ノンカフェインのお茶のおすすめ15選！ティーバッグタイプやペットボトルタイプなど
カフェインが気になる妊婦の方にもおすすめの「ノンカフェイン」のお茶。ティーバッグタイプからペットボトルタイプまでさまざまな種類がありどれを選べばいいのか迷いますよね。そこで今回は、ノンカフェインのお茶の魅力や選び方を解説します。市販で購入できるノンカフェインのお茶もご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
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ノンカフェインのお茶とは？魅力を解説
ノンカフェインとは、麦茶やルイボスティーといったカフェインをまったく含まないお茶のことです。茶外茶と呼ばれる茶の木の茶葉以外を原料とするお茶の多くは、カフェインが含まれないノンカフェインとなっています。
似たもので「デカフェ」や「カフェインレス」といった言葉もありますが、これらは元々カフェインを含む飲料からカフェインを取り除いた飲料のことを指すため、妊婦の方が摂取する場合には注意が必要です。
黒豆茶やハーブティーなどもノンカフェインのお茶なので、自分好みのものを見つけてみてくださいね。
ノンカフェインのお茶を選ぶポイント
ノンカフェインのお茶には麦茶やルイボスティー以外にもさまざまな種類があり、お茶によって原材料や効能が異なってきます。飲むシーンや味わいを考慮して、自分の体質や好みにあったお茶を選ぶようにしましょう。
1.原材料で選ぶ
ノンカフェインと呼ばれる代表的なお茶には以下の種類があります。
- 麦茶
- ルイボスティー
- 黒豆茶
- コーン茶
- 小豆茶
味の好みや体調に合わせて原材料を選ぶとよりお茶を楽しめますよ。
麦茶
クセがなく香ばしい味わいと飲みやすさが特徴的な麦茶は、夏の水分補給におすすめです。苦味成分であるタンニンが含まれていないため飲みやすく、子どもから高齢の方まで飲む人を選ばない飲料ですよ。
水分とミネラルを同時に補給できる一方で、ナトリウムを排出する働きもあるので塩分摂取を同時に行うといいでしょう。
ルイボスティー
美容や健康目的で飲む方の多いルイボスティーは、ポリフェノールやミネラル、SOD酵素といった体にうれしいさまざまな成分を含んでいます。
南アフリカでは「奇跡のお茶」とも呼ばれており、クセが少なく紅茶のような味わいのものもあるのでリラックスしたいときなどにもおすすめですよ。
またホットで飲むと体を温めてくれる効果も期待できるので、冷え性で悩んでいる方や妊活中の方にもおすすめのお茶となっています。
黒豆茶
黒豆茶はクセがなく飲みやすい味わいなので、子どもからお年寄りまで幅広い世代で楽しめるお茶となっています。ノンカフェインのお茶として親しまれている黒豆茶は、市販ではティーパックで販売されており、手軽に購入できて日々の生活に取り入れやすいですよ。
コーン茶
香ばしさと程よい甘味を感じられ、クセの少ないすっきりとした味わいのお茶です。ホットでもアイスでも飲みやすいので、時期を問わず通年楽しめるでしょう。
ビタミンEやカリウム、リノール酸や水溶性食物繊維といった健康によい栄養素が豊富に含まれているので、現代人の食生活で不足しがちな栄養素を効率よく補給できます。
また焼酎で割るとそのまま飲むのとは違う風味を楽しめるので、お酒を飲むのが好きな方にもおすすめです。
その他
上記の原材料のほかにもさまざまなノンカフェインのお茶があります。たんぽぽ茶は「たんぽぽコーヒー」とも呼ばれ、カフェインをまったく含まないコーヒーの代替品となっています。
コーヒー好きの方やカフェインの摂取を控えている妊娠中の方にもおすすめのお茶ですよ。
このほかにも効能を重視したい方ならモリンガ茶や春ウコン茶など、自分の体の悩みに合わせたお茶を選ぶといいですよ。
2.タイプで選ぶ
ノンカフェインのお茶はタイプによって家だけでなく、水筒に入れて持ち運びできるものや、外出先でも楽しめる粉末タイプなどさまざまあります。ここでは、そのようなお茶をタイプ別に分けてそれぞれ紹介していきます。
ペットボトル
ペットボトル型のお茶はスーパーやコンビニで販売されており、手軽に購入しやすいです。味の種類も豊富で1本単位で購入でき、買ってからすぐに飲めるのが特徴です。
