【25選】フェムテック・フェムケアの商品一覧！フェムテックの意味なども解説
月経や産前産後の不調、更年期など、女性特有の不調をケアしてくれる「フェムテック・フェムケア商品」。近年、女性特有の悩みを解決するために「フェムテック」に注目が集まり、さまざまな企業が関連商品やグッズを販売しています。本記事ではフェムテック・フェムケア25選を紹介していくので、参考にしてみてください。
※この記事は広告を含みます。詳しくはコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。
フェムテックとは？
フェムテックとは、Female（女性）と Technology（技術）が合体した造語です。女性特有の生理、妊娠・出産や更年期、ホルモンバランスによる不調やトラブルを、技術力で解決していくサービスのことを指しています。
具体的には、生理周期やホルモンバランス管理アプリや基礎体温アプリ、月経カップ、吸水ショーツなどがあげられます。
フェムテックとフェムケアの違い
「フェムテック」と似た言葉に「フェムケア」があります。同じものと捉える人が多いですが、ニュアンスが若干異なります。
フェムテックは前項で述べたように「Female（女性）と Technology（技術）」で、「テクノロジー」を活用して女性トラブルの解決を目指すサービスです。
一方で「フェムケア」は「Female（女性）Care（手当て）」という意味で、実際に女性の体を直接的にケアする製品のことを指しています。
フェムテックもフェムケアも女性特有の悩みにアプローチし、女性のウェルビーイング（精神的・肉体的・社会的に満たされた状態）を目指すための画期的なサービスや商品である点には変わりありません。
フェムテック協会認定の資格も
「フェムテック協会認定資格」とは、社会全体が女性のフェムテックやフェムケアについての知識をつけて、活用できるように登場した資格です。
近年、女性の社会進出が進むと共に、社会全体のウェルビーイングを向上させる要素としてフェムテックの注目度は急上昇中です。
そのため、女性だけでなく社会全体がフェムテックについての知識をつけることが重要視されています。資格は、1～3級まであり、基本的にはQ＆Aのように問いに答えていく形式ですが、1級になると、小論文やプレゼンテーションもあるなど徐々に難易度は上がります。
資格に合格した際には、「認定フェムテックシニアエキスパート」の称号が与えられます。
どんなフェムテック・フェムケア用品がある？
フェムテック、フェムケアには、私たちの身近にある商品から、まだ知り得ていない最近開発された商品もあります。代表的なものとして、下記の商品が挙げられます。
- サニタリーアイテム
- デリケートゾーンのケア
- 妊活関連グッズ
- 妊娠中・産後関連
- ホルモンバランス・更年期関連
ここからは、それぞれの商品について詳しく紹介していきます。
サニタリーアイテム
サニタリーアイテムとは、トイレや浴室、洗面所など衛生に関連する設備を持つスペースのことを指します。フェムテックやフェムケアでは、月経期間を気持ちよく過ごすための商品を総称しているケースが多いです。
代表的なアイテムとして、以下の商品が挙げられます。
- 布ナプキン
- 吸水ショーツ
- サニタリーショーツ
- 月経カップ
健康的な女性の場合、個人差はありますが月経周期は25～38日で期間は3～7日間といわれています。月経期間は、人それぞれ大なり小なりの不調が出やすいです。
多くの人が抱える不調として、PMSと呼ばれる月経前緊張症候群や腹痛、腰痛などが挙げられます。また、月経中はナプキンのかぶれやムレなどの不快感を感じる人もいるでしょう。
総じて月経中は女性にとってトラブルが多いネガティブな期間のため、少しでも快適に過ごせるようにサニタリーアイテムも工夫された商品が日々開発されています。
デリケートゾーンのケア
昔からあったものの日本では馴染み深いものではないのが「デリケートゾーンのケア」用品です。海外では日常的に行われていますが、日本ではタブー視されており浸透していませんでした。
しかし近年、ウェルネス商品が市場に多く出回り、雑誌やメディアにも取り上げられて注目度がUPした結果、活用する女性が増えています。
デリケートゾーンケアの代表的な商品として、以下のものが挙げられます。
- デリケートゾーン専用ソープ
- デリケートゾーン拭き取りシート
- VIOシェーバー
- フェムテックオイル
最近では手に取りやすいようにパッケージがおしゃれな商品も増えており、身近な雑貨店やドラッグストアでも購入できるようになっています。
妊活関連グッズ
「妊活」とは、妊娠するための活動のことです。妊活をしている人の中には、不妊により妊娠しづらいケースも多く、治療しながら妊娠・出産を目指す人もいます。
妊活を支える関連グッズとして、以下の商品が挙げられます。
- 基礎体温計
- 妊娠検査薬
- 生理排卵用予測アプリ
また、不妊で悩んでいる人は医療費が高額になることや、妊活と仕事の両立など不妊以外にもさまざまな悩みを抱えているケースが多いです。
肉体的にも精神的にも負担が大きいことから、近年ではサポートするためのアプリやサービス、セミナーなどのフェムテック・フェムケアも増えてきています。
妊娠中・産後関連
妊娠中や産後は、身体的なトラブルや不調を抱える人も多いです。赤ちゃんを体内で育て、産みやすくなるように子宮の大きさや体のつくり、ホルモンバランスが大きく変化します。
個人差はありますが、急激な変化のため肉体的な負担が大きく、つわりや腰痛、むくみなどさまざまなマイナートラブルを抱える人も多くいます。また、ホルモンバランスが崩れやすい時期のため、精神的にも不安定になりやすいです。
さらに、出産時には骨盤をはじめ全治2カ月の交通事故と同程度のダメージを負った状態になるため、産後も気が抜けません。そんなトラブルが多い時期を支えるためのフェムケア用品として、以下の商品が販売されています。
- つわり管理アプリ
- 骨盤ケア商品
- 妊娠予防クリーム
- ウェアラブル搾乳機
少しでも妊娠・出産による体への負担を軽減するために、多くの女性から活用されています。
ホルモンバランス・更年期関連
更年期とは、一般的に閉経をする前の5年間と閉経をした後の5年を合わせた10年間を指します。
この時期は、ホルモンバランスが大きく変化する時期であり、非常に乱れやすいため精神的に肉体的にもさまざまな不調が表れやすいです。
具体的には下記の症状が挙げられます。
- 意味もなくイライラする
- 体が火照る
- 冷えや肩こりで疲れが取れない
- めまいや頭痛で日常生活もまともに送れない
更年期の不調は、女性ホルモンの急激な低下やストレスが発症するケースが多いです。不調の幅は非常に広いため、対処するために下記のような商品が販売されています。
- 女性ホルモンサプリ
- PMS向けサプリ
- 更年期向けサプリ
ホルモンバランスを整えるのが重要なため、市販のサプリで改善されない場合は婦人科を受診するようにしてください。
フェムテック・フェムケア商品25選
女性のウェルビーイングに注目が集まっている現在、多くのフェムテック、フェムケア商品が市場に出回っています。
しかし、多くの企業からさまざまな商品、サービスが出てるためどれを使用すれば良いのか悩みますよね。ここからは、アイテム別にフェムテック、フェムケア商品を紹介していきます。
サニタリーアイテム
ここでは、サニタリーアイテムのおすすめ商品を紹介していきます。生理中を少しでも快適に過ごすために、自分に合ったサニタリーアイテムを見つけましょう。
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：グンゼ
素材：ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル
サイズ：S・M・L・LL・3L
洗濯機：○
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：ソフィ
素材：ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル
サイズ：M・L
洗濯機：○
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：グンゼ
素材： 綿・ポリウレタン・ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン
サイズ：M・L・LL
洗濯機：×
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：ソフィ
素材： 綿・ポリウレタン・ナイロン
サイズ：M・L
洗濯機：‐
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：hinna
素材： ナイロン・ポリウレタン・綿
サイズ：S・M・L・LL
洗濯機：○
Amazonカスタマーレビュー
タイムセール商品情報
ブランド：ソフィ
使用時間： 4~8時間
容量：25ml
サイズ：61×41×41mm
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：pia jour
使用時間： 最大8時間
容量：20ml
サイズ：45×42×42mm
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：ジュランジェ
枚数： 60枚
素材：コットン
サイズ：18×6.5cm
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：すぃーとこっとん
枚数： 3枚
素材：コットン
サイズ：‐
デリケートゾーンのケア
昨今の女性ウェルビーイングの推進により、多くの企業から様々なデリケートゾーンケア関連の商品が販売されています。その中から身近で使いやすいおすすめを紹介していきます。
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：ロリエ
香り： オーキッド・無香料
肌タイプ：普通肌
内容量:150ml
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：pia jour
香り： ベルガモットムーン
肌タイプ：敏感肌
内容量:400ml
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：持田ヘルスケア
香り： 無香料
肌タイプ：普通肌
内容量：300ml
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：ソフィ
香り： グリーンの香り
肌タイプ：普通肌
枚数：6枚×2
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：レック
香り： ‐
肌タイプ：全肌
枚数：20枚×2
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：イロハ
香り： 天然オリエンタルハーブ
肌タイプ：全肌
枚数：10枚×2
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：クリーンシャワー
香り：無香料
肌タイプ：普通肌
個数：4
妊活関連グッズ
赤ちゃんを迎えるための妊活関連のグッズは、ドラッグストアや化粧品雑貨店などでも見かけるので手に取りやすくなっています。ここからは、妊活関連グッズのおりものシートや体温計を紹介していきます。
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：ソフィ
サイズ：14cm
表面材：ポリオレフィン
枚数：10
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：オムロン
計れるまでの時間：10秒
サイズ：3.9×1.6×10.3cm
妊娠中・産後向けアイテム
ここからは、妊娠中や産後のケアアイテムを紹介していきます。妊娠中や産後は、個人差はありますがさまざまな不調やトラブルが起きがちです。
出産は命がけで行われるため、女性の体も大きく変化します。体の変化によりマイナートラブルが起きやすいため、ケア用品を最大限活用して乗り越えましょう。
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：WELEDA
肌タイプ：全肌質
容量：100mL
香り：ハーブ
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：ピジョン
サイズ：20x15x10cm
重量：495g
動作モード：電動
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：ピジョン
サイズ：M・L・LL
洗濯機：○
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：ピジョン
サイズ：‐
洗濯機：‐
ホルモンバランス・更年期関連
更年期に差し掛かるとホルモンバランスが崩れ始め、さまざまな不調が続くことがあります。閉経に向かう特有のゆらぎで、更年期の症状に悩まされている女性は多くいます。
抗えない更年期の症状を手助けしてくれる代表的なアイテムが、サプリや漢方です。ここでは、効果的だと言われているおすすめの漢方やサプリを紹介していきます。
商品情報
ブランド：小林製薬
用法・用量：1回4錠・1日3回毎食後に水またはお湯で服用
服用前に医師に相談すべき人：
（1）医師による治療中の人
（2）妊婦または妊娠していると思われる人
（3）薬などによりアレルギー症状を起こしたことがある人
（4）体力の衰えている人・体の弱い人
（5）胃腸が弱く下痢しやすい人
商品情報
ブランド：ツムラ漢方
用法・用量：
15歳以上：1包を2回
7歳以上15歳未満：2/3包を2回
4歳以上7歳未満：1/2包を2回
2歳以上4歳未満：1/3包を2回
2歳未満：服用しないでください
服用前に医師に相談すべき人：
（1）医師による治療中の人
（2）妊婦または妊娠していると思われる人
（3）胃腸の弱い人
（4）今までに薬などにより発疹・発赤、かゆみ等を起こしたことがある人
商品情報
ブランド：ロート製薬
用法・用量：
15才以上：4錠
7才以上15才未満：3錠
5才以上7才未満：2錠
5才未満：服用しないこと
服用前に医師に相談すべき人：
（1）医師による治療中の人
（2）妊婦または妊娠していると思われる人
（3）今までに薬などにより発疹・発赤、かゆみ等を起こしたことがある人
おすすめ商品比較表
  GUNZE(グンゼ) グンゼ cherish moon 吸水サニタリーショーツ |  ソフィ ソフィ 体にフィット吸水ショーツ |  GUNZE(グンゼ) グンゼ サニタリーショーツ 1分丈 |  ソフィ ソフィ サニタリーショーツ 極ぴたFIT 通気コットンタイプ |  hinna hinna 吸水型サニタリーショーツ デイリー |  ソフィ ソフィ ソフトカップ ポーチつき |  pia jour (ピアジュール) pia jour ウーマンカップ |  JEWLINGE（ジュランジェ） ジュランジェ 使い捨て布ナプキン フリーナ テープなし |  すぃーと・こっとん すぃーとこっとん 布ナプキン 無漂白ネル一体型 昼用3枚セット |  ロリエ ロリエ デリケート泡ウォッシュ 150ml |  pia jour (ピアジュール) pia jour ウーマンボディフォーム 400ml |  chimoo コラージュフルフル 泡石鹸 ピンク 300ml |  ソフィ ソフィ デリケートウェットシート フレッシュグリーンの香り |  レック(LEC) レック Femia デリケートウェットシート |  iroha イロハ インティメートシート |  クリーンシャワー オカモト 弱酸性クリーンシャワープラス |  ソフィ ソフィ 妊活タイミングをチェックできるおりものシート |  オムロン(OMRON) オムロン 婦人用電子体温計 MC-652LC-PK |  ヴェレダ(WELEDA) WELEDA マザーズ ボディオイル |  ピジョン ピジョン さく乳器 電動HandyFit+ 1026453 |  ピジョン ピジョン 妊娠中から使える骨盤ベルト |  ピジョン ピジョン 助産師推奨 骨盤ベルト |  命の母 小林製薬 命の母ホワイト 360錠 |  ツムラ漢方 ツムラ漢方 加味逍遙散エキス顆粒 20包 |  ロート製薬 和漢箋 ロート製薬 和漢箋 ユクリズム 加味帰脾湯 36錠 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amazonカスタマーレビュー | |||||||||||||||||||||||||
- | - | - | |||||||||||||||||||||||
| 購入リンク | |||||||||||||||||||||||||
フェムケア用品で女性特有のトラブルを解消しよう
長年、日本ではタブー視されがちだったフェムテック・フェムケアが、昨今さまざまな企業から多くの商品が開発されるようになってきました。
近年、女性のウェルビーイングに注目が集まっているため、さらに商品開発が進んでいくことでしょう。
フェムテック、フェムケア製品、サービスが増えることで、女性特有の不調を一人で抱えず、少しでも快適な毎日を送ることができると良いですね。