
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茶葉タイプの桑の葉茶
ここからは、茶葉タイプの桑の葉茶のおすすめ商品を3選ご紹介します。茶葉タイプは好みの濃さに調整したり他のお茶とブレンドしたりと楽しめるのがポイントです。ぜひ、お気に入りの桑の葉茶をみつけてくださいね。
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おすすめ商品比較表
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