商品によっては温かいものから冷たいものまで幅広くあるので、時期を問わず楽しめますよ。
商品によっては350mlとコンパクトなものもあるので、お試しでノンカフェインを飲んでみたいという方にもおすすめですよ。外出中にふと飲みたくなったときにすぐに購入できる手軽さがうれしいですね。
ティーバッグ・粉末スティック
粉末スティックやティーバックタイプのものは、1人前ずつ使えるように小分けになっているのでかさばることなく持ち運びができて、分量を測る手間や余らせてしまう心配がありません。
そのため、オフィスや旅行先などさまざまなシーンで取り入れやすいですよ。
なかには1つの商品の中にさまざまな種類のお茶が入っているものもあるので、さまざまな味を楽しみたいという方や、友人のプレゼントとして贈ると喜ばれるでしょう。
3.プレゼント用はパッケージにこだわろう
パッケージのデザインがおしゃれなものやかわいいものは、お祝いのギフトやプレゼントにも最適です。ノンカフェインなので妊婦さんも安心して飲めるうえ、メッセージを添えられるタイプのものもあるので、思いのこもったプレゼントを贈れますよ。
商品によってコンパクトなものから、インテリアにも使えるものまでさまざまな種類があるので、渡す相手の好みに合わせてパッケージを選ぶと相手にも喜ばれるでしょう。
ノンカフェインお茶のおすすめ15選
自分用だけでなく贈り物にも丁度よいノンカフェインのお茶の種類やタイプを紹介してきましたが、ここからはおすすめのノンカフェインお茶15選を紹介します。
麦茶はもちろん、はと麦茶や甜茶といった珍しいものまでさまざま紹介していくので、原材料や効能を考慮して好みに合ったものを選んでみてくださいね。
タイムセール商品情報
商品の形状 ティーバッグ
風味 紅茶
茶葉種 ルイボス
ユニット数 60 袋
商品の個数 60
パッケージ情報 バッグ
カフェイン含有量 デカフェ
商品の重量 180 グラム
専門分野 デカフェイン
南アフリカ共和国で生産されたルイボスを100％使用した体にやさしいお茶です。煮出しやお湯出し、アイスや水出しといったさまざまな入れ方ができてそのときの気分に合わせて楽しめます。香りとすっきりとした後味が特徴で紅茶の代わりとしてリラックスタイムにもおすすめです。牛乳を加えてミルクティーにしたり、はちみつを加えてまろやかな味わいにしたりとアレンジもしやすいですよ。
商品情報
商品の形状 液体
風味 ジャスミン
茶葉種 ルイボス
ユニット数 24 本
商品の個数 24
パッケージ情報 ペットボトル
商品の重量 33.73 ポンド
専門分野 カフェインフリー
特別な原料 ルイボス(南アフリカ)、グリーンルイボス(南アフリカ)/ビタミンC
たっぷり600ml入った大容量サイズのペットボトル型のお茶で、コンビニやスーパーで手軽に購入できます。レッドとグリーンの2種類のルイボスをブレンドして作られており、豊かな香りやすっきりとした味わいが特徴です。煮出したり、水で溶かしたりする手間がないので、ティーバッグや粉末タイプのものよりも時短で楽しめますよ。
商品情報
容器:ペットボトル
原材料:大麦(カナダ、オーストラリア、その他)、飲用海洋深層水、麦芽/ビタミンC
栄養成分 1本(600ml当たり):エネルギー 0kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、炭水化物 0g (糖類 0g)、食塩相当量 0.2g、マグネシウム 3mg、亜鉛 0~0.06mg、カリウム 72mg、リン 8mg、マンガン 0~0.06mg、カフェイン 0mg
アレルゲン:無し
まるでやかんで煮出したような香ばしい香りが特徴のお茶です。乳児用規格適用食品と同等の管理を行っているため、子どもでも飲める麦茶となっています。またひとつまみ程度の海洋深層水を使用し、ミネラルバランスの整ったお茶となっているので汗で水分が失われがちな夏にも重宝しますよ。
商品情報
商品の形状 粉末
風味 麦茶
茶葉種 大麦
ユニット数 1 個
商品の個数 100
パッケージ情報 バッグ
カフェイン含有量 デカフェ・ノンカフェイン
商品の重量 0.18 キログラム
専門分野 デカフェ、ノンカフェイン
冷たい水でも溶けるスティックタイプの麦茶となっており、カバンの中に入れてもかさばらないコンパクトサイズなので持ち運びに便利です。厳選された国産茶葉を使用し、独自の技術で茶葉1つ1つに味と香りが閉じ込められています。国産六条大麦を100％使用し、軽いのどごしと清涼感ある味わいが楽しめますよ。100杯分と大容量パックなので、たくさん飲みたいという方にもおすすめです。
商品情報
ユニット数 24 本
商品の個数 24
パッケージ情報 ペットボトル
カフェイン含有量 ノンカフェイン
商品の重量 13.24 kg
商品寸法 (長さx幅x高さ) 21 x 42 x 28.2 cm
特別な原料 香料
商品体積 500 ミリリットル
2020年にモンドセレクションにおいてブロンズアワードを受賞したコーン茶で、とうもろこしのヒゲと実を使用しています。500ml中にレタス2個分に相当する食物繊維が豊富に含まれています。カロリーも低いので、ダイエット中の方や、健康思考の方におすすめですよ。クセもなく、子どもも飲みやすい味わいとなっています。
商品情報
商品の形状 ティーバッグ
風味 北海道産100%黒豆茶 14袋
茶葉種 ブラック
ユニット数 14 袋
商品の個数 1
パッケージ情報 バッグ
カフェイン含有量 ノンカフェイン
商品の重量 14 g
専門分野 カフェインフリー
水出しや、お湯出し、急須などさまざまな作り方ができる黒豆茶です。北海道産の「光黒」という黒豆を100％使用しており、深煎りと遠赤外線焙煎された黒豆によって香ばしく甘い香りと豊かな味わいが堪能できます。大豆イソフラボンも豊富に含まれているので、美容や健康効果にも期待できるでしょう。お茶の味と色がよく出る不織布フィルターによってお茶のおいしさを最大限楽しめますよ。
北海道あずきを100％使用したあずき茶で、独自の焙煎技術によってあずきのおいしさや風味がティーバッグに閉じ込められています。愛知県の自社構造で一貫して製造されているため、安心して飲めるでしょう。ノンカロリーでポリフェノールが豊富なので、ダイエット中の方や、肌荒れに悩んでいる方におすすめです。
商品情報
風味 単品
茶葉種 ダンデライオンルート
ユニット数 20 袋
商品の個数 20
パッケージ情報 バッグ
商品の重量 110 グラム
商品寸法 (長さx幅x高さ) 49 x 178 x 119 mm
商品体積 1 リットル
1パック中にたんぽぽが2g入っており、妊婦中の方にもおすすめです。価格もリーズナブルで手に取りやすく水やお湯、やかんや急須などさまざまな方法で作れるのでそのときの気分に合わせてお好みの入れ方が楽しめるでしょう。クセがなく飲みやすいので、毎日飲みたいという方におすすめです。
商品情報
商品の形状 ティーバッグ
風味 黒豆茶 単品
茶葉種 大麦
ユニット数 42 袋
商品の個数 42
パッケージ情報 バッグ
商品の重量 0.24 キログラム
特別な原料 大麦
黒豆と大麦、ハブ茶をブレンドして作られたお茶です。煎られた黒豆によって香ばしい香りで飲みやすく、黒豆の自然な味わいが楽しめます。小分けのティーバックになっているので、家で楽しむだけでなく水筒に入れて持ち運べるので便利ですね。大容量のパックで価格もリーズナブルなので、初めての方でも気軽に試しやすいです。
商品情報
商品の形状 ティーバッグ
茶葉種 大麦
ユニット数 50 袋
商品の個数 50
パッケージ情報 バッグ
カフェイン含有量 ノンカフェイン
商品の重量 0.24 キログラム
アレルギー情報 アレルギーフリー
芯までじっくりと焙煎された国産100％はと麦の香ばしい香りと甘味が特徴的なはと麦茶です。やさしい味わいなので子どもから大人まで幅広い世代で楽しめるでしょう。環境にやさしい植物由来の素材で作られた生分解性フィルター素材「エコティーバッグ」によっておいしくはと麦茶を作れますよ。大容量タイプなので、毎日飲みたいという方におすすめです。
商品情報
ユニット数20
袋商品の個数20
パッケージ情報バッグ
商品の重量2 グラム
中国産のバラ科の甜茶である甜葉懸鈎子（テンヨウケンコウシ）を100％使った健康茶で、焙煎されているので、自然のほのかな甘味が楽しめますよ。甜茶にはミネラルや甜茶ポリフェノールと呼ばれる成分が豊富に含まれており、アトピー性皮膚炎や花粉症にも効果的といわれています。残留農薬323種類を検査済みなので安心して飲めるでしょう。
商品情報
商品の形状 ティーバッグ
風味 コーン茶
ユニット数 300 袋
商品の個数 30
パッケージ情報 バッグ
カフェイン含有量 カフェインフリー
商品の重量 0.4 キログラム
専門分野 カフェインフリー
商品寸法 (長さx幅x高さ) 8.8 x 19.6 x 14.8 cm
韓国で親しまれているコーン茶はほんのりと甘い味わいが特徴的です。ホットだけでなくアイスでも楽しめるので大人だけでなく、子どもの飲み物としてもおすすめですよ。また、焼酎割りなどお酒と割って飲むこともでき、そのまま飲むのとは違った味わいを楽しめるのでお酒好きの方のプレゼントにも喜ばれますよ。
商品情報
商品の形状 液体
風味 お茶飲料
茶葉種 大麦
ユニット数 24 本
商品の個数 24
パッケージ情報 ペットボトル
カフェイン含有量 カフェインフリー
商品の重量 16.7 kg
専門分野 カフェインフリー
4種類の麦と厳選素材がブレンドされた麦茶で、単体の麦では作れない芳醇な香ばしさが味わえます。直火や熱風、砂煎りと3種類の焙煎方法で香ばしさがありつつも、さっぱりとした後味を楽しめるでしょう。環境に配慮したラベルレスボトルで、リサイクルするときにもはがしやすい設計となっています。乳児用規格適用食品となっているので、赤ちゃんや小さな子どもも安心して飲めますよ。
商品情報
商品の形状 液体
風味 麦茶
茶葉種 大麦
ユニット数 30 本
商品の個数 30
パッケージ情報 缶
カフェイン含有量 Decaffeinated
商品の重量 100 グラム
専門分野 カフェインフリー
麦茶の味わいが濃縮されたコンパクトタイプで、水と混ぜるだけで簡単に好みの濃さの麦茶が作れるので溶かしたり、抽出したりする手間がなくすぐに飲めますよ。ペットボトルよりもさらにコンパクトな収納ができるため、いざというときの防災用や備蓄用にもおすすめです。さらに、ミネラルも豊富に含まれているので夏のキャンプやアウトドアにも重宝するでしょう。
商品情報
商品の形状 ティーバッグ
茶葉種 ダンデライオンルート
ユニット数 16 袋
商品の個数 16
パッケージ情報 バッグ
商品の重量 0.28 キログラム
商品の推奨用途 健康維持
特別な原料 大麦
商品体積 100 ミリリットル
ハトムギやかぼちゃ、月見草といった13種類の素材を合わせたブレンドティーです。たんぽぽの根が4gも配合されているため、妊娠中の方や授乳中の方にもおすすめです。やかんや急須、アイスや水出しと4種類の出し方ができます。とくに急須で入れる場合は、お好みのお湯加減でお茶の濃さを調節できますよ。
おすすめ商品比較表
  伊藤園 ヘルシールイボスティー |  サントリー グリーンダカラ やさしいルイボス |  伊藤園 健康ミネラルむぎ茶 |  AGF 新茶人 早溶け旨茶 むぎ茶 |  サーフビバレッジ とうもろこしのおいしいひげ茶 |  伊藤園 北海道産100%黒豆茶 |  山本漢方製薬 あずき茶100% |  山本漢方製薬 タンポポ茶100% |  井藤漢方製薬 漢方屋さんの作った 黒豆茶 |  伊藤園 ワンポット はと麦茶 |  オリヒロ 甜茶 |  ユウキ食品 コーン茶 |  アサヒ飲料 アサヒ 十六茶麦茶 |  サントリー GREEN DA・KA・RA やさしい麦茶 濃縮タイプ |  山本漢方製薬 たんぽぽ茶 | |
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| Amazonカスタマーレビュー | |||||||||||||||
4.4（6,149件） | 4.5（1,227件） | 4.5（8,677件） | 4.1（1,871件） | 4.4（175件） | 4.4（816件） | - | 4.1（630件） | 4.1（629件） | 4.3（221件） | 4.2（337件） | 4.1（917件） | 4.4（1,146件） | 4.5（1,620件） | 4.2（230件） | |
| 購入リンク | |||||||||||||||
ノンカフェインのお茶で毎日を健康的に過ごそう！
ノンカフェインのお茶には麦茶やルイボスティーだけでなくさまざまな種類のお茶があります。種類によっては美容効果が期待できるものや、健康にいい栄養素が豊富に詰まっているものもあるので、自分の好みのものを選んで日々の生活に取り入れてみてくださいね。