ブルべ向けシェーディングのおすすめ16選！夏・冬の肌になじむアイテム特集

「ブルベ肌向けのシェーディング」といっても、ブルベ夏とブルベ冬とでは似合う色がやや異なります。この記事ではブルベ肌向けの色選びのポイントや、おすすめ商品もご紹介。キャンメイク・セザンヌ・アイムミミといったプチプラから、ルナソルやイプサなどのデパコスまで幅広くピックアップしているので、ぜひ参考にしてくださいね。

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パーソナルカラーの「ブルベ（ブルーベース）」とは、青みがかった色が似合う方のことを指します。自分がイエベかブルベかをチェックするには、さまざまなポイントを臨機応変に考慮する必要があるため専門の方に客観的な判断をしてもらうのがよいですが、自分でもある程度見当をつけることは可能です。

まずブルベには、主にパステルカラーが似合いやすい夏タイプと、ビビッドカラーが似合いやすい冬タイプの2種類があります。どちらのタイプも肌が青みがかっていたり、ピンクの色味が感じられたりするのが特徴です。

またゴールドよりもシルバーのアクセサリーのほうがなじみやすいという特徴もあるので、普段どちらのアクセサリーのほうが着けていてしっくりくるか考えてみるのもよいでしょう。

ブルベ肌の方がシェーディングを選ぶ際には、以下でご紹介する色味・タイプ・仕上がりの3つのポイントをチェックしてみてください。ブルベ夏とブルベ冬それぞれの似合う色味についても解説していますよ。

シェーディングの色選びでは、普段使用しているファンデーションの色と比べて3〜5トーンほど暗い色を選ぶのがポイントです。色味を選ぶ際には以下でご紹介するような、ブルベ夏・冬とそれぞれの肌色に合ったものを選びましょう。

ブルベ夏の方には青みがかった色や、パステルカラーのようなソフトな色合い、上品で洗練された雰囲気のファッションがよく似合います。ベビーピンクや薄紫などの淡い色が肌になじみやすく、深みのある色やオレンジをはじめとする黄味寄りの色は似合いにくいのが特徴です。

とはいえ色だけで判断するよりも、淡い・ソフト・上品といった雰囲気があるかどうかで選んだ方がわかりやすいですよ。たとえばブルベだからといって、ネイビーのような濃い青を選んでしまうと少し違和感が出る場合もあります。

一般的に苦手とされるオレンジでも、ベージュに近いほど淡いオレンジやピンク味の強いオレンジなら合いやすいですよ。

ブルベ冬の方は、青みがかった色はもちろんのこと、黒・赤・青といった原色や、鮮やかなビビッドカラーもよく似合います。メリハリ感の強いファッションやクールビューティー系のメイク、深みのある色が得意です。

ブルベが苦手な色として有名なオレンジも、くっきりとした鮮やかなオレンジなら違和感なくなじみます。複数の色を組み合わせる場合は、黒と白、アクセントに赤のような大胆な色使いをするのがおすすめです。黒髪のぱっつんや真っ赤なリップなどもブルベ冬の方によく似合いますよ。

シェーディングのタイプには、パウダー・クリーム・スティックといった種類があります。それぞれ使用感や仕上がりが異なるので、好みに合わせて選びましょう。初心者の方はパウダータイプが使いやすいですよ。

パウダータイプは量を調整しやすく、少しずつ重ねられるので好みの濃さに調節しやすいのが特徴です。さらにブラシを使えばぼかしやすく、広範囲に使用できて自然な仕上がりになります。マットな質感なので、テカリやべたつきが気になる方にもおすすめです。

そのぶん乾燥しやすい点はデメリットですが、保湿成分が配合されていてしっとりと仕上がるものもありますよ。複数の色が1つのパレットに入っているものもあり、ブラシでささっと混ぜるだけで自分好みの色を作りやすいのも特徴です。

クリームタイプはなめらかなテクスチャーなので、肌になじみやすい点がメリットです。しっかりと肌に密着してくれるので、ファンデーションの上から重ねてもヨレにくいという特徴もあります。発色もよいため、しっかりと影を作りたい部分に塗るのもおすすめですよ。

ぼかす場合はまず肌にシェーディングを塗り、パフなどでポンポンと馴染ませていくと自然に仕上がります。クリームタイプと似たものでリキッドタイプもありますが、リキッドファンデーションを使うならリキッドタイプのシェーディングの方が使いやすいでしょう。

スティックタイプはクリームタイプのシェーディングをスティック状にしたもので、ノーズシャドウのように細かい箇所にもピンポイントで塗りやすいのが特徴です。

ただしクリームタイプと同様に発色がよく、ナチュラルにぼかすには少し慣れが必要なので、クリームタイプのシェーディングに慣れてきたら使ってみるのをおすすめします。

オイルが配合されているものなら伸びがよいため、初心者の方も比較的使いやすいでしょう。しっかりと細部まで立体感を作りたい方におすすめです。

シェーディングの仕上がりは、商品によってマットタイプとツヤタイプの2種類に分けられます。マットタイプは万能に使える、ツヤタイプは健康的や華やかな印象に仕上がるといった特徴があるので、理想の仕上がりに合わせて選んでくださいね。

シェーディングを入れるのは目立たせたくない場所やくぼんだ場所なので、基本的にはマットタイプを選んでおくとあらゆるシーンで活用できるのでおすすめです。

ツヤ感のあるファンデーションを使う際にも、フェイスラインやくぼみを強調したい場所にマットな質感のシェーディングを入れれば、質感の差によって自然な陰影ができあがります。マットな質感に仕上げたいなら、パウダータイプのシェーディングを選ぶとよいですよ。

健康的なツヤ感のある肌や、華やかな印象に仕上げたい場合はツヤタイプのシェーディングがおすすめです。リキッドファンデーションのようなツヤ肌仕上げのベースメイクと相性がよく、ナチュラルに立体感を出せます。

ツヤといってもシェーディングは色が暗めなので、ハイライトのように目立つ印象はありません。クリームタイプやリキッドタイプのシェーディングはツヤ肌に仕上がりやすいので、なりたい印象に合わせて選んでみてください。

ここからはブルベ肌の方におすすめのシェーディングをご紹介します。プチプラ・デパコスと価格帯別にメーカーや商品をピックアップしているので、予算や好みに合わせて選んでみてください。ハイライトやチークとセットになっているものもありますよ。

まずはプチプラのブルベ向けシェーディングをご紹介します。キャンメイク・セザンヌ・アイムミミなど、安くて高クオリティーな商品を多数ピックアップしているので、気になる商品があればぜひチェックしてみてください。

アイムミミ マルチスティックデュアル 002 クールコントゥアリング

I'M MEME

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ハイライトとシェーディングが1本のペンにまとまっているマルチスティックです。肌トーンに合わせて2色が選べ、002が明るめのブルベ肌向けカラーになっています。ハイライトはラメの輝度にこだわったクリアな発色で、シェーディングは黄みと赤みをおさえたニュートラルなブラウンです。細かい部分にも広範囲にも塗りやすく、ナチュラルな陰影を作れます。

rom&nd ベターザンシェイプ 01 OAT GRAIN

rom&nd

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商品情報

淡いカラーと濃いめのカラーの2色が入っており、部位に合わせて濃淡を調節しやすいシェーディングパウダーです。大きめのブラシが付属しており、粉が舞いにくいためしっかりとつけられます。2色のラインナップがあり、こちらはブルベ肌のクールトーンになじみやすいよう黄みをおさえた、ほんのりと灰色を感じるグレーブラウンです。

明るめ・中間色・濃い色の3色が入っており、とくによく使う中間カラーを先に使い切らないよう多めに調整されているシェーディングパウダーです。ブルベ肌の方にぴったりな赤みや黄みを抜いたカラーで、肌の明るさや理想の立体感に合わせて選べる3種類のカラーバリエーションがあります。フェイスライン・鼻筋・鎖骨など自在に陰影をつけやすいですよ。

次にデパコスのブルベ向けシェーディングをご紹介します。LUNASOL（ルナソル）やMAC（マック）、IPSA（イプサ）といった有名ブランドのおすすめアイテムをピックアップしているので、気になるものがあればぜひチェックしてみてくださいね。

記事内紹介順レビューの高い順価格の安い順

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キャンメイク キャンメイク シェーディングパウダー04	Ririmew Ririmew シアーマットシェーディング 01 グレージュトーン	I'M MEME アイムミミ マルチスティックデュアル 002 クールコントゥアリング	セザンヌ セザンヌ ナチュラルマットシェーディング 02 モーブブラウン	rom&nd rom&nd ベターザンシェイプ 01 OAT GRAIN	セザンヌ セザンヌ ミックスカラーチーク 20 シェーディング	Too Cool For School too cool for school アートクラスバイロダン シェーディング モダン	ESPRIQUE(エスプリーク) エスプリーク ハイライト&シェーディング 00	KATE(ケイト) KATE 3Dクリエイトニュアンスパウダー EX-1	ETUDE ETUDE プレイ101スティックデュオ #03	ちふれ ちふれ シェーディングパウダー 2グレイッシュブラウン	ルナソル(LUNASOL) LUNASOL コントゥアリングスティック 01	M・A・C MAC ミネラライズ スキンフィニッシュ 07 ミディアムプラス	イプサ(IPSA) IPSA デザイニング フェイスカラーパレット 100PK	THREE(スリー) THREE シマリング グローデュオ 01
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4.3（2,851件）	4.2（819件）	4.0（976件）	4.3（548件）	4.2（136件）	4.1（449件）	4.3（1,872件）	4.2（75件）	3.9（57件）	3.9（722件）	4.2（275件）	4.2（66件）	-	4.0（3件）	4.6（41件）
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ブルベ肌の方は赤みや黄みを感じない、グレイッシュカラーのシェーディングが肌によくなじみますよ。商品によって色味が少しずつ異なるので、この記事でご紹介したアイテムを参考にしながら、自分の肌にぴったりのシェーディングを見つけてみてくださいね。