【プロが解説】紫外線吸収剤不使用の日焼け止めのおすすめ20選！選び方のポイントも紹介
敏感な肌に配慮した成分を使用した「紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル）」の日焼け止め。トーンアップやウォータープルーフタイプもあり、プチプラブランドやデパコスブランドからも注目アイテムが登場しています。
この記事では、コスメコンシェルジュの小川さん監修のもと、紫外線吸収剤不使用の日焼け止めの特徴やメリット、選び方のポイントを詳しくご紹介。自分にあった紫外線吸収剤不使用の日焼け止めを見つけてくださいね。
※監修者には「選び方」について解説してもらっており、商品選定には関わっていただいておりません。
監修者
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
- コスメ・化粧品
コスメ検定特級・海外、国内エステティック資格取得。化粧品メーカー美容部員トレーナー・エステティックスクール講師・エステティックサロン コンサルティングに従事したのち、現在は実経験を通した美容情報の発信をしている。
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紫外線吸収剤不使用の日焼け止めとは
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、紫外線をカットする成分が「外線散乱剤のみ」で作られています。商品には「ノンケミカル」「紫外線吸収剤フリー」などと表示されることもあります。
紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の違い
紫外線をカットする成分には、主に「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」の2つがあり、それぞれ特徴が異なります。
| 紫外線吸収剤（ケミカル） | 紫外線散乱剤（ノンケミカル） | |
|---|---|---|
| 特徴 | 白浮きしにくい 伸びが良い 刺激になりやすい | 白浮きしやすい 使用感が重い 刺激になりにくい |
| 紫外線カット成分 | メトキシケイヒ酸オクチル ジメチルPABAオクチルなど | 酸化亜鉛 酸化チタンなど |
紫外線吸収剤（ケミカル）は、紫外線を吸収して熱エネルギーに変換する際に化学反応を伴い、肌への負担になることがあります。
一方、紫外線散乱剤（ノンケミカル）は、肌表面で紫外線を反射・散乱させることでダメージを防止するため、刺激を抑えやすいのが特徴です。
紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル）の日焼け止めは、肌への刺激になりにくいメリットがある一方で、白浮きしやすいなどのデメリットがあります。
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
白浮きを抑える塗り方のコツは、記事の後半でご紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね！
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めはどんな人におすすめ？
- 敏感肌の人
- 肌荒れしやすい人
- 肌がデリケートな子ども
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、敏感肌の方や肌荒れしやすい人、肌の弱い子どもにもおすすめです。過去に日焼け止めで肌荒れが起きた人も、紫外線吸収剤不使用の日焼け止めを選ぶことでリスクを軽減できます。
また、皮膚が薄くバリア機能が未発達な子どもにも、紫外線吸収剤不使用の日焼け止めがおすすめです。
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
実際に、子ども用の日焼け止めの多くはノンケミカル処方になっていますよ。
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めの選び方
ここからは、紫外線吸収剤不使用の日焼け止めを選ぶ際にチェックしたいポイントをご紹介します。「成分」「SPFやPA値」「使用感」の3つのポイントを詳しく解説するので、日焼け止め選びの参考にしてくださいね。
成分で選ぶ
敏感肌や肌荒れが気になる方は「無香料」「無着色」「アルコールフリー」の表示がある製品を選ぶと、肌への負担を軽減できます。
敏感肌や乾燥が気になる方は「ヒアルロン酸」「セラミド」などの保湿成分が配合されている製品を選ぶと、乾燥を防ぎながら快適に過ごせますよ。
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平均比-¥340価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥1,360 |  ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,360 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,360 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,360 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,360 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,360 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,360 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,360 | ¥0 |
「SPF」や「PA」の数値で選ぶ
日焼け止めを選ぶ際は、シーンに合わせて「SPF」と「PA」の数値を選びましょう。選び方の目安は以下の表を参考にしてください。
| 使用シーン | SPF | PA |
|---|---|---|
| 日常生活 （屋内がメイン） | 10〜20 | +〜++ |
| 屋外での短時間の活動 （散歩、買い物など） | 20〜30 | ++〜+++ |
| 屋外での長時間の活動 （アウトドア・レジャーなど） | 30〜50 | +++〜++++ |
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
高いSPFとPA値の製品は紫外線カット機能を期待できる反面、成分の量が多くなり、白浮きしやすいデメリットも。日常使いには、SPF30・PA++くらいが白浮きしくく、肌なじみも良いですよ。
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,320 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,320 | ¥0 |
使用感で選ぶ
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、商品によって使用感が異なります。「テクスチャー」「白浮きのしにくさ」の2つのポイントをチェックして選びましょう。
テクスチャーをチェック
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、購入前にテスターなどを活用してテクスチャーを確認するのがおすすめです。紫外線散乱剤の成分の特徴として、使用感が重いため伸びにくかったり肌のきしみを感じたりする商品もあります。
ストレスなく毎日使用するには、肌になじみやすい軽いテクスチャーの日焼け止めを選びましょう。また、ベタつきやテカリが気にならないものなら、暑い夏でも使いやすいですね。
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
最近はナノ化技術により、伸びがよい日焼け止めも増えていますよ。
白浮きしにくいかチェック
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、成分の特性上、肌に白く残りやすいものがあります。「白浮きしにくい」「なめらかになじむ」といった表記があるものを選ぶと、使いやすくおすすめです。
石鹸で落とせると肌に負担をかけにくい
日焼け止めを落とすために強いクレンジングを使用すると、肌の負担になる場合があります。石鹸で落とせるタイプなら、クレンジング時の摩擦を抑えられ、洗い流す際の肌負担が少なくなります。
特に敏感肌や乾燥肌の方、子どもの場合も、石鹸で落とせるものを選ぶとよいでしょう。最近では、ウォータープルーフタイプの汗や水に強い日焼け止めでも、石鹸で落とせる商品があります。
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥2,530 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥2,530 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥2,530 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥2,530 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥2,530 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥2,530 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥2,530 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥2,530 | ¥0 |
ウォータープルーフなら汗や水に強い
ウォータープルーフの日焼け止めは、汗や水、こすれに強いため、海やプールなどのレジャーや、スポーツ時の使用におすすめです。
ちょっと歩いただけでも汗をかく夏場の通勤や通学時の紫外線対策にも、ウォータープルーフタイプを選ぶことで思いがけない日焼けを防止できます。
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥1,419 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,419 |  +¥1 |
| 3/16（日） | ¥1,418 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,418 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,418 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,418 | +¥1 |
| 3/12（水） | ¥1,417 |  -¥1 |
| 3/11（火） | ¥1,418 | ¥0 |
紫外線吸収剤不使用の日焼け止め16選
紫外線吸収剤の特徴や、日焼け止めを選ぶ際のポイントを知ったところで、ここからは実際におすすめしたい紫外線吸収剤不使用の日焼け止めをご紹介します。
SPFの強さはもちろん、ウォータープルーフかどうかや石鹸でオフできるかなどのポイントもまとめていますので、ぜひ参考にしてくださいね。
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平均比-¥111価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥1,429 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,429 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,429 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,429 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,429 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,429 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,429 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,429 | ¥0 |
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平均比-¥145価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥1,080 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,080 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,080 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,080 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,080 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,080 | +¥260 |
| 3/12（水） | ¥820 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥820 | ¥0 |
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平均比-¥120価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥1,740 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,740 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,740 | -¥240 |
| 3/15（土） | ¥1,980 | +¥302 |
| 3/14（金） | ¥1,678 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,678 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,678 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,678 | ¥0 |
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平均比-¥59価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,760 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,760 | ¥0 |
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平均比-¥93価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥970 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥970 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥970 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥970 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥970 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥970 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥970 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥970 | ¥0 |
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平均比-¥135価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥1,182 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,182 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,182 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,182 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,182 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,182 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,182 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,182 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥990 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥990 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥990 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥990 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥990 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥990 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥990 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥990 | ¥0 |
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平均比-¥273価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥2,099 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥2,099 | -¥409 |
| 3/16（日） | ¥2,508 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥2,508 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥2,508 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥2,508 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥2,508 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥2,508 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥2,420 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥2,420 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥2,420 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥2,420 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥2,420 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥2,420 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥2,420 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥2,420 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥4,620 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥4,620 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥4,620 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥4,620 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥4,620 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥4,620 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥4,620 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥4,620 | ¥0 |
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平均比-¥92価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥1,270 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,270 | +¥22 |
| 3/16（日） | ¥1,248 | -¥29 |
| 3/15（土） | ¥1,277 | +¥3 |
| 3/14（金） | ¥1,274 | -¥8 |
| 3/13（木） | ¥1,282 | +¥5 |
| 3/12（水） | ¥1,277 | -¥5 |
| 3/11（火） | ¥1,282 | ¥0 |
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平均比-¥326価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥1,298 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥1,298 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,298 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥1,298 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥1,298 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,298 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥1,298 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥1,298 | ¥0 |
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平均比-¥502価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥649 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥649 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥649 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥649 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥649 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥649 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥649 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥649 | ¥0 |
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平均比-¥23価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥2,888 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥2,888 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥2,888 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥2,888 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥2,888 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥2,888 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥2,888 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥2,888 | ¥0 |
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価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 3/18（火） | ¥5,280 | ¥0 |
| 3/17（月） | ¥5,280 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥5,280 | ¥0 |
| 3/15（土） | ¥5,280 | ¥0 |
| 3/14（金） | ¥5,280 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥5,280 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥5,280 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥5,280 | ¥0 |
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めの使い方のコツ
コスメコンシェルジュの小川さんに、紫外線吸収剤不使用の日焼け止めを使う際のポイントをお聞きしました。白浮きを抑える塗り方のコツもご紹介しているので、ぜひ参考にしてくだいね。
塗るときのポイント
- クリームタイプの日焼け止め：パール粒2つ分
- ローションタイプの日焼け止め：500円玉の大きさ分
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
実際は目安の1/3〜1/4程度しか使っていない方が多いです！紫外線から肌を守るために、正しい量を使用しましょう。
白浮きを防ぐポイント
- スタンプを押すようにやさしくなじませる
- こすらないようにするとナチュラルな仕上がりに
白浮きと塗りムラを防ぐポイントは、スタンプのようにやさしいタッチで肌になじませることです。人差し指だと力が入りすぎるので、中指と薬指の2本を使用するのがおすすめですよ。
コスメコンシェルジュ/エステティシャン
紫外線散乱剤が多く配合されている製品は、強く伸ばすと消しゴムのカスのようなものが出やすい特徴があります。カスを抑えるには、とろみが強い化粧水やゲル状のオールインワン製品は避けましょう。
2〜3時間ごとに塗り直しを
日焼け止めは、汗や摩擦で落ちやすいので2〜3時間おきに塗り直すことが大切です。塗り直す際は、まず余計な皮脂をティッシュなどで軽く抑えてから日焼け止めを塗布することで、メイク崩れを防げます。
おすすめ商品比較表
  MINON(ミノン) MINON ミノンUVマイルドミルク |  オルビス(ORBIS) ORBIS サンスクリーン フリーエンス |  紫外線予報 紫外線予報 ノンケミカルUVジェルF |  スキンアクア SKIN AQUA ネクスタ トーンアップセラムUVエッセンス |  ビオレ ビオレUV アクアリッチ ウォータリーホールドクリーム |  ニベア ニベアUV プロテクトウォーターミルクマイルドSPF50+ |  紫外線予報 紫外線予報 ノンケミカルUVクリームF |  Verdio ベルディオ ベルディオUVマイルドジェルN |  ユースキン ユースキン シソラ UVミルク |  リンクルターン サナ リンクルターン 薬用デイケアプロテクションUV |  無印良品 無印良品 日焼け止めミルク |  アネッサ(ANESSA) 資生堂 ANESSA ミネラルUV マイルドジェル |  linea mamma baby ママベビー ノンケミカルUVミルク |  ヴェレダ(WELEDA) ヴェレダ エーデルワイスUVバリアクリーム |  ベルディオUVバリアミルク |  PAX NATURON(パックスナチュロン) PAX NATURON UVクリーム |  大正製薬 コパトーン プロテクションUVプラスミルク |  サンカット KOSE サンカット プロディフェンス ノンケミカルUVミルク |  アクセーヌ アクセーヌ スーパーサンシールド ブライトフィット |  THREE(スリー) THREE バランシング ボディ UV プロテクター | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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自分にも環境にも優しい紫外線対策を選ぼう
肌への刺激になりにくい成分でできた、紫外線吸収剤不使用の日焼け止め。たくさんの製品をご紹介しましたが、自分に合った日焼け止めを選ぶ際には、肌質や使用感、成分や機能を検討することが大切です。
この記事を参考にしながら、お気に入りを見つけていただけたら嬉しいです。
それぞれの特徴をふまえて、肌質やライフスタイルに合わせた日焼け止めを選びましょう。