痛くないレディースローファーのおすすめ12選！カジュアルからフォーマルまで使える商品を紹介
さまざまなブランドで販売されている「レディースのローファー」。履き慣れていない本革のものはパカパカしやすく靴擦れも起こしやすいですよね。本記事では、痛くないレディースローファーのおすすめ商品をご紹介します。歩きやすいカジュアルなものから大人っぽくフォーマルなものまで解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。
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ローファーを履くと痛い！その原因は？
ローファーを履いた際に痛みを感じる主な原因としては「摩擦による靴擦れ」と「足が圧迫されて生じる痛み」の2種類があります。
摩擦による靴擦れ
新品のローファーを履くと足がローファーの中で動いてしまい、靴擦れの原因になってしまいます。また、サイズの小さなローファーを履いたときもマメができたり水ぶくれや皮がめくれたりすることもあります。
足が圧迫されて生じる痛み
新品のローファーは革が硬いため、かかとや親指、小指などが歩く際に当たって足の痛みにつながる可能性もあります。ローファーの革をやわらかくするためのシューズフィッターなどのアイテムを使うと、痛みを軽減できるでしょう。
ローファーのサイズ選びのポイント
ローファーのサイズ選びのポイントは、以下の通りです。
- 幅広タイプを選ぶ
- 夕方にサイズ調整する
順番に解説していきます。
1cm程度余裕のあるものを選ぶ
ローファーを選ぶ際には、1cm程度余裕のあるものを選びましょう。つま先と靴の間に隙間があると履きやすくなり、親指やかかとなどを圧迫することもありません。
ローファーを履いた際に違和感がないか、足が窮屈でないかを確認しながら自分の足に合うサイズのものを選びましょう。
幅広タイプを選ぶ
ローファーを選ぶ際には、幅広タイプを選ぶのも靴擦れを防ぐ方法の1つです。日本人の足の形は甲高幅広といわれているのが特徴です。
そのため、幅広設計と記載されているものや幅が広く作られている「3E」、「EEE」と記載されているものを選ぶとよいですよ。
夕方にサイズ調整をする
夕方以降むくみのある状態でサイズを調整するのもおすすめ。朝は足にむくみがない状態なので、その状態で測ってしまうと午後には疲労が溜まり、窮屈と感じ始めてしまいます。
そのため、いちばん足のむくみを感じる時間帯にサイズ調整をすると一日中快適に過ごせますよ。
ローファーの靴擦れにおすすめの対策グッズ
ここからは、ローファーの靴擦れにおすすめの対策グッズについてご紹介します。商品によって特徴が異なるので、用途に合わせて選ぶようにしましょう。
シューズフィッター
シューズフィッターは、購入してすぐなど革が硬い状態の靴に入れて使うアイテムのことです。靴の幅と長さを広げられるのが魅力で、履きはじめの靴擦れが軽減できるでしょう。サイズも幅広いので、足の大きさに合わせて選びましょう。
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皮革用柔軟剤スプレー
皮革用の柔軟剤スプレーとは、吹きかけた部分をやわらかくして履きやすくするスプレーです。吹きかけるだけなので、誰でも簡単に使える便利なアイテムです。
ただし、柔軟剤スプレーが使える素材は限られているので、確認しながら使うようにしましょう。
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靴擦れ防止パッド
靴擦れ防止パッドを使えば、歩いている最中の擦れを防ぎ、靴擦れの予防ができます。シール状のものであれば装着も簡単で誰でも使いやすいでしょう。革靴だけでなくパンプスやハイヒールなど、どのような靴でも使えます。
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インソール
インソールとは、靴のフィット感を高めたり、衝撃を吸収してくれる中敷きのこと。足裏から全身を支えてくれ、足のむくみや負担の軽減が期待できるでしょう。商品によって厚みやサイズが異なるので、自分に合うものを選ぶようにするとよいですよ。
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かかとクリーム
かかとクリームとは、かかとの靴擦れが起きやすい部分に塗って滑りをよくし、靴擦れの予防ができるアイテムです。商品によっては汚れや匂いを抑えるだけでなく、擦れによる肌荒れなどを防げるものもありますよ。
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靴擦れができてしまったときの応急処置
次に、履き慣れていないローファーによる靴擦れができてしまった際の応急処置についてご紹介します。
絆創膏を貼る・ティッシュを挟んで摩擦を減らす
絆創膏はかかとと靴の間のクッション代わりにもなり、傷口から雑菌を防げる上、水脹れになっている箇所も摩擦を軽減できるでしょう。
絆創膏がない場合は、ティッシュを挟むのもおすすめ。一時的に挟むだけでも摩擦の軽減ができますよ。
リップクリームやワセリンを塗る
リップクリームやワセリンをかかとに塗ると、ローファーとの滑りがよくなり、摩擦を軽減できますよ。
靴擦れは主に足と靴との摩擦によって生じます。そのため、摩擦の起こりやすい部位にワセリンを塗るとよいでしょう。
あらかじめ厚手の靴下を履いておくのも手
厚手の靴下も靴擦れ予防におすすめです。靴下の中には厚手のクッション素材を使っているものもあり、ローファーを履いた際にも直接足に靴が当たりにくく、痛みを軽減できますよ。
痛くないレディースローファーのおすすめ12選
ローファーの選び方について解説してきました。ここからは、中でも女性におすすめの痛くないローファーを厳選してご紹介します。
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痛くなりにくいレディースローファーで靴擦れを軽減しよう！
痛くないレディース用のローファーは、内部にクッションを採用したものやかかとを保護できるものなど豊富な種類があります。靴擦れが心配な方は靴擦れ対策アイテムを合わせて使うのもおすすめですよ。さまざまなアイテムを活用してコーディネートを楽しんでみてくださいね